相关温泉蛋芦笋沙拉的最好吃的做法

温泉蛋芦笋沙拉

发表于：10-27

用料芦笋350g鸡蛋3个培根3片老干妈或油泼辣子1勺温泉蛋芦笋沙拉的做法完美的温泉蛋拿出平时用的小奶锅，煮沸一锅水（大约1L），关火倒入200ml冷水，再放入室温可生食鸡蛋（一锅最多4个），加盖焖20分...
煎培根配芦笋温泉蛋

发表于：03-15

入口即化的温泉蛋，搭配滋滋冒油的煎培根和鲜嫩的芦笋，再浇上一大勺老干妈，另类的组合碰撞出奇妙的滋味～YouTube&头条&B站&小红书搜索同名：大菲的花与食，可查看完整视频。用料可...
温泉蛋生菜沙拉

发表于：06-20

美味健康简餐，不必加热，最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。用料圣女果50克九芽生菜150克紫甘蓝50克鸡蛋2颗橄榄油1汤匙凉拌醋1汤匙生抽1汤匙胡椒碎0茶匙食盐0茶匙温...
波特菇芦笋温沙拉

发表于：10-03

comingsoon用料portobello2只芦笋一把波特菇芦笋温沙拉的做法蘆筍洗淨，用刨刀刨去根部比較老的外皮大啡菇不要用水洗用紙擦乾淨蘆筍角切鋪在烤盤裡，撒鹽胡椒橄欖油拌勻。拔去蘑菇柄，放在...
黑椒三文鱼温泉蛋配芦笋

发表于：05-30

快捷美味新手菜用料三文鱼200克高品质鸡蛋1个芦笋适量黑胡椒适量盐适量黑椒三文鱼温泉蛋配芦笋的做法三文鱼块解冻，用盐和黑胡椒给它们做马杀鸡，研制15分钟。芦笋洗净，装盘；另取一只碗放开...
温泉蛋全麦吐司蔬菜沙拉

发表于：10-04

夏天减肥最佳晚餐那就是蔬菜啦简单易操作这里加了全麦吐司所以饱腹感是很强的哟不用担心只吃蔬菜不会饱的问题再加上温软温软的温泉蛋非常棒撒用料生菜四分之一颗黄瓜三分之一只小番茄...
芦笋沙拉

发表于：01-26

用料芦笋适量培根适量帕玛森芝士适量黑胡椒适量橄榄油适量蒜泥少许芦笋沙拉的做法芦笋微波炉加热至熟切小段、培根切片烤出油沥干油分加入芦笋、黑胡椒、蒜泥、帕尔森芝士擦成末、最后...
日式温泉蛋培根沙拉

发表于：03-31

冬天去日本玩儿的时候，在东京吃了一顿比较油腻的烤牛肉，当时点了道沙拉来解腻，看到服务员给现磕了个温泉蛋在沙拉里然后拌匀，觉得很野性，但吃一吃竟然发现味道和口感都不错，而且沙拉里拌入了...
低脂低卡牛油果温泉蛋沙拉碗

发表于：12-27

炎炎夏日，骄阳似火，干啥啥没劲，吃啥啥不香！那就拌个低脂低卡、爽口又快手的沙拉吧。但是怎么才能让寡淡的沙拉变得可口呢，我家常备的秘密武器，除了12个月以下的小宝宝，适用所有人群的大多福日...
牛油果通心粉沙拉+温泉蛋topping

发表于：11-22

一般的通心粉沙拉会放很多蛋黄酱，让我们这些减肥的妹纸们又爱又恨。今天做沙拉的时候发现冰箱里还有半颗牛油果，就代替了部分蛋黄酱加进了沙拉里。没想到味道超棒！颜色也清新，配上一颗温泉...
温泉蛋沙拉

发表于：05-22

用料鸡蛋1个芦笋2干亚麻籽脆片50克洋葱酱0.5个红茶冻1包温泉蛋沙拉的做法1鸡蛋：水烧开关火水不滚动放鸡蛋，5分钟取出备用。2亚麻籽烤香一半加牛奶料理机打碎，加入其余亚麻籽搅拌均匀，倒入...
温泉蛋香煎芦笋

发表于：03-26

超级快手简单又有营养的香煎芦笋配温泉蛋，用铸铁锅效果更好哦用料芦笋若干橄榄油黑胡椒盐温泉蛋一个温泉蛋香煎芦笋的做法芦笋洗净，切去底部切成段倒一点橄榄油热锅，放入芦笋炒芦笋颜色变...
沙拉芦笋

发表于：06-19

这样的芦笋，分分钟干掉两盘用料芦笋1斤沙拉酱适量水适量沙拉芦笋的做法芦笋对半切开浸泡干净锅里水开后放入芦笋煮1分钟，刚熟即可倒掉热水，用凉开水浸泡捞出排好在碟子里，封上保鲜膜放入冰...
芦笋虾仁沙拉

