![红枣银耳牛奶汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "红枣银耳牛奶汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-28
晚上不想吃主食，就煮红枣银耳牛奶，奶香浓郁，低卡高蛋白，还能养肤养颜😋😋以后可以代替奶茶啦用料银耳适量牛奶200毫升红枣枸杞适量红枣银耳牛奶汤的做法红枣、枸杞洗净备用。银耳提前用清...
![银耳红枣汤如何做才美味，怎么做银耳红枣汤简单又好吃]( "银耳红枣汤如何做才美味，怎么做银耳红枣汤简单又好吃")
发表于：09-22
用料银耳朵红枣颗冰糖克银耳红枣汤的做法银耳泡发半小时，软了撕小块继续泡一个半小时泡完放入高压锅，加红枣，大火炖煮至高压锅冒气，关火焖五分钟从高压锅中换至电饭锅中，加入冰糖继续炖炖一...
![银耳桃胶多红枣牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶多红枣牛奶方法]( "银耳桃胶多红枣牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶多红枣牛奶方法")
发表于：02-16
用牛奶盖住银耳的味道…用料银耳1朵红枣1颗桃胶5克牛奶随意冰糖银耳桃胶多红枣牛奶的做法泡银耳桃胶银耳加点淀粉冲洗干净去根撕成一朵朵高压锅加冰糖炖45分钟基本能出胶据说烧开后连...
![牛奶银耳红枣汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "牛奶银耳红枣汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-17
用料银耳适量红枣4颗枸杞适量纯牛奶适量水适量牛奶银耳红枣汤的做法银耳泡发，待用牛奶下锅煮开枸杞洗净，红枣切瓣，待用牛奶开加入红枣，枸杞，银耳，水，小火熬至5到10分钟！这样一碗银耳羹加片啊胶...
![银耳红枣苹果牛奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣苹果牛奶汤方法]( "银耳红枣苹果牛奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣苹果牛奶汤方法")
发表于：04-14
一个人吃饭也不能随便用料银耳半朵红枣3颗苹果半个牛奶1袋冰糖适量银耳红枣苹果牛奶汤的做法银耳泡发，红枣洗净，苹果切块备用适量水，煮开放入材料煮30分钟，根据个人口味放适量冰糖，最后放入...
![牛奶银耳西米红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳西米红枣羹方法]( "牛奶银耳西米红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳西米红枣羹方法")
发表于：04-16
用料银耳3朵红枣3颗西米一小把牛奶适量炼乳或蜂蜜适量牛奶银耳西米红枣羹的做法银耳提前泡发洗净摘成小朵加入水煮开加入红枣因为后期要加牛奶所以没有加太多的水煮半小时后加入西米煮...
![银耳红枣汤（鲜银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤（鲜银耳）方法]( "银耳红枣汤（鲜银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤（鲜银耳）方法")
发表于：03-24
用料银耳一朵红枣适量枸杞适量冰糖适量莲子适量桂圆适量银耳红枣汤（鲜银耳）的做法我用的是鲜银耳，从冰箱里拿出来用水冲洗一分钟即可，撕成小块；准备好辅料：红枣莲子桂圆枸杞冰糖（红枣放的多可...
![雪梨银耳红枣牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳红枣牛奶羹方法]( "雪梨银耳红枣牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳红枣牛奶羹方法")
发表于：07-09
超级好喝，下火又营养。用料银耳若干雪梨一个红枣几颗干百合若干瓣冰糖适量牛奶适量炖锅一个雪梨银耳红枣牛奶羹的做法银耳用纯净水泡发半个小时，并去除黄色的根部。撕小块。洗净百合和红...
![牛奶银耳红枣百合枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳红枣百合枸杞汤方法]( "牛奶银耳红枣百合枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳红枣百合枸杞汤方法")
发表于：04-01
所谓省时间早餐，就是机器协助解决，也可以前一天定时做好没有白糖，没有冰糖，减肥期用牛奶还增加蛋白质用料银耳朵红枣颗百合克枸杞粒牛奶银耳红枣百合枸杞汤的做法电饭锅模式选好，煲汤模式，就...
