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发表于：11-27
炖牛筋，参考的是一夫食堂的菜谱。用料牛筋e700g清水700g味霖60ml清酒60ml白糖20g洋葱1-2个日本龟甲万酱油160ml木鱼花素10g牛筋饭的做法牛筋先用沸水煮2,3分钟表皮变色，会有很多沫子，把牛...
![超下饭的番茄牛腩牛筋食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的番茄牛腩牛筋方法]( "超下饭的番茄牛腩牛筋食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的番茄牛腩牛筋方法")
发表于：01-31
猪肉现在太贵了，还是吃牛肉好，营养又美味。一道番茄牛腩牛筋，我们家最爱的下饭菜，分分钟多吃一碗饭。用料牛腩500克牛筋1根西红柿1个洋葱半个姜4片八角1个香叶2片干辣椒2个桂皮1块超下饭的...
![酱牛筋牛皮如何做才美味，怎么做酱牛筋牛皮简单又好吃]( "酱牛筋牛皮如何做才美味，怎么做酱牛筋牛皮简单又好吃")
发表于：05-29
用料熟牛筋克八角2个干辣椒适量生抽2勺糖1勺姜1片料酒2勺老抽1勺豆瓣酱1勺耗油少许冰糖少许桂皮1块酱牛筋牛皮的做法锅里放油，将大料，桂皮，干辣椒，姜，葱，蒜炒香。加冰糖，小火融化加牛筋牛皮入...
![牛筋炖牛腩如何做才美味，怎么做牛筋炖牛腩简单又好吃]( "牛筋炖牛腩如何做才美味，怎么做牛筋炖牛腩简单又好吃")
发表于：01-02
天气越来越冷了。这样的日子里，让人想吃些暖身菜暖身汤。牛肉是冬日里的主打菜，牛腩炖牛筋更是美味无比。用料牛腩两斤牛筋1斤料酒酱油五香调味料葱或香菜姜蒜牛筋炖牛腩的做法将牛腩牛...
![牛筋烧牛腩如何做才美味，怎么做牛筋烧牛腩简单又好吃]( "牛筋烧牛腩如何做才美味，怎么做牛筋烧牛腩简单又好吃")
发表于：05-18
用料牛腩克牛筋克葱根姜片干辣椒个料酒勺蒜瓣牛筋烧牛腩的做法切好牛筋和牛肉冷水下锅煮清理好后，回锅烧，放入调料闷烧+辣椒，花椒等煮开后放入砂锅闷烧最后加胡萝卜，出锅...
![地道的炖牛筋怎么做,如何烹饪炖牛筋才更好吃]( "地道的炖牛筋怎么做,如何烹饪炖牛筋才更好吃")
发表于：12-24
用料牛筋500克萝卜切块适量魔芋1盒胡萝卜切块适量长葱青的部分1根生姜适量清酒100ml三温糖5大勺酱油2大勺水适量白味增适量赤味增适量炖牛筋的做法牛筋过水和材料葱姜清酒糖和酱油适量...
![香辣牛蹄筋〈牛板筋〉炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣牛蹄筋〈牛板筋〉炒饭方法]( "香辣牛蹄筋〈牛板筋〉炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣牛蹄筋〈牛板筋〉炒饭方法")
发表于：05-20
老家把牛板筋就叫做牛蹄筋，不知道为什么，如果你也这么叫……我们可能是老乡^o^高中时候吉祥砂锅旁边忘记名字的面店，四块的牛肉炒面好好吃，凉拌冷面也很棒，三块一盘的牛蹄筋炒饭，总觉得板筋...
![红烧牛肉和牛筋（焖饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧牛肉和牛筋（焖饭）方法]( "红烧牛肉和牛筋（焖饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧牛肉和牛筋（焖饭）方法")
发表于：12-12
超市的牛肉打折了用料牛肉300克胡萝卜1根大葱1根姜很多小番茄一小盒（7个左右）香菜一把红烧牛肉和牛筋（焖饭）的做法牛肉牛筋冷水浸泡，不需要太长时间，10分钟左右。冷水下锅牛肉和姜片、葱段，少...
![「电饭煲一人食」牛筋萝卜+米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「电饭煲一人食」牛筋萝卜+米饭方法]( "「电饭煲一人食」牛筋萝卜+米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「电饭煲一人食」牛筋萝卜+米饭方法")
发表于：07-19
这个是【深夜食堂】牛筋烧萝卜的电饭煲简单版。用料白萝卜2cm切丁牛筋用剪刀剪出一些米一合烹调用锡纸必备【电饭煲一人食】牛筋萝卜+米饭的做法一合米萝卜2cm切碎。牛筋剪碎放入厨房...
![电饭煲炖牛腩（板筋）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲炖牛腩（板筋）方法]( "电饭煲炖牛腩（板筋）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲炖牛腩（板筋）方法")
发表于：02-04
用料牛腩2斤牛板筋1.5克八角1个香叶5片桂皮一小块陈皮一小片（约1cm）小茴香约20粒柱候酱一大勺黄豆酱一大勺酱油一大勺盐（最后觉得不够味再放）白萝卜（按个人喜好添加）电饭煲炖牛腩（板筋）的做法...
![红烧牛蹄筋（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧牛蹄筋（电饭煲）方法]( "红烧牛蹄筋（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧牛蹄筋（电饭煲）方法")
发表于：10-24
用料牛筋500克姜5片老抽1勺生抽1勺糖2勺五香粉少量红烧牛蹄筋（电饭煲）的做法将牛蹄筋切成小块，用清水冲洗干净。冷水下锅焯水，捞出再次清洗干净。在电饭煲里放入牛蹄筋，姜片，生抽，老抽，糖，五香...
