相关蚝豉干贝沙虫粥的最好吃的做法

蚝豉干贝沙虫粥

发表于：05-04

非常适合宝宝吃的一款粥，可以单用料蚝干6颗干贝10颗沙虫5条瘦肉50g大米一量杯盐少许油少许生抽少许姜片2片蚝豉干贝沙虫粥的做法蚝干需要泡的时间比较长，提前泡两个小时，沙虫跟瑶柱只需要...
沙虫粥

发表于：05-27

沙虫，主产于福建、广东、广西、海南和台湾沿海，国外沙虫主要分布于大西洋、太平洋、印度洋沿岸，为星虫科动物裸体方格星虫的全体。功效：沙虫具有滋阴降火、清肺止咳、健脾利尿、补充营养、...
虫草花干贝粥

发表于：06-11

好米煲出好粥来！用贵财家的稻花香大米煲出来的粥又棉、又滑、米香味足用料贵财家稻花香大米80克干贝40克干虫草花25克姜片两片虫草花干贝粥的做法准备食材干贝提前洗干净泡软，撕成小丝米...
沙虫干粥

发表于：09-14

沙虫干粥是宝宝很喜欢吃的，营养丰富，味道鲜美！用料大米1杯姜1片盐少许瘦肉少许沙虫干3-4条沙虫干粥的做法沙虫干4条(都是去沙袋，干净无沙)剪成1厘米的小段，放入锅中小火慢煎至金黄捞出。粥...
香菇干贝沙虫排骨粥

发表于：08-28

香气浓郁的闽南排骨粥，早餐暖暖的来一碗，熨平所有起床气。有时候海鲜干货的香味是新鲜海鲜所代替不了的，经过时间酝酿海鲜已祛除了来自海洋咸腥的气味，仅留下鲜甜与独特的香味。排骨的肉香...
沙虫干瘦肉粥（附炒沙虫干方法）

发表于：06-23

沙虫有“海洋虫草”的美誉，它富含蛋白质，多肽成分，17种氨基酸，其中人体必需的氨基酸含量很高，除此之外还含有钙、磷、铁、锌、锰、镁等12种微量元素以及虫草素等具有抗氧化，抗菌，抗辐射，抗病毒...
蚝豉菜干煲咸猪骨粥

发表于：04-11

起初是因为姥爷和老爸都说喜欢吃这道南方粥才想学做，后来是因为偶然一天去拔了两颗智齿后只能吃流食，就切实付诸行动了……果然好吃！用料自制隔夜腌咸猪骨克蚝豉（牡蛎干）8-10颗吧（4-6人份量...
鲜沙虫粥

发表于：09-11

沙虫粥是以沙虫为主原料与大米等煮熟的粥，其味道奇特鲜美，受广大食客喜爱。沙虫是老少皆宜的营养滋补及食疗佳品。用料盐少许瘦肉随意姜2片大米1杯葱花随意油少许新鲜沙虫8条鲜沙虫粥的...
干贝蚝干粥

发表于：11-23

营养美味用料蚝干8干贝25生抽少许葱花少许大米适量盐少许姜片少许干贝蚝干粥的做法干贝蚝干提前20分钟泡发锅中加适量水放入大米加姜片（姜片除腥提鲜）泡发的干贝和蚝干倒入锅中，大火熬开...
沙虫干贝虾粥

发表于：03-19

鲜美得很～用料干贝6粒北极甜虾20只冷冻大虾8只沙虫干20条大米1杯油若干葱花香菜若干盐一小勺酱油3瓷勺蚝油1瓷勺水若干沙虫干贝虾粥的做法把大虾的虾身虾头分离，虾头备用（挤虾脑挑虾线，虾...
菜干沙虫蚝士瘦肉粥

发表于：07-19

家里有个九个月大的宝宝，每天早上单独为他煮一小锅早餐，然后还要做一份大人的早餐，实在忙不过来。于是，想了一份鱼和熊掌都可兼得的早餐，菜干沙虫蚝士瘦肉粥。白菜干是清热润肺的，蚝士含有丰...
干贝沙虫瘦肉冬瓜汤

发表于：08-18

这道汤鲜美营养丰富非常适合夏天喝的汤品用料干贝15粒沙虫15条冬瓜400克瘦肉200克姜1块盐适量(可不加)干贝沙虫瘦肉冬瓜汤的做法干贝沙虫干贝沙虫各15个干贝洗净浸泡1至2个小时沙虫去...
干贝沙虫排骨粥

