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发表于:04-16
我喜欢甜食,这款无糖豆浆,有坚果的香气,有椰枣的甜度,超级好喝,可以说后味是甜的!当然撒上豆蔻粉就更完美了~椰枣是阿联酋皇冠椰枣,当地特产,可以补中益气,止咳润肺,化痰平喘,它所含纤维素非常柔...
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发表于:12-12
杏仁米浆,米浆的浓稠口感,以杏仁香气点缀,杏仁微苦,却有种让人难以抗拒的独特香味。微信公共号壹水方yishuifang用料大米40g杏仁100-150g水500ml杏仁米浆的做法大米,淘净,浸泡2个小时杏仁,用...
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发表于:09-06
陈皮:具有行气健脾、降逆止呕、燥湿化痰的功效,可用于胃部胀满、嗳气、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状。杏仁的功效:祛痰止咳,平喘,润肠,下气开痹。糯米营养丰富,为温补强壮食品,具有补中...
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发表于:10-01
用料杏仁一小把薏仁1/2cup杏仁薏仁饮(豆浆机版)的做法杏仁薏仁洗净后泡半个钟。原料沥干水放入豆浆机中,加水至最低水位线。摁“米糊”模式即可,取出后直接吃或加少许糖都可以...
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发表于:01-08
用烤箱先烤熟芋艿,再切块与棕糖和豆浆熬煮,便不会软糯到没有形状,又不至于过硬,反而香糯有层次感。(感觉可以假装是珍珠🌝)最后倒满新鲜自制的杏仁奶,用宽口不锈钢吸管享用,助力环保♻️的同时,捧...
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发表于:04-07
冬日里,一杯豆浆一个饭团,开启美好的一天。用料杏仁一把黄豆2勺水800ml杏仁豆浆的做法把杏仁和黄豆放入九阳破壁机,30分钟后香浓的杏仁豆浆就出炉啦。...
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发表于:09-04
以下为2人份。用料南杏仁30克糯米20克牛奶100ml水550ml冰糖30克杏仁露(豆浆机版)的做法洗净南杏仁和糯米,泡8小时。沥干水,放入豆浆机。再加入100ml牛奶和550ml清水,选择五谷、米糊或者倍...
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发表于:12-09
用料浓豆浆1包甜杏仁粉1调羹冰糖1把豆浆杏仁茶的做法选清美的原味浓豆浆煮豆浆时加一勺杏仁粉豆浆煮开,再加一把冰糖碎,搅拌均匀。杏仁中含有大量杏仁油,煮开冷却后会结一层油皮。搅拌一...
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发表于:01-06
原名叫做almondmilkloaf(杏仁奶吐司),但是原料中并没有奶,而是把杏仁,糖,和水打成浆,揉入面团。面团中没有其他的油脂,糖份也很少,所以成品并不是绵软的甜面包,而是略有嚼头,组织细密的硬式吐司。...
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发表于:04-17
好吃死了,我现在每天晚上的夜宵都是这个,抹茶杏仁可可粉换着来,超有饱腹感,早上起来还能掉秤!开心用料💗杏仁豆腐无糖杏仁露1罐琼脂3克赤藓糖醇20克盐脱脂牛奶70克💗抹茶豆腐脱脂牛奶(可换成...
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发表于:12-26
适合春夏秋冬的一款豆浆,淡淡的杏仁香,好好喝😍不得不爱的一款饮品❤️用料黄豆一杯杏仁片十片水按自己豆浆机的水位冰糖适量九阳豆浆机一台杏仁豆浆(豆浆机版)的做法准备豆浆机量杯,一杯黄豆...
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发表于:01-21
用料南杏仁40克北杏仁10克淮山35克冰糖12克水500毫升古早味淮山杏仁茶/露(低糖.豆浆机版)的做法准备南北杏仁,清水泡一小时以上山药切小块,全部材料放入豆浆机或破壁机过滤...
