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浆果杏仁昔

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:8.41K
浆果杏仁昔的做法步骤图,浆果杏仁昔怎么做好吃

Red Smoothie红思慕雪,是以夏日当季的「红树莓」为基底的健康果昔。红树莓是花青素含量超级高的低GI(低升糖指数水果),以莓果为主的SMOOTHIE热量较低,饮一杯就可补充大量维生素和膳食纤维,有助排走宿便,加上低卡、饱肚,颜值担当非常少女心,适合当做夏日的早餐、健身后饮品

用料  

无糖杏仁奶 250ml
巧克力 2匙
冻香蕉 1条
黑莓 10颗

浆果杏仁昔的做法  

  1. 将所有材料放入搅拌机,搅拌即完成

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