![通乳青木瓜鲜鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "通乳青木瓜鲜鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-16
功效：有促进血液循环、通乳的作用。用料海水鱼1条青木瓜1个姜丝少许葱少许南杏仁二钱(中药店有售)盐适量通乳青木瓜鲜鱼汤的做法做法:鱼切块，青木瓜去皮切块，汤锅倒入五碗水，煮开后加鱼，木...
![地道的鲫鱼木瓜汤怎么做,如何烹饪鲫鱼木瓜汤才更好吃]( "地道的鲫鱼木瓜汤怎么做,如何烹饪鲫鱼木瓜汤才更好吃")
发表于：04-15
这汤最主要是下奶，宝妈的福音用料鲫鱼一斤半，木瓜一个，姜六片，盐少量，葱白两个，最后熟了，加枸杞鲫鱼木瓜汤的做法先把油烧热，把鱼炸黄，在给姜片加水，不用加开水...
![木瓜海鲜汤如何做才美味，怎么做木瓜海鲜汤简单又好吃]( "木瓜海鲜汤如何做才美味，怎么做木瓜海鲜汤简单又好吃")
发表于：10-04
这道菜，来自大厨kk的亲传，木瓜和青虾都非常容易买到。虾的鲜，木瓜的果香，融合在一起非常鲜甜。大厨kk，多年五星级酒店西餐主厨，现为某法国餐厅厨师长，除了西餐外，东南亚菜更是一绝。此道菜就属...
![鲫鱼通草木瓜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲫鱼通草木瓜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-22
下奶下奶下奶用料鲫鱼1条木瓜1个姜5片盐5克通草10克鲫鱼通草木瓜汤的做法鲫鱼两面煎好放煮开的水里，加通草，姜丝煮30分钟加木瓜煮开后煮15分钟...
![低脂鲜美滋补通乳养颜-本地鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂鲜美滋补通乳养颜-本地鲫鱼汤方法]( "低脂鲜美滋补通乳养颜-本地鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂鲜美滋补通乳养颜-本地鲫鱼汤方法")
发表于：09-04
本地鲫鱼汤富含全面优质蛋白，对肌肤弹性有很好的强化作用。鲜美健脾胃，利水消肿清热解毒滋养通乳。总之非常滋补全面，值得收藏食用。用料本地鲫鱼2条姜3片葱3根料酒1勺盐适量白萝卜半根低...
![地道的木瓜鲫鱼汤怎么做,如何烹饪木瓜鲫鱼汤才更好吃]( "地道的木瓜鲫鱼汤怎么做,如何烹饪木瓜鲫鱼汤才更好吃")
发表于：12-10
既美味又营养健康用料鲫鱼1条木瓜1个姜3片盐适量克木瓜鲫鱼汤的做法油热，鱼下锅煎至两面金黄。加入适量开水大火煮10分钟，汤汁成奶白色倒入砂锅中，再加入木瓜小火慢煲30分钟加入适量盐完...
![章鱼木瓜花生汤（通乳养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼木瓜花生汤（通乳养颜）方法]( "章鱼木瓜花生汤（通乳养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼木瓜花生汤（通乳养颜）方法")
发表于：07-20
用料章鱼木瓜红皮花生蜜枣黑木耳酒酿章鱼木瓜花生汤（通乳养颜）的做法章鱼洗净，加姜片冷水焯水，捞出洗净备用。木瓜切小块，木耳洗净发好。除酒酿外，所有材料一起入锅，加入足够的水，大火煮开后转...
![木瓜鱼尾汤如何做才美味，怎么做木瓜鱼尾汤简单又好吃]( "木瓜鱼尾汤如何做才美味，怎么做木瓜鱼尾汤简单又好吃")
发表于：02-02
❤女人丰胸食疗之一。功效:妇女产后体虚力弱，如果调理失当，就会食欲不振、乳汁不足。要滋补益气，最好饮木瓜鱼尾汤，因为鲩鱼尾能补脾益气，配以木瓜煲汤，则有通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮...
