相关秋葵扇贝肉的最好吃的做法

秋葵扇贝肉

发表于：03-17

秋葵上市，新鲜脆嫩，用秋葵炒扇贝肉，简单，鲜美，少盐营养，下饭。用料扇贝适量秋葵1盘胡萝卜小半根小辣椒2个大蒜2瓣葱姜适量糖半匙生抽1匙蚝油半匙料酒小半匙美极鲜味汁几滴秋葵扇贝肉的做法秋...
扇贝蒸肉

发表于：08-27

用料扇贝10只瘦肉300克冬菜少许扇贝蒸肉的做法用刷子把扇贝壳洗干净，弄掉里面的脏东西，一般买的时候，老板都会帮忙处理掉猪肉加入冬菜剁成肉酱，不需要加盐，因为冬菜本身就是咸的这样一个个...
煎扇贝肉

发表于：05-22

网上看到的英文菜谱，翻译一下记录给自己看用料扇贝肉1磅无盐黄油4勺小葱2勺白葡萄酒4/1杯欧芹碎2勺柠檬汁2/1茶勺盐2/1茶勺现磨黑胡椒适量煎扇贝肉的做法1一勺黄油在平底锅加热，锅热之后...
干贝灼秋葵

发表于：05-19

用料秋葵根生抽勺油克干贝红辣椒1只蒜3瓣干贝灼秋葵的做法水烧开加入秋葵、油、盐灼两到三分钟将秋葵捞出摆盘制作干贝汁：将干贝泡发捏碎，热锅放油、蒜蓉、辣椒炒香后加入干贝（连带泡发的...
锡纸扇贝肉

发表于：12-17

用料粉丝1把扇贝肉200克金针菇1小把小米辣2个小葱1颗蒜2头生抽30克油适量耗油10克盐1克白糖适量锡纸扇贝肉的做法首先把蒜剁碎，炒成金黄色备用。把泡好的粉丝铺在锡纸盒最下面在铺一层...
快手减脂餐之蒸扇贝秋葵

发表于：10-24

如果吃腻了蒜蓉粉丝蒸扇贝，那么试试这道蒸扇贝秋葵吧，好吃又减脂，春夏秋冬皆宜用料秋葵适量扇贝适量小米辣适量蒜末适量蒸鱼豉油适量快手减脂餐之蒸扇贝秋葵的做法扇贝去壳处理干净放盘中...
辣炒扇贝肉/香辣扇贝

发表于：11-09

冰箱常备速冻海鲜，这样就不用天天买菜了。用料扇贝肉500克洋葱1个大葱1根青蒜叶1根姜1块杭椒4个朝天椒4个蒜头5瓣花椒适量干辣椒适量料酒1大勺生抽2勺香醋2勺郫县豆瓣酱1勺辣炒扇贝肉/...
扇贝肉

发表于：02-06

用料扇贝肉葱姜蒜料酒生抽扇贝肉的做法水烧开，把扇贝肉开水下锅焯一下，大概一分钟左右捞出控干水分，加葱姜蒜料酒生抽，腌20分钟，不用放盐锅烧热加油，翻炒扇贝肉...
扇贝肉肉

发表于：08-15

随性发挥的扇贝肉肉😄😄用料料酒适量豆瓣酱适量干辣椒适量葱姜适量扇贝肉1包扇贝肉肉的做法扇贝清洗干净、葱姜切片备用锅内加油、油热放入葱姜、翻炒几下倒入扇贝肉、翻炒均匀加入少...
川香扇贝肉（香辣炒扇贝肉）

发表于：03-22

以前在读研究生时，奇懒无比，大半夜喜欢点外卖，而那家最常点的就是鲜掌门的川香扇贝肉，一份59元，滋味无穷，出国以后甚是想念，于是自己探索了几个月，终于仿效出最接近的菜谱，愿与各位吃货共赏用料...
秋葵炒干贝

发表于：03-01

饭要用心做，毕竟是做给自己吃的！用料秋葵200克干贝40克小米椒1个大蒜3-4瓣生抽1勺蚝油1勺糖少许清水适量秋葵炒干贝的做法干贝提前泡发一小时左右，中间换两次水！蒜切碎，辣椒切圈！水沸腾后先...
干贝秋葵粥

发表于：08-26

老妈发烧38.7度完全不饿，我就给她煮了这锅✨砂锅干贝秋葵粥✨有营养又健康无负担🤘🏻用料大米半杯干贝10粒秋葵2条小银鱼一把胡萝卜适量高丽菜干一把芹菜适量干贝秋葵粥的做法将干贝、...
炒扇贝肉

