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发表于：05-18
其实放了三种辣椒，辣椒节青辣椒和糟辣子吃着和餐厅里爆炒的感觉没啥区别，下次试试高温模式用料墨鱼仔200克约14-16只青椒50克蒜4瓣姜15克糖5克盐1/2茶匙约2克花椒5克糟辣椒15克约一勺或...
![泡椒墨鱼仔，泡椒墨鱼仔，神奇的搭配：泡椒+墨鱼仔=奇异的美味食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒墨鱼仔，泡椒墨鱼仔，神奇的搭配：泡椒+墨鱼仔=奇异的美味方法]( "泡椒墨鱼仔，泡椒墨鱼仔，神奇的搭配：泡椒+墨鱼仔=奇异的美味食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒墨鱼仔，泡椒墨鱼仔，神奇的搭配：泡椒+墨鱼仔=奇异的美味方法")
发表于：05-01
用料墨鱼仔250克泡椒8克料酒10克姜10克葱20克盐2克芹菜80克干辣椒3个美美椒粉2克小炒鲜10克文蛤精2克泡椒墨鱼仔，泡椒墨鱼仔，神奇的搭配：泡椒+墨鱼仔=奇异的美味的做法泡椒、小葱、芹菜、...
![红椒墨鱼仔+青菜虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的红椒墨鱼仔+青菜虾仁方法]( "红椒墨鱼仔+青菜虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的红椒墨鱼仔+青菜虾仁方法")
发表于：12-27
红配绿。。。用料墨鱼仔小半盒红椒一个花椒豆豉酱青菜一把罐头虾仁红椒墨鱼仔+青菜虾仁的做法红椒切丁，墨鱼仔切丁爆香花椒，下入墨鱼和豆豉酱，变白发卷的时候放红椒，稍微翻炒下就可以出锅...
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发表于：11-28
用料卤水墨斗鱼青椒青椒墨斗鱼的做法油热时放蒜片爆香，加入卤过的墨斗鱼快速翻炒，放青椒炒至断生，起锅前加入一小勺卤水调味，ok！那个香啊！...
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发表于：10-14
用料蒜瓣蚝油勺墨鱼只生抽剁辣椒生姜花椒青椒小炒墨鱼仔的做法花椒、生姜、大蒜下锅。青椒下锅。墨鱼仔下锅（墨鱼仔之前已经用加有生姜和料酒的热水焯过一次）。剁辣椒下锅，翻炒墨鱼仔。加...
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发表于：08-24
用料小墨鱼500青椒2个姜4片蚝油1勺青椒墨鱼的做法墨鱼洗净切花，青椒切段，准备一些姜丝锅里放少许水，烧热（不要烧开了），放青椒过下水，捞出，在加入墨鱼过水只需要20秒即可（看见墨鱼卷起即可捞出），油...
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发表于：10-05
用料墨鱼仔400克油50克泡椒10个蒜5瓣姜10片花椒粒5克豆瓣酱50克大葱1根(切小块)蚝油1汤勺糖1茶匙泡椒墨鱼仔的做法主锅加入50g油、灯笼泡椒（可以对切）、姜片蒜片、50g豆瓣酱、5g花椒粒，设...
![豉椒墨鱼仔如何做才美味，怎么做豉椒墨鱼仔简单又好吃]( "豉椒墨鱼仔如何做才美味，怎么做豉椒墨鱼仔简单又好吃")
发表于：01-01
这道菜不光品相很好，味道也是没得说的。虽然不是什么大菜，但豉椒墨鱼这样普通的组合，却可以让这道菜散发出诱人的味道，彩椒的清甜和墨鱼的脆嫩，让你一吃就停不下口的魔力。用料墨鱼仔250g豆...
