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发表于:07-20
用料香菇5个油麦菜一大棵葱适量姜适量蒜蒜头的一半红辣椒3~4个生抽1/2汤匙豉油2/3汤匙盐适量蒜蓉油麦香菇的做法油麦菜洗净切段。香菇切片葱姜蒜,随意切,形状也随意,尽量切丁,量肯定多点味...
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发表于:01-17
用料香菇10朵蒜7瓣蒜蓉香菇的做法香菇洗净去蒂切十字刀焯水30秒,加盐,可多放一点不然香菇没味道蒜香菇蒂切丁油热炒蒜香菇丁我放了牛肉酱,可不放或者放豆瓣酱、剁辣椒都可以,什么都没放就...
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发表于:03-21
用料油麦菜2把盐少许大蒜7-8瓣油少许蒜蓉油麦菜的做法热油,小火热蒜蓉,至金色焦黄下菜,翻炒少许盐,少许水,煮开可起锅...
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发表于:07-27
香菇是懂得感恩的食物,只要像对待肉类一样认真对待它,它也会用肉类的口感和味道回馈你!不需要油煎,只需要一颗热爱美食的心❤️用料香菇想吃几朵用几朵菠菜(或者其他青菜)1把蒜5瓣味极鲜(生...
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发表于:02-19
用料油麦菜2把蒜2瓣盐炒油麦菜(蒜蓉油麦菜)的做法油麦菜叶摘下,洗净一根长的油麦菜切成3段左右,菜根和菜叶分开放。菜叶和菜根蒜切沫热锅冷油,蒜末炒香放菜杆混炒放菜叶,混炒下放盐,尝味。完...
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发表于:12-30
用料油适量油麦菜适量蒜1-2瓣生抽适量蚝油适量辣肠适量木耳适量蒜蓉油麦【川香辣肠进阶版】的做法辣肠切片微波两分钟(去掉富裕的油,这样处理辣肠会带点酥脆的口感)油麦菜洗净切段蒜瓣拍...
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发表于:03-30
多吃青菜超级好,快来做这道超级简单又超级美味的油麦菜吧😬用料油麦菜2把大蒜3-5瓣蚝油2-3勺生抽1勺盐1勺蒜蓉油麦菜(耗油)🍚的做法油麦菜洗净切段状备用,蒜切碎备用。热锅凉油,放入蒜末翻...
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发表于:06-16
蒜最后放,炒香了再和油麦混),蒜薹炒肉(先炒熟葱花再炒淹过的肉就不会糊锅,炒肉时可以考虑放醋。),鸡蛋羹(放在水里用凉水加热不会出气孔),蒸鸡翅、蒸排骨(腌制调料:花椒大料香叶肉蔻辣椒五香粉料酒...
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发表于:07-17
香菇是一种具有高蛋白、低脂肪、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。但是很多人不喜欢它的味道,今天的这个食谱一定会让你喜欢上香菇。用料香菇蒜小米椒孜然糖生抽盐香油白芝麻香菜植物...
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发表于:04-30
用料香菇15朵小米椒4个蒜6瓣蒜蓉香菇的做法香菇洗干净,把菇柄去掉🍄压干水(双手合压……)煎一下,没有菇腥味摆盘准备蒜蓉和小辣椒剁碎,我是放一半新鲜蒜蓉辣酱,放一半自制辣酱(辣酱有发教程),没...
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发表于:10-16
用料香菇适量蒜3头小米辣4个葱适量生抽15ml蚝油10ml鲍鱼汁适量白糖1勺盐1小勺蒜蓉烤香菇的做法香菇洗净,控干水分打些蒜蓉备用锅中热油,放入蒜蓉,小米辣,炒香放入生抽,蚝油,鲍鱼汁,白糖,盐,翻炒...
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发表于:03-20
用料油麦菜适量蚝油适量蒜适量蒜蓉油麦菜(蚝油)的做法油麦菜洗净沥干水份起锅烧油,下蒜末翻炒几下中火快速翻炒,加入生抽,耗油翻炒均匀就可以出锅了,不用放盐,两种调料都有咸淡了...
