相关堪比燕窝的最好吃的做法

又糯又黏稠的红枣莲子百合银耳汤，堪比燕窝

发表于：10-09

用料鲜银耳1朵红枣8颗鲜百合10克莲子8颗冰糖50克（依每个人口感）又糯又黏稠的红枣莲子百合银耳汤，堪比燕窝的做法选择鲜银耳，无需泡发，剪碎，洗净，倒入锅内，3L左右的水！（根据银耳的大小，自我掌控水...
燕麦燕窝

发表于：05-23

用料燕窝3~5克燕麦适量冰糖适量燕麦燕窝的做法燕窝泡发好（1~2小时），撕开沥干水分备用。燕麦加水泡2小时左右。燕窝放进炖盅里，隔水慢炖30~35分钟，出锅前5分钟放入冰糖。.燕麦放入高压锅按煮...
【视频】秋季养身，滋阴润燥堪比燕窝

发表于：02-04

立秋之后，渐渐开始变凉，昼夜温差大。空气也开始干燥，喉咙肺部都要提前开始保养了，每天吃一点银耳就很好，往银耳里加了一些紫薯，除了能当甜品，当晚饭也不算过分。减肥的朋友可以了解一下啦~用...
燕窝

发表于：04-02

用料燕窝盏纯净水克燕窝的做法没有刷胶，自然挑毛留下的缝隙一斤装有这么多大燕条比燕盏便宜，营养价值一样，燕窝中性价比最高的一款，非常适合自用。好品质大燕条也可以炖出白净的燕窝。...
堪比卡乐比的烤燕麦

发表于：06-26

味道好过卡乐比，比卡乐比营养价值更高，跟我妹从澳大利亚带回一款麦片很像，低糖又健康用料即食燕麦100g开心果15g巴旦木15g山核桃15g蓝莓干15g蔓越莓干15g葡萄干15g蜂蜜30g红糖15g（自行调整...
比燕窝还养生

发表于：02-12

绝了用料黑米15克黑豆15克红枣5颗桑葚干10颗银耳半朵比燕窝还养生的做法材料准备银耳提前泡发加入破壁机600毫升得水豆浆模式满满胶原蛋白...
冰糖燕窝／水果燕窝

发表于：08-21

用料燕窝10g冰糖15g矿泉水300ml冰糖燕窝／水果燕窝的做法将燕窝表面清洗干净，放入小碗中，倒入矿泉水（150ml）泡1小时，待燕窝泡软后清理其中的细小燕毛等杂物，倒掉浸泡的水。倒入剩余的矿泉水（150...
燕麦窝窝头

发表于：04-17

用料燕麦小麦粉发酵粉红糖燕麦窝窝头的做法燕麦打粉与小麦面粉混合并加入发酵粉肉面内空上锅蒸熟OK了...
堪比奶茶的奶香红豆燕麦糖

发表于：08-02

为什么说堪比奶茶因为真的太太太太太好喝啦一点都不夸张我在糖份配比中下了功夫别小看这一碗糖水实在好喝的有点过喝完一碗又一碗停不下来啊啊啊在多伦多当地有家高档次的奶茶店店里配...
堪比燕窝的美容佳品——桃胶银耳炖木瓜

发表于：12-13

桃胶，是从桃树的树干分泌出来的树脂，它的主要组成份为胶原蛋白，属美容佳品哦，堪比燕窝的营养哦。木瓜和银耳也是物美价廉的美容佳品。桃胶是很好的美容佳品，但价格却比较廉价，我们普通老百姓...
比燕窝还养人的燕麦红枣豆浆

发表于：02-17

用料燕麦50克红枣4颗黄豆50克冰糖适量比燕窝还养人的燕麦红枣豆浆的做法黄豆提前清水浸泡，洗净备用。红枣清水洗净去核，备用。燕麦不用清洗哦～所有材料放入破壁机，加适量糖和清水，开豆浆模...
燕窝食谱|比起冰激凌，红豆燕窝与夏天更配

发表于：02-20

炎炎夏日，没有什么胃口，想吃冰激凌、甜品又担心长胖。偷偷的吃上一次，总是有股罪恶感，仿佛看到肉肉直往外冒易胖体质，又嘴馋，总是在吃与不吃之间纠结突然有一天灵感来了，红豆的软糯，燕窝的Q滑，...
堪比上校鸡块的鸡肉燕麦饼

