![猪蹄炖花生汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "猪蹄炖花生汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-12
用料猪蹄一只带骨猪蹄（剁成几小节）花生适量咸橄榄2粒猪蹄炖花生汤的做法花生需浸泡水6小时或泡放冰箱隔夜，泡的时间久炖煮后口感更香软，有喜欢吃花生可以多放点。买的猪蹄儿去毛洗净焯水一...
![花生猪蹄如何做才美味，怎么做花生猪蹄简单又好吃]( "花生猪蹄如何做才美味，怎么做花生猪蹄简单又好吃")
发表于：03-18
补气养血。用料猪蹄2只花生适量克姜3-4片蒜4瓣葱1根八角2个花椒适量桂皮1块红辣椒1个冰糖适量克老抽适量勺生抽适量勺盐适量克花生猪蹄的做法猪蹄洗净，冷水下锅煮开，捞起用温水洗净。花...
![猪蹄花生汤如何做才美味，怎么做猪蹄花生汤简单又好吃]( "猪蹄花生汤如何做才美味，怎么做猪蹄花生汤简单又好吃")
发表于：05-26
用料猪蹄1只红皮花生200克胡萝卜1根姜5片大蒜5瓣葱1把桂皮0.5块八角1个生抽2勺猪蹄花生汤的做法菜市场买的猪蹄剁成小块。冷锅下水煮开，去掉飘上来的白色浮沫。煮开3分钟左右后捞出冲洗...
![花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生食谱大全及做法，烹饪好吃的花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生方法]( "花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生食谱大全及做法，烹饪好吃的花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生方法")
发表于：07-01
花生炖猪蹄满满的胶原蛋白。用料猪蹄只花生克冰糖克八角个桂皮块姜片生抽勺盐克蚝油蒜头香叶花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生的做法猪蹄冷水下锅水开了，浮沫出来了，捞出猪蹄洗干净花生提前...
![猪蹄花生如何做才美味，怎么做猪蹄花生简单又好吃]( "猪蹄花生如何做才美味，怎么做猪蹄花生简单又好吃")
发表于：02-26
老公爱吃😋用料猪蹄1只花生200克冰糖8粒老抽适量料酒适量八角1个姜8片生抽适量蒜6瓣猪蹄花生的做法1.猪蹄洗干净冷水下锅（可以加入姜，料酒，香叶去味道）水开煮几分钟捞起洗干净，锅烧热，调中🔥...
![地道的花生炖猪蹄怎么做,如何烹饪花生炖猪蹄才更好吃]( "地道的花生炖猪蹄怎么做,如何烹饪花生炖猪蹄才更好吃")
发表于：01-04
补充胶原蛋白保持肌肤弹性主要原因是突然降温需要一碗暖身养生汤用料猪蹄2只花生150克老抽15克八角2个姜10克料酒10克盐3克冰糖适量生抽10克花生炖猪蹄的做法1.买前脚（猪手）去毛斩断。2....
![猪蹄花胶炖如何做才美味，怎么做猪蹄花胶炖简单又好吃]( "猪蹄花胶炖如何做才美味，怎么做猪蹄花胶炖简单又好吃")
发表于：03-31
猪蹄花胶炖，满满的胶原蛋白和正能量❤️用料猪蹄半只花胶8条鲍鱼8只生姜6片陈皮半小片盐少许克料酒两勺猪蹄花胶炖的做法猪蹄买的时候可以叫人切小块点，这样吃的时候就不会太腻啦。猪蹄先...
![山药莲子花生炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子花生炖猪蹄方法]( "山药莲子花生炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子花生炖猪蹄方法")
发表于：01-06
这是我家餐桌经常出现的一道汤水，也是全家都喜欢的一道汤水。随着瑟瑟秋风吹起，气温也开始下降，炎热的夏天过去之后，空气中水湿逐渐消失，炖一碗营养的汤水对补充水分，积蓄体内能量应付寒冷的...
![极简版·花生炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的极简版·花生炖猪蹄方法]( "极简版·花生炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的极简版·花生炖猪蹄方法")
发表于：08-01
孕四个月啦，在瓜国和超超相依为命，其他亲人都在国内，公司食堂是外国厨师，想吃什么只有自己开小灶啦。花生和猪蹄都是避免妊娠纹的好东西哟，简单营养又健康😁2019.1.24今天来看原来不经意的...
