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发表于:10-09
忽然想喝酸奶,又懒得做,正好遇上超市促销,顺便买了两袋。买回来往往又后悔,因为总是嫌市售酸奶太甜。那就来个燕麦酸奶吧,希望燕麦会减弱酸奶的甜度。生的燕麦片需要事先煮熟,一点点分量懒得...
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发表于:10-04
这是一款营养全面均衡的健康小食,最适合家里的父母和长辈品尝,快过年啦,来齐齐为家里的长辈送上一份健康新体验吧!紫薯富含丰富的纤维素和花青素,用来制作煎鸡蛋饼卷,再加入香草味的雀巢佳膳...
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发表于:09-30
香肠和芝士的撞击太诱惑人了!用料种面:高筋面粉50克酵母1克盐1克水35克主面团:高筋面粉250克鸡蛋1个雀巢佳膳奶粉20克细砂糖(喜欢甜20~30)10克酵母1克水(水先扣20,自行看状态)120克黄油20克配料...
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发表于:10-07
新的一年到啦,身体健康依旧是我们说得最多祝福语~家人的身体健康也是和日常饮食密切有关的,新年餐桌做一款健康营养颜值又高的小甜点,不但能俘获家人们的胃,更能增补充营养增强免疫力~用料水...
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发表于:10-08
无糖低卡的紫薯香蕉蛋饼卷,食材非常简单,面糊中只需添加1勺香草味的雀巢佳膳悠选全营养配方粉,美味轻松享,中间加香蕉卷起来吃,口感很软,而且吃起来不会很干。春节的脚步越来越近了,你还在为...
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发表于:10-08
今年不能回去陪爸爸妈妈过年呢,想着应该给他们寄点什么新年礼物好呢?吃的不愁,穿的他们也不愁,他们身体棒棒哒我就很开心了。爸爸妈妈都是三高人群,所以在饮食上真的要比较注意。发现雀巢佳...
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发表于:10-06
酒酿圆子加鸡头米(芡实)、荔浦芋头,和雀巢佳膳悠悠,滋补养生,暖胃消食~完美的搭配,成就年夜饭最后一道健康甜点^_^(4~5人份)用料酒酿4勺嫩鲜鸡头米120克荔浦芋头200克雀巢佳膳悠选4勺糯米粉➕麦...
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发表于:10-05
紫薯也叫黑薯,营养价值比较高,其中含有丰富的维生素、蛋白质、淀粉、果胶、花青素、氨基酸、纤维素及钙、磷、铁等多种矿物质元素,具有较强大的保健功能。紫薯中所含有的蛋白质和氨基酸容...
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发表于:09-30
这款戚风蛋糕,相对于普通的戚风蛋糕,热量低了不少,好吃没压力,不用担心长胖啦。虽然是低油低糖版本,口感却依然蓬松柔软,添加了香草味的雀巢佳膳悠选全营养配方粉,营养满满,做出的蛋糕还没有蛋...
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发表于:09-29
马上要过年了,来给家人和长辈准备一款健康又营养的小甜点吧~一起来学习一下吧~用料棉花糖150克无糖奶粉65克无盐黄油25克红枣50颗杏仁50颗裹枣奶粉适量雀巢佳膳&健康又营养的奶枣的做...
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发表于:10-06
全家人都喜欢的营养早餐👬👨👨👧给宝宝当早餐或午间餐最合适啦🍲🍲宝宝平均每周喝四次🍀🍀每次都小勺轻轻刮碗底哦😋😋直接用麦片冲奶,由于比较硬扎,我家宝贝从不肯吃😂😂,当然连我也...
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发表于:10-04
最近大火的奶枣,看完营养成分表就被劝退了,对老人小孩和减肥人士不太友好啊,好吃是真好吃,肥也是真的肥,还是自己动手做吧这一款芋泥奶枣完全零添加糖油,只用了雀巢佳膳优选全营养配方奶粉,健...
