相关蒜煎小椰菜的最好吃的做法

蒜煎小椰菜

发表于：01-09

用料小椰菜蒜橄榄油盐黑胡椒粉蒜煎小椰菜的做法小椰菜去掉底部的老茎和外部的不新鲜的叶子，然后对切成两半。蒜几瓣儿，切碎锅热橄榄油，把小椰菜的切面向下，摆好，中火煎把蒜末，盐，黑胡椒粉撒在...
蒜香花椰菜

发表于：03-02

少油又好吃是关键！用料花菜个蒜瓣葱剁椒生抽蚝油蒜香花椰菜的做法食材如图花椰菜洗净备用蒜头拍碎备用葱花备用起油锅，下蒜和剁椒翻炒下花椰菜翻炒加生抽，用绕圈法倒入加开水加蚝油少许，翻...
于小鱼家小蒜煎蛋🍳

发表于：02-25

带孩子亲手挖的小蒜…吃着也开心的…用料鸡蛋4个小蒜随你盐随你于小鱼家小蒜煎蛋🍳的做法刚挖出来的小蒜看看好新鲜…反复搓洗…洗的次数不多20多遍吧…打鸡蛋…往伤口上撒盐…多放点...
蒜蓉花椰菜

发表于：02-21

用料蒜瓣油克盐克花菜个生抽泡椒蒜蓉花椰菜的做法花菜泡盐水洗干净加水煮...
金蒜小油菜

发表于：04-09

冬季来临，各种绿叶蔬菜就是当季的时令蔬菜。油菜的营养素含量及其食疗价值可称得上各种蔬菜中的佼佼者。这道金蒜小油菜，因为加了豉油，鲜味比较好，而且增鲜增色，中间的香菇大蒜末我竟吃出了...
蒜蓉小青菜

发表于：08-21

时间匆忙，不喜勿喷！用料青菜15颗盐7g酱油15g蒜泥30g鸡精7g蒜蓉小青菜的做法青菜对半剖开，清洗干净！可以焯一下水1分钟，捞出来马上冷水过凉！热锅冷油下入蒜末炒香，加入青菜翻炒几下加入调味品，...
小椰菜烧肉

发表于：01-09

用料猪肉适量小椰菜姜蒜适量油少许酱油少许料酒少许小椰菜烧肉的做法就是把猪肉切大块儿，姜蒜切末锅热油，炒炒一匙糖，炒化以后，倒入肉块炒炒，倒入姜蒜炒炒，加酱油料酒，炒炒，加水没过肉块烧开以...
生酮——香煎三文鱼佐蒜香黄油花椰菜泥

发表于：05-21

㊙️罗勒蒜香黄油烤三文鱼佐奶油菠菜蘑菇👇蒜香黄油法棍🥖👇用料三文鱼1块花椰菜200克自制蒜香黄油20克淡奶油20克海盐黑胡椒少许生酮——香煎三文鱼佐蒜香黄油花椰菜泥的做法蒜香黄油做...
蒜蓉小油菜

发表于：02-22

用料盐适量油菜200克蒜两瓣白醋2滴食用油适量蒜蓉小油菜的做法蒜瓣切碎。油菜洗干净备用。锅中倒入适量食用油，待油烧热后将切好的蒜粒切放入锅中。待锅中飘出蒜香味时，将备好的油菜倒入...
鸡肉蘑菇椰菜，蒜香菜

发表于：03-28

用料蘑菇个盐克鸡肉克鸡肉蘑菇椰菜，蒜香菜的做法炒...
蒜香小白菜

发表于：09-08

小时候家里常做的菜，好吃的下饭菜用料小白菜苗300g蒜6瓣葱花适量盐适量鸡粉适量蒜香小白菜的做法我在超市买的小白菜苗，两袋，每袋300g。直接买小白菜也可以。小白菜苗洗干净过水焯一下，捞...
香煎三文鱼配蒜香花椰菜

发表于：08-15

又一低脂高蛋白、高纤维的健康餐，非常可口。强烈推荐给健身党。用料1人份配料：三文鱼150克花椰菜粒180克芦笋50克小番茄4个杏仁碎/核桃碎15克大蒜1瓣橄榄油2汤勺莳萝1枝香菜1株罗勒3片欧...
椰菜生煎包

