![梨、乌梅，桂花鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的梨、乌梅，桂花鲜酿酵素方法]( "梨、乌梅，桂花鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的梨、乌梅，桂花鲜酿酵素方法")
发表于：07-23
虽然天气还是那么的热，可是节气却已过了立秋。秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥。这时候，秋梨和乌梅是我最喜欢的酵素食材之...
![冰糖乌梅炖雪梨的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "冰糖乌梅炖雪梨的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-24
【乌梅】【性味】酸、涩，平。【归经】归肝、脾、肺、大肠经。【功能主治】敛肺，涩肠，生津，安蛔。用于肺虚久咳；虚热烦渴。【冰糖】【性味】味甘、性平、无毒。【归经】入肺、脾经【功能主治...
![番茄乌梅&乌梅凤梨食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄乌梅&乌梅凤梨方法]( "番茄乌梅&乌梅凤梨食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄乌梅&乌梅凤梨方法")
发表于：09-09
不知道是哪位大神发明的这种吃法😄解腻又解馋，做法还超级简单呦用料小番茄适量凤梨适量乌梅三颗番茄乌梅&乌梅凤梨的做法乌梅在某宝买的，挺不错的是软的小番茄凤梨切成这样小番茄切...
![乌梅果如何做才美味，怎么做乌梅果简单又好吃]( "乌梅果如何做才美味，怎么做乌梅果简单又好吃")
发表于：12-25
圣女果与乌梅肉的搭配，味道酸甜，简单易制的小食，一个台湾MM的原创，很适合女生口味点心。用料圣女果乌梅乌梅果的做法乌梅切成薄片圣女果从中间切一刀——不要切断将乌梅片加入圣女果即可小...
![乌梅汤如何做才美味，怎么做乌梅汤简单又好吃]( "乌梅汤如何做才美味，怎么做乌梅汤简单又好吃")
发表于：05-09
用料乌梅30克山楂20克甘草3克陈皮10克冰糖10克桑椹干5克薄荷1克乌梅汤的做法以上浸泡滤干汤色...
![乌梅汁如何做才美味，怎么做乌梅汁简单又好吃]( "乌梅汁如何做才美味，怎么做乌梅汁简单又好吃")
发表于：07-10
今天是我家乌梅收获的日子，我和妈妈一起制作乌梅汁用料乌梅五颗冰糖五克乌梅汁的做法将乌梅洗干净，把核取出。在锅内加入水，当水沸腾时，放入乌梅，熬半个小时等乌梅熬好后，放入碗中，美味的乌梅...
![洛神花乌梅雪梨饮的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "洛神花乌梅雪梨饮的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-05
秋日天气干燥，皮肤口唇都容易发干，注意饮食清淡作息尽量规律的同时，可以煮一壶洛神花乌梅雪梨饮，酸甜润燥。用料洛神花（玫瑰茄）5、6枚（我称了大概6克）乌梅6颗梨子两个买的是比香梨大贡梨小的蜜...
![乌梅吊梨汤--滋阴神器食谱大全及做法，烹饪好吃的乌梅吊梨汤--滋阴神器方法]( "乌梅吊梨汤--滋阴神器食谱大全及做法，烹饪好吃的乌梅吊梨汤--滋阴神器方法")
发表于：03-12
孩子阴虚的最好养生汤。现在生活条件太好，孩子平日摄入的蛋白质.糖类过多，动不动就脾胃不适，阴虚火旺。阴虚最简单的信号就是孩子下眼皮发红，厉害的还发紫。这个时候一定控制饮食，多几天清...
![乌梅茶如何做才美味，怎么做乌梅茶简单又好吃]( "乌梅茶如何做才美味，怎么做乌梅茶简单又好吃")
发表于：07-09
中医茶疗：乌梅自古就是生津佳品，它以半黄青梅为原料，采用特殊方法炮制而成。它肉质醇厚、味道酸涩，不仅是夏日饮品中当仁不让的主角，还有生津止渴、敛肺止咳、涩肠止泻等功效。将单味或多味...