发表于：09-16

小清新扇贝肉，有着海鲜的鲜香和辣椒淡淡悠长味蕾刺激，两者相得益彰。底层的粉丝，更是吸取了扇贝肉的精华，和蒸鱼豉油完美融合。既快手又好吃，值得一试。用料扇贝肉400克独头蒜1只大葱半根小...
扇贝丁炒秋葵

发表于：06-09

野生扇贝丁和秋葵是绝配哦，在餐馆见到这道菜算我输☺☺☺用料秋葵半斤野生扇贝丁三两蒜3–5瓣耗油适量食用油适量扇贝丁炒秋葵的做法焯秋葵，七分熟焯扇贝丁，七分熟秋葵切段把蒜剁碎倒入食...
扇贝秋葵

发表于：10-20

用料扇贝只秋葵根蒜瓣扇贝秋葵的做法新鲜扇贝冷水下锅，水开后，蒸四分钟，再闷五分钟。去除扇贝沙囊。秋葵抄一下，然后调汁，里面有蒜末➕小米辣➕两勺生抽➕一勺耗油➕糖➕盐。然后烧点热油浇...
扇贝肉丸

发表于：04-13

这道菜是专治熊孩子不吃胡萝卜和扇贝的。我家孩子缺锌，吃药补不上来，大夫让食补，于是做了这个肉丸。孩子很爱吃😂用料扇贝丁半两肉：半两小洋葱头一个小头胡萝卜一小段酱油鸡精盐胡椒粉少量...
什蔬扇贝肉『炒扇贝肉』

发表于：04-18

被扇贝夹的一天~嗷嗷想吃的心，更想吃了！！买了一箱生蚝+一箱扇贝两箱同时到，觉得自己一定是想不开！所以决定牺牲扇贝，把贝肉挖出冷冻起来慢慢吃！可是扇贝鲜活的很，一直在夹我的手，当即决定，为了安...
蒸扇贝肉

发表于：06-04

买的无冰衣的扇贝肉。现在习惯网上买菜了。。用料扇贝肉1斤大蒜1个料酒1勺生抽2勺老抽半勺料酒1勺葱菜1根油50克淀粉1勺蒸扇贝肉的做法把那坨内脏弄掉就可以了，其它都可以吃的有几个步...
减脂餐/秋葵鲜贝炒鸡胸肉

发表于：11-01

秋葵膳食纤维丰富黑木耳含铁量高都低热量低脂肪是减脂期的优选食材而单吃鲜贝饱腹感不强单吃鸡胸肉又有点柴二者搭配在一起正好互补啦这道菜吃不惯秋葵的亲们就不要尝试了会吃秋葵的可...
秋葵拌贝类

发表于：10-06

清爽不腻，营养丰富。用料秋葵十根左右花蛤半斤小河贝半斤蒜头两瓣紫苏叶两片秋葵拌贝类的做法把小河贝和花蛤用水煮开，剥肉备用。蒜蓉切好备用。秋葵焯水放冰水冷却。将秋葵切成五角星。...
扇贝炒秋葵

发表于：08-01

夏天比较清爽的菜式用料秋葵半斤扇贝半斤姜葱适量料酒适量扇贝炒秋葵的做法秋葵切成段，先飞水再爆炒一下。扇贝起肉。用姜葱、料酒、盐油糖捞一下。先爆香配料，喜欢吃辣的可以加上辣椒，颜...
扇贝秋葵蒸蛋

发表于：04-18

😑第一次出请大家多多关照！用料扇贝丁10粒秋葵1根鸡蛋2个温水适量扇贝秋葵蒸蛋的做法1️⃣.两个鸡蛋打入碗中，加入与鸡蛋等量的温水⚠️一定要是温水，太烫的水直接变成蛋花汤，厨房小白如果掌握...
扇贝肉丁

发表于：05-21

这是一道无油少盐的菜肴，口感鲜嫩，营养丰富，上手快，零失败，佐餐下酒都不错用料扇贝丁适量鸡蛋1个里脊肉适量扇贝肉丁的做法里脊肉切丁过水泖洗一遍全部材料备用重起一锅加适量水（我用的泡扇...
炸扇贝肉

发表于：03-28

用料扇贝适量盐，花椒，葱，姜适量料酒适量面粉，油适量鸡蛋1个沙拉酱，甜辣酱适量炸扇贝肉的做法葱，姜，料酒，花椒调个料汁。加入扇贝肉腌10分钟。准备好面粉和鸡蛋液。扇贝肉先粘面粉再粘鸡蛋液。...
秋葵牛肉扇贝粥宝宝食谱

发表于：10-01

秋葵的营养大家可以在网上查一下，非常好的营养，但秋葵硬，又有点黏黏的，宝宝一般不太爱吃；粥，料理灵活，老少皆宜；用粥来料理秋葵，配以鲜料，孩子保证不挑食，吃饱饱哦用料秋葵适量水煮牛肉（熟的）适量扇...