发表于：08-20

用料干贝5粒沙虫干8-12条干贝沙虫排骨粥的做法沙虫干洗净，发开。...
蚝豉生菜粥

发表于：10-01

用料蚝豉大米适量姜丝适量生菜碎适量料酒橄榄油适量盐胡椒粉香油适量蚝豉生菜粥的做法蚝豉先浸泡一下生菜处理干净后切碎锅里放米淘干净放水加橄榄油姜丝料酒蚝豉一起煮开小火煨1小时...
养颜排毒《蚝豉干贝海带冬菇汤》

发表于：11-08

滋润养胃味极鲜---蚝豉干贝海带冬菇汤如果你想以最简单的食材，享受到一碗营养又鲜味的靓汤，那么蚝豉干贝海带冬菇汤，绝对是你最好的选择。特意选用的超级海鲜珍品---蚝豉与干贝，素有“天然...
鲜掉眉毛的沙虫干贝肉粥

发表于：03-15

味好美香辛调味料采用拉链式包装，这个包装非常好，用不完的调味料不怕受潮，非常棒！用料干贝20粒沙虫干4条肉末50克盐3克姜1大片花生油味好美生姜粉1克味好美嫩肉粉2克鲜掉眉毛的沙虫干贝肉...
蚝豉菜干粥

发表于：09-03

蚝豉即是晒干的蚝。广东人喜欢意头好（吉利）将它叫蚝豉。蚝豉加工的手艺分生晒和熟晒之分。生晒即是将蚝洗干净后晒干；熟晒即是烫熟晒干。生晒清热，熟晒补血。不同的材料配搭不同的功效生晒...
干贝沙虫瘦肉粥

发表于：01-04

我家两女儿最喜欢喝粥，干贝沙虫是很营养的，重点这个粥很方便，一锅搞定她们两的午餐或晚餐，哈哈哈用料瘦肉一小块干贝8粒沙虫3条姜1片大米小半杯干贝沙虫瘦肉粥的做法把干贝泡水，肉切成肉糜，...
蚝干干贝虾仁粥

发表于：08-25

煮海鲜粥与白米粥本质上的不同，就是胜在海鲜所带来的海洋之气。清新而又柔和的鲜甜，不只是留在口中的无穷回味，都让这一碗粥充满让人垂涎的香气。动手煮一碗这样的粥吧，不论你是巧手主妇还...
蚝豉花生粥

发表于：06-04

鲜香的牡蛎花生粥，蔬菜多样，颜色多彩，小朋友爱吃。牡蛎补锌补钙，不爱吃饭的小朋友可以多吃蚝豉，缺锌会导致不爱吃饭，不长个头。本粥约2人份，烹饪时长50分钟用料大米一筒蚝豉/牡蛎干80g花生一...
蚝豉瑶柱粥

发表于：10-03

用料蚝豉瑶柱适量大米适量姜丝葱花适量盐白胡椒粉适量橄榄油香油适量蚝豉瑶柱粥的做法瑶柱干和蚝豉干洗干净后浸泡两小时，锅里大米淘干净后放入蚝豉瑶柱，少许姜丝，两调羹橄榄油，大火煮开后...
蚝士瑶柱沙虫粥

发表于：09-19

用料大米1.5杯瘦肉100克干贝一小把蚝干20只沙虫20条北芪适量红枣6颗枸杞15粒蚝士瑶柱沙虫粥的做法大米清水洗淘干净，加适量的水煮开。蚝士清洗，用温水泡开，切成小粒，与大米一起煮。沙虫，瑶...
蚝干干贝粥

发表于：10-30

白粥淡而无味虽然说很适合“养生”但是对于吃货的我来说。实在是吃不下，所以我煲煮的是一道咸粥。“咸粥”在我们这里一般作为早餐食用，它能根据自己的需要和爱好去搭配各种佐料。鉴于感...
沙虫莲藕干贝骨头汤

发表于：08-06

普及一下沙虫功效：除味道鲜美外，沙虫营养价值和食疗价值较之海参、鱼翅有过之而无不及，被誉为“海洋虫草”，一些地方将其代替“冬虫夏草”用于食疗。它富含蛋白质，多肽成分，17种氨基酸，其中人...
菜干蚝豉咸骨粥

发表于：04-03

用料姜片盐克排骨克酱油勺大米杯菜干蚝豉咸骨粥的做法菜干用温水泡3个钟菜干切成块排骨隔晚腌，用酱油，盐，淀粉，姜油搅拌均匀米和菜干和排骨一起放加几颗蚝米开，完成...