相关玉米碎青稞的最好吃的做法

玉米碎青稞

发表于：06-13

用料玉米根玉米碎青稞的做法食材：青稞米、玉米碎、蜂蜜银耳碎放进去煮一个钟粗纤维多，对身体棒棒哒...
玉米碎发糕

发表于：05-16

人生从来都没有如果，只有后果和结果过去的不再回来，回来的不再完美没有过不去的坎，只有过不去的人用料蒸好的玉米碎150克牛奶200克或者水面粉250克酵母3克糖30克冷水上锅蒸40分钟玉米碎发...
青稞米红豆

发表于：06-04

丰富植物蛋白、健脾养胃，增强免疫用料红豆克青稞米红豆的做法食材；青稞米、红豆、（银耳碎、可放可不放）红糖炖一个半钟，颜色殷红津津有味...
热饮︱玉米青稞卷卷云

发表于：11-05

热饮︱玉米青稞卷卷云。奶油顶可说是一杯饮品的灵性所在，是征服食客味蕾的第一道靓丽风景线。在名目繁多的饮品店如雨后春笋般林立的今天，小小的奶油顶甚至成为饮品市场的决胜关键。今天这...
青稞甜甜

发表于：12-16

毕业旅行和朋友们一起走川藏线在新都桥吃藏餐的时候，有朋友点了高度的青稞酒尝试加了点进自己的甜茶里，结果味道令人惊喜诶这不就是“中式百利甜奶茶”吗？somehow朋友说应该取个好听点的...
玉米炒肉碎

发表于：10-01

用料玉米2个肉碎玉米炒肉碎的做法玉米切成碎，肉剁碎肉要用豆粉和豉油腌15分钟肉要用慢火香煎至两面金黄色肉，煎完起锅。加入玉米炒至金黄色，加点盐。再放入肉，炒均匀...
青稞凉皮

发表于：09-01

用料面粉克盐克水克青稞凉皮的做法1。在面粉里加少量盐，和成面团，盖上湿布醒30分钟左右2。将上述所得面团放在一大容器里，加适量水，开始洗面筋，在水中不停的揉捏面团，待容器里的清水混稠时，将...
碎肉玉米

发表于：10-26

简单下饭菜用料玉米粒适量猪肉玉米的1/3碎肉玉米的做法玉米粒洗净，猪肉剁碎，热锅倒油，放猪肉翻炒，盐适量，酱油适量，待肉半熟倒入玉米粒翻炒至熟即可...
热饮︱玉米青稞爆爆果

发表于：11-04

玉米品种千千万，如果说传统普通玉米的使命是让我们能够“吃饱”的话，那么，甜、脆、会爆浆的玉米青稞爆爆果奶茶，你就更应该尝一尝了，秋冬热饮——玉米青稞爆爆果你值得拥有！用料玉米粉2平勺...
青稞饭

发表于：12-11

青稞富含葡聚糖、蛋白质、矿物质、维生素E等高营养成分。其中葡聚糖含量最高，具有清肠，调节血糖，降低胆固醇的作用，长期食用提高免疫力等生理作用。青稞的口感十分弹牙，个人还挺喜欢吃的。...
青稞松饼

发表于：01-04

稞，在青藏高原上种植有400万年的历史，在青藏高原上形成了内涵丰富，独富民族特色的青稞文化。在高寒缺氧的青藏高原，当地人还能保持比一般人更健壮的身体，与青稞突出的医疗保健功能作用是分...
青稞馒头

发表于：01-13

用料面粉200克青稞粉（生）70克水140克酵母粉1茶匙糖20克青稞馒头的做法青稞粉、面粉、糖加入酵母粉和水，揉成光滑面团温暖处发酵一个小时将发好酵的面团略排气，擀开成0.5厘米厚的面皮。再折...
玉米碎肉

发表于：01-19

用料玉米粒200克猪肉馅200克黄瓜1根胡萝卜半根葱末少许姜末少许水淀粉1/2大匙（1大匙15毫升）盐1小匙（5毫升）酱油1小匙（5毫升）玉米碎肉的做法黄瓜、胡萝卜洗净切成和玉米粒相同大小的丁；葱姜切...
碎肉炒玉米

发表于：07-05

这是一道比较适合儿童吃的碎肉炒玉米，就是加了蒜和盐来调味，口味清淡，原汁原味，反正我家小妞比较爱吃。用料玉米粒250克猪肉50克胡萝卜1小节口菇3个蒜1瓣盐1小勺油一大勺碎肉炒玉米的做法...
青稞饼干

发表于：05-16

参考分量:［194块］用料鸡蛋5个青稞面500克高筋面粉500克低筋面粉200克白砂糖400克黄油800克小苏打10克青稞饼干的做法所有材料准备好。黄油切成小块，室温软化；所有粉类混合。黄油加入白砂糖...
玉米碎粥

发表于：03-29

早上起来吃上这样的一碗粥绝对心情美美哒用料玉米一两糯米一把枸杞少许玉米碎粥的做法提前一晚将玉米碎和糯米洗干净用开水泡好第二天早上放半电饭锅水，水开后讲食材下锅，边煮边搅拌，以防...
青稞饺子

发表于：04-08

青稞的营养价值极高（亲们自行百度一下），最近疫情宅在家，屯了很多黑青稞米，用破碎机打成了黑青稞粉，自制了很多美食。用料自制黑青稞面粉280克中筋面粉220克水250克盐1.5克牛肉大葱馅250g青稞...
低升糖-青稞玉米窝头

发表于：02-01

复杂版：青稞是大麦的一种特殊类型，在粮食作物中，青稞具有高蛋白质、高纤维、高维生素、低脂肪、低糖等特点。其蛋白质含量为6.35-21.00%，平均值为11.31%，高于小麦、水稻、玉米。淀粉含量为4...
玉米碎饭

发表于：01-29

因为有妊娠糖尿病，所以吃的米饭少了，都用粗粮来代替。用料玉米碎若干燕麦若干米若干玉米碎饭的做法把玉米碎和燕麦泡水五分钟，然后和米饭一起下去煮，这是两人份，因为我老公吃另一边白米饭的...
青稞

发表于：01-31

60%液体用料青稞面粉400克液体60%谷朊粉70面粉150克青稞的做法。。。。...
玉米碎

发表于：03-10

用料玉米根玉米碎的做法如图如图...
青稞果

发表于：12-25

在抖音里看到了青稞果的视频，想学着做，发现下厨房里居然找不到好的菜谱，把自己第一次尝试做的并且成功了的菜谱记录下来，方便下次再做用料馅料：芹菜一小把（有竹笋更好，没有竹笋，用芹菜替代了）肥...
玉米碎碎粥

发表于：07-30

一个人的日子，也要认真对待生活，早起为自己煮一碗美味的粥吧用料玉米碎碎400g玉米碎碎粥的做法把玉米碎淘干净，放在锅里，水要比玉米碎多一点，像平常煮米饭那样，多一点就好，然后就等开锅了锅开...
青稞糌粑

发表于：08-16

家乡盛产青稞，对青稞有一种特殊的情节，它是世界上最好的粗粮。可以降血糖、血脂，除宿便、青稞还具有丰富的膳食纤维。由于高海拔，早晚温差大，无污染，建议大家都可以吃一点，很香的。用料青稞炒...
炒青稞面

发表于：12-29

今天偶然炒了一盘好吃的青稞面用料两个鸡蛋2个一包青稞面60克（干重）适量小油菜青椒🫑个葱蒜炒青稞面的做法切好葱和蒜，洗好菜，青椒去籽切丝调一碗料汁：一勺生抽、一勺老抽或酱油、一勺蚝油...