![龙眼干桃胶银耳红枣牛奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的龙眼干桃胶银耳红枣牛奶汤方法]( "龙眼干桃胶银耳红枣牛奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的龙眼干桃胶银耳红枣牛奶汤方法")
发表于：09-08
用料红枣酌情几颗剪片去核银耳泡发半朵桃胶三五颗泡发冰糖酌情泰国龙眼干20颗随意酌情牛奶适量龙眼干桃胶银耳红枣牛奶汤的做法桃胶和银耳分别提前一天泡发（若温度太高，可以放冰箱泡发）//...
![地道的银耳红枣汤怎么做,如何烹饪银耳红枣汤才更好吃]( "地道的银耳红枣汤怎么做,如何烹饪银耳红枣汤才更好吃")
发表于：03-16
用料银耳半朵红枣30克红枸杞5克百合干5克桃胶10克雪燕5克莲子10克冰糖看自己的吃的甜度银耳红枣汤的做法现将桃胶、雪燕泡发8小时以上银耳洗净加上红枣莲子枸杞百合干泡发后的桃胶雪燕...
![银耳红枣汤「鲜银耳」食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤「鲜银耳」方法]( "银耳红枣汤「鲜银耳」食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤「鲜银耳」方法")
发表于：03-02
银耳又称白木耳具有滋阴、润肺、养胃生津的功效。长期服用银耳，可起到滋养润燥的作用，银耳还可以益气清肠，也就是有通便作用。女性朋友，经常服用，还可以起到美容养颜的作用，使皮肤光滑、细腻...
![红枣枸杞银耳汤（活银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳汤（活银耳）方法]( "红枣枸杞银耳汤（活银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳汤（活银耳）方法")
发表于：09-07
用料活银耳半朵红枣3颗枸杞适量冰糖适量红枣枸杞银耳汤（活银耳）的做法高压锅内放适量凉水，再将新鲜活银耳、枸杞、红枣洗净放入锅内，再加入冰糖大火开后，小火炖，总共30分钟...
![牛奶银耳红枣红豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳红枣红豆汤方法]( "牛奶银耳红枣红豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳红枣红豆汤方法")
发表于：10-25
牛奶，红豆，红枣，银耳。没一样都超级养颜，合在一起更是美美美。用料银耳50g红豆30g红枣3-5颗牛奶250ml牛奶银耳红枣红豆汤的做法提前一天将红豆银耳泡好，红豆很难炖，一定要提前泡好。除牛奶以...
![木瓜银耳红枣牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳红枣牛奶羹方法]( "木瓜银耳红枣牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳红枣牛奶羹方法")
发表于：02-18
女士专属养颜羹😋美白润肤瘦身[爱心]丰胸佳果木瓜➕牛奶妈妈们的催奶神器分享给爱美的女士们[玫瑰]用料木瓜半个红枣5颗银耳半朵冰糖适量枸杞10-15粒牛奶250克水适量木瓜银耳红枣牛奶...
![地道的红枣银耳汤怎么做,如何烹饪红枣银耳汤才更好吃]( "地道的红枣银耳汤怎么做,如何烹饪红枣银耳汤才更好吃")
发表于：02-02
用料银耳1/4朵红枣5颗枸杞1小把冰糖适量红枣银耳汤的做法取1/4新鲜的银耳，放水里面浸泡半个小时。将银耳取出，切掉银耳的根，就是那个硬硬的黄黄的东西，然后洗干净。把银耳切碎，切碎更容易出...
![银耳红枣羹&牛奶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹&牛奶银耳羹方法]( "银耳红枣羹&牛奶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹&牛奶银耳羹方法")
发表于：02-10
最爱吃这款平民燕窝，既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧：1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时，闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放，特别是水果果酸会破坏胶质提示：我的配方没有...
