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发表于：08-08
这道食谱，我是真的很爱。别看我最近时不时的发一些低热量食谱，但对高热量甜点的爱，从未停止。这是一款超级超级美味的核桃派，同时，也热量满满。这款派，最大的特点就是——料足！当满满的核桃仁...
![「核桃布朗尼」好吃 热量高食谱大全及做法，烹饪好吃的「核桃布朗尼」好吃 热量高方法]( "「核桃布朗尼」好吃 热量高食谱大全及做法，烹饪好吃的「核桃布朗尼」好吃 热量高方法")
发表于：08-27
用料黑巧克力80克黄油35克鸡蛋1个白糖10克低筋面粉60克核桃仁随意【核桃布朗尼】好吃热量高的做法1、巧克力2块+黄油35g，融化搅匀；2、加入鸡蛋1个+白糖10g，搅匀后，加入到巧克力酱中，搅匀；3、...
![琥珀核桃—高成功率低热量版食谱大全及做法，烹饪好吃的琥珀核桃—高成功率低热量版方法]( "琥珀核桃—高成功率低热量版食谱大全及做法，烹饪好吃的琥珀核桃—高成功率低热量版方法")
发表于：03-20
琥珀核桃失败率很高，重点是熬糖浆易失败，有人为了让成品不粘连会在最后过一遍油，这样重油重糖的热量实在太高了。以下方子简单易操作，热量不会特别高，且不黏牙，口感酥脆。用料核桃仁500克熟...
![地道的热量小炸弹怎么做,如何烹饪热量小炸弹才更好吃]( "地道的热量小炸弹怎么做,如何烹饪热量小炸弹才更好吃")
发表于：09-12
深夜陪伴你的，不止是深夜食堂，还有这款热量小炸弹。面团被轰炸的松软，尤其是外面裹了一层细砂糖，还有里面挤的满满的卡仕达酱，一口下去谁说不满足呢？用料卡仕达酱纯牛奶360g淡奶油50g玉米淀...
![打工人热量炸弹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "打工人热量炸弹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-30
都是速冻食材，用空气炸锅一炸，很简单用料鸡翅2个盐酥鸡10块打工人热量炸弹的做法空气炸锅200度，15分钟暂停翻面180度，15分钟...
![正宗美味的「焦糖杏仁酥」热量炸弹！怎么做]( "正宗美味的「焦糖杏仁酥」热量炸弹！怎么做")
发表于：11-08
寒冬当然要吃高热量炸弹啦！就偶尔放肆一下，毕竟甜点是直达大脑深处的补充剂呢！才烤出来热的时候，表面焦糖还有点软，咬上去有点粘牙。冷的时候，表面已经完全硬了，吃起来层次分明，上面焦脆香甜，下...
![山核桃派/碧根果派 Pecan pie 低卡低热量版食谱大全及做法，烹饪好吃的山核桃派/碧根果派 Pecan pie 低卡低热量版方法]( "山核桃派/碧根果派 Pecan pie 低卡低热量版食谱大全及做法，烹饪好吃的山核桃派/碧根果派 Pecan pie 低卡低热量版方法")
发表于：10-06
看《Whywomenkill》居然被种草了山核桃派！红糖焦化的香气混合着奶香和山核桃特有的香味，想一想就恨不得立马吃到嘴来慰藉吃货的灵魂！买不到只好自己动手啦～而且作为怕胖又对口感有一点点要...
![生酮能量炸弹💣超过瘾超简单的核桃派💥食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮能量炸弹💣超过瘾超简单的核桃派💥方法]( "生酮能量炸弹💣超过瘾超简单的核桃派💥食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮能量炸弹💣超过瘾超简单的核桃派💥方法")
发表于：07-13
爸爸最爱核桃派，但是他糖尿病，我每次给他买都感觉在犯罪～于是在君之的方子和嫩芽儿丶的生酮版基础上，互相结合改良了一下，口味绝不输外面的，妥妥的爆炸💥吧哈哈哈ps：因为第一次做，出现了两个小...
