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  • 暖身的蔬菜鸡肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:09-11
    用料鸡腿5只胡萝卜半根玉米1根冬瓜(吃剩)半轮洋葱1/4个蒜半个姜一块葱3根芫荽2把暖身的蔬菜鸡肉汤的做法蔬菜全家福蔬菜变身了(姜蒜切块,刀身稍压一下)鸡腿解好冻去骨切大块(尽量不要横切断...
  • 暖身暖心❤️时蔬海鲜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的暖身暖心❤️时蔬海鲜汤方法
    发表于:10-18
    寒冷的冬季,跟家人一起喝一份暖暖的海鲜汤,太舒服,太美味啦(˘͈ᵕ˘͈❀)用料蛤蜊(花蛤蜊、白蛤蜊、黄蛤蜊通通都可以用)适量小人仙适量小八爪鱼适量角瓜(西葫芦)适量金针菇适量西红柿1个鲜...
  • 简单易做暖心暖胃的蔬菜鸡蛋汤食谱大全及做法,烹饪好吃的简单易做暖心暖胃的蔬菜鸡蛋汤方法
    发表于:08-12
    冷冷的冬日即将来临,下班回到小窝,来一碗小白也容易上手的暖心暖胃营养美味蔬菜鸡蛋汤,未尝不是一种幸福😛用料鸡蛋1个绿叶蔬菜1把胡萝卜半根浓缩鸡汁1勺猪油半勺淀粉1勺水适量简单易做暖...
  • 暖胃蔬菜汤如何做才美味,怎么做暖胃蔬菜汤简单又好吃
    发表于:09-08
    用料西红柿2个洋葱0.5-1个盐适量娃娃菜0.5-1个青椒0.5-1个红菜椒0.5个茄子0.5个暖胃蔬菜汤的做法切菜蔬菜都切成可入口大小大火炒除了娃娃菜的所有炒到西红柿有反应,出汁加水,娃娃菜烧开...
  • 冬日暖身蔬菜汤(无油减脂餐)食谱大全及做法,烹饪好吃的冬日暖身蔬菜汤(无油减脂餐)方法
    发表于:11-20
    北方的冬天超级难熬啊,碰上减脂的时候,这不能吃那不能吃,那就是难熬max啊。下班回家能喝上两碗鲜甜的热汤,还不用担心热量,就是记下这个菜谱的初衷。用料水果玉米1个金针菇/蟹味菇/白玉菇20...
  • 暖身牛肉汤如何做才美味,怎么做暖身牛肉汤简单又好吃
    发表于:10-22
    最怡深秋的暖暖牛肉汤用料牛肉300克姜一小块葱1根红薯淀粉两汤匙盐2茶匙白胡椒粉2-3茶匙料酒1勺鸡精1勺香油1勺暖身牛肉汤的做法选一块偏瘦的牛肉,我们选的是牛上脑,但位置没有太多限制...
  • 蔬菜瘦身汤如何做才美味,怎么做蔬菜瘦身汤简单又好吃
    发表于:10-04
    今天为大家推荐一道可以燃烧掉身体的多余脂肪,清除体内毒素的简易汤水。用料洋葱1个番茄2个玉米1条西芹2条胡萝卜1条莴笋1条蔬菜瘦身汤的做法热锅烧油下洋葱,番茄一半小火炒到番茄软为止...
  • 暖身素汤如何做才美味,怎么做暖身素汤简单又好吃
    发表于:10-06
    这碗汤在脑子里盘旋了很久,今天终于把它做出来啦🌸用料姜几片番茄2个玉米1根胡萝卜1根油一点点盐、糖一丢丢醋一丢丢暖身素汤的做法1.热锅下油爆生姜2.半个番茄搅碎,炒番茄酱3.加水4.玉...
  • 暖心暖身羊肉萝卜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的暖心暖身羊肉萝卜汤方法
    发表于:04-05
    最近东北降温,天冷的时候北方人愿意喝一些暖胃暖身的汤,今天就做了羊肉萝卜汤,冬吃萝卜夏吃姜用料萝卜3/1根香菜少许枸杞十粒盐适量羊肉片八片虾米适量姜4片暖心暖身羊肉萝卜汤的做法白萝...
  • 暖身豆乳蔬菜年糕汤食谱大全及做法,烹饪好吃的暖身豆乳蔬菜年糕汤方法
    发表于:05-13
    简单的食材搭配就非常好吃,很适合冬季的早餐,暖呼呼的吃完去上班。此方子适合2人食用用料无糖豆浆500ml年糕100克杏鲍菇1/4根胡萝卜1/4根西兰花几小朵小香肠4-5小根盐1克现磨黑胡椒适量...
  • 地道的秋冬暖身汤怎么做,如何烹饪秋冬暖身汤才更好吃
    发表于:04-05
    如果你一到冬天就手脚冰凉,那就要多喝这个补气血的汤。冷冷的天来一碗,整个人从头暖到脚,这种感觉太舒服了。用料排骨250克花生100克黑豆100克红枣6颗姜片5片盐2勺秋冬暖身汤的做法排骨焯...
  • 暖身又暖心:胡萝卜🥕鸡胸肉奶油炖菜食谱大全及做法,烹饪好吃的暖身又暖心:胡萝卜🥕鸡胸肉奶油炖菜方法
    发表于:10-18
    我们都知道胡萝卜富含胡萝卜素、钙、磷,维生素c的含量也很高,营养价值丰富,🈶️“地下小人参”之称。橘黄色的胡萝卜见多了,见过“黄色”的胡萝卜吗?新入的有机胡萝卜🥕(还是黄色的,比较特别),正...