![剁椒墨鱼仔如何做才美味，怎么做剁椒墨鱼仔简单又好吃]( "剁椒墨鱼仔如何做才美味，怎么做剁椒墨鱼仔简单又好吃")
发表于：08-16
用料墨鱼仔1斤剁椒1勺西芹1根剁椒墨鱼仔的做法墨鱼仔清洗干净，入沸水后快速捞起，西芹切成小粒待用起油锅放葱段，姜片炒香后，放入墨鱼仔翻炒，加料酒，剁椒，盐和少量生抽调色，中小火煮5、6分钟。...
![青椒小鱼仔如何做才美味，怎么做青椒小鱼仔简单又好吃]( "青椒小鱼仔如何做才美味，怎么做青椒小鱼仔简单又好吃")
发表于：03-30
用料青椒10个料酒1勺盐5克蒜，姜丝少许蚝油1勺青椒小鱼仔的做法小鱼仔是广东河源特产，切成小段；湖南椒比较辣，把辣椒子掏出来切碎冷锅热油，将大蒜姜丝下锅，10秒后放小鱼仔煎到微黄后将辣椒倒...
![青椒炒墨鱼仔 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒墨鱼仔 by wqy方法]( "青椒炒墨鱼仔 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒墨鱼仔 by wqy方法")
发表于：06-08
用料墨鱼仔300克青椒2个盐克姜片糖克料酒勺青椒炒墨鱼仔bywqy的做法墨鱼仔去外面的薄衣去褐色的嘴（大只的身体可以对半切）青椒去蒂去籽洗净切1cm宽的丝姜片3片洗净切丝热锅冷油油热倒入...
![泡椒墨鱼仔-美善品食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒墨鱼仔-美善品方法]( "泡椒墨鱼仔-美善品食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒墨鱼仔-美善品方法")
发表于：07-12
鲜香微辣，里面的配料更好吃😍用料墨鱼仔200克大蒜4瓣姜2片胡萝卜1/3根食用油20克料酒15克小米泡椒5个泡椒水30克盐少量莴笋1/3根青椒（可略）1个红尖椒3个香菜2根泡椒墨鱼仔-美善品的做法1....
![墨鱼仔炒青椒的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "墨鱼仔炒青椒的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-31
用料墨鱼仔青椒盐姜蒜姜葱味极鲜酱油糖洋葱墨鱼仔炒青椒的做法墨鱼仔在锅中焯水微卷捞出备用（锅中热水，加料酒、姜片、葱段），切青椒、洋葱锅中入姜片倒入青椒洋葱翻炒入墨鱼仔加点盐、糖、...
![地道的彩椒墨鱼仔怎么做,如何烹饪彩椒墨鱼仔才更好吃]( "地道的彩椒墨鱼仔怎么做,如何烹饪彩椒墨鱼仔才更好吃")
发表于：01-17
#彩椒墨鱼仔#一道好的美食讲究色香味俱全，这道菜中彩椒不仅提升了口感，也丰富了菜色~😬五颜六色的彩椒加上Q弹的墨鱼仔散发着诱人的香气✨由于加入极少的油量菜品不会显得很油腻，恰到好处...
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发表于：03-24
用料青椒2个墨鱼仔若干青椒墨鱼仔的做法青椒洗净沥干切小块。少量油翻炒捞出备用墨鱼仔洗净沥干。起油锅放入墨鱼仔，加料酒、姜片翻炒，加点水焖一会儿。再放入青椒块，调味炒匀...
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发表于：07-01
用料墨鱼仔适量洋葱适量彩椒适量生抽适量白胡椒适量蚝油适量彩椒墨鱼仔的做法墨鱼仔处理好焯水立刻捞出洋葱彩椒切丝锅热喷一层橄榄油放洋葱炒香放墨鱼仔彩椒翻炒,放生抽蚝油少许黑胡...
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发表于：05-22
墨鱼仔炒出来让你吃出海的味道，淡淡的鲜味，脆嫩的口感，不同于肉类的软绵，咬一口给人很干脆的感觉。这个泡椒香辣的炒法，可以让把海鲜的腥味压下去，不吃海鲜的人也会觉得美味，跟着小美把小海鲜...