发表于：12-02

用料水150克猪肉200克面粉300克生抽勺盐适量酵母3克糖10克香油15克椰菜350克椰菜生煎包的做法面粉、酵母、糖、盐、水放入面包机。夏天请用冰水，减慢酵母发酵速度。揉成光滑面团后，盖保...
蒜蓉小菠菜

发表于：10-27

人人变大力水手！用料菠菜一把蒜半头蒜蓉小菠菜的做法蒜切粒。菠菜洗净折断。油半温的时候把蒜放入慢慢爆香。加菠菜。软后加盐。...
蒜泥小青菜

发表于：07-18

第一次做，挺好吃的～用料小青菜3个蒜瓣1个盐适量水少量蒜泥小青菜的做法把小青菜掰开清洗干净，蒜瓣切丁锅里放入少量油，油热后放入蒜，翻炒至出现蒜香味，放入小青菜，翻炒一会放点清水，盖盖闷一会...
蒜炒小青菜

发表于：03-27

国庆三天，顿顿有鱼有肉，太油腻了，家里种的小青菜正好可以吃了，换换口味😁用料青菜若干大蒜一个盐适量料酒适量蒜炒小青菜的做法准备好大蒜，用刀排碎比较好剥皮剁碎，备用起锅烧油，加入蒜末，炒香...
小根蒜咸菜

发表于：12-30

昨天在朋友家园子里挖了一大筐野菜，目测估计至少能有七八斤小根蒜………………其实各种韩式/朝族咸菜真的还挺好吃的🤔（可能因为韩国人只有这个？？跟奶奶学的腌菜方法，延边人的朝族口味。我...
小美花椰菜

发表于：06-06

闷热的天气想吃时令炒菜又不想满头大汗浑身油烟，就让德佣小美来代劳啰！用料花菜半个番茄1大个食用油15克盐少许粟米粉水少许香菜（可免）1小棵小美花椰菜的做法除了粟米粉水之外的全部材料扔...
椰菜软煎饼

发表于：01-21

不喜欢吃蔬菜的小朋友可以试试做这道椰菜煎饼香香脆脆的，而且还有火腿丁，小朋友很喜欢，可以当早餐，也可以当下午茶，营养丰富。放凉了也不会变硬哦。用料鸡蛋2个面粉100克椰菜丝半碗火腿1-2...
蒜末小白菜

发表于：11-26

记录用料小白菜6颗蒜3瓣葱半根鸡精适量蚝油1勺盐半勺蒜末小白菜的做法小白菜帮切两半，与白菜叶分开放。清洗干净备用三瓣蒜压扁切成蒜末，葱半根，划开切片油烧热，下蒜末与葱，炒香下白菜帮，大...
蒜炒花椰菜

发表于：08-10

小时候第一次接触花椰菜是在小姑婆家，好可爱的蔬菜，特别像爆炸头，第一次徐家婆婆炒给我吃，哇，太美味了，徐家婆婆炒的时候搁的猪油，超级香，又简单又美味，ilike。用料花椰菜半颗盐适量蒜炒花椰菜...
小美·蒜蓉小椰菜/孢子甘蓝

发表于：09-20

这个小东西太Q了，而且营养价值比大椰菜要高。保留营养的话还需要注意烹饪方法。用料孢子甘蓝一份油10克蒜3-5瓣料酒10克小美·蒜蓉小椰菜/孢子甘蓝的做法5秒/速度5打成蒜末加入10克油，3...
糖醋小椰菜

发表于：12-05

冬天是小椰菜的季节，在德国叫它“Rosenkohl”，玫瑰菜，因为看起来像玫瑰花球。我很喜欢它圆溜溜的mini卷心菜的样子，觉得非常可爱。可是其实它很难料理好吃，因为有股苦味，所以这次尝试了糖醋...
小蒜煎饼

发表于：06-07

每年春天少不了的一款饼用料糯米粉鸡蛋小山蒜盐小蒜煎饼的做法小蒜整理洗净切好用盐揉至岀水加水加鸡蛋米粉搅匀冷锅冷油时用勺子挖一大勺入锅定型文火再煎每面小火煎十分钟，成金黄即可...
蒜炒椰菜

发表于：05-07

用料花菜1个大蒜2瓣盐8克皮皮虾汁3勺蒜炒椰菜的做法1.锅开大火，下蒜碎，炒香后倒入椰菜翻炒2.盖上锅，过一会儿倒入皮皮虾汁，翻炒后加入盐，盖锅3.过5分钟后再翻炒一会儿起锅...