相关鸡胸胡萝卜意面的最好吃的做法

鸡胸胡萝卜意面

发表于：05-17

Lockdown之意面系列。用料鸡胸肉两块胡萝卜1根青椒(可选)2个鸡蛋2个蒜2瓣葱2根盐3克生抽1勺香油1勺鸡胸胡萝卜意面的做法材料备好，鸡胸肉，胡萝卜切小片，青椒切丝，蒜切片，葱切段，鸡蛋打散备用...
【减脂健身餐】胡萝卜番茄鸡胸肉炒意面

发表于：07-29

用料鸡胸肉1块黄瓜1根胡萝卜1根西红柿1个螺旋意面白胡椒粉盐【减脂健身餐】胡萝卜番茄鸡胸肉炒意面的做法鸡胸肉解冻、切块、放白胡椒粉腌制10min；胡萝卜黄瓜西红柿洗净切块备用；意面下...
胡萝卜意面

发表于：02-06

用料意大利面两份胡萝卜一根盐一勺番茄酱一勺葱一根油一勺胡萝卜意面的做法胡萝卜切片，烧开水半锅，水开放意面，胡萝卜，加盐一勺，煮十五分钟捞出胡萝卜意面过一下凉白开水葱切段热锅热油一勺...
胡萝卜蒸鸡胸（低脂）

发表于：02-28

其实就是冰箱里剩啥折腾啥，结果折腾的蛮好吃的😋做的时候不知道会这么好吃，所以都没拍过程照片，先来文字版本吧。用料鸡胸肉1块（中小型）鸡蛋2只（中小型）胡萝卜半根（中大型）盐3-4克胡萝卜蒸鸡胸（...
辅食-胡萝卜鸡胸肉泥粒粒面

发表于：09-23

用料胡萝卜鸡胸肉泥1份粒粒面半袋亚麻籽油2滴辅食-胡萝卜鸡胸肉泥粒粒面的做法粒粒面加适量水蒸熟，胡萝卜鸡胸肉泥蒸熟，然后加入到粒粒面中，再加入营养伴侣和亚麻籽油，搅拌均匀即可小贴士...
鸡肉胡萝卜意大利面

发表于：09-14

我这个用料是按照1-2人的量。用料意大利面100克西红柿2～3个洋葱半个鸡肉（泰森鸡腿肉丁）200～250克胡萝卜1根娃娃菜（可用可不用）适量盐适量鸡肉胡萝卜意大利面的做法1、烧一锅开水。2、水烧开，...
胡萝卜生菜鸡蛋意面

发表于：11-07

从头20分钟搞定style用料胡萝卜一根生菜五六片吧鸡蛋一支意面你喜欢咯蒜三瓣看你喜欢胡萝卜生菜鸡蛋意面的做法准备材料意面可以边煮边准备盐水煮比较Q不然太熟因为还要炒如果先做好就...
胡萝卜蝴蝶面和胡萝卜鸡蛋饼

发表于：08-16

胡萝卜汁和面做成蝴蝶面胡萝卜渣渣加面粉鸡蛋做成饼用料胡萝卜一根鸡蛋1-2个面粉适量食用油适量胡萝卜蝴蝶面和胡萝卜鸡蛋饼的做法胡萝卜切细条胡萝卜榨汁渣渣+鸡蛋+面粉成糊状倒入平...
玉米胡萝卜鸡胸肉意面

发表于：09-14

用料美国玉米小青豆胡萝卜粒鸡胸肉意面玉米胡萝卜鸡胸肉意面的做法首先鸡胸肉切成肉粒状用老酒腌一腌随后准备不粘锅放入少量橄榄油将玉米粒、小青豆、胡萝卜粒清炒，炒到基本熟了之后再...
木耳胡萝卜丝鸡胸肉丝拌意面

发表于：06-22

用料木耳适量胡萝卜丝适量鸡胸肉2小块意面45克木耳胡萝卜丝鸡胸肉丝拌意面的做法配网上购买的0脂肪低卡水果辣椒酱1小勺，掺点水...
胡萝卜炒西兰花+鸡胸肉蘑菇意面

发表于：04-08

用料胡萝卜100g西兰花100g蘑菇80g鸡胸肉80g橄榄油5g生抽适量胡椒粉适量盐适量胡萝卜炒西兰花+鸡胸肉蘑菇意面的做法西兰花、蘑菇、鸡胸肉、胡萝卜切小块。锅中放油，倒入鸡胸肉炒至变白...
简单好吃玉米胡萝卜鸡胸肉面条

发表于：10-30

用料玉米粒四分一根胡萝卜小半根西兰花半朵香菇三四朵鸡胸肉一块盐适量酱油一勺简单好吃玉米胡萝卜鸡胸肉面条的做法前期准备：1.切好鸡胸肉，加酱油生姜腌制半小时；2.把面条过水，煮熟，放一旁...
豆角胡萝卜鸡胸肉焖面

