![羊肉抓饭（铸铁锅，砂锅和电饭锅都可以做哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉抓饭（铸铁锅，砂锅和电饭锅都可以做哦）方法]( "羊肉抓饭（铸铁锅，砂锅和电饭锅都可以做哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉抓饭（铸铁锅，砂锅和电饭锅都可以做哦）方法")
发表于：12-26
之前在新疆餐馆吃过，孩子们都很喜欢吃，之前的羊肉还剩一块，正好用来做抓饭，这是我自己琢磨的，肯定不是正宗的，但是我觉得口感还不错，挺有那种感觉的用料羊腿肉300克大洋葱半个胡萝卜1根葡萄干...
![海外版羊肉抓饭「铸铁锅版」食谱大全及做法，烹饪好吃的海外版羊肉抓饭「铸铁锅版」方法]( "海外版羊肉抓饭「铸铁锅版」食谱大全及做法，烹饪好吃的海外版羊肉抓饭「铸铁锅版」方法")
发表于：01-29
正宗的新疆羊肉抓饭是不放什么调料的，基本只有盐和油，突出羊肉和胡萝卜的原味。然而我对直接一锅炖没什么信心，所以看了N个菜谱和YouTube视频后总结出了这个有很多调料的方子。出品稳定，保...
![铸铁锅版羊肉手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅版羊肉手抓饭方法]( "铸铁锅版羊肉手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅版羊肉手抓饭方法")
发表于：02-28
如果说有什么一生必吃的美食，那么羊肉抓饭一定会在我的这份名单上。作为一个四川人，高三那年去新疆游玩了半个月，跟着新疆的亲戚、还有哈萨克族的叔叔们吃遍了北疆的美食。其中，手抓饭让我...
![铸铁锅版的羊肉抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅版的羊肉抓饭方法]( "铸铁锅版的羊肉抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅版的羊肉抓饭方法")
发表于：09-15
去过一次乌鲁木齐，在五月花吃过一次羊肉抓饭，从此爱上了这一口。网上大部分方子都是用电饭锅做的，可是家里电饭锅是高压型的韩国锅，总觉得不是那个意思。有天在网上翻到一个新疆大厨用传统...
![铸铁锅羊肉抓饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "铸铁锅羊肉抓饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-22
用料羊腿肉400克胡萝卜400克白洋葱半个个大米160克葱姜孜然葡萄干食用油5瓷勺铸铁锅羊肉抓饭的做法大米泡半小时。羊肉葱姜料酒腌制。下锅煎，孜然在掌心用力挤压揉搓，逼出香气后下锅，加生...
![铸铁锅版羊肉抓饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "铸铁锅版羊肉抓饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-22
用料羊脖子1kg胡萝卜1根洋葱1个米3杯盐适量油适量葡萄干1把铸铁锅版羊肉抓饭的做法取羊脖子上的肉，切成麻将牌大小，浸泡清水两小时，剩下的羊脖子骨头可以炖汤，搭配抓饭一起很好吃胡萝卜洗...
![铸铁锅焖手抓饭（鸡肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅焖手抓饭（鸡肉版）方法]( "铸铁锅焖手抓饭（鸡肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅焖手抓饭（鸡肉版）方法")
发表于：01-28
铸铁锅真的非常适合用来焖饭或者炖肉，手抓饭用料简单又美味，用铸铁锅更粒粒分明，饭菜一锅出香喷喷美滋滋～除了羊肉的手抓饭，日常还可以换做鸡腿肉版的，不用处理羊肉的腥膻味，更简单了。我的铸...
![「铸铁锅」手抓羊排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「铸铁锅」手抓羊排饭方法]( "「铸铁锅」手抓羊排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「铸铁锅」手抓羊排饭方法")
发表于：01-25
最近在看中餐厅，赵薇的手抓羊肉饭把家属给馋到了，心心念念想吃，so，十一假期买一份羊排，来get一下吧~做法双手奉上，虽然不正宗但是简单易操作，而且味道也是没话说了~一大锅两个人分分钟光盘儿~...
![新疆羊肉手抓饭铸铁锅用起来食谱大全及做法，烹饪好吃的新疆羊肉手抓饭铸铁锅用起来方法]( "新疆羊肉手抓饭铸铁锅用起来食谱大全及做法，烹饪好吃的新疆羊肉手抓饭铸铁锅用起来方法")
发表于：12-14
这次回上海去杨姐家吃饭，姐在新疆当过兵，记忆最深的是她做的羊肉手抓饭还有西红柿蛋汤，今天悉尼大雨瓢泼，我给家人做了温暖的羊肉手抓饭❤️用料羊肩肉500～800克洋葱2个胡萝卜2根葡萄干少许盐...
