![「假的」鳗鱼饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "「假的」鳗鱼饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-05
用花菜米＋少量杂粮米代替米饭，一下子就健康许多。如果你减肥，甚至可以不放鳗鱼。配料只加木鱼花和海苔丝，一样非常好吃用料杂粮米饭/泡过水的燕麦麸条花菜鳗鱼汁海苔丝小葱白芝麻木鱼花鳗...
![鳗鱼饭团如何做才美味，怎么做鳗鱼饭团简单又好吃]( "鳗鱼饭团如何做才美味，怎么做鳗鱼饭团简单又好吃")
发表于：05-31
鳗鲡堂的鳗鱼没有剌，给小孩吃很放心。玉米最好放在中间，不然会影响最后的形象（就像我做的那样）紫菜别放到饭团里翻拌（我家娃要放没办法）我怎么觉得我这个是失败案例😂用料鳗鱼一包米饭2碗肉...
![鳗鱼两吃：鳗鱼饭+鳗鱼清炖豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼两吃：鳗鱼饭+鳗鱼清炖豆腐汤方法]( "鳗鱼两吃：鳗鱼饭+鳗鱼清炖豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼两吃：鳗鱼饭+鳗鱼清炖豆腐汤方法")
发表于：06-12
和女儿都喜欢日式风，日式手作，日式美食，鳗鱼饭便是其一，在家里做的更能符合自己的口味用料鳗鱼1条米饭1碗老抽1勺熟白芝麻少许料酒适量豆腐1盒盐少许姜少许蒜少许叉烧酱约30g小葱适量根洋...
![鳗鱼饭🍚如何做才美味，怎么做鳗鱼饭🍚简单又好吃]( "鳗鱼饭🍚如何做才美味，怎么做鳗鱼饭🍚简单又好吃")
发表于：05-13
隔离期间用料鳗鱼1⃣️条米饭1⃣️碗海苔个人喜好片鸡蛋3⃣️个柠檬半个鳗鱼饭🍚的做法鳗鱼切段，抹照烧酱小火烤熟切几片做刺身用鸡蛋打散快速如果炒熟，时间不能太久，不然变老，炒鸡蛋忘记拍照了，...
![烤鳗鱼饭如何做才美味，怎么做烤鳗鱼饭简单又好吃]( "烤鳗鱼饭如何做才美味，怎么做烤鳗鱼饭简单又好吃")
发表于：04-09
用料鳗鱼1条米饭随意烤鳗鱼饭的做法1/微波炉将鳗鱼放在搪瓷碟上，放入微波炉中，使用解冻功能，解冻2-5分钟至柔软，再用微波加热2-5分钟，待其热透后，即可食用。2/烤箱将解冻后的鳗鱼放入烤箱，120...
![鳗鱼饭（蒲烧鳗鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（蒲烧鳗鱼版）方法]( "鳗鱼饭（蒲烧鳗鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（蒲烧鳗鱼版）方法")
发表于：06-16
突然想吃鳗鱼饭，搜一下果然有做好的蒲烧鳗鱼，反正我也不会烧鳗鱼，用这个的话自己蒸一锅米饭即可吃到鳗鱼饭了。我觉得这个做法不一定是最好吃的，但是比较方便，而且跟我在东京吃的对比我是没...
![鳗鱼饭（鲜活鳗鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（鲜活鳗鱼）方法]( "鳗鱼饭（鲜活鳗鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（鲜活鳗鱼）方法")
发表于：03-28
鳗鱼属鱼类，似蛇，但无鳞，一般产于咸淡水交界海域。不知道你是不是也怕蛇，清理的时候，内心里也是有点怕的。鲜活的鳗鱼，在买鱼的时候，让清理干净。可以帮忙去掉去骨头是最好的。用料鳗鱼1条照...
![鳗鱼饭（熟鳗鱼加工）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（熟鳗鱼加工）方法]( "鳗鱼饭（熟鳗鱼加工）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（熟鳗鱼加工）方法")
发表于：12-03
鳗鱼是腌制好的熟的。简单的加工再配上鸡蛋丝就是好吃的鳗鱼饭了。用料生抽（最好有味淋）3勺清水1勺料酒0.5瓶盖以上混合，后面浇汁用熟鳗鱼5块鸡蛋1-2个鳗鱼饭（熟鳗鱼加工）的做法准备材料。...