发表于：08-04

用料鸡胸肉一块胡萝卜半根蚝油适量橄榄油适量盐适量蒜末适量红辣椒适量生抽适量酱油少量四季豆适量手工面（或者碱面）适量豆角胡萝卜鸡胸肉焖面的做法我用的裕湘的热干面（碱面的一种），面条稍...
土豆胡萝卜炒鸡肉（鸡胸）

发表于：12-22

本来想做大盘鸡，但是发现淀粉料酒那些都没有，于是做了简易版的土豆、胡萝卜炒鸡肉，太好吃了。用料胡萝卜1根土豆2个盐适量生抽少许鸡胸1块孜然粉1勺酱油0.5勺辣椒油1勺土豆胡萝卜炒鸡肉（鸡...
番茄胡萝卜口蘑洋葱西兰花鸡胸肉意面少油减脂增肌

发表于：07-11

意面每百克碳水75克左右。减脂女性基础代谢在1200-1600kcal，最好不要低于1200kcal。其中碳水每日摄入在185-215克都是可以的。增肌当然就要多一些了。食谱中的量参考营养碳水60%，蛋白质2...
胡萝卜土豆鸡胸咖喱

发表于：02-20

鸡胸是真的便宜不做饭是真的不知道(´-ω-`)用料鸡胸肉2块土豆1个胡萝卜2根洋葱0.5个咖喱块1块胡萝卜土豆鸡胸咖喱的做法放油炒洋葱炒鸡胸炒土豆胡萝卜加水没过食材将食材煮熟就是拿筷...
胡萝卜鸡胸肉宠物

发表于：09-28

总是担心买的东西狗会吃了拉肚子吗？那就跟我一起动手做好吃的给他吧！让那些不健康的骨头一边去~用料胡萝卜1只鸡胸肉一点点就够了，其余的可以做菜胡萝卜鸡胸肉宠物的做法把胡萝卜洗干净，去...
玉米胡萝卜鸡胸肉面

发表于：07-31

用料玉米1根胡萝卜1根鸡胸肉1块面条20g左右玉米胡萝卜鸡胸肉面的做法1.胡萝卜取三分一或者四分之一，削皮，对半切开2.玉米清洗干净3.将玉米和胡萝卜上锅蒸，玉米熟了就可以了。4.将胡萝卜拉...
香煎鸡胸肉胡萝卜蘑菇拌面

发表于：10-20

橄榄油鸡胸肉荞麦面营养美味低脂餐用料鸡胸肉1块胡萝卜1根蘑菇6个料酒1勺生抽1勺老抽半勺黑胡椒粉半勺橄榄油1勺蒜4瓣姜5片荞麦面30克香煎鸡胸肉胡萝卜蘑菇拌面的做法准备工作：1.新鲜鸡...
鸡胸胡萝卜

发表于：05-19

用料鸡胸肉1块胡萝卜1根蛋清1个胡椒粉10克生粉2勺鸡胸胡萝卜的做法准备食材鸡胸切拇指大小，太细容易断放生粉胡椒粉蛋清抓匀，腌十分钟胡萝卜切丝鸡胸炒白加胡萝卜丝，放盐完成小贴士1.鸡胸...
mini胡萝卜烤鸡胸肉

发表于：04-16

鸡胸肉是健康低脂的好食材，如果鸡是吃粮食的跑山鸡就最好了。中式的煎炒烹炸咋都好吃，不过还是觉得西式的烤制更简单，油更少。选用了mini胡萝卜，烤过以后更香甜，有一种类似红薯的甜糯口感，让...
萝卜苗胡萝卜番茄酱意面

发表于：09-11

低脂纯素，萝卜苗生吃有点苦。用料萝卜苗2把西红柿2个胡萝卜半根洋葱1个大蒜头5瓣百里香一小撮意面1碗萝卜苗胡萝卜番茄酱意面的做法洋葱大蒜油炒香加入胡萝卜番茄百里香加水煮酱，倒入煮...
胡萝卜鸡胸

发表于：08-10

用料鸡胸肉1块胡萝卜2根盐1勺生抽2勺鸡蛋1个料酒2勺鸡精1勺白糖1勺黑胡椒1勺香油1勺葱，姜少许油2圈木耳10朵淀粉1勺胡萝卜鸡胸的做法鸡肉切丝，加葱姜沫，料酒，盐，鸡精，白糖，酱油，黑胡椒，香油，一个...
胡萝卜白玉菇炒鸡胸

发表于：06-15

用料白玉菇250克胡萝卜1根鸡胸300克大葱半根胡萝卜白玉菇炒鸡胸的做法鸡胸切丝生粉盐巴抓匀腌制一会，胡萝卜切片，白玉菇洗净，热锅凉油下葱姜蒜炒香，放胡萝卜加一点猪油炒出胡萝卜素，加鸡胸...
菠萝胡萝卜洋葱烩鸡胸肉

发表于：06-18

自己是那种做菜比较随意的人，会根据手边材料配成一道菜，所以大概会比较独特（奇怪）哈哈哈😂ps:这道菜是在寝室创的哈哈哈😂所以配料少的可怜哈哈哈用料鸡胸肉菠萝丁适量胡萝卜3根洋葱半个橄...