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发表于:04-17
辅食群里的妈妈们经常跟我说,每天翻来覆去就是这些食材,实在不知道怎么给宝宝吃了。其实常见的食材也可以做出不一样口味的辅食。如果吃腻了各种烩面、各种粥,给宝宝换个花样,这个小饼保准...
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发表于:03-05
自己种的番茄最近一下子熟了,来不及吃,于是排骨罗宋汤,番茄肉酱意粉,番茄炒鸡蛋等轮番上桌,今天忽然想来个煎饼,因为罗宋汤还未吃完,来点煎饼午餐就搞定了…南瓜饼,玉米饼,土豆饼,萝卜丝饼下厨房...
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发表于:04-12
一样的食材,不一样的烹饪方法,既好吃又营养的快手家常菜。用料西红柿2个土鸡蛋2个小葱段5克葱花5克盐5克清水50克煎蛋炒番茄的做法挑选2个新鲜帅气的番茄,切成方丁备用。准备2个土鸡蛋,敲...
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发表于:05-23
这是一个有着鲜艳的颜色,能激发人食欲,好看又好吃的煎蛋卷❤喷香的鸡蛋搭配可口的番茄,简单调味,外焦里嫩,香气诱人,分分钟搞定一顿营养早餐!用料鸡蛋2个小个的番茄半个盐适量白胡椒粉适量番...
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发表于:01-22
处理冰箱库存,发现四只鸡翅(⊙ω⊙),一顿折腾之后,那叫一个酸甜可口,蒜香扑鼻,于是三碗饭没有了//前一天晚上把鸡翅腌好放在冰箱里,第二天就能直接下锅了调理时间:10分钟用料鸡翅4个盐2克料...
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发表于:08-21
在这个快节奏的社会,在某个特定时间里,怎样让自己和家人在有限的时间里能吃到方便、快捷、营养的食品呢?今天,我就是在这样的情况下用20多分钟做了一家人的早餐,当然,底粥是头天晚上利...
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发表于:06-15
之后补图用料鸡蛋3个西红柿1大个蚝油3勺酱油2勺糖0.5勺蕃茄酱适量番茄煎蛋的做法下油煎蛋,煎到焦脆,盛出西红柿切块,炒出汁加适量热水,下番茄酱,蚝油,酱油,糖下煎蛋,水开后转小火焖10-15分钟,开...
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发表于:10-03
用料萌煮粒粒面半包(10克)番茄去皮,50克鸡蛋1个面粉20克芹菜叶5克番茄牛肉粒粒面鸡蛋煎饼的做法营养丰富,快手简单。...
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发表于:03-10
简单好做,也很好吃用料豆腐1块鸡蛋1个番茄1个盐,白糖,番茄酱番茄煎豆腐的做法豆腐切厚片西红柿去皮切小块鸡蛋打散,放入豆腐,均匀的裹上蛋液油放日常炒菜量的两倍,放入豆腐煎至蛋液成型,微微...
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发表于:08-23
口味可以想象,就是蘸了番茄酱的薯条的味道,不过油分少、用新鲜番茄,所以比较健康。用料薯仔番茄盐黑胡椒粉糖食油番茄煎薯仔的做法薯仔切成薄片,比较容易熟透不硬。番茄也切开,也可以切薄些...
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发表于:01-20
用料鸡蛋一只面粉两小碗盐一小勺西红柿一个葱花少许克番茄鸡蛋煎饼的做法面粉鸡蛋水搅散,加盐,西红柿丁平底锅刷油,倒入一勺面汁小火煎熟,翻面继续,OK...
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发表于:08-12
五分钟轻食料理,低卡高维C用料西红柿2个三明治生菜150g丘比沙拉酱蛋黄口味适量煎番茄沙拉的做法生菜洗好晾干水备用,可用冷水过一遍。西红柿切片备用。碟子中摆入生菜,挤上适量蛋黄沙拉酱...
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发表于:05-10
用料土豆1个西红柿2个面粉适量克鸡蛋3个盐少许克胡萝卜半根鲜酱油少许葱花适量土豆番茄煎饼的做法各主要食材切小碎沫,土豆、胡萝卜切碎末放碗里撒一点盐,腌一会,然后番茄一定要碎一点,切...