![鳗鱼饭（速冻调味鳗鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（速冻调味鳗鱼）方法]( "鳗鱼饭（速冻调味鳗鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（速冻调味鳗鱼）方法")
发表于：04-26
用料冷冻鳗鱼1条米饭料酒2勺酱油4勺糖3勺鳗鱼饭（速冻调味鳗鱼）的做法烤盘铺锡纸抹一点油鳗鱼解冻后拆包装取出铺在烤盘上烤箱预热180℃烤15-20分钟想要焦脆一点可以最后放在上层200℃再...
![地道的鳗鱼饭怎么做,如何烹饪鳗鱼饭才更好吃]( "地道的鳗鱼饭怎么做,如何烹饪鳗鱼饭才更好吃")
发表于：07-16
周末就是捣鼓一点自己爱吃的！这个鳗鱼是我买的半成品，所以省去了一些烹饪细节！反正好吃！我就是摆了个盘，哈哈用料鳗鱼半条土鸡蛋3个西兰花1朵胡萝卜1根黑芝麻若干克黑胡椒1勺鳗鱼饭的做法把...
![蒲烧茄子日式盖饭假装鳗鱼素食食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲烧茄子日式盖饭假装鳗鱼素食方法]( "蒲烧茄子日式盖饭假装鳗鱼素食食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲烧茄子日式盖饭假装鳗鱼素食方法")
发表于：11-11
少油健康素食，吃出鳗鱼的感觉三块钱解决一顿饭，还很快手用料长茄子一个胡萝卜西蓝花少许鸡蛋一个一个葱花20克调理汁如下蚝油一勺生抽两勺老抽一勺水半碗克蜂蜜两勺糖20克盐5克海苔芝麻...
![“以假乱真”的鳗鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的“以假乱真”的鳗鱼饭方法]( "“以假乱真”的鳗鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的“以假乱真”的鳗鱼饭方法")
发表于：03-30
实则是巴沙鱼，没有乱真成功。巴沙鱼是没有灵魂的🐟，一点鱼香味也没有，只剩下酱料的生味～纪念一下吧！用料酱油勺料酒勺水克糖克“以假乱真”的鳗鱼饭的做法1、蒜末炒鱼+放入鱼块两面煎。2、2...
![鳗鱼饭如何做才美味，怎么做鳗鱼饭简单又好吃]( "鳗鱼饭如何做才美味，怎么做鳗鱼饭简单又好吃")
发表于：04-22
用料鳗鱼0.5条生姜3、4片料酒1勺黑胡椒粉1勺食盐1勺生抽3勺老抽1勺蜂蜜1勺清水少许白芝麻葱丝少许鳗鱼饭的做法洗干净，从中间切开，没有骨头的地方划十字花刀。倒入1勺料酒1勺黑胡椒粉1勺...
![蒲烧茄子饭🔥假装在吃鳗鱼‼️做法超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲烧茄子饭🔥假装在吃鳗鱼‼️做法超简单方法]( "蒲烧茄子饭🔥假装在吃鳗鱼‼️做法超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲烧茄子饭🔥假装在吃鳗鱼‼️做法超简单方法")
发表于：11-25
几块钱也能吃出幸福感再淋上点酱汁拌匀米饭🍚一碗不够吃呀用料茄子1个米饭1碗白芝麻适量葱花少许蒲烧茄子饭🔥假装在吃鳗鱼‼️做法超简单的做法【食材】1根大茄子、米饭、葱花、芝麻【...
![地道的鳗鱼炒饭怎么做,如何烹饪鳗鱼炒饭才更好吃]( "地道的鳗鱼炒饭怎么做,如何烹饪鳗鱼炒饭才更好吃")
发表于：12-16
最美味碳水，香甜可口的鳗鱼炒饭，一口气可以吃下一大碗～两个孩子每周都点的菜单！更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料鳗鱼1条米饭1碗酱油勺鸡蛋2个色拉油5毫升万字酱油10毫升味淋5毫升白...
![伪鳗鱼饭如何做才美味，怎么做伪鳗鱼饭简单又好吃]( "伪鳗鱼饭如何做才美味，怎么做伪鳗鱼饭简单又好吃")
发表于：05-01
用料生抽1勺老抽1勺蜂蜜1勺耗油1勺料酒1勺白开水适量巴沙鱼一条熟白芝麻适量伪鳗鱼饭的做法巴沙鱼先放到油锅两面煎一下。除了巴沙鱼跟白芝麻，剩下的调料混合，成为料汁。煎好的巴山鱼放...