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发表于:10-04
春节送礼不知道送长辈什么的,选择雀巢佳膳奶粉准没错了!这款奶粉富含可溶性膳食纤维,促进肠道健康;28种维生素矿物质,营养更全面;乳清蛋白和酪蛋白,增强自身抵抗力……益处多多然鹅春节总免...
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发表于:10-02
只是想做个猕猴桃的米糊,临了,又想到还有几个金桔,索性来个金桔猕猴桃的米糊。金桔不要多,三个,这大概是一大杯米糊所能承载的最大金桔量了。因为金桔味儿太冲,太多会呛得人受不了。虽然猕猴...
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发表于:10-04
最后的橙子,懒得再完什么花样,直接打汁儿来喝,加上那个不知道什么柚。脑子里只搜罗出一个胡柚,似乎模样比较接近于它。浅黄色皮,浅黄色肉,内膜比较粗,去膜吃口感最好。然而,酸味偏重,直到假期结...
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发表于:10-03
香蕉是不易储放的水果,熟透的香蕉做个快手松饼,加上两勺雀巢佳膳悠选奶粉,香甜喧软,不失为快手早餐佳品之一。用料食材香蕉2根鸡蛋1个雀巢佳膳悠选奶粉2勺低筋面粉70克温水或凉开水50毫升...
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发表于:10-06
忽然起意要来一道薏米银耳汤。隔水电炖锅最省事,一般2小时左右就会好。2个多小时后,薏米烂熟,但银耳还没有变到软融。在对付银耳这件事上,电炖锅好像确实差点儿功力。也许它需要一整夜的工...
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发表于:10-02
今年过年,送礼就送雀巢佳膳悠选给爸妈吧。雀巢佳膳悠选营养全佳桶,帮助我们全方位护理爸妈的身体健康。父母身体硬朗、精力充沛,不管游子走得再远,踏实放心。高光亮点:***28种维生素&矿...
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发表于:10-06
雀巢佳膳悠选是一款特别着重针对中老年人提供的全面均衡的营养补充,其中还富含优质蛋白质、28种维生素、矿物质,而且针对老人的术后康复起到很好的作用,有助于改善营养状况,且无乳糖、无胆...
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发表于:10-03
从来没有做山药甜汤的习惯,忽然就想试一试。很瓷实的铁棍山药,跟轻盈晶透的银耳在一起,完全是相反的质感。加了两颗大枣,以免颜色太单调。然而,大枣在罐子里焖得太久,原本就不那么鲜艳的红色...
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发表于:10-03
酸酸甜甜的草莓坚果酸奶碗,选用雀巢佳膳悠选奶粉,淡淡的香草味道,营养丰富,口味酸甜,饭后来一碗,解腻又营养。用料雀巢佳膳悠选奶粉220克温开水840克菌粉3-4克草莓3-4个香蕉一根坚果适量雀巢...
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发表于:10-04
最近很爱巧克力戚风蛋糕配巧克力奶油的冬日限定口味🍫超浓郁的巧克力味让人欲罢不能!用料巧克力蛋黄糊玉米油35g可可粉(按可可粉纯度和个人喜好调整)15g牛奶60g蛋黄3个低筋面粉55g蛋白...
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发表于:10-04
雀巢佳膳优选全营养配方粉含有丰富的乳清蛋白、酪蛋白、单不饱和脂肪酸、可溶性膳食纤维、28种维生素和矿物质等。能够双向调节肠道健康、有利于血脂和血糖控制以及保护心血管等众多保...
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发表于:09-30
快过年啦!年夜菜都是大鱼大肉,多吃有点腻,为了家人和父母长辈的健康,不妨搭配一道健康养生素菜吧!花开富贵🌺这是一道美好寓意吉祥健康料理养生素菜,选用健康的食材山药、百合、西红柿搭配雀...
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发表于:10-05
时间都去哪儿了?恍惚中父母还意气风发暮然回首爹妈已经是满头白发总想让他们尝尝我做的甜点可妈妈说血糖高不能吃爸爸说消化不好不想吃…这款桂花酒酿咖啡慕斯用了雀巢佳膳悠选全营养配...