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发表于:01-28
做甜品备的焦糖杏仁,估摸着今后不会再用到它了。就这么吃掉当然也不错,不过,总觉得有点罪过。不如加到豆浆里?——然而量太少。没关系,花生来凑数。。。。莫如说是焦糖杏仁来凑数。那么一点...
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发表于:07-05
一直喜欢喝豆浆,但不太受得了豆腥味豆浆本来就是要加糖才能喝才会好喝的嘛后来学了营养,知道要限制添加糖于是……我放弃了喝豆浆……😞直到~把天然的甜味食材放进来一起打豆浆就好了嘛!S...
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发表于:05-14
用料糯米40克南杏仁40克糖/冰糖15克牛奶500ml桂花点缀杏仁酪(豆浆机版)的做法糯米泡3小时及以上南杏仁泡3小时及以上泡好后放入豆浆机加入糖或冰糖,倒入牛奶,开五谷豆浆模式打好后撒一点桂...
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发表于:10-07
🔺低卡版无奶油全牛奶做的~味道一定没加奶油的顺滑香甜🔺无糖版即代糖我用的罗汉果糖糖尿病和抗糖都可以吃这个版本是微甜喜欢甜的多加三克代糖🔸抹茶粉用的是小绿(建议使用小绿或五十铃...
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发表于:03-21
这款杏仁豆腐是无糖的,当中的牛奶是脱脂的。我自己超爱杏仁豆腐,喜欢豆腐那种软糯的口感,因为是脱脂牛奶,可能没有全脂牛奶那么香,喜欢全脂牛奶的朋友可以自己替换,我没有加糖,做好之后是自己...
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发表于:11-30
有香蕉🍌鸡蛋🥚和果脯用料杏仁粉100克香蕉半根鸡蛋1个果脯(可不加)随意无油无糖杏仁粉饼干的做法熟透的香蕉压泥加一个鸡蛋,搅拌均匀分量加入杏仁粉,搅拌均匀加入喜欢的果脯,也可以不加均匀...
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发表于:06-17
RedSmoothie红思慕雪,是以夏日当季的「红树莓」为基底的健康果昔。红树莓是花青素含量超级高的低GI(低升糖指数水果),以莓果为主的SMOOTHIE热量较低,饮一杯就可补充大量维生素和膳食纤维,有...
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发表于:04-18
用料杏仁50克水300克牛奶250克冰糖35克寒天粉5克杏仁豆腐~豆浆机版的做法豆浆机五谷模式放入泡好的50克杏仁选300ml做完的杏仁茶过滤用最细的滤网或者纱布最终得到250g加入250g牛奶5g寒...
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发表于:03-30
用料黄豆100克水1200克无糖豆浆的做法黄豆浸泡5小时,大了一倍。水没过刀头,黄豆放网锅,30分钟V速度1。分成3份,每份70克左右。剩下2份放冷冻室。70克黄豆加300克水,10分钟100度小勺煮熟透,1...
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发表于:10-08
自从在美国买了九阳豆浆机,每天都要来一杯热饮,研究各种谷物豆类的搭配,乐趣多多啊。这款燕麦杏仁乳是最近常常出现在我家午餐time的,分享记录下~用的豆浆机自带的量杯,70ml吧,以下的比例按照...
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发表于:04-29
用料杏仁1杯水放至水位线杏仁露(大宇豆浆机)的做法准备食材把杏仁装满量杯加水至水位线先按“功能—豆浆”,再按“启动”。等待20分钟倒出完成✅...
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发表于:05-02
用料纯净水300ml核桃杏仁轻熟料1包黄冰糖8.5g【九阳无人豆浆机k61】核桃杏仁露的做法放好配料,小程序选择核桃杏仁露程序直接制作即可小贴士黄冰糖应该9g差不多~冬天喝一杯好幸福...
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发表于:11-15
杏仁好处多多,可以润肺定咳、祛痰止咳、平喘等等功效,各位可以自行百度但我熟记于心的就是:美白!对于我来说,有这个好处就够了٩(ᐛ)و用料甜杏仁黄豆风味杏仁豆浆(豆浆机版)的做法将黄豆浸泡...