  • 健身食谱 鸡胸肉新吃法 肉丸汤 、蔬菜肉饼食谱大全及做法,烹饪好吃的健身食谱 鸡胸肉新吃法 肉丸汤 、蔬菜肉饼方法
    发表于:05-09
    煎鸡胸肉吃的太过乏味,稍作改变还不错哦~用料鸡胸肉一块胡萝卜两根香菜少许蒜两瓣红薯叶少许淀粉少许盐少许橄榄油少许姜少许健身食谱鸡胸肉新吃法肉丸汤、蔬菜肉饼的做法1.鸡胸肉、胡...
  • 暖身又暖胃的羊肉丸子汤食谱大全及做法,烹饪好吃的暖身又暖胃的羊肉丸子汤方法
    发表于:09-09
    用料羊肉250克冬瓜500克豆腐(嫩豆腐)1盒葱半根姜几片生抽1勺料酒1勺蚝油半勺暖身又暖胃的羊肉丸子汤的做法冬瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用羊肉馅放盐,少许料酒,生抽,顺一个方向搅拌如果肉馅...
  • 秋天暖身快手蔬菜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的秋天暖身快手蔬菜汤方法
    发表于:08-09
    用料西红柿2个盐5克豆腐0.5块木耳4朵白菜2片秋天暖身快手蔬菜汤的做法备料炒调味炒番茄加水没过食材下豆腐下白菜3分钟焖煮完成...
  • 暖暖的牛肉丸子蔬菜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的暖暖的牛肉丸子蔬菜汤方法
    发表于:09-23
    这个丸子汤是鼠年过年,因为疫情在家里住了好久,和娃爷爷学的,据说是有悠久历史的,曾经两个弟弟喝了一盆!用料牛肉500克盐勺鸡蛋1个白菜片菠菜蒜黄耗油生抽醋白胡椒粉老抽暖暖的牛肉丸子蔬菜...
  • 暖身羊肉汤如何做才美味,怎么做暖身羊肉汤简单又好吃
    发表于:01-04
    前日短袖今日棉袄,广州天气骤冷,急需这一碗羊肉汤,是体需,更是情怀。用料羊排姜盐米酒萝卜香菜胡椒暖身羊肉汤的做法羊排连拍砍断,整块能放入锅中最好锅中水开,放入姜片和米酒,将羊排焯水焯水...
  • 暖身暖心暖胃——菠菜粉丝汤食谱大全及做法,烹饪好吃的暖身暖心暖胃——菠菜粉丝汤方法
    发表于:11-24
    这道菜一直都是我的汤类首选,无论是在寒冷的冬天,还是在感冒折磨下,都要喝一碗,暖心暖胃,病也好了一半。用料菠菜1把胡萝卜1小块粉丝1把大蒜2瓣毛葱半头方便面调料1包食用油1勺盐1勺蚝油1勺...
  • 蕃茄蔬菜暖身汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:01-05
    冬季是进补的大好时机,大鱼大肉可以给人提供优质的动物性蛋白,补充人体各种必须的氨基酸,但是吃多了不仅会使体重增加,年龄大一些的还容易得三高,所以呢,饮食要注意荤素搭配,才可以更好的为身...
  • 瘦身蔬菜汤如何做才美味,怎么做瘦身蔬菜汤简单又好吃
    发表于:04-06
    减肥不代表绝食,健康饮食才能健康瘦用料胡萝卜1根上海青5颗鸡胸肉300克嫩豆腐1盒大葱1段瘦身蔬菜汤的做法鸡胸肉洗净切条鸡胸肉放入姜丝、盐、糖、酱油、黑胡椒适量,搅拌均匀后放一边备...
  • 地道的暖胃蔬菜汤怎么做,如何烹饪暖胃蔬菜汤才更好吃
    发表于:08-27
    太喜欢喝汤了,两个小孩也是跟我一样,所以家里经常都是各种蔬菜汤用料西红柿1个胡萝卜小半根香菇3朵木耳5朵得利斯火腿一小段豆筋(可不要)15克鸡蛋1个小葱2根香菜(可不要)2根淀粉2勺生抽2...
  • 地道的暖身南瓜汤怎么做,如何烹饪暖身南瓜汤才更好吃
    发表于:01-17
    秋天南瓜大丰收,整天变着花样吃,这次做个大杂烩汤,一下能吃到好多种食材,暖暖的感觉真好。用料南瓜1块百合1颗胡萝卜1根洋葱1个山药1根白薯1个海带20克白酥鸡50克枸杞20粒香菜2颗蒜3瓣盐若...
  • 暖身汤如何做才美味,怎么做暖身汤简单又好吃
    发表于:07-06
    用料羊肉四五块当归2g红枣3—6颗糯米许许花胶3片暖身汤的做法一步到位,炖2个钟...
  • 随心番茄鸡蛋牛肉蔬菜汤(健身版)食谱大全及做法,烹饪好吃的随心番茄鸡蛋牛肉蔬菜汤(健身版)方法
    发表于:02-21
    随心就是乱做的意思😂。减肥期间吃的,都是简单操作的快手餐。用料西红柿1个鸡蛋1个盐少许牛肉一块豌豆玉米粒少许虾肉随心加量随心番茄鸡蛋牛肉蔬菜汤(健身版)的做法番茄切粒,牛肉切粒。...
  • 暖身暖胃肉丸杂菜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的暖身暖胃肉丸杂菜汤方法
    发表于:09-20
    经常吃杂菜汤,能很好清理肠胃,营养均衡,能有减肥功效,又能暖身暖胃,冬季来一锅,真的美美哒。用料肉丸10个鸡蛋1个西兰花3朵番茄1个小米菇适量葱姜适量鸡精半勺盐2克食用油适量胡椒粉少许芝麻...