![红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）方法]( "红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）方法")
发表于：02-05
对零食铺的猪蹄一直很钟爱，家里的炖猪蹄又很烂属于软糯粘稠的，自己动手尝试走起🧐用料猪蹄2只花椒10粒老抽1勺盐5克啤酒1瓶干辣椒5个香叶3片姜3片料酒3勺生抽3勺花生米2把胡椒粉3克红烧...
![生地炖猪蹄如何做才美味，怎么做生地炖猪蹄简单又好吃]( "生地炖猪蹄如何做才美味，怎么做生地炖猪蹄简单又好吃")
发表于：12-16
用料猪脚蹄500g干生地50g姜片5片葱段适量盐5g味精4g白糖5g料酒130g水生地炖猪蹄的做法所需原料。生地切片。将猪蹄块入锅里加几片生姜焯一下水，祛除腥膻、血污，然后倒出用冷水再冲洗一下...
![花生炖猪蹄丰胸汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "花生炖猪蹄丰胸汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-28
用料花生猪蹄葱姜枸杞绍酒盐胡椒粉鸡精花生炖猪蹄丰胸汤的做法把准备好的猪蹄剁小块，放到凉水锅里面，将其焯熟去血沫待用；锅里面做开水，放入葱姜、还有焯好的猪蹄，用大火将其烧开，将准备好的...
![不要炖料，味道干净清香～～花生猪蹄汤～～食谱大全及做法，烹饪好吃的不要炖料，味道干净清香～～花生猪蹄汤～～方法]( "不要炖料，味道干净清香～～花生猪蹄汤～～食谱大全及做法，烹饪好吃的不要炖料，味道干净清香～～花生猪蹄汤～～方法")
发表于：10-20
红烧猪蹄、麻辣猪蹄、卤猪蹄等大都是加入各种调料烹制，赤香肥糯，吃起来很过瘾。可我独爱花生猪蹄汤！😋猪蹄经过认真处理后，煲的这个汤，味道干净，只有胶原蛋白的肉香、花生融入汤的清香。猪蹄...
![花雕炖猪蹄如何做才美味，怎么做花雕炖猪蹄简单又好吃]( "花雕炖猪蹄如何做才美味，怎么做花雕炖猪蹄简单又好吃")
发表于：01-17
猪蹄是我的最爱，我觉得猪蹄用酒清炖最好吃，掌握好时间，口感不软不硬，口味香而不腻。猪蹄富含胶原蛋白，是极好的抗皱食物。当然也不要吃太多，我每次只吃3小块，刚刚好解馋，才能保持对猪蹄的钟爱...
![猪蹄花生蠔士汤&蠔士炆猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄花生蠔士汤&蠔士炆猪蹄方法]( "猪蹄花生蠔士汤&蠔士炆猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄花生蠔士汤&蠔士炆猪蹄方法")
发表于：09-15
冬天来了，吃点贴膘的猪蹄最适合不过。广东人无汤不乐，猪蹄煲汤，滋润美肤最合适大冬天喝的汤。通常猪蹄会很大只，煲一锅猪蹄汤份量太大，我通常会用一只猪蹄既煲汤又做炆菜，借今天煲汤建这菜谱...
![超赞黄豆/花生炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的超赞黄豆/花生炖猪蹄方法]( "超赞黄豆/花生炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的超赞黄豆/花生炖猪蹄方法")
发表于：09-21
冬天吃了太多的汤菜想改善一下口味做个黄豆炖猪蹄778用料猪蹄600克黄豆100克花生100克料酒适量姜4片冰糖适量生抽适量八角2个香叶4片桂皮1块盐适量超赞黄豆/花生炖猪蹄的做法猪蹄洗净...
![花生猪蹄汤「小电炖锅系列之五」食谱大全及做法，烹饪好吃的花生猪蹄汤「小电炖锅系列之五」方法]( "花生猪蹄汤「小电炖锅系列之五」食谱大全及做法，烹饪好吃的花生猪蹄汤「小电炖锅系列之五」方法")
发表于：07-08
用料猪蹄半只花生50克姜几片虫草花适量盐适量花生猪蹄汤【小电炖锅系列之五】的做法1.5L容量的小电炖锅，一次只能炖半只猪蹄。猪蹄洗净，冷水煮开，去血泡。花生、虫草花、姜片洗净，炖锅内铺...
