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发表于:01-01
一直宅在家,人没怎么动,食材倒是买了一波又一波,最近快递都复工了,不知不觉包裹已经堆成了小山包。收纳整理的时候还发现了一包年初买的海底椰片,想想也是很久没有煲鸡汤喝了,就来炖一锅鸡汤...
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发表于:05-29
菜谱来自网站ambitiouskitchen记录一下自己用用料椰浆1罐15oz鸡高汤1/4杯花生酱2tbsp酱油1tbsp蒜切碎3瓣姜4片黄咖喱粉1tbsp姜黄turmeric1/2tspcayennepepper1/4tsp黑胡椒粉适量盐适量...
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发表于:11-29
你瘦下来真好看‼️‼️‼️最近被身边好几位减肥的朋友感染到,看着她们一个更比一个瘦,我还能若无其事地继续胖胖胖?哈哈哈……不可能的🤫2021年6月1日开始减肥,今天(6月3日)开始学着做减脂餐(以午...
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发表于:03-01
自己mark用料高筋面粉300克鸡蛋1个酵母3克砂糖30克(有点甜,可20)牛奶120克淡奶油50克盐2克黄油25克馅料奶油奶酪140克(多了,下次可100g,其他材料也依次减少)糖粉30克淡奶油50克慢慢奶酪包...
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发表于:04-27
减脂期,尽量减少碳水摄入,花椰菜是很好的碳水替代物,饱腹感也很强。但花椰菜本身味道清淡,用调配的蘸料,再包裹椰子粉,入烤箱慢烤,花椰菜变得酥脆而味道鲜美,减脂也不会感到寡淡。烤好的花椰菜...
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发表于:06-23
不停地练着,勤能补拙。哪天让你觉得我好厉害。用料心很久很久慢慢来不急的做法练手集每次的成品...
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发表于:06-21
两个月前我做了一次炖牛腩,结果很不理想。由于锅具限制,炖了2个小时依然很塞牙。感觉心也很塞。于是赶着618果断下单了一个高压锅!接着,我就打开了新世界的大门。今天认认真真的发一篇正确...
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发表于:03-22
把找不到出处的都发在这啦!用料各种1慢慢厨房的做法。...
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发表于:07-01
杏鲍菇口感非常好,又脆又肉,跟肉类非常搭配,今天做的这道开水杏鲍菇其实就是开水白菜的换药不换汤,如果你有你的正宗开水做法就只需要参考一下我的杏鲍菇处理方法就行了,此菜适合平时口味清...
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发表于:08-31
就算增肥无望,也要好好吃饭ლ(´∀`ლ)就算手肿治虫,也要好好做饭ლ(╹ε╹ლ)用料想吃的很多想做的更多撸撸撸搞搞搞玩玩玩嗨嗨嗨反~复~撸~慢~慢~玩的做法做(●´∀`●)拍(۶*'ꆚ')...
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发表于:04-10
萝卜的吃法在中餐中非常多,蒸、煮、炖、烧我们都介绍过,今天来推荐一种清爽简单但足以让人一口入魂的日式做法:先将萝卜在淘米水中煮一刻钟,这样既能去除涩味,又能让萝卜更易入味,然后用昆布...
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发表于:02-14
一屋两人三餐四季用料安于平淡少许日子慢慢过的做法记录偶尔的每日三餐...
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发表于:12-30
十分制,儿子给了11分😄记录备用分享给喜欢吃炒米饭的亲没有具体的量,根据自己的习惯,自由发挥就好用料米饭碗胡萝卜根盐、糖、胡椒粉、麻辣鲜克洋葱小香葱好吃的炒饭之要义~小火慢慢慢炒的...
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发表于:05-24
管住嘴迈开腿用料用心坚持运动慢慢减脂路的做法早餐午餐小贴士三分练七分吃...
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发表于:06-08
这道菜清新又有些辣味,让人有满足感。非常容易准备,制作简单,作为早餐棒棒哒!用料安娜丽莎杂豆150克(沥去水的重量)彩椒100克圣女果100克椰子油适量芥末(或胡椒、辣椒粉)适量柠檬汁适量薄荷装...
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发表于:08-01
最近天气骤冷,秋意越来越浓,昼夜温差加大,工作时又需要带口覃,经常口干咽燥,嗓子难受,干咳无痰,昨晚睡梦中突然咳起来,严重影响了睡眠,当即决定今天做个沙参麦冬汤。沙参麦冬汤出自温病条辨,专治...
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发表于:12-05
日复一日,年复一年,我只爱跟你在一起的时光!太多的无奈,只为跟你永远在一起。用料爱包容耐心体谅容忍坚持时光,请你慢慢走!的做法所有的原料搅拌在一起即可。小贴士一个很诗意的菜谱,其实就是...
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发表于:09-23
用料咖喱一包椰浆200克鸡胸肉1块贝贝南瓜250克胡萝卜100克土豆1个盐适量黑胡椒适量罗勒适量欧芹适量泰式香椰咖喱慢烤鸡的做法准备食材土豆🥔,胡萝卜🥕,南瓜🎃切块鸡胸肉切块加盐黑胡椒...
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发表于:07-16
用料人生唯一的目标和爱好。路很长,慢慢走……的做法路很长,慢慢走……...
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发表于:01-20
最近天气突然凉下来,就很想吃火锅~我最近更迷恋健康养生的椰子鸡火锅,椰子鸡火锅的清甜来自于椰汁,而香浓的口感则要归功于椰肉。相比重油重辣的火锅,简直是火锅界里的一股清流,尤其在干燥...
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发表于:09-10
2014年10月入手的烤箱,刚收到烤箱那几个月,几乎每天挑灯夜战,白天也不停用料对烘焙的热爱坚持家人的支持慢慢烘焙路-tulip的做法为爱下厨房...
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发表于:07-13
用料西兰花小花,切碎3杯花椰菜小花,切碎2杯大蒜,切碎2瓣切成丁的黄洋葱1/2杯大胡萝卜,切成丁1个低钠蔬菜或鸡肉汤31/2杯粗盐少许黑胡椒粉少许辣酱少许低脂牛奶1杯切碎的额外锋利的白色切达...
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发表于:12-30
这是快递收到的图用料白豆沙1000克鸡蛋2个杏仁粉50克玉米淀粉50克爱吃的馅料20克每个裱花月饼(慢慢写)的做法烤完是这样想不沾色,烤的时候上面放多一个开盘,比锡纸有用多了。馅料用搅拌机...
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发表于:06-03
用料鸡蛋蓝莓慢慢减肥路的做法周五晚饭:紫薯,豆浆渣渣,火龙果,牛油果,蓝莓,橙子。拍的不好看,可是好吃呀。早饭:紫薯加鸡胸肉加生菜加鸡蛋,喝豆浆番茄去皮剁碎,放点水和生抽耗油,煮菜贼好吃。实在...
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发表于:02-01
春节前蒸了好多馒头,今天来做一个非常快手的椰香馒头片,好吃的不得了。用料馒头2个鸡蛋2个玉米淀粉(木薯淀粉)适量椰蓉适量盐少许双盈番茄沙司适量几分钟搞定嫩嫩的🔥椰香慢头片的做法馒头...