![热量炸弹奶油芝士焗土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的热量炸弹奶油芝士焗土豆方法]( "热量炸弹奶油芝士焗土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的热量炸弹奶油芝士焗土豆方法")
发表于：06-09
增肌五个月，增脂一瞬间。热量爆棚的一道菜，但好吃啊！用料土豆3个奶油200克牛奶250克面粉2汤匙黄油适量洋葱半个蒜几瓣西兰花一朵盐&研磨黑胡椒适量帕玛森奶酪适量马苏里拉奶酪/山羊奶...
![热量炸弹！草莓酱甜吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的热量炸弹！草莓酱甜吐司方法]( "热量炸弹！草莓酱甜吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的热量炸弹！草莓酱甜吐司方法")
发表于：02-10
感谢老蒋头投食来的爱的胖胖草莓酱😬这个吐司它是甜的！它是甜的！它是甜的！配方两个450g吐司量。用料梦之力面包粉500克全蛋液50克糖30克盐5克鲜酵母15克水195克自制草莓酱150克黄油55克热...
![🍭给冬日添上满满的热量—琥珀核桃派食谱大全及做法，烹饪好吃的🍭给冬日添上满满的热量—琥珀核桃派方法]( "🍭给冬日添上满满的热量—琥珀核桃派食谱大全及做法，烹饪好吃的🍭给冬日添上满满的热量—琥珀核桃派方法")
发表于：03-03
美味的琥珀核桃+浓郁的红糖蛋液和香酥的派皮，满当当的核桃，醇厚的口感，给冬日添上暖暖的气息。这方子可做两个6寸派用料派皮低筋面粉145克可可粉5克细砂糖15克黄油60克水45克核桃馅核桃仁...
![减脂期热量核算：核桃葡萄巧克力面包食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期热量核算：核桃葡萄巧克力面包方法]( "减脂期热量核算：核桃葡萄巧克力面包食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期热量核算：核桃葡萄巧克力面包方法")
发表于：10-19
减肥期也能吃的面包。用料高筋面粉110克黑麦粉10克酵母3克黄油4克葡萄干20克核桃15克脱脂奶粉6克白砂糖3克赤藓糖醇15克可可粉5克盐1克水若干克减脂期热量核算：核桃葡萄巧克力面包的做...
![冬日热量炸弹之-基础玛德琳食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日热量炸弹之-基础玛德琳方法]( "冬日热量炸弹之-基础玛德琳食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日热量炸弹之-基础玛德琳方法")
发表于：10-02
从网上种树得的柠檬🍋昨天到了，首先想到的就是柠檬玛德琳。玛德琳真的是好吃，又快手，比例基本就是1:1:1，所以热量很高。在飘雪的冬日下午配一杯红茶，坐在暖气旁看着雪花，真是太惬意了！[黄金薯...
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发表于：03-18
用料低筋面粉350克蛋黄4个核桃200克黄油230克小苏打2克白砂糖120克消耗核桃—快速简单打发黄油版热量炸弹核桃酥的做法材料准备：黄油室温软化到手指头一戳一个洞，跟白砂糖一起放进无油无...
![热量炸弹💣「榴莲盒子」食谱大全及做法，烹饪好吃的热量炸弹💣「榴莲盒子」方法]( "热量炸弹💣「榴莲盒子」食谱大全及做法，烹饪好吃的热量炸弹💣「榴莲盒子」方法")
发表于：12-30
抖音看到的，就是酸奶+榴莲这次加点更多的热量来个热量炸弹💣！必须原地爆炸的内种！用料榴莲200g酸奶2盒燕麦200克干果1袋蓝莓1盒热量炸弹💣【榴莲盒子】的做法全家福，一层一层放好后放冰箱...
![核桃派如何做才美味，怎么做核桃派简单又好吃]( "核桃派如何做才美味，怎么做核桃派简单又好吃")
发表于：11-08
核桃派是以低筋面粉、细砂糖等食材制成的一道美食。核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸...
![核桃派🥧如何做才美味，怎么做核桃派🥧简单又好吃]( "核桃派🥧如何做才美味，怎么做核桃派🥧简单又好吃")
发表于：05-16
难得有时间重温新欢的韩剧《大力女都奉顺》，结果看着看着被女主爸爸做的核桃派🥧给诱惑了🤪😛！心动不如行动，完美复制电视剧里的美食！（我制作的是6寸的核桃派，如果做8寸食材量翻倍既可）用料派...
