相关舞茸菌菇的最好吃的做法

舞茸菌菇炒牛肉

发表于：01-05

用料牛肉75克舞茸1盒秀珍菇1盒杭椒2个舞茸菌菇炒牛肉的做法1.牛肉提前切丝，早上从冰箱拿出来泡水里解冻（隔着袋子泡水）2.腌制牛肉：盐，生抽，淀粉，油（也可以不加盐）3.准备配菜：舞茸和秀珍菇，切好后...
舞茸烤包菜

发表于：02-02

用料卷心菜/包菜/牛心菜几片叶子胡萝卜丝/吮指胡萝卜少量鲜灰树花/舞茸适量大蒜末按需橄榄油/色拉油/植物油适量黑胡椒/花椒/肉桂/辣椒按需海盐/岩盐/粉盐适量舞茸烤包菜的做法包菜洗...
舞茸菇和牛黄金蛋炒饭

发表于：05-19

这是在疫情中我自己在家学会的第一道菜，它又有营养，还入口不腻，做起来特别的方便，用料鸡蛋2个米饭1碗胡椒粉适量盐适量油适量和牛片20克新鲜舞茸菇适量舞茸菇和