![假鳗鱼饭/素食者福音“蒲烧茄子”食谱大全及做法，烹饪好吃的假鳗鱼饭/素食者福音“蒲烧茄子”方法]( "假鳗鱼饭/素食者福音“蒲烧茄子”食谱大全及做法，烹饪好吃的假鳗鱼饭/素食者福音“蒲烧茄子”方法")
发表于：10-13
鳗鱼饭不够吃，来点假货来充当，哈哈，但是味道并不输于鳗鱼饭哦～～用料长茄子2个鸡蛋2个橄榄油适量生抽2勺老抽1勺料酒1勺蜂蜜2勺耗油1勺糖5克盐酌情再加水半小碗水淀粉5克假鳗鱼饭/素食者福音...
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发表于：09-23
吃过就知道有多么的值得一试！用料茄子1个六月鲜轻盐酱油2勺老抽半勺蚝油1勺料酒1勺糖1勺清水3勺葱，芝麻适量以假乱真的“鳗鱼饭”的做法要用粗的茄子，一根或者两根都可以去皮，切段，蒸五分钟...
![鳗鱼焖饭如何做才美味，怎么做鳗鱼焖饭简单又好吃]( "鳗鱼焖饭如何做才美味，怎么做鳗鱼焖饭简单又好吃")
发表于：11-29
鳗鱼的营养价值非常高，所以被称作是水中的软黄金，在中国以及世界很多地方从古至今均被视为滋补、美容的佳品。日本人在冬天就常吃香喷喷的烤鳗饭以驱走严寒，保持充沛精力。鳗鱼营养成分丰...
![鳗鱼焗饭如何做才美味，怎么做鳗鱼焗饭简单又好吃]( "鳗鱼焗饭如何做才美味，怎么做鳗鱼焗饭简单又好吃")
发表于：12-22
解决剩饭，芝士浓厚，孩子超爱。用料米饭1碗半洋葱切两圈口蘑5个马苏里拉芝士碎一包克日式鳗鱼（熟食）半条鳗鱼焗饭的做法橄榄油少许，炒熟洋葱和口蘑。锅内倒入剩饭拌匀。鳗鱼切小块连蒲烧汁一...
![照烧巴沙鱼（假鳗鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧巴沙鱼（假鳗鱼）方法]( "照烧巴沙鱼（假鳗鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧巴沙鱼（假鳗鱼）方法")
发表于：05-21
用料巴沙鱼250g料酒1勺蜂蜜1勺老抽1勺生抽1勺蚝油半勺蒜5瓣鸡精1丢丢照烧巴沙鱼（假鳗鱼）的做法巴沙鱼洗干净切好擦干水份除了蒜以外其他调料调酱汁搅拌均匀油热放入蒜头爆香接着放巴沙鱼...
![素鳗鱼饭如何做才美味，怎么做素鳗鱼饭简单又好吃]( "素鳗鱼饭如何做才美味，怎么做素鳗鱼饭简单又好吃")
发表于：12-18
2022年4月的上海，被封控在家的上海市民每一位都是中华小当家潜力股。物资包里的大茄子🍆炒了又干又硬一点都不好吃。今天介绍一个烧法，让大家一秒爱上大茄子！而且适合素食者！用料茄子1个生...
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发表于：05-29
作为一个工作十几年，拿了十几年阳光普照的人，这次能够意外收到这一小份鳗鱼试用装，你能想象我激动的心情嘛！鳗鲡堂的这份100克的小包装，刚好适合一人份的量，非常合适一个在外打拼的小白领们，...
![鳗鱼盖饭如何做才美味，怎么做鳗鱼盖饭简单又好吃]( "鳗鱼盖饭如何做才美味，怎么做鳗鱼盖饭简单又好吃")
发表于：02-04
简单快手吃上日料店的鳗鱼盖饭用料鳗鱼一条米饭3碗儿童海苔一包鳗鱼汁少量鸡蛋3个黑芝麻少量盐1克鳗鱼盖饭的做法鸡蛋打散加一点盐平底锅🍳煎熟装起来放凉凉了就可以切细条备用了拿了...
![假装鳗鱼的蒲烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的假装鳗鱼的蒲烧茄子方法]( "假装鳗鱼的蒲烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的假装鳗鱼的蒲烧茄子方法")
发表于：12-29
用料茄子2个生抽2勺蚝油1勺老抽1勺蜂蜜2勺清水半碗假装鳗鱼的蒲烧茄子的做法茄子削皮，切成大半个手掌长的段，上锅蒸15-20分钟。准备料汁:生抽2勺蜂蜜2勺老抽、蚝油、料酒各1勺半碗清水一...
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