发表于：05-07

减脂不是白水煮菜，鸡胸肉也可以吃出上校鸡块的味道哦~用料燕麦片25克鸡蛋1个鸡胸肉65g玉米30g橄榄油少许料酒少许黑胡椒少许堪比上校鸡块的鸡肉燕麦饼的做法鸡胸肉切块，加入料酒和黑胡椒...
燕窝食谱|木瓜燕窝

发表于：03-05

来深圳之前，没有见过更加没有吃过木瓜，到深圳之后，在朋友家吃过几次木瓜，就喜欢上了木瓜，有时候用来煲汤，有时候做糖水，当然，更多的时候直接生吃了（懒癌发作时直接剖开就吃了）。最近有些咳嗽，正好...
燕铺燕窝-红枣燕窝的做法

发表于：09-28

自古以来燕窝都是滋补、美容的奢饰品，越来越多的人吃燕窝。关于燕窝的做法也越来越多，今天我们就分享日常最常见的红枣燕窝做法。用料燕窝1盏红枣3颗石蜂糖或冰糖适量燕铺燕窝-红枣燕窝...
燕窝—燕角

发表于：03-05

☀️燕角就是燕子做巢最先做的两个支点，角质化程度高，浓缩的精华，特别硬，但是实际检测会发现燕角的唾液酸含量很高，其实是非常高价值，只是一直被人忽略，泡发的时候时间需要长一点，用手指掐开，炖好...
燕麦窝窝团

发表于：11-11

用料燕麦粉克面粉酵母粉莴笋胡萝卜茭白豆干里脊肉豆瓣酱燕麦窝窝团的做法自己打磨燕麦粉燕麦粉、面粉、酵母粉加适量水和成团～醒面捏成窝窝头形状放入蒸笼蒸熟后的成品窝窝头配料切成小...
秋季滋润去燥圣品，据说营养堪比燕窝~蒸桃胶 • 圆满素食

发表于：07-17

今天给大家介绍个新鲜的蒸桃胶，桃胶是一种很好的药食两用树脂，营养药效堪比燕窝，真是素食者的福音啊！这种食材虽不常见，但也很可能触手可得，趁十一长假出游时，不妨留意身边的桃树哦。了解我们...
燕窝燕窝

发表于：10-11

燕窝的基本吃法用料燕盏1盏纯净水或矿泉水适量燕窝燕窝的做法无油无水的干净碗中泡发，约三小时挑毛后水淹住燕窝即可，水开后隔水蒸30分钟可以享用啦小贴士好的燕窝泡发一小时后基本就已...
天然燕窝和刷胶燕窝炖煮对比，附上燕窝泡发炖煮步骤

发表于：07-27

总有很多朋友让我帮忙看燕窝，但有时候忙不过来会漏了，今天特地拍了个天然燕窝和刷胶燕窝之间的泡发炖煮对比图。分享给大家学习学习。用料燕窝若干盏纯净水若干天然燕窝和刷胶燕窝炖煮对...
燕窝红豆蛋奶羹—冬天，比太阳煎蛋更美好的事【易小炖燕窝厨房】

发表于：04-17

无论是牛奶、鸡蛋、还是燕窝，都有美容养颜，健脑益智、提升免疫的功效。所以这个组合还蛮适合费脑的上班族。还有看了照片的朋友说，这简直就是贵妇餐。哈哈，只能说双十一又买了燕窝，剁了手总...
燕窝燕麦

发表于：09-28

御用减肥早餐，营养又健康。用料燕麦按自己食量燕窝4克盐少许燕窝燕麦的做法1⃣️锅里放一碗水，水沸后放燕窝，加入食盐煮稠➕入燕窝可以开吃，燕窝是我先炖好的无糖。放法微信有教。...
堪比燕窝的银耳羹

发表于：11-27

银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、...
燕窝比海参容易坚持天天吃

发表于：02-28

我吃海参的时间比较长了～早上一碗小米粥or燕麦粥+葱油饼+黄瓜拌海参是我的早餐。不过天天坚持，真的好难。最近开始研究燕窝，发现，燕窝好泡发，实用也方便，比较容易天天坚持。用料燕窝1盏纯净...
燕铺燕窝-陈皮燕窝做法

发表于：09-27

有秋咳、食欲不振的强烈推荐陈皮燕窝，陈皮一定要选有入药价值的正宗新会陈皮用料燕铺燕窝5至7克冰糖适量（甜度自调）陈皮20克燕铺燕窝-陈皮燕窝做法的做法燕窝浸泡清洗后，将上述材料隔水炖...