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发表于：03-20
用料上海青4-5颗蒜4瓣海鲜菇200g盐适量蚝油1勺青菜炒海鲜菇的做法海鲜菇洗净，切段焯水备用（有小伙伴反馈不焯水可能会苦苦的）上海青洗净切段备用热油锅，下蒜末炒香，下海鲜菇，翻炒至海鲜菇变...
![青椒海鲜菇爆炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒海鲜菇爆炒肉片方法]( "青椒海鲜菇爆炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒海鲜菇爆炒肉片方法")
发表于：12-30
地球人都会做的炒菜。其实我很少放快炒类，不过这里好像很久没开垦了以后就做晒po晒吧。用料海鲜菇150g左右青椒1个猪肉/牛肉100g姜3片蒜头1瓣盐少许（分开）糖少许（分开）生粉2茶匙（分开）酱油适...
![粥（海鲜，杂粮，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋头海鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的粥（海鲜，杂粮，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋头海鲜）方法]( "粥（海鲜，杂粮，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋头海鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的粥（海鲜，杂粮，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋头海鲜）方法")
发表于：12-02
小美煲粥：大米粥：米：水=1:7，20-30分钟100度小勺反转小米粥：小米：水=1:8，小米浸泡2小时，30分钟100度小勺反转干贝海鲜粥：干贝洗净不用泡发，30秒速度6反转打碎，主锅加米，米：水=1:7加少许盐30分钟100度...
![海鲜菇炒青椒的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海鲜菇炒青椒的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-05
卖相为王的时代，但我还是喜欢自娱自乐，真实的呈现健康时蔬，减肥期的我最合适！比较懒，青椒没有切丝，卖相不重要，好吃更重要，我觉得自己是个比较简单的人，哈哈，可能是太随意了吧。用料青椒2个海鲜...
![光盘神器海鲜菇炒青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的光盘神器海鲜菇炒青椒方法]( "光盘神器海鲜菇炒青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的光盘神器海鲜菇炒青椒方法")
发表于：02-16
中午不知道吃什么，看到冰箱里还没吃完的海鲜菇和青椒，灵机一动，两者的结合真的没让人失望，不仅色泽搭配恰到好处，而且好吃下饭！安排起来吧！用料青椒1个蒜2瓣海鲜菇1葱姜2片光盘神器海鲜菇炒青...
![海鲜菇炒蛋如何做才美味，怎么做海鲜菇炒蛋简单又好吃]( "海鲜菇炒蛋如何做才美味，怎么做海鲜菇炒蛋简单又好吃")
发表于：08-20
以往买海鲜菇都是用来做沙拉，这次试试炒鸡蛋用料鸡蛋1个海鲜菇60g盐适量黑胡椒适量植物油/黄油适量海鲜菇炒蛋的做法水烧开下海鲜菇放点植物油和盐煮一分钟左右捞起来鸡蛋打散加点盐锅...
![青菜海鲜菇（白玉菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜海鲜菇（白玉菇）方法]( "青菜海鲜菇（白玉菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜海鲜菇（白玉菇）方法")
发表于：06-04
家里的两宝有一样特别好，就是喜欢吃各种蔬菜。所以家里面肉鱼都搭着吃的，蔬菜才是主打。特别是晚上这餐，更不能大鱼大肉了！现代人的饮食越来越讲究营养均衡，因此不少人都会主动去了解食物的...
![海鲜菇基围虾炒青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜菇基围虾炒青椒方法]( "海鲜菇基围虾炒青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜菇基围虾炒青椒方法")
发表于：05-08
用料海鲜菇一斤基围虾随心辣椒3前夹肉随心生抽1勺盐少许姜少许蒜4粒米酒一瓢海鲜菇基围虾炒青椒的做法海鲜菇一定要过水煮熟，才能炒...
![青椒海鲜菇如何做才美味，怎么做青椒海鲜菇简单又好吃]( "青椒海鲜菇如何做才美味，怎么做青椒海鲜菇简单又好吃")
发表于：10-27
用料青椒2蚝油2勺姜片蒜瓣生抽2勺青椒海鲜菇的做法海鲜菇焯水姜蒜入锅下青椒，加入海鲜菇翻炒可放葱...
![香菇炒上海青(素菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇炒上海青(素菜)方法]( "香菇炒上海青(素菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇炒上海青(素菜)方法")
发表于：08-15
用料鲜菇4朵上海青400g油少许蒜2瓣盐适量蚝油1勺香菇炒上海青(素菜)的做法上海青头有点大，对切开洗干净待用；鲜香菇洗干净切片。锅中水烧开，放点盐和油，把香菇倒进去煮1分钟左右，盛出待用；接...
![海鲜菇青椒炒肉丝拌凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜菇青椒炒肉丝拌凉面方法]( "海鲜菇青椒炒肉丝拌凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜菇青椒炒肉丝拌凉面方法")
发表于：08-02
一个人的份用料猪肉200g青椒2个海鲜菇150g葱三根姜三片蒜头五枚料酒50g糖适量盐适量生抽适量老抽适量面条一块钱海鲜菇青椒炒肉丝拌凉面的做法准备好所有材料水里加一些盐煮好面条投入...
![海鲜青菜面如何做才美味，怎么做海鲜青菜面简单又好吃]( "海鲜青菜面如何做才美味，怎么做海鲜青菜面简单又好吃")
发表于：11-18
大夏天的，实在懒得又做菜又做饭。家里的父子俩都是面控，索性来个简单的。用料新鲜海鱼（也可以是鱿鱼，虾，贝类）只要是海鲜爱好者放什么都行。你懂的二小条青菜叶（随便什么绿色菜叶都可以，我用的...