![猪蹄炖花生如何做才美味，怎么做猪蹄炖花生简单又好吃]( "猪蹄炖花生如何做才美味，怎么做猪蹄炖花生简单又好吃")
发表于：01-21
香糯简单又解馋的一道菜用料猪蹄只花生克姜片盐克葱蒜糖啤酒或白葡萄酒油老抽猪蹄炖花生的做法冷水下猪蹄，抄去血沫温水洗净（清理干净剩余的毛），沥干水分起油锅，下白糖（绵白糖，砂糖都可以），糖变...
![花生米炖猪蹄汤#清淡型#食谱大全及做法，烹饪好吃的花生米炖猪蹄汤#清淡型#方法]( "花生米炖猪蹄汤#清淡型#食谱大全及做法，烹饪好吃的花生米炖猪蹄汤#清淡型#方法")
发表于：04-13
#清淡型花生米炖猪蹄#特别适合秋天，冷冷的，来碗热呼呼的汤……用料猪蹄半只花生100克葱适量姜适量料酒一丢丢枸杞3到5只花生米炖猪蹄汤#清淡型#的做法💋根据list准备好材料💋花生米隔夜...
![花生炖猪蹄如何做才美味，怎么做花生炖猪蹄简单又好吃]( "花生炖猪蹄如何做才美味，怎么做花生炖猪蹄简单又好吃")
发表于：11-22
用料猪蹄1只花生250克姜少许八角少许花椒少许老抽少许酱油少许糖少许盐少许蚝油少许花生油少许花生炖猪蹄的做法把花生米洗净，泡2小时。把猪蹄洗干净剁成小块，用开水烫一下，把水倒掉。用...
![猪蹄炖汤饭如何做才美味，怎么做猪蹄炖汤饭简单又好吃]( "猪蹄炖汤饭如何做才美味，怎么做猪蹄炖汤饭简单又好吃")
发表于：06-18
之前在公司楼上吃过一次，觉得很好吃便研究做饭，很滋补的汤饭，用量是2人食用料姜1块（拇指d大小）猪蹄一只大芸豆适量（也没几颗）花生适量（一把的样子）豌豆和花生同量胡萝卜半根白萝卜和胡萝卜同量...
![花生炖蹄花如何做才美味，怎么做花生炖蹄花简单又好吃]( "花生炖蹄花如何做才美味，怎么做花生炖蹄花简单又好吃")
发表于：01-10
发现猪蹄炖花生味不错～用料猪蹄只花生米姜片料酒盐克白胡椒粉鸡精白糖食用油橘子皮花生炖蹄花的做法猪蹄处理成小块，放水中加橘皮浸泡三十分钟去血水，然后冲洗干净备用。（橘皮能去腥）起锅烧...
![花生猪蹄汤如何做才美味，怎么做花生猪蹄汤简单又好吃]( "花生猪蹄汤如何做才美味，怎么做花生猪蹄汤简单又好吃")
发表于：12-27
宝宝两个月了，作为哺乳期的妈妈，猪蹄汤不可少。疫情期间，老公上班第二天，我一个人在家带娃，喂奶、洗衣做饭，幸亏去年购买了小美机器，晚餐可以做的很从容。用料猪蹄350克花生一小把水800克姜3...
![黄豆花生玉米炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆花生玉米炖猪蹄方法]( "黄豆花生玉米炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆花生玉米炖猪蹄方法")
发表于：11-20
奉献一款美容养生的硬菜，叫做“黄豆花生玉米炖猪脚”。一款不用一滴油又好吃又简单的猪蹄子。用料猪蹄黄豆花生玉米葱姜冰糖大料酱油料酒黄豆花生玉米炖猪蹄的做法1、花生黄豆浸泡半天...
![下奶神汤（墨鱼菜干花生炖瘦肉/猪蹄）食谱大全及做法，烹饪好吃的下奶神汤（墨鱼菜干花生炖瘦肉/猪蹄）方法]( "下奶神汤（墨鱼菜干花生炖瘦肉/猪蹄）食谱大全及做法，烹饪好吃的下奶神汤（墨鱼菜干花生炖瘦肉/猪蹄）方法")
发表于：05-02
女人嘛，就是想喝墨鱼菜干汤，味道鲜美可口，哈哈哈墨鱼肉性平，其味道鲜美，具有壮阳健身，益气增志，通行月经，健胃理气，养血滋阴诸功效。值得一提的是，墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，女子一生不论...
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