相关放肆的烤鸡翅的最好吃的做法

放肆的烤鸡翅

发表于：11-09

我想给吕哥带点好吃，用家里材料放肆做了一个😊用料鸡翅500克耗油2勺柠檬半个圆葱半个姜丝适量南德适量黑胡椒酱适量白酒2勺白糖适量辣椒面适量放肆的烤鸡翅的做法鸡翅洗净，放入圆葱和柠...
放肆慕斯

发表于：06-25

想象已久的慕斯蛋糕..黑黑的外表粉嫩的心...用料淡奶油400克（其中200克做淋酱）细砂糖适量鱼胶片2.5片柠檬汁15毫升奶油奶酪250克黑巧克力100克草莓适量消化饼干80克黄油30克放肆慕斯的做...
夜市放肆的晚餐2050.09.06

发表于：07-26

闺女减肥成功瘦了2斤，为娘的必须奖励呀。想吃夜市啊，走起~~用料各种串好多夜市放肆的晚餐2050.09.06的做法香肠，鱼豆腐羊肉串炒年糕椰奶冻烧烤是夜市永恒的主角闺女还知道看个镜头，儿子眼...
肉燥饭| 横一碗放肆妥帖

发表于：12-20

假期里睡到自然醒，不紧不慢地炖一锅肉燥，扎扎实实吃下半盆米饭。五花肉丁恰到好处的紧糯相间，与香菇丁独特的香味缠绕在一起。粒粒米饭颗颗肉丁还有浓香的酱汁拌匀，一通慌乱地在舌尖打着转...
微波炉不放油烤鸡翅

发表于：08-15

简单易学，百分百成功，烤出来的鸡翅又香又嫩！用料鸡翅6个蜜汁腌制酱酱料微波炉不放油烤鸡翅的做法鸡翅用开水洗净，用牙签在鸡翅两面多扎几个小孔（边扎边念“扎小人”😄）然后用蜜汁腌制酱腌制...
解放大脑的烤鸡翅膀

发表于：01-15

自从有了烤箱，时不时就想烤个啥😂用料鸡翅12个（自由发挥）鸡蛋2个薯片2包面粉6勺（平时吃饭用的勺子）奥尔良烤肉粉3勺（平时吃饭用的勺子）解放大脑的烤鸡翅膀的做法鸡翅我是在超超市里买的用奥尔...
不放油的韩式烤鸡翅

发表于：07-28

自己在家做的韩式烤鸡翅不输店里做的哦用料鸡翅10个韩式辣酱2大勺生抽【1】1大勺蚝油1小勺胡椒粉1小勺蒜1瓣蜂蜜3大勺五香粉1小勺料酒2大勺生抽〔2〕1大勺盐适量水1小碗面粉200克鸡蛋2...
减脂期可以放肆吃～鸡蛋焖豆腐

发表于：03-23

这个是我和孩子都很喜欢吃的一道菜，嫩嫩的豆腐和鸡蛋是绝配，用非常少的调做菜，吃的是食材本身的味道，吃上一口就爱了，而且热量超低，一份菜的热量超不过200卡！用料内脂豆腐一盒鸡蛋2个无淀粉火...
蟹柳自由的放肆蟹柳蛋炒饭

发表于：12-24

周末不需要补班的放肆，从一盘放肆蟹柳蛋炒饭开始除了蟹柳还是蟹柳的自由，隔着屏幕都能垂涎三尺这是一款色彩缤纷的炒饭，甘甜（蟹柳）里带点香咸（黑胡椒粉），小盆友们也适合用料蟹棒7根鸡蛋2个四季...
不放一滴油的烤鸡翅根

发表于：04-21

用料鸡翅根9个（我的空气炸锅只能放下9个）料酒2勺生抽2勺老抽1勺糖1勺盐半勺葱姜片4片白芝麻少许淀粉2勺不放一滴油的烤鸡翅根的做法鸡翅根泡半小时洗净，加入除白芝麻之外的调味料抓匀，腌制...
蜂蜜放多了的烤鸡翅中

发表于：04-05

用料鸡翅中个蜂蜜勺盐黑胡椒蜂蜜放多了的烤鸡翅中的做法烤盘铺好锡纸，鸡翅摆放好刷蜂蜜，放盐，黑胡椒烤箱210℃，烤制20分钟...
One Day ☻小放肆

发表于：03-21

每天最开心的三件事：吃早餐、吃午餐、吃晚餐：）用料用心吃好每一餐OneDay☻小放肆的做法美好的一天从早餐开始.小贴士放一日三餐的藏宝洞嗷呜！...
夏天放肆爱~冰美禄