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发表于：07-26
用料牛筋400克桂皮1块八角1个姜3片葱段2段料酒2勺生抽2勺老抽1勺黄豆酱1勺土豆2个牛筋煲（电饭锅版）的做法浸泡干净的牛筋焯水起油锅，爆香，加入牛筋翻炒一两分钟，加入辅料，料酒生抽老抽黄豆酱...
![超下饭的咖喱牛筋！食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的咖喱牛筋！方法]( "超下饭的咖喱牛筋！食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的咖喱牛筋！方法")
发表于：11-25
用料牛筋克土豆个胡萝卜根牛奶克咖喱块洋葱超下饭的咖喱牛筋！的做法各种食材切好，热锅下油土豆胡萝卜炒至轻微变色捞出炒熟洋葱，放入牛筋翻炒。加入料酒、黑胡椒、少许盐酱油调味。（如果是...
![电饭锅炒饭：潮汕牛筋丸腊味饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅炒饭：潮汕牛筋丸腊味饭方法]( "电饭锅炒饭：潮汕牛筋丸腊味饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅炒饭：潮汕牛筋丸腊味饭方法")
发表于：12-17
两人份用料牛筋丸5颗腊肠1根半玉米适量酱油1勺盐适量蚝油1勺食用油2勺电饭锅炒饭：潮汕牛筋丸腊味饭的做法食材洗净备用将腊肠切片、牛筋丸切丁、玉米掰粒将2杯米洗净沥干水后放入锅胆在...
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发表于：05-04
在延吉买了一些牛蹄筋、给女朋友做一个炒饭、用料米饭（隔夜饭）适量牛蹄筋适量豆油适量小葱3根耗油适量盐适量牛蹄筋炒饭的做法隔夜饭最好再用冰箱冷冻一下这样炒出来就会粒粒分明小葱切...
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发表于：07-12
用料剩米饭1碗牛板筋40克大喜大适量韭菜几颗牛板筋炒饭的做法我用的是袋装的，用了一多半韭菜切段备用块太大，用剪刀剪成小块剩米饭一碗起锅烧油下入板筋翻炒超出香味，下米饭翻炒翻炒均匀...
![弹弹牛筋冻（牛筋三吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的弹弹牛筋冻（牛筋三吃）方法]( "弹弹牛筋冻（牛筋三吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的弹弹牛筋冻（牛筋三吃）方法")
发表于：05-09
牛筋冻基本是按照小高姐的食谱做的，稍微有点改动，记录一下。因为一次做的比较多，可以分三份，做出三种不同吃法。用料牛筋2500克姜两块葱白两大段八角2个花椒1tp小茴香粒1tp丁香5粒料酒2tb...
![红烧牛肉+牛筋（半筋半肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧牛肉+牛筋（半筋半肉）方法]( "红烧牛肉+牛筋（半筋半肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧牛肉+牛筋（半筋半肉）方法")
发表于：06-19
用料牛筋250克牛腱子500g卤料包1包花椒二十几粒干辣椒5个姜大葱八角5个冰糖蚝油料酒老抽红烧牛肉+牛筋（半筋半肉）的做法带些筋的腱子肉洗干净切成条状，和牛筋一起水煮10分钟左右。捞起洗...
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发表于：01-12
用料炖煮3小时的熟牛筋咖喱块70g米饭洋葱1个土豆1个胡萝卜1根苹果1个淡奶油50ml咖喱牛筋饭的做法洋葱，土豆，胡萝卜分别切块先将土豆和胡萝卜适当炒一下，为后面的操作节省时间平底锅加入30...
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发表于：12-25
吃货的故事太多了永远讲不完———但……我最动听的故事大概就是分享美食和期间的快乐～用料爱心💖1颗牛筋丸200克蒜5瓣小米辣4个食用油适量生抽2勺白糖1茶勺蔬菜粉少许爆炒牛筋丸（超下饭...
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发表于：11-29
用料汉江牛板筋一袋鸡蛋两个米饭自定孜然适量盐适量辣酱少量牛筋蛋炒饭的做法鸡蛋加入少量水和少量料酒，之后打散。锅里热油后将鸡蛋炒熟并放少量盐将米饭放入锅里炒散，这里推荐用刚刚闷...
![咖喱牛腩牛筋饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "咖喱牛腩牛筋饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-19
用料咖喱块1盒牛腩和牛筋500克土豆三四个洋葱半个椰浆或者椰奶三勺葱老姜料酒咖喱牛腩牛筋饭的做法牛腩切成小块，用水洗干净，锅中水烧开，冷水入锅，烧开后再煮两分钟（不要盖盖子）。捞出，用水冲...
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发表于：01-20
牛筋炒饭是一道韩式特色鲜明的美食，在延边的一些小店里很受欢迎。这道炒饭的食料只有牛筋和米饭，很好准备，且米饭和牛筋都是直接可食用的熟食，不需要过多的翻炒，只需加热炒均匀即可，是一道又...
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发表于：01-25
用料牛筋250克牛腩300克萝卜2根姜1大块片料酒3勺八角5个年份果皮适量冰糖随意克我用牛腩卤料包，用冰糖炒牛腩牛筋，再放到电饭煲20分钟，20分钟的开火关火，大概三个小时焖牛腩牛筋的做法冷水...
![牛肉牛筋煲如何做才美味，怎么做牛肉牛筋煲简单又好吃]( "牛肉牛筋煲如何做才美味，怎么做牛肉牛筋煲简单又好吃")
发表于：03-15
用料材料：牛腩（肋条）牛筋姜蒜酱油糖沙茶酱酒调味比例：每一斤牛腩或牛筋可以2大匙酱油，1茶匙糖，2大匙沙茶酱，1碗酒，1碗水为参考。牛肉牛筋煲的做法图图...
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