相关蚕豆炒肉丝的最好吃的做法

蚕豆炒肉丝

发表于：07-14

用料蚕豆500克老干妈蚕豆炒肉丝的做法蚕豆为了口感好，入味，我把皮也剥了。肉丝用淀粉，料酒，生抽腌制五分钟左右，然后热油把勾芡好的肉丝翻炒一会，盛到碗里，一会备用。热油蚕豆下锅翻炒，放入少...
榨菜肉丝炒蚕豆瓣

发表于：05-31

蚕豆，含有八种必需的氨基酸，蛋白质含量最高且不含胆固醇，多吃蚕豆可提高食物营养，预防心血管疾病蚕豆中的维生素C能够延缓动脉硬化正值蚕豆季让我们一起吃出健康吃出美味~用料榨菜2/3小包...
咸菜肉丝豆瓣酥（蚕豆瓣）

发表于：12-29

用料蚕豆瓣1小篮咸菜1小把肉丝半小碗盐，糖，油适量小苏打半小勺咸菜肉丝豆瓣酥（蚕豆瓣）的做法咸菜1小把，洗净。浸泡20～30分钟。捞出挤干，杆子切成1厘米长短，叶子切成1.5厘米长短，叶子和茎分开。...
肉沫炒蚕豆

发表于：12-24

用料蚕豆米350克肉末200克盐适量糖适量生抽2勺甜面酱1勺耗油1勺干辣椒5个香油1勺葱姜蒜若干肉沫炒蚕豆的做法又到了吃蚕豆的季节，邻居送来一些刚摘的蚕豆把蚕豆外壳剥掉，里面的蚕豆米非...
蚕豆炒腊肉

发表于：06-13

蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分，像钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。其中的蛋...
蒜苔蚕豆米炒肉丝

发表于：01-04

本来准备炒个蒜苔肉丝，蚕豆米剩了一点，它最灵魂的伴侣就是蒜了我想蒜苔和蚕豆应该是非常适合的搭档，这不是巧了么？味道果然很鲜美…很下饭……用料蒜苔1把350克蚕豆米100克里脊肉丝100克八...
蚕豆炒肉

发表于：10-27

用料蚕豆1盒猪肉一小块葱姜少许酱油1勺耗油1盐6克鸡精1勺蚕豆炒肉的做法将蚕豆皮去掉开水焯一下，大概10分钟捞出备用准备葱姜片猪肉切丝油热放姜放入肉丝放入葱片放酱油，盐，耗油放点水炒...
葱油蚕豆，炒蚕豆，

发表于：11-07

用料新鲜蚕豆米500克蒜4瓣盐3克糖粉少许葱油蚕豆，炒蚕豆，的做法葱油蚕豆15克油3支葱，切末400克蚕豆1茶匙盐(约5克)70克水1将油和葱花放入主锅，以3分/120℃/速度1爆香。2加入蚕豆、盐和水，以...
鸡肉炒蚕豆

发表于：08-07

新鲜蚕豆上来了用料鸡脯肉1块蚕豆500克葱根油克糖克盐克鸡精1勺料酒2勺西红柿1个姜5-6片辣椒1个蒜3-4瓣鸡肉炒蚕豆的做法1、蚕豆剥皮2、鸡脯肉或鸡腿肉切小块，放适量盐、料酒、十三香或...
蚕豆小炒肉( •̀∀•́ )

发表于：10-11

特别喜欢吃油炸蚕豆，但是这种新鲜的我是第一次吃。在下厨房里面撸了几个方子，没什么特别的我也不是很满意，所以决定跟着自己的心走算了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。首先呢，我根本不做菜的。所...
蚕豆炒豆干

发表于：03-23

古镇买的腌菜一起炒太美味了用料蚕豆适量卤豆干适量蚕豆炒豆干的做法蚕豆+豆干...
酱肉炒蚕豆

发表于：06-16

室外灼灼桃花开，客舍青青柳色新…跟你分享春天的菜肴。用料蚕豆随意酱肉随意葱白数根黄酒、山茶油适量酱肉炒蚕豆的做法蚕豆去衣。热锅冷油葱白略煎炒出香气倒入酱肉片，少许黄酒，中小火煮...
炒蚕豆（日本蚕豆）

发表于：01-11

用料蚕豆（去皮后）400克油30克开水70克盐5克糖20克葱3根炒蚕豆（日本蚕豆）的做法加入油，2分钟/V/速度小勺加入蚕豆，开水，盐，糖。10分钟/V/速度小勺反转。最后1分钟时，从主锅盖孔中加入葱末。出锅...
腊肉炒蚕豆