![青椒炒海鲜菇的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "青椒炒海鲜菇的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-05
今天家里没什么菜，就是懒得出去买就用剩下的材料做菜，喜欢中餐的适量，喜欢吃就多放点，不用考虑太多。用料青椒适量海鲜菇适量红辣椒适量大蒜适量生姜适量蚝油适量生抽适量胡椒粉适量洋葱半...
![地道的鲜菇烩青菜怎么做,如何烹饪鲜菇烩青菜才更好吃]( "地道的鲜菇烩青菜怎么做,如何烹饪鲜菇烩青菜才更好吃")
发表于：12-10
时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蟹味菇80g白玉菇100g鸡蛋3个火腿肠1根小白菜苗3棵配料小米辣2个蒜2瓣食用油8g调味料生抽15g盐1g蚝油7g鲜菇烩青菜的做法平底锅热4g油放入打...
![海鲜青菜粥如何做才美味，怎么做海鲜青菜粥简单又好吃]( "海鲜青菜粥如何做才美味，怎么做海鲜青菜粥简单又好吃")
发表于：11-21
小美刀头一直转，煮的粥特别好吃😋加了干贝、虾仁和香菇青菜，山珍海味和大米的结合，营养丰富易吸收，快手健康早餐！用料大米100克〈干的〉干贝20颗左右虾仁6只姜丝少许香菇一朵〈泡发切粒〉青...
![海鲜菇炒青椒胡萝卜🥕食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜菇炒青椒胡萝卜🥕方法]( "海鲜菇炒青椒胡萝卜🥕食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜菇炒青椒胡萝卜🥕方法")
发表于：09-09
用料青椒3个胡萝卜1根海鲜菇300g大蒜3瓣干辣椒2个生抽2勺蚝油1勺海鲜菇炒青椒胡萝卜🥕的做法青椒、胡萝卜切成条状备用大蒜切片干辣椒切断海鲜菇撕成条本来就小，不撕也没关系热锅倒油放...
![菜菇汤（上海青＋海鲜菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的菜菇汤（上海青＋海鲜菇）方法]( "菜菇汤（上海青＋海鲜菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的菜菇汤（上海青＋海鲜菇）方法")
发表于：06-22
适用于一切叶菜＋菇的一个汤此次是上海青和海鲜菇汤用料上海青2颗海鲜菇1包生抽1勺耗油1勺（实际是一甩）葱姜蒜菜菇汤（上海青＋海鲜菇）的做法油热，下两片姜，两片蒜一根葱小火炒出这样的程度，油里有...
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发表于：07-31
当双菇遇到肉肉，能不能征服你的味蕾？用料香菇、海鲜菇适量猪肉适量葱姜蒜适量盐适量生抽、蚝油各一勺食用油一勺青红椒一根炒香菇海鲜菇的做法香菇、海鲜菇热水下锅锅内擦干，放入猪肉炒出...
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发表于：05-03
海鲜菇味道鲜美，无论是炒菜，做汤都是不错的选择。海鲜菇炒青菜，我加了点虾皮，简直就要鲜掉下巴了😊😊用料青菜适量海鲜菇适量虾皮少量盐适量花椒粉适量海鲜菇炒青菜的做法准备食材锅里放油...
![青菜海鲜面如何做才美味，怎么做青菜海鲜面简单又好吃]( "青菜海鲜面如何做才美味，怎么做青菜海鲜面简单又好吃")
发表于：01-22
用料面克青菜颗鸡蛋个盐克青菜海鲜面的做法煎鸡蛋，盛出。青菜梗菌菇等下锅，放料酒，耗油，一开始蒜瓣可放可不放。炒到半熟，加冷水放煎好的鸡蛋。盖锅盖。水烧开放面条，面条半生时，加盐。加菜叶...
![地道的海鲜菇炒蛋怎么做,如何烹饪海鲜菇炒蛋才更好吃]( "地道的海鲜菇炒蛋怎么做,如何烹饪海鲜菇炒蛋才更好吃")
发表于：03-21
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡蛋（液）2个海鲜菇150g红椒0.5个小葱段1根蒜末5g调味料生抽g蚝油g盐一小撮海鲜菇炒蛋的做法热锅烧油先放入打散的鸡蛋，炒熟成块拿出。不换锅直...
![滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝食谱大全及做法，烹饪好吃的滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝方法]( "滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝食谱大全及做法，烹饪好吃的滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝方法")
发表于：10-27
用料上海青颗滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝的做法滑子菇炒上海青图韭菜炒豆腐图千张丝炒韭菜图口蘑炒鲜蚕豆图青椒炒藕丝图图...
![海鲜菇炒鸡蛋青菜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海鲜菇炒鸡蛋青菜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-25
用料盐克鸡蛋2个鸡精半勺耗油一勺上海青5小颗海鲜菇10只大蒜三瓣花椒15粒海鲜菇炒鸡蛋青菜的做法油烧热，蒜花椒爆香海鲜菇炒出点香味放入鸡蛋炒出半，再放青菜出锅，卖相一般但鲜美好吃...
![地道的青炒鲜？菇怎么做,如何烹饪青炒鲜？菇才更好吃]( "地道的青炒鲜？菇怎么做,如何烹饪青炒鲜？菇才更好吃")
发表于：12-29
人家给的菇只做了一点点试一下手想不想这么好吃...
![炒海鲜菇如何做才美味，怎么做炒海鲜菇简单又好吃]( "炒海鲜菇如何做才美味，怎么做炒海鲜菇简单又好吃")
发表于：10-30
用料海鲜菇适量胡萝卜适量青椒半个盐适量酱油适量蚝油适量炒海鲜菇的做法干锅煸炒海鲜菇，把水分煸出倒油，把蒜片炒出香味，倒入胡萝卜，海鲜菇，青椒倒入调料翻炒做好来个海鲜菇两吃，再配个胡萝...
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