发表于：07-09

工作日早餐记录01:芦笋虾仁沙拉更多美食欢迎关注公众号：奔跑的桃夭夭用料芦笋适量虾仁适量蒜适量橄榄油、醋、生抽、盐、黑胡椒、辣椒芦笋虾仁沙拉的做法洗菜，切段芦笋翻炒，加一点盐蒜末...
日式温泉蛋菠菜沙拉

发表于：07-23

这道菜是我在一家日料店吃过的，我认为非常好吃。标题图片也是来自这家店里的图片。做法是自己研究的，主要是自己记录一下。用料鸡蛋1小叶菠菜1把圆葱适量紫甘蓝1片圣女果几个去皮熟腰果...
温泉蛋土豆沙拉

发表于：01-24

很爱吃仙人家日料土豆泥，看到商家自己PO出了秘方，今天尝试一下，不断改进用料土豆个1鸡蛋个1沙拉酱勺1火腿片2盐克微量麦片日本牌脆脆那种温泉蛋土豆沙拉的做法这就是仙人版感觉土豆要选那...
甜橙芦笋温沙拉，新食感温沙拉

发表于：02-15

用料30克新鮮柳橙汁20克巴薩米可醋2茶匙蜂蜜1/4茶匙五香粉1/4茶匙肉桂粉1/4茶匙肉豆蔻粉1/2茶匙鹽1/4茶匙黑胡椒粉10克橄榄油600克水100克芦笋，去皮1顆柳橙，去皮，只取果肉80克綠捲鬃高苣3...
温泉蛋配蔬菜沙拉（保温杯版）

发表于：12-10

温泉蛋这种东西一听就高洋上，味道也真的不错啊，宿舍里不太爱吃溏心鸡蛋的妹子都说好吃。介蔬菜沙拉是童年的味道啊，就没有人记得开封菜很久以前做的蔬菜沙拉么，我小时候特别爱吃的，后来不知...
空气炸锅温芦笋沙拉

发表于：11-12

使用飞利浦空气炸锅用料鸡蛋4白芦笋250克绿色芦笋150克橄榄油1汤匙火腿丁250克小土豆，煮熟250克小萝卜6柑橘2圣女果200克紅菊苣240克空气炸锅温芦笋沙拉的做法在炉子上放一锅水，烧开。放...
芦笋酱沙拉

发表于：01-03

用料鲜玉米1只，取粒芦笋500g番茄1只，切粒李锦记特级头抽3匙白酒醋胡椒粉橄榄油盐柠檬汁少量芦笋酱沙拉的做法芦笋取一半，另一半切去根部跟前者放在一起，煮透番茄粒、鲜玉米粒加3匙李锦记特...
低温慢煮芦笋温泉蛋减脂餐

发表于：06-26

我一向不爱吃这类感觉淡而无味的减脂餐，因为我离不开辣，但是这次的减肥我是认真的，也因为同事的突然病逝，让我更加意识到健康的重要性，开始调整自己的饮食，开始积极制作健康的减脂餐。用料芦...
芦笋温泉蛋

发表于：07-23

用料鸡蛋2个芦笋6根黑胡椒适量盐适量芦笋温泉蛋的做法向锅中加入五杯水（我用的喝水的杯子）煮沸，再向其中加一杯凉水，讲鸡蛋轻轻地放入，盖上锅盖，静置35分钟捞出鸡蛋放凉即可;温泉蛋就做好了...
芦笋烧烤菇温泉蛋色拉

发表于：08-19

蘑菇是药食两用菌，有调节身体免疫力的功效，而且能控制肿瘤生长有抗癌的作用，烧烤菇是个头肥大的一种蘑菇，肉质鲜美，热量极低，是健康的减肥佳品。用料烧烤菇1个芦笋6根鸡蛋1个百里香1小棵法国...
温泉蛋蟹肉沙拉

发表于：02-12

林家食堂第一季第十三道温泉蛋蟹肉沙拉用料酱汁：玉米油（色拉油）60克鲜柠檬汁20克鲜橙汁30克番茄沙司30克砂糖20克盐2克喼汁（辣酱油）5克洋葱20克蒜头3克沙拉材料：混合生菜适量鸡蛋1个蟹肉棒2...
芦笋沙拉

发表于：09-28

简单蔬食，丰富生活用料芦笋适量红椒一个蒜适量生抽芦笋沙拉的做法芦笋切斜刀，焯水10秒左右（最大程度保持其植化素），沥干水放入盘中红椒蒜切末备用少许油加热放入切好的蒜末和红椒末煸出香味...