发表于：10-04

夏天最喜欢的不是冰果汁，就是这个冰美禄。巧克力加冰后那种好像喝了不会发胖的感觉是麻痹自己喝重口味的唯一慰藉。用料巧克力粉（或雀巢美禄粉）20g（根据自己的口味增减）冰牛奶一杯冰块半杯...
饼铛烤鸡翅～为什么做鸡翅不放油

发表于：12-17

鸡翅含有油脂，而且非常高用料鸡翅8个葱花若干姜片2片生抽2勺老抽2勺耗油1勺番茄酱2勺黑胡椒颗粒少许盐3克白酒2勺花椒10粒饼铛烤鸡翅～为什么做鸡翅不放油的做法调味料和鸡翅混在一起，抓匀...
放肆魔芋丝

发表于：11-09

喜欢吃粉，碍于减肥计划不敢放肆:-(魔芋丝使我解脱。用料干魔芋丝泡发出200g虾干10g鱿鱼干10g香菇干3朵干贝7,8粒虾仁或瘦牛肉100g香菜15g白胡椒2克橄榄油4ml玫瑰盐2g放肆魔芋丝的做法泡...
不放一滴油的烤鸡翅

发表于：10-18

用料腌制鸡翅材料鸡翅10个料酒1小勺盐适量胡椒粉适量姜粉适量鸡精适量鸡翅表面材料鸡蛋2个玉米淀粉适量面包糠适量不放一滴油的烤鸡翅的做法冰鲜鸡翅洗干净，擦干水份！表面划刀，着急吃用叉...
低卡柠香鸡排，夏天也能放肆吃

发表于：07-22

“酸，是种刺激的味道，入口后惹得牙齿发软，浑身打激灵，但如同辣味般让人无法抗拒，而柠檬带来的天然清新酸味更是让人沉沦。柠檬和鸡扒的搭配绝对是肉食爱好者的福音，既不会带来油腻负重感，还能...
减肥期间放肆的蒜蓉虾

发表于：07-30

减肥期间，最怕遇到节假日。。。好巧不巧的，感觉我的减肥之路上节假日特别多呢。。。又是一年一度的吃虾季，在武汉，不吃虾的夏天是不完整的😂今年，一直都是蒸着吃的，实在没味，好吧，是最近有点沾...
放肆情人花茶

发表于：11-21

休闲用料玫瑰茄3朵茉莉，玫瑰，枸杞若干鲜柠2片冰糖适量放肆情人花茶的做法泡开水，保温！小贴士色！味！双享！...
一朵美厨：梨汁圣女果——放肆吃，才能放肆瘦！

发表于：03-11

本以为减肥只是体力和食力的较量，但开始减肥以后才发现心力交瘁，吃得差了怕营养不良，吃得好了怕变肥变胖，少吃了日常运动体力不支，多吃了减肥大计直接泡汤……恨不能碰着卡路里对照表，再随身...
奥尔良烤鸡翅烤翅奥尔良风味烤鸡肉《烤箱版》无需放油简单好操作！

发表于：03-23

孩子爱吃，在家做干净卫生放心，奥尔良腌料还可以腌制鸡腿肉，鸡胸肉等，烤出来也是不错滴，烤的鸡翅相对来说比油炸的更健康🌸🌸🌸一斤肉放30克奥尔良腌料+30克水（不同品牌腌料配比不一样，一般包...
明仔私房心花怒放烤鸡翅

发表于：10-11

男盆友明仔的私房烤鸡翅，我第一次吃就觉得好吃到肝儿颤！简直是重口味的福音！现在我把福音发散给大家！不用谢，我叫雷锋!用料鸡翅八个洋葱一个生姜适量蒜头一个青椒两根花椒干红辣椒适量生抽...
减肥期放肆餐

发表于：04-20

今日体重：59.8kg五一假期过的很放肆，明天开始继续减肥餐吧早午餐：营养搭配晚餐：自制烤鱼用料早餐🥣（两人餐）黑麦吐司4片自制巧克力酱香蕉1根南瓜1个红提1串脱脂奶粉2大勺晚餐🥣清江鱼1条蒜4-...
放肆DIY足料海鲜Laksa

发表于：05-06

看前阵子大家各种变着法儿得折腾泡面，想着百胜厨的王者laksa怎么可以没有一席之地，正好家里吃火锅剩下的料很足，就一股脑往里加料吧😎用料百胜厨laksa泡面一袋各式海鲜或丸子若干开水500...
减肥空档放肆的冰淇淋

发表于：07-06

天热了，自己不会做冰淇淋就买着吃吧！用料光明冰砖2个薯片2袋减肥空档放肆的冰淇淋的做法需要冰砖一块～想多吃就多买两块吧～真好吃呀～夏天又来了山药薯片一袋，捏碎！伴着吃味道也太好了吧！！！也可以...