![「北鼎铸铁锅」羊排手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「北鼎铸铁锅」羊排手抓饭方法]( "「北鼎铸铁锅」羊排手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「北鼎铸铁锅」羊排手抓饭方法")
发表于：02-25
用料羊排1000克洋葱1个胡萝卜1根大米两勺葡萄干一小把【北鼎铸铁锅】羊排手抓饭的做法食材准备把羊排一部分的肉剔除下来，留下比较整得部分，其余部分切小块。胡萝卜和洋葱都切成粗条，后面...
![零失败羊肉手抓饭（砂锅/电饭煲/铸铁锅通用）食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败羊肉手抓饭（砂锅/电饭煲/铸铁锅通用）方法]( "零失败羊肉手抓饭（砂锅/电饭煲/铸铁锅通用）食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败羊肉手抓饭（砂锅/电饭煲/铸铁锅通用）方法")
发表于：02-11
老少皆宜的新疆手抓饭其实很好做，关键是米和汤的比例难以把握，今天就教你一个啥锅都能一次成功，零失败的方法。用料洋葱半个胡萝卜一根羊肉300克大米两杯姜蒜适量葡萄干二十多粒料酒一勺...
![超简单的羊肉抓饭 铸铁锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的羊肉抓饭 铸铁锅版方法]( "超简单的羊肉抓饭 铸铁锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的羊肉抓饭 铸铁锅版方法")
发表于：09-30
外婆以前经常做抓饭，如今人在海外，努力复制家的味道。用料羊肉800克胡萝卜3根洋葱1个葡萄干克盐克大米1杯水克超简单的羊肉抓饭铸铁锅版的做法羊肉斩块，泡水。同时泡一碗米。浸泡羊肉和米...
![羊肉手抓饭-铸铁锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭-铸铁锅版方法]( "羊肉手抓饭-铸铁锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭-铸铁锅版方法")
发表于：03-23
迷上了耶里夏丽的羊肉抓饭，小厨就想着，自己是否能做一道呢？趁着周末，用心爱的铸铁锅做了锅羊肉抓饭，满屋飘香，食指大动😄用料大米1.5杯胡萝卜1根黄洋葱0.5个羊腿肉300克生抽适量孜然适量白胡...
![羊肉焖饭—Staub铸铁锅食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉焖饭—Staub铸铁锅方法]( "羊肉焖饭—Staub铸铁锅食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉焖饭—Staub铸铁锅方法")
发表于：06-17
有了Staub铸铁锅，除了炖肉之外，必须要尝试的第二道菜就是焖饭。方便快捷一锅搞定。Staub铸铁锅微孔珐琅内壁的设计，能吸收食物自身的油脂，形成物理不粘效果，慢烹饪在炖肉方面就展示了它的特...
![家常铸铁锅版羊排手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的家常铸铁锅版羊排手抓饭方法]( "家常铸铁锅版羊排手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的家常铸铁锅版羊排手抓饭方法")
发表于：05-19
老公在B站看到新疆手抓饭，馋了，那就做做看吧，纯粹瞎做，不是正宗新疆手抓饭，新疆人不要来批评我，你可以自己发个食谱请我去看！！！用料羊排1包480g胡萝卜1根约135g姜10g米375g洋葱半个200g油适量克...
![正宗美味的铸铁锅快速焖手抓羊肉饭怎么做]( "正宗美味的铸铁锅快速焖手抓羊肉饭怎么做")
发表于：12-02
大学期间的清真窗口每天都有手抓饭卖，但为了确保穆斯林同学们都能吃到，我们这些汉族学生只能排在最后才能购买，往往售空就吃不到了。那时候受这种限量供应的影响，每次能吃上手抓饭就觉得特...
![铸铁锅版羊肉手抓饭🐑。 （最简单的才最美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅版羊肉手抓饭🐑。 （最简单的才最美味）方法]( "铸铁锅版羊肉手抓饭🐑。 （最简单的才最美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅版羊肉手抓饭🐑。 （最简单的才最美味）方法")
发表于：10-06
看过网上很多不同版本搭配不同调料的羊肉抓饭，也去过吐鲁番的维族伯伯家吃过正宗的新疆抓饭，总感觉最原始天然的食材才能做出最朴实无华的味道，无需华丽的包装，不用多余的材料。新疆的羊，葡...