![通草木瓜鲫鱼下奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的通草木瓜鲫鱼下奶汤方法]( "通草木瓜鲫鱼下奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的通草木瓜鲫鱼下奶汤方法")
发表于：09-07
宝宝一个多月了，天天想着怎么奶水多。🤪吃肉喝汤用料鲫鱼1条木瓜半个盐1勺料酒半勺花生10颗通草1把通草木瓜鲫鱼下奶汤的做法鲫鱼煎至两面金黄青木瓜刮皮切片花生，大小通草准备好。鱼煎...
![青木瓜鱼汤如何做才美味，怎么做青木瓜鱼汤简单又好吃]( "青木瓜鱼汤如何做才美味，怎么做青木瓜鱼汤简单又好吃")
发表于：03-12
用料青木瓜1个大头鱼的鱼头半个姜2片盐，白糖适量青木瓜鱼汤的做法准备材料，鱼头洗干净然后擦干水，我买的是大头鱼青木瓜擦丝热锅热油，把鱼头煎至金黄放入热水，然后放入两片生姜。一定要用热...
![产后妈妈汤（木瓜通草皖鱼尾汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的产后妈妈汤（木瓜通草皖鱼尾汤）方法]( "产后妈妈汤（木瓜通草皖鱼尾汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的产后妈妈汤（木瓜通草皖鱼尾汤）方法")
发表于：06-09
通草：是通脱木的茎髓，可以治疗尿频、尿急等症状，还具有较强的通乳功效。哺乳期是可以经常喝通草的，但是要注意不能食用过多，因为食用过多会对肾脏造成伤害，也会引起宝宝消化不良的情况。哺乳...
![木瓜墨鱼汤如何做才美味，怎么做木瓜墨鱼汤简单又好吃]( "木瓜墨鱼汤如何做才美味，怎么做木瓜墨鱼汤简单又好吃")
发表于：05-29
亲戚家送来一个大大的老墨鱼干，今天来个墨鱼干木瓜汤。此汤，滋肝肾，养血滋阴，通经明目，安胎，补乳。用料木瓜一个400克左右猪骨500克墨鱼干100克花生50克生姜3片木瓜墨鱼汤的做法墨鱼干提前泡...
![通乳汤如何做才美味，怎么做通乳汤简单又好吃]( "通乳汤如何做才美味，怎么做通乳汤简单又好吃")
发表于：08-02
用料中药通乳汤的做法1...
![悦妈靓汤之～青木瓜鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的悦妈靓汤之～青木瓜鲫鱼汤方法]( "悦妈靓汤之～青木瓜鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的悦妈靓汤之～青木瓜鲫鱼汤方法")
发表于：05-06
鲜美不可挡！多喝汤，皮肤水润水润。用料鲫鱼1条木瓜1个姜2片盐适量葱适量悦妈靓汤之～青木瓜鲫鱼汤的做法青木瓜不大，我这次用的是一个，鲫鱼一条，也不大，才400克，这锅汤，也就是一家三口的量。鲫鱼...
![鲜木瓜乳鸽莲子汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲜木瓜乳鸽莲子汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-04
喝多了"心灵鸡汤",不如换个口味，试试这款美颜健体乳鸽汤，浓浓牛奶搭配鲜木瓜，入口香醇，润滑细腻。用料乳鸽1只鲜木瓜半个莲子50克枸杞5克姜5克盐15克料酒100克牛奶100克鲜木瓜乳鸽莲子汤的...
![鱼头木瓜汤如何做才美味，怎么做鱼头木瓜汤简单又好吃]( "鱼头木瓜汤如何做才美味，怎么做鱼头木瓜汤简单又好吃")
发表于：04-28
我发现下厨房没有相同的菜谱，所以我想建一个鱼头木瓜汤的菜谱。广州本地人都比较喜欢的一款汤水，广东的靓汤比较出名吧！😀秋冬季要滋润身体，这款汤既可以滋润肌肤，又可以美容养颜，而且鲜甜！小...
![下奶通乳汤：丝瓜核桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的下奶通乳汤：丝瓜核桃汤方法]( "下奶通乳汤：丝瓜核桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的下奶通乳汤：丝瓜核桃汤方法")
发表于：02-24
丝瓜可以通乳腺，所以丝瓜核桃仁一起煮汤会有下奶的效果。对于各种类型的心情不好导致的奶量少，这个都非常适合。做法也是再简单不过了用料丝瓜根姜片盐克核桃瘦肉下奶通乳汤：丝瓜核桃汤的...
![鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）方法]( "鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）方法")
发表于：01-08
用料鲫鱼1条木瓜0.5个盐适量通草10克生姜3片料酒适量鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）的做法热锅冷油，生姜煎一下，下鲫鱼，双面煎黄，加水，放通草，加料酒大火烧开，转中火15分钟，转小火，煮到汤色浓白细网过滤...
![青木瓜八爪鱼猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青木瓜八爪鱼猪骨汤方法]( "青木瓜八爪鱼猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青木瓜八爪鱼猪骨汤方法")
发表于：12-20
这是我产后用来催奶，特地煲的汤，呵呵！也算是食疗方子哦！所用到的食材都是有利于乳汁分泌的哦！至于效果如何，还得按各人体质而评吧，但这可是广东地区的人坐月子的传统汤品之一！用料青木瓜700g猪...
![木瓜乳鸽汤如何做才美味，怎么做木瓜乳鸽汤简单又好吃]( "木瓜乳鸽汤如何做才美味，怎么做木瓜乳鸽汤简单又好吃")
发表于：12-28
春寒料峭，最适合喝一碗美味的木瓜乳鸽汤。乳鸽滋补不燥热，加上性平味甘的木瓜，是绝配。用料乳鸽2整只木瓜1个（最好去市场买青木瓜）桂圆若干红枣若干枸杞若干木瓜乳鸽汤的做法乳鸽可以在市场...
![鲫鱼木瓜汤如何做才美味，怎么做鲫鱼木瓜汤简单又好吃]( "鲫鱼木瓜汤如何做才美味，怎么做鲫鱼木瓜汤简单又好吃")
发表于：06-06
用料鲫鱼1条木瓜半个姜5片盐少许料酒少许葱花少许鲫鱼木瓜汤的做法鲫鱼洗净擦干，拿薄盐，姜葱汁料酒腌大概十分钟腌鱼的过程可以切木瓜，将木瓜切成块，然后准备葱花开火，用姜片轻微擦一下锅，这...
![奶白鲜甜的鲫鱼木瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的奶白鲜甜的鲫鱼木瓜汤方法]( "奶白鲜甜的鲫鱼木瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的奶白鲜甜的鲫鱼木瓜汤方法")
发表于：11-29
材料简单，做法简单，好吃好喝，大家快动手吧用料鲫鱼1条木瓜1个姜2片盐随意奶白鲜甜的鲫鱼木瓜汤的做法洗净鲫鱼，锅里下油下姜片下鱼，把鱼两面煎至金黄。忽略我煎丑了的鱼，下水。（有的人说要用...
![木瓜鲜鱼汤如何做才美味，怎么做木瓜鲜鱼汤简单又好吃]( "木瓜鲜鱼汤如何做才美味，怎么做木瓜鲜鱼汤简单又好吃")
发表于：05-30
新鲜河鱼煮成乳白色的鲜汤，木瓜的味道融化在其中，鱼肉的甜配上木瓜的甜，相得益彰。这道汤清新鲜美，营养丰富，尤其在怀孕、哺乳、手术康复期间，可以多食用。【小贴士】1）鱼可以用生鱼、鲫鱼、...
![青木瓜鱼尾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "青木瓜鱼尾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-02
用料青木瓜750g鲩鱼尾600g生姜3片少许花生和红枣青木瓜鱼尾汤的做法①木瓜去核、去皮、切块。②起油锅，放入姜片，煎香鲩鱼尾。③木瓜放入煲内，用8碗水堡滚，再舀起2碗滚水倒人锅中，与已煎香...
![木瓜鱼汤如何做才美味，怎么做木瓜鱼汤简单又好吃]( "木瓜鱼汤如何做才美味，怎么做木瓜鱼汤简单又好吃")
发表于：09-30
用料姜5片盐适量鲈鱼🐟2条木瓜1个开水1盘木瓜鱼汤的做法处理好两条鲈鱼（我这个较小所以准备了两条）鲫鱼煮汤也很不错，但是鲈鱼刺少，所以一般都会选择鲈鱼🐟姜切片，留一块大的，煎鱼前擦锅鲈鱼...
烹饪屋