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发表于:05-25
我真是一只食肉动物啊啊啊啊啊啊~奈何爸爸命令要求必须每天吃青菜,然后其实我只吃油麦菜/茼蒿上次有茼蒿菜谱~这次出油麦菜~(其实差不多方法)用料油麦菜1颗油一勺(炒菜勺)蒜末3瓣盐半匙(八宝粥...
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发表于:04-15
用料油麦菜300克大蒜3瓣小米辣1个蚝油1勺盐2克花生油10克蒜蓉油麦的做法油麦菜洗净一掰两半,大蒜小米辣切碎备用起锅烧油,油热放入大蒜小米辣爆香放入油麦菜翻炒片刻,随后加点蚝油调味加...
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发表于:09-25
为了给小朋友开胃的用料香菇6朵蒜6-8瓣生姜一小块生抽1勺耗油1勺盐一丢丢生粉一丢丢小米椒1个蒜蓉煎香菇的做法生姜切蓉,大蒜头切碎,生姜比大蒜切得更细,小朋友不爱吃姜,只能这样蒙混过关,...
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发表于:03-19
一个人吃饭,不想炒菜,就做了这个简单快捷少油的午餐。用料蒜蓉4瓣小葱3根耗油半勺酱油半勺橄榄油半勺香菇5个蒜蓉蒸香菇的做法香菇洗净切块。做蒜蓉,葱切粒,加橄榄油耗油酱油混合均匀,具体...
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发表于:09-02
随便一炒,不改花刀,不摆盘,省时又省事减脂期必备呀~用料油菜5棵香菇10+小朵生抽2勺油5克盐2片淀粉少许蚝油少许蒜末4瓣不摆盘的蒜蓉香菇小油菜的做法洗好香菇和油菜。准备好姜和蒜末。锅烧...
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发表于:03-12
用料淀粉1勺香菇6朵油菜9棵蚝油1勺蒜3瓣盐2克快手菜:蚝油蒜蓉香菇油菜的做法摘好油菜,洗净泡好备用香菇洗好切片备用蚝油和淀粉搅匀备用大蒜拍碎横切两刀备用油烧八成热,放两粒花椒,加蒜末...
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发表于:06-24
香菇,主产于随州、山东、河南、浙江等地。其味道鲜美,香气沁人,素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、...
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发表于:02-03
用料虾10只(因人而异,多点也无妨😂蒜蓉1勺生抽1勺盐1小勺糖一丢丢蒜5瓣葱花少许干香菇1克料酒一勺蚝油一小勺食用油一勺香菇蒜蓉虾的做法新鲜的虾买回来去虾线,虾须以及虾腿,清水洗净,腻水...
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发表于:10-19
我爱吃菇类,孩子也喜欢吃。有营养的菇菇菇👶👶👶用料香菇(3人份)蒜(3瓣)盐(少许)鸡精(少许)酱油(少许)淀粉(少许)胡椒粉(少许)蒜蓉香菇😊的做法香菇洗一下,晾干一点备用。切花刀,第一次切...
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发表于:04-27
之前每顿饭必须顿顿要有肉,现在怀孕了突然就不爱吃肉了,似乎好像是戒掉肉的开始。突然发现青菜也是很美味的用料油菜棵6香菇朵4淀粉勺1蚝油勺1盐克10蒜1蒜蓉香菇油菜的做法先将洗净的小...
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发表于:01-30
喜欢吃蒜的童鞋,这道菜真的是非常合口味用料油麦菜两把大蒜6瓣蚝油1勺糖半勺蒜香味十足的蒜蓉油麦菜的做法油麦菜洗净去根,从中间一切两半这道菜的灵魂所在,打算切成小块,不要太碎,这样吃起...
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发表于:10-16
用料香菇朵蒜瓣蒜蓉烤香菇的做法蒜蓉烤香菇...
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发表于:05-17
天气晴朗,绿叶葱葱,晨起为亲爱的他做一盘绿油油的油麦菜,食欲大增,一天都有好心情哦! 祖国医学认为大蒜辛,温,归脾、胃、肺经,有消肿,解毒,杀虫的作用。用料油麦菜3颗大蒜3瓣盐3克蚝油2勺蒜蓉油...