发表于：06-23

妈妈的味道用料腊肉一块（五花肉最好）蚕豆适量辣椒2个水适量腊肉炒蚕豆的做法新鲜蚕豆剥壳洗净待用热锅把腊肥肉煸出油后加入腊瘦肉一起炒几下后加入蚕豆爆炒1分钟左右加入适量的冷水稍微...
329 蚕豆肉丝煮年糕

发表于：02-17

用料年糕200克蚕豆150克猪瘦肉丝80克胡萝卜60克（切丝）油20克葱末15克水650克盐适量葱花适量（调味）329蚕豆肉丝煮年糕的做法准备好所有食材备用；肉丝可以提前用料酒腌制一下主锅放入20克油、...
肉炒蚕豆苗

发表于：11-03

肉炒蚕豆苗用料猪肉依个人口味蚕豆苗400g胡萝卜适量葱姜蒜适量食用油适量盐适量糖一点点醋一点点生抽适量鸡精适量肉炒蚕豆苗的做法这是我自己水培的蚕豆苗蚕豆苗够大就剪下来洗净锅放...
嫩蚕豆炒肉丝

发表于：12-17

夏天饮食有夏天饮食的特点。嫩蚕豆不仅吃起来口感很清爽，而且也富含营养又健康，因此蚕豆上市的时候，我又屯了一些，冷冻起来打算慢慢享用。完整一餐见《大暑日午餐》菜单用料嫩蚕豆红绿菜辣...
肉末炒蚕豆

发表于：09-04

用料蚕豆250g猪肉50g葱姜蒜少许肉末炒蚕豆的做法先烧热水焯一下蚕豆（一分钟）左右，盛出过凉水备用，锅里油热后放入姜末、蒜片和葱花爆香把猪肉末加入，翻炒变色，加入少许酱油翻炒把焯好的蚕豆...
蚕豆炒牛肉

发表于：12-31

用料蚕豆熟牛肉黄椒姜丝大蒜片葱生抽五香粉盐蚕豆炒牛肉的做法蚕豆焯水，时间久一点，容易熟，焯水后，过凉水1，锅热，倒油，一点姜丝，蒜片，葱花，2，倒入蚕豆，翻炒一会，加温水，熬一小会，3，倒入熟牛肉，翻炒片刻，...
肉片炒蚕豆

发表于：10-20

用料蚕豆半斤五花肉一小块肉片炒蚕豆的做法把五花肉切成肉片放在小碗中用料酒、盐、味精等腌五分钟切葱花在锅中炒香放入腌好的肉片翻炒至变色倒入蚕豆翻炒，倒入酱油炒匀放入适量水盖上...
蚕豆炒肉片

发表于：01-03

用料蚕豆猪肉油葱丝姜丝蚝油盐蚕豆炒肉片的做法猪肉切片，用料酒和淀粉腌制一下蚕豆去皮，洗净炒锅置火上，放入油烧至5成热，放入腌制好的肉片，划炒至变色，盛出留底油，烧热，放入葱丝和姜丝，爆香放...
蚕豆雪里蕻炒肉丝

发表于：09-05

最近家人生病，口淡无味，胃口不佳，爸爸买来雪里蕻炒了小咸菜，喝粥吃面都可以，是最近的心头好～用料里脊肉雪里蕻蚕豆糖黄酒生抽干红辣椒2个蚕豆雪里蕻炒肉丝的做法将里脊肉切成肉丝，放入黄酒，少...
肉丝莴笋蒜苗炒蚕豆

发表于：11-26

妈种的蚕豆，这两天才开始吃，嫩的很，盐煮，炒菜都可以。用料蚕豆40棵蒜苗3根莴笋半根肉丝300g干红辣椒2个肉丝莴笋蒜苗炒蚕豆的做法剥好新鲜蚕豆肉丝炒熟，放凉。莴笋蒜苗如果炒熟盛起。花生油...
丝瓜炒蚕豆

发表于：08-13

蚕豆的季节，搭配鲜滑的丝瓜，满口清新的味道。用料新鲜蚕豆300g丝瓜一根葱姜蒜一挫丝瓜炒蚕豆的做法丝瓜去皮，切滚刀块；蚕豆剥好。热锅热油，下姜；蚕豆倒下去，加盐翻炒，炒到表皮略微焦；倒入丝瓜继...
炒蚕豆

发表于：05-04

超市阿姨喊着1块1斤，之前也没有做过，本着好奇的心情做一次(吃着味道可以，但是炒出来的味道闻着好臭，因为我买的是带外壳的，不是无良商家用水泡过的，查了网上说这味道才是正宗的。。)用料蚕豆...