![银耳莲子红枣牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子红枣牛奶羹方法]( "银耳莲子红枣牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子红枣牛奶羹方法")
发表于：05-08
用料银耳5小朵莲子一小把枸杞适量红枣5颗冰糖适量牛奶1罐银耳莲子红枣牛奶羹的做法银耳浸泡3小时。银耳洗净撕小朵。把银耳、莲子、红枣加适量的水(少一点)放隔水炖2小时。牛奶、冰糖...
![地道的鲜银耳红枣汤怎么做,如何烹饪鲜银耳红枣汤才更好吃]( "地道的鲜银耳红枣汤怎么做,如何烹饪鲜银耳红枣汤才更好吃")
发表于：02-06
自从生病以后如何健康的吃是我的追求，吃过新鲜的银耳就再也吃不下晒干泡发的了，每天都要来一碗😋😋用料银耳三份一朵红枣6颗枸杞随意冰糖按口味鲜银耳红枣汤的做法处理银耳时剪去底部黑...
![红豆薏仁红枣银耳牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁红枣银耳牛奶方法]( "红豆薏仁红枣银耳牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁红枣银耳牛奶方法")
发表于：06-12
用料薏米适量红豆薏米的1.5倍银耳1/3朵红枣6颗牛奶250克冰糖适量红豆薏仁红枣银耳牛奶的做法红豆薏米银耳红枣洗净，将银耳泡发。放入炖锅内。我一般都是预约，隔水炖4小时，早晨炖好。在快...
![薏仁红枣银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的薏仁红枣银耳牛奶羹方法]( "薏仁红枣银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的薏仁红枣银耳牛奶羹方法")
发表于：01-10
用料薏仁银耳红枣牛奶冰糖薏仁红枣银耳牛奶羹的做法将薏仁和银耳分别用温水浸泡10分钟左右，清洗干净后放入电饭煲中，加入2-3倍的水，插上电饭煲的电源，在“功能”区选择“汤/粥”功能，然后按...
![银耳汤～红枣红莲银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤～红枣红莲银耳汤方法]( "银耳汤～红枣红莲银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤～红枣红莲银耳汤方法")
发表于：04-08
2020年4月23日哈尔滨依然很冷来一碗热银耳汤慢火炖制甜甜糯糯做起来吧～用料银耳1朵红枣15颗冰糖30克莲子80克银耳汤～红枣红莲银耳汤的做法老公支援武汉临回来的时候武汉同仁送了一包莲子...
![红枣银耳牛奶麦片羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳牛奶麦片羹方法]( "红枣银耳牛奶麦片羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳牛奶麦片羹方法")
发表于：12-22
用料银耳鲜奶红枣桂格快熟燕麦百合冰糖红枣银耳牛奶麦片羹的做法掰一块银耳温水泡发，撕碎，然后用中火把一锅水熬剩三分之一，胶质出现。往里丢洗净的百合，阿胶枣，冰糖，还有燕麦再小火三分钟，时...
![牛奶银耳枸杞红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳枸杞红枣羹方法]( "牛奶银耳枸杞红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳枸杞红枣羹方法")
发表于：02-08
超级超级好喝，一顿连干两大碗用料冰糖1大块牛奶200克红枣2颗（我用的是新疆大枣，超大一颗）枸杞7.8粒银耳半朵牛奶银耳枸杞红枣羹的做法银耳泡发，切掉银耳下面的黄色。把银耳撕成小块的。凉水...
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发表于：06-13
滋补圣品用料红枣20多颗银耳2朵枸杞50粒冰糖2大块红枣银耳汤的做法白木耳浸泡半个小时，洗净，剪成小块加入2大块冰糖，红枣加水没过银耳煮一个半小时左右加入枸杞煮2.5小时差不多，就出胶了小...
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