![乌梅番茄、乌梅凤梨（拔草水果店网红）食谱大全及做法，烹饪好吃的乌梅番茄、乌梅凤梨（拔草水果店网红）方法]( "乌梅番茄、乌梅凤梨（拔草水果店网红）食谱大全及做法，烹饪好吃的乌梅番茄、乌梅凤梨（拔草水果店网红）方法")
发表于：12-24
乌梅番茄、乌梅凤梨、乌梅葡萄、乌梅车厘子、乌梅草莓🍓……我最最最最最最喜欢的只有乌梅番茄和乌梅凤梨，菠萝不能代替凤梨，口感不是尚佳用料乌梅2适量番茄🍅少许凤梨适量乌梅番茄、乌...
![乌梅排骨如何做才美味，怎么做乌梅排骨简单又好吃]( "乌梅排骨如何做才美味，怎么做乌梅排骨简单又好吃")
发表于：01-06
吃惯了红烧小排、糖醋排骨今天吃点不一样的吧酸酸甜甜的乌梅搭配可口的排骨尝试一下？用料乌梅颗排骨克生抽料酒勺冰糖克香醋盐克清水姜片熟白芝麻葱花色拉油乌梅排骨的做法1、排骨切小...
![乌梅陈皮梨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "乌梅陈皮梨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-01
今天又新开发一款润肺止咳饮品，乌梅陈皮梨汤缘起于闺女昨日返校回来说头疼，嗓子疼，咽唾沫有涩感，到今天吃饭都胃口不太好。看舌苔舌尖有点红，像是上火了。这两天一直给他们喝银耳桃胶梨汤，今...
![番茄乌梅如何做才美味，怎么做番茄乌梅简单又好吃]( "番茄乌梅如何做才美味，怎么做番茄乌梅简单又好吃")
发表于：12-22
用料圣女果15个根据自己喜好乌梅15片番茄乌梅的做法清洗好圣女果备用乌梅片(无籽的，好像很少超市有卖，我在网上买的)将圣女果中间部分切开，不要完全切开将乌梅放入圣女果内，如果乌梅片比较...
![乌梅甘草雪梨水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "乌梅甘草雪梨水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-02
用料雪梨乌梅甘草乌梅甘草雪梨水的做法雪梨洗净，切成块把雪梨、乌梅10克、甘草10克和水，一起炖煮，喝汤吃梨...
![乌梅生梨如何做才美味，怎么做乌梅生梨简单又好吃]( "乌梅生梨如何做才美味，怎么做乌梅生梨简单又好吃")
发表于：03-25
生津滋润学自微博用料梨1个乌梅两三个乌梅生梨的做法乌梅泡一会梨子削皮切块一起煮大火先煮开再小火炖到梨子变色...
![乌梅鸡翅如何做才美味，怎么做乌梅鸡翅简单又好吃]( "乌梅鸡翅如何做才美味，怎么做乌梅鸡翅简单又好吃")
发表于：04-08
最近喜欢吃乌梅小排，但是觉得孩子吃有些不好嚼，所以就换成了孩子喜欢的鸡翅来做给他吃用料乌梅6-8颗水适量冰糖120克鸡翅500克盐适量乌梅鸡翅的做法乌梅泡入温水备用将鸡翅焯水后沥干，也...
![乌梅芸豆如何做才美味，怎么做乌梅芸豆简单又好吃]( "乌梅芸豆如何做才美味，怎么做乌梅芸豆简单又好吃")
发表于：05-01
收拾冰箱发现乌梅若干粒，是我在药店买来做酸梅汤的剩下的，用它来煮芸豆吧！用料乌梅6颗芸豆三两盐两克冰糖三十克柠檬汁一只乌梅芸豆的做法芸豆泡开，与乌梅，柠檬汁，冰糖，同时放入高压锅，三十五...