![青椒洋葱爆炒墨鱼仔食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒洋葱爆炒墨鱼仔方法]( "青椒洋葱爆炒墨鱼仔食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒洋葱爆炒墨鱼仔方法")
发表于：07-25
用料墨鱼洋葱青椒青椒洋葱爆炒墨鱼仔的做法备好青椒洋葱，切丝备用。墨鱼仔洗净，切段花刀。开水焯墨鱼仔锅内加适量油，加葱姜蒜爆香，加入已焯好的墨鱼仔，大火翻炒一分钟。加入少量老抽、白酒...
![青椒墨鱼饼如何做才美味，怎么做青椒墨鱼饼简单又好吃]( "青椒墨鱼饼如何做才美味，怎么做青椒墨鱼饼简单又好吃")
发表于：06-27
渔民在墨鱼内囊上动脑筋，挑出能吃的部分，切的切，捏的捏，又是摊煎，又是笼蒸，加工成饼状，加入野菜、米糠中，既当饭，又当菜，渡过难关。将晒干的墨鱼饼放入罐瓮，久藏至褐红色，便有了清热退火的功能。凡...
![黑椒小八抓（墨鱼仔）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒小八抓（墨鱼仔）方法]( "黑椒小八抓（墨鱼仔）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒小八抓（墨鱼仔）方法")
发表于：06-02
喜欢水产品，买了速冻的墨鱼仔，用厨房里仅有的调味料完成了这道低热量的小荤（综合热量，脂肪，蛋白质差不多只等于一杯牛奶哟），所以减肥的亲们放心大胆的吃吧！^_^用料墨鱼100克油5ml（半调羹即可）黑...
![黑椒吹筒仔/小墨鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒吹筒仔/小墨鱼方法]( "黑椒吹筒仔/小墨鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒吹筒仔/小墨鱼方法")
发表于：11-03
12月第一次做饭噢嘿嘿用料吹筒仔[也叫小墨鱼]盐花雕酒酱油姜蒜黑胡椒糖黑椒吹筒仔/小墨鱼的做法事先用盐腌好然后汆水将所有主料材料倒进锅里翻炒然后加些许水盖上锅盖焖悶上数分钟就...
![酱椒墨鱼仔如何做才美味，怎么做酱椒墨鱼仔简单又好吃]( "酱椒墨鱼仔如何做才美味，怎么做酱椒墨鱼仔简单又好吃")
发表于：12-27
用料墨鱼仔250克粉丝2把蒜蓉油10克姜10克生抽25克料酒20克糖5克盐5克蚝油10克醋5克鱼露5克酱椒1茶匙洋葱10克橄榄油10克酱椒墨鱼仔的做法洋葱，生姜30秒速度10切碎，加所有调料，3分钟120度...
![鲜椒墨鱼仔如何做才美味，怎么做鲜椒墨鱼仔简单又好吃]( "鲜椒墨鱼仔如何做才美味，怎么做鲜椒墨鱼仔简单又好吃")
发表于：07-09
用料墨鱼仔250克西芹一根二荆条青椒两个红辣椒一个姜五克蒜五克味精一克鸡精两勺辣鲜露两勺花椒油一勺酱油一勺芡粉两勺白糖一克鲜椒墨鱼仔的做法处理墨鱼仔：水中冲洗，然后从下面抠掉口...
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发表于：01-12
用料墨鱼一斤青椒适量蒜瓣姜片料酒勺盐克糖适量蚝油适量青椒爆炒墨鱼仔的做法将墨鱼仔洗净，用面粉搓一下烧一锅开水，倒入料酒，将墨鱼绰水，十秒就可以捞起。锅里倒油，油辣后，放入姜蒜，倒入绰好...
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发表于：12-09
用料墨鱼一大两小盐少许青椒3个青椒墨鱼🦑的做法这块不要皮可以吃嘴巴不要起锅烧油翻炒墨鱼（厚的先下）青椒切小块剩余的一起放继续翻炒下盐炒至墨鱼变色就是熟了后下青椒搞定✅小贴士🦑...
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