![铸铁锅版本手抓羊肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅版本手抓羊肉饭方法]( "铸铁锅版本手抓羊肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅版本手抓羊肉饭方法")
发表于：03-16
收到一箱博斯腾湖的有机新疆皮牙子，怎么吃才最棒呢？那就顺便去买黄萝卜，羊肉和孜然吧，煮手抓饭用料大米3杯黄胡萝卜1根红胡萝卜1根白洋葱1个紫洋葱1个羊羔肉250克羊排250克孜然1勺盐15克葡...
![「4月北鼎珐琅铸铁锅食谱」羊肉手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「4月北鼎珐琅铸铁锅食谱」羊肉手抓饭方法]( "「4月北鼎珐琅铸铁锅食谱」羊肉手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「4月北鼎珐琅铸铁锅食谱」羊肉手抓饭方法")
发表于：03-07
【4月北鼎珐琅铸铁锅食谱】指定颜色：棕色*本食谱出自@lulututu的实验室用料羊肉【4月北鼎珐琅铸铁锅食谱】羊肉手抓饭的做法点击大图，查看食谱...
![羊肉焖饭（铸铁锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉焖饭（铸铁锅版）方法]( "羊肉焖饭（铸铁锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉焖饭（铸铁锅版）方法")
发表于：06-20
以前用电饭锅做过，但口感不如铸铁锅，感觉铸铁锅焖任何饭都是杠杠滴，所以电饭锅现在基本不用啦。羊肉也可以换成牛肉～锅具：酷彩加勒比蓝头盔锅24cm酷彩水晶蓝妈咪锅22cm用料大米3杯胡萝卜1根...
![新疆羊肉抓饭（铸铁珐琅锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的新疆羊肉抓饭（铸铁珐琅锅版本）方法]( "新疆羊肉抓饭（铸铁珐琅锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的新疆羊肉抓饭（铸铁珐琅锅版本）方法")
发表于：07-12
在外漂泊最是想念家乡的味道，参考五月花餐厅和美食台（微博@阿司匹林大）的抓饭做法，自己琢磨出的一个方子，味道很是让人满意！用料东北籼米1000g羊后腿肉1000g黄萝卜1000g白洋葱200g大蒜一头葵...
![Staub铸铁锅羊肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Staub铸铁锅羊肉焖饭方法]( "Staub铸铁锅羊肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Staub铸铁锅羊肉焖饭方法")
发表于：05-25
用料洋葱半个胡萝卜1根大米2杯羊肉或羊排300克子然粒适量生抽适量老抽适量Staub铸铁锅羊肉焖饭的做法准备好羊肉或者羊排，洋葱，胡萝卜炉心小火预热锅具把羊肉放入铸铁锅内炉心小火煸香加...
![铸铁锅羊肉如何做才美味，怎么做铸铁锅羊肉简单又好吃]( "铸铁锅羊肉如何做才美味，怎么做铸铁锅羊肉简单又好吃")
发表于：05-18
用料羊肉750克萝卜2根姜2片料酒3勺花椒10粒蒜头5瓣铸铁锅羊肉的做法冷水加生姜、花椒、料酒，羊肉，大火。开后撇去浮沫。捞出冷水冲一下冷油热锅，加入大料，姜，蒜，料酒，翻炒。中间加入辣椒2颗。...
![羊肉抓饭(铸铁锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉抓饭(铸铁锅版)方法]( "羊肉抓饭(铸铁锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉抓饭(铸铁锅版)方法")
发表于：03-18
羊肉抓饭(铸铁锅版)，比电饭煲版，更好吃!记得上学时，同寝室的刘同学，新疆人，她妈好给她送羊肉抓饭[色]，被我们分食之[奸笑]……那叫一个香啊!记忆中的味道……用料羊肉500克大米适量杯洋葱2个...
![铸铁锅，低碳版羊肉手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅，低碳版羊肉手抓饭方法]( "铸铁锅，低碳版羊肉手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅，低碳版羊肉手抓饭方法")
发表于：10-04
冬天，唯有羊肉可以和这个冬季最有情调。羊排手抓饭，那是最简单又好吃的存在。新买的铸铁锅，没有辜负我对它的爱。做出来也是味道鲜美！幸福感爆棚了！好吃😋😋用料大米1小杯熟杂粮饭（红豆，绿豆，...
烹饪屋