![乌梅饮如何做才美味，怎么做乌梅饮简单又好吃]( "乌梅饮如何做才美味，怎么做乌梅饮简单又好吃")
发表于：08-31
夏天做点开胃爽口的饮料，一家人都能喝了用料水2200克乌梅干65克山楂干32克陈皮15克甘草6克冰糖100克乌梅饮的做法准备好材料，洗干净，浸泡一会一共用2200克的水来煮这些材料我用的玛捷斯料...
![巨好喝的——银耳陈皮乌梅枸杞梨子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的巨好喝的——银耳陈皮乌梅枸杞梨子汤方法]( "巨好喝的——银耳陈皮乌梅枸杞梨子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的巨好喝的——银耳陈皮乌梅枸杞梨子汤方法")
发表于：02-01
喝腻了清甜的梨汤，决定要尝试一下不一样的味道，这款梨汤味道酸甜，超级好喝～银耳汤每次都要煮好久，但是！这款银耳冰冻后出胶只要十八分钟！这个方子的简单在于一定要把银耳冷冻，不然一定会失败。...
![酸梅乌耳如何做才美味，怎么做酸梅乌耳简单又好吃]( "酸梅乌耳如何做才美味，怎么做酸梅乌耳简单又好吃")
发表于：02-19
夏天最喜欢吃这口，简单方便开水上锅20分钟就开吃用料酸梅5颗乌耳1条蒜3瓣姜一小块酸梅乌耳的做法姜蒜切末酸梅6粒捏碎三种调料拌匀做成调味汁乌鳗鱼洗净摆盘均匀涂抹上面步骤的调味汁涂...
![地道的乌梅番茄怎么做,如何烹饪乌梅番茄才更好吃]( "地道的乌梅番茄怎么做,如何烹饪乌梅番茄才更好吃")
发表于：02-11
用料乌梅3颗圣女果20个糖粉适量乌梅番茄的做法乌梅白开水泡一泡切丝小番茄切口塞入乌梅撒上糖粉做好啦...
![榴莲乌梅｜万果皆可夹乌梅食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲乌梅｜万果皆可夹乌梅方法]( "榴莲乌梅｜万果皆可夹乌梅食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲乌梅｜万果皆可夹乌梅方法")
发表于：12-22
万物皆可夹乌梅，乌梅皆可配万物选用我推荐的这个乌梅，你不会后悔。用料乌梅5半榴莲1枚榴莲乌梅｜万果皆可夹乌梅的做法操作流程➡️切开水果🍉➡️改刀乌梅🔪➡️塞进去，想怎么塞就怎么塞不要限制...
![冰糖乌梅雪梨的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "冰糖乌梅雪梨的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-20
给妈妈炖的一只雪梨！治咳嗽的哟用料香梨1个冰糖适量乌梅适量冰糖乌梅雪梨的做法1香梨洗净，去皮，去核2放入适量冰糖3放入适量乌梅（乌梅可去核）上锅隔水炖10分钟或者在微波炉中加热高火5分钟...
![乌梅梨汤如何做才美味，怎么做乌梅梨汤简单又好吃]( "乌梅梨汤如何做才美味，怎么做乌梅梨汤简单又好吃")
发表于：11-02
用料乌梅4个梨1个乌梅梨汤的做法梨切小块，加乌梅，水，大火转小火，一小时...
![番茄乌梅和杨桃乌梅食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄乌梅和杨桃乌梅方法]( "番茄乌梅和杨桃乌梅食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄乌梅和杨桃乌梅方法")
发表于：09-02
用料圣女果适量杨桃适量白糖一点点乌梅若干颗番茄乌梅和杨桃乌梅的做法圣女果和杨桃洗净，杨桃去边将乌梅切成细条圣女果对半切，加入少许糖，再放入乌梅条杨桃切成五条，去籽，再加入切好的乌梅...
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