![吃货木下:核弹级别热量的美事，油炸士力架食谱大全及做法，烹饪好吃的吃货木下:核弹级别热量的美事，油炸士力架方法]( "吃货木下:核弹级别热量的美事，油炸士力架食谱大全及做法，烹饪好吃的吃货木下:核弹级别热量的美事，油炸士力架方法")
发表于：09-02
热量超高用料面粉鸡蛋牛奶士力架吃货木下:核弹级别热量的美事，油炸士力架的做法将鸡蛋，牛奶，面粉混合，做成粘稠的面糊。士力架裹上面糊后放入炸锅。炸好后取出，开吃。中间的太妃糖融化后，简...
![「家常菜」热量炸弹烧茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常菜」热量炸弹烧茄子🍆方法]( "「家常菜」热量炸弹烧茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常菜」热量炸弹烧茄子🍆方法")
发表于：01-06
菜的精髓在于汤汁，我用的是排骨萝卜汤，成品比较甜。没有高汤浓汤宝化开也可以，但味道一般。用料茄子1个鸡蛋2个盐适量生抽适量豌豆淀粉适量姜适量大葱1根高汤1碗【家常菜】热量炸弹烧茄子...
![热量炸弹！红丝绒可可玛德琳！食谱大全及做法，烹饪好吃的热量炸弹！红丝绒可可玛德琳！方法]( "热量炸弹！红丝绒可可玛德琳！食谱大全及做法，烹饪好吃的热量炸弹！红丝绒可可玛德琳！方法")
发表于：09-26
因为没有玛德琳模具所以直接用的12连模，这个方子正好可以做12个用料鸡蛋2个低筋面粉95克黄油95克白砂糖60克泡打粉3克可可粉4克红丝绒液（或红曲米粉）5滴（5克）柠檬汁几滴热量炸弹！红丝绒可可...
![热量炸弹 - 芝士培根土豆泥卷食谱大全及做法，烹饪好吃的热量炸弹 - 芝士培根土豆泥卷方法]( "热量炸弹 - 芝士培根土豆泥卷食谱大全及做法，烹饪好吃的热量炸弹 - 芝士培根土豆泥卷方法")
发表于：11-04
我妹妹是个芝士控爱芝士到什么地步呢？前一天晚上吃芝士爆浆鱼丸把嘴唇烫起一个泡，第二天我问她想吃什么，她说：爆浆鸡排…用料土豆2个芝士4片黑胡椒0.5勺黄油5克培根5片盐少许热量炸弹-芝士...
![热量炸弹漏奶华的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "热量炸弹漏奶华的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-26
原版吐司是炸的我省油用了煎但还是要多放油去煎减肥勿进用料吐司你吃多少片就用多少片吧黄油很多克鸡蛋两个牛奶250克热量炸弹漏奶华的做法两个鸡蛋混半盒牛奶搅拌这个分量可以泡四片...
![热量炸弹👉蛋挞汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的热量炸弹👉蛋挞汤圆方法]( "热量炸弹👉蛋挞汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的热量炸弹👉蛋挞汤圆方法")
发表于：12-21
用料鸡蛋个蛋挞皮汤圆热量炸弹👉蛋挞汤圆的做法蛋挞皮提前解冻，芝麻汤圆也解冻一下待蛋挞皮变软，完整包裹汤圆因为汤圆提前解冻了，所以包裹好的汤圆，可以很方便的扎孔，防止烤的时候炸裂开上...
![热量炸弹（能量棒）食谱大全及做法，烹饪好吃的热量炸弹（能量棒）方法]( "热量炸弹（能量棒）食谱大全及做法，烹饪好吃的热量炸弹（能量棒）方法")
发表于：03-07
用料面包4只鸡蛋2个胡萝卜丝随意芝士随意沙拉酱随意火腿肠1根热量炸弹（能量棒）的做法面包切开不要切到底，锅里煎一下—-鸡蛋、胡萝卜丝、芝士放到一起搅拌均匀，入锅煎成鸡蛋饼，想办法把你想...
![热量炸弹巧克力蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的热量炸弹巧克力蛋糕方法]( "热量炸弹巧克力蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的热量炸弹巧克力蛋糕方法")
发表于：10-21
用料黄油等132克热量炸弹巧克力蛋糕的做法见图见图...
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