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发表于:05-03
用料土豆1个南瓜适量洋葱四分之一个胡萝卜半个盐适量黑胡椒适量南瓜土豆酱配蔬菜的做法南瓜,土豆,胡萝卜和洋葱切块,锅里可以倒一点橄榄油也可以不倒,翻炒一下加入一定的水。煮一会儿到所...
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发表于:09-26
宝宝7个月以后,除了日常的米糊以外,也可以给他(她)尝试下软饼类的手指食物。这款夹心软饼口感软嫩,用舌尖或牙龈就能磨碎化开。口感层次丰富,吃起来很像软软的鸡蛋饼,其实是什么调味料也没有...
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发表于:08-13
这段时间,四季豆、南瓜、土豆都是新鲜应季节的,又便宜,可以多吃点。今天这个菜清淡、鲜亮,保留蔬菜本来的味道,好吃还退肝火欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。用料南瓜(本地小南...
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发表于:11-12
使用飞利浦空气炸锅用料红糖3汤匙白葡萄酒醋20毫升芥末1.5汤匙北海道南瓜1个参巴辣酱1汤匙日式照烧酱40毫升海盐1撮芝麻油1汤匙肉桂粉0.5茶匙荷兰豆100克酱油30毫升辣咖喱粉0.25茶匙茴...
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发表于:08-23
把宜家的素丸子和可乐饼结合起来。做的餐饼,配以自制小面饼做早餐应该味道不错。用料土豆200克南瓜390克鸡胸190克香菇25克青菜10克洋葱225克燕麦30克面粉50克油50克黑胡椒粉15克黑胡椒...
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发表于:07-14
用料鸡胸肉1块土豆1个盐适量黄油20克黑胡椒粉适量罗勒碎适量生菜2片圣女果若干颗柠檬一片西蓝花适量生姜适量大蒜一瓣香煎鸡胸肉配土豆蔬菜的做法一块鸡胸肉劈成两片薄的,可以适当拍一...
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发表于:07-16
用料南瓜适量萝卜丝鸡蛋海苔南瓜蔬菜饼的做法蒸南瓜,加白糖蒸烙鸡蛋饼:2鸡蛋,加蔬菜丝,加盐在电饼铛上烙熟南瓜摆型,加鸡蛋饼,造型完成...
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发表于:02-03
有了宝贝以后,喜欢做各种蔬菜软饼。但是蔬菜饼总得擦丝、捣泥、剁碎,麻烦不说,还容易流失营养,今天发明了一款原汁原味原形状的蔬菜饼。土豆、南瓜、茄子、香菇、黄瓜一类做比较合适。(也可...
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发表于:04-19
南瓜蔬菜浓汤&鲜虾配蒜香法棍转凉的天需要汤暖暖胃暖暖人心奉上浓汤菜谱用料洋葱半个胡萝卜半根娃娃菜一小只南瓜半片黄油20g开水适量浓缩鸡汁一大勺牛奶小半碗海盐适量黑胡椒适量...
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发表于:07-01
南瓜富含营养,于鸡蛋一起更美味,加上蔬菜更是让人胃口大开,做给宝宝吃特别适合。用料南瓜适量香菇1朵胡萝卜适量鸡蛋1个盐适量葱适量牛奶100克洋葱半个南瓜蔬菜羹的做法准备好所有材料,牛...
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发表于:03-23
我们叫它Harvestsoup用料南瓜豆腐蘑菇土豆或山药胡萝卜黑豆盐黑胡椒蔬菜南瓜汤的做法南瓜切成大块,用水煮一下稍微变软之后再切成1cm左右的小块。重新烧一锅水,把南瓜和黑豆丢进去。豆腐...
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发表于:06-23
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。南瓜含有很多对人体有益的...
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发表于:04-09
这款南瓜浓汤最大的特点是加了蒜,烤香以后一起煮,口感味道非常丰富,很香很香,配着法棍吃,美好!ヾノ≧∀≦)o用料南瓜适量土豆一个洋葱半个蒜半个迷迭香适量橄榄油或是玉米油淡奶油适量高汤适量...