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发表于:12-28
时间:难度:零厨艺✌️用料西红柿(大)1个面条(干)2人份鸡蛋(液)3个食用油适量油泼料洋葱末30g蒜末10g热油40ml辣椒面(粗)8g调味料生抽15g蚝油9g糖2g盐一小撮番茄煎蛋拌面的做法热锅烧油放三个鸡蛋,正...
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发表于:05-24
这碗面最销魂的就是香酥的鸡蛋沾饱浓浓的番茄汤。用料西红柿3个鸡蛋3个挂面两人份鸡汤适量盐适量白胡椒粉适量葱适量榨菜一小袋番茄煎蛋面的做法锅中倒入油(稍多一点)倒入切好的番茄,翻炒...
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发表于:12-08
英式早餐必备。超简单快手。一定要煎出红红的番茄油才好吃喔~用料初榨橄榄油适量盐和胡椒适量成熟大只番茄1-2只意式香草可选煎番茄的做法番茄洗净横切成约1.5cm厚的片。平底锅热油,放...
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发表于:05-05
用料西红柿番茄煎蛋汤的做法#番茄煎蛋汤#1.蛋液,盐,搅拌均匀2.番茄热水里烫,去皮切小块3.起油锅,放蛋,番茄块,鸡汤,姜片,草菇,小白菜,盐,葱花#简易番茄蛋汤#1.起油锅,爆香葱姜,炒番茄2.倒入清水煮沸...
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发表于:09-08
耐饿版玉子烧。用料鸡蛋2个火腿半块圣女果15个面粉100克油10克番茄鸡蛋火腿煎饼卷的做法准备食材圣女果榨汁。越细越好。鸡蛋放进火腿丁里。番茄汁倒入。放入面粉。搅拌均匀。准备开始...
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发表于:07-26
奥运礼服“番茄炒蛋”火了。随着奥运比赛如火如荼的进行,你还在吃番茄炒蛋吗?NO、NO、NO,来一道比番茄炒蛋更营养的菜——番茄酱煎鱼,为中国的运动健儿加油!用料皖鱼500克生菜50克番茄酱20...
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发表于:01-03
用料牛油果3只鲜柠檬汁适量口袋饼3张,pitabread番茄1只罗勒叶100g橄榄油6匙胡椒粉2匙盐1匙牛油果番茄沙拉配煎饼的做法选两只牛油果去壳去核切小粒待用另一只牛油果挖出果肉,加鲜柠檬汁...
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发表于:04-17
①月龄:10月龄以上②营养建议:番茄当中含有丰富的VC有助于宝宝提高抵抗力,预防感冒。同时也是改善厌食情况的开胃食材。很适合10月龄的宝宝在开始练习咀嚼能力时食用。用料番茄1个面粉30...
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发表于:07-02
用料鸡蛋番茄煎蛋饼的做法蛋液放盐,胡椒,白醋,淀粉一勺,番茄切碎,放入蛋液搅拌均匀用油滑锅,煎两分钟,晃动锅摊均匀,油从锅边淋入,翻面煎...
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发表于:07-25
用料鸡蛋俩个番茄酱番茄煎鸡蛋的做法放少许油,将鸡蛋一个一个地放入煎装盘,洒少许盐,两面都撒,然后番茄酱😊,绿豆粥最配✌小贴士撒盐要撒,但一点点地,也可以是糖,口味自定✌...
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发表于:04-12
中医认为,猪肉有补肾养血,滋阴润燥的功效。搭配豆腐和鸡蛋,均是优质蛋白,低胆固醇,而且能令肉饼的口感变得软滑。再混合一点洋葱,增加点清爽和香味。最后用酸甜的鲜番茄酱做酱料,可以让煎的肉...
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发表于:08-09
今日份辅食谱子来啦香蕉派➕番茄鸡蛋米煎饼➕番茄鱼丸汤适合9个月以上的宝宝用料番茄鱼丸汤番茄1个巴沙鱼半条玉米淀粉5克蛋清1个西兰花4朵香蕉派饺子皮6张香蕉1根宝宝辅食香蕉派➕番...