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发表于:12-30
【小妙招】 宝宝不爱吃蔬菜怎么办?教你几招让宝宝爱上青菜!第一招:瞒天过海包起来。不爱吃哪种蔬菜就偷偷包在其他食材中,比如蔬菜包在肉泥中,不过别包太多哦,当心被宝宝发现!第二招:爱屋及乌...
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发表于:07-14
用料土豆适量手指胡萝卜适量南瓜适量橄榄油适量枫糖浆或蜂蜜适量调味盐适量烤蔬菜(胡萝卜/南瓜/土豆)的做法烤箱预热190度蔬菜洗净,南瓜和土豆去皮切厚片蔬菜平铺在烤盘上,刷上橄榄油,放入...
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发表于:06-15
用料鸡胸肉油麦菜南瓜午餐:洋葱炒鸡肉配蔬菜南瓜的做法鸡胸肉(用卤肉料➕料酒腌半小时)➕小块洋葱➕小米椒➕蒜瓣,炒制而成烹饪要点:只能放一丢丢油,最后交给清水的把鸡肉烹饪嫩😊油麦菜清水...
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发表于:11-01
用料排骨少许南瓜少许土豆少许蒜适量豆瓣酱适量生抽适量糖适量生粉适量鸡精适量盐适量豆瓣酱排骨蒸南瓜土豆的做法将排骨切小块,加生抽、蒜蓉、鸡精、盐、糖、油、生粉、豆瓣酱拌均腌制...
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发表于:06-04
这是一道在饭店吃的菜,很简单,但很好吃,酱香甜咸口。这个咸甜味拿捏的恰到好处不容易,拿捏对了,这道菜非常好吃,上档次。用料土豆个酱油勺盐五香粉南瓜酱烧南瓜土豆(无油菜)的做法南瓜切块,放入...
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发表于:08-04
这其实不算什么菜式,但当一个人用餐时不失为一种营养齐全又制作简易的烹调选择。个人因为胃易寒,使用的基本是温暖性的蔬菜,包括南瓜和土豆;因夏天再搭配消暑入肺经的生梨;最后佐以煎吞拿(夏...
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发表于:01-18
一个人在美帝求学,累了痛了受委屈了只能自己默默地舔着伤口,除了和远在大洋彼岸的家人报平安以外,失去了小时候钻进妈妈怀里撒娇的可能。还好还能用美食安抚一下自己。在做菜和享受的时候...
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发表于:06-10
用料孢子甘蓝个小土豆手指胡萝卜串红青黄节瓜红黄绿彩椒芦笋烤制,煮制的蔬菜,土豆,抱子甘蓝,南瓜的做法烤箱温度170度,湿度0撒均匀的盐胡椒,色拉油15分钟抱子甘蓝一开二水烧开,加百分之5的盐,...
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发表于:06-26
剛看到這個菜譜的時候並沒有太在意,可試過之後,發現出乎意料的好吃!美味又營養!用料洋葱1个蘑菇4-5个培根適量西芹1根南瓜適量胡椒适量鹽適量咖喱粉適量姜適量南瓜蔬菜湯的做法洋蔥切粒,南...
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发表于:11-01
用料材料南瓜300公克香菜100公克马铃薯1颗红萝卜1条茄子1条西葫芦1条汤底综合蔬菜高汤1000㏄调味料盐2小匙糖1小匙南瓜蔬菜锅的做法将南瓜去皮去籽,放入蒸锅葱蒸熟,过滤成泥状备用。将综...
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发表于:11-06
煎就可以,写烤是感觉更搭,哈哈今天自己给自己做早饭,结合了下厨房的几个菜单做的,还用了头一天剩的金拱门薯饼。出人意料的好吃,留存下做法。过程没有拍图,以后(不大)有可能补图,请自行想象和...
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发表于:02-10
健身girl的我,不喜欢吃蒸的南瓜,为了处理手上的南瓜,想尽办法用料南瓜200克盐5克大白菜3片橄榄油一勺南瓜蔬菜汤的做法南瓜切碎,洗干净大蒜,生姜准备好大白菜切好洗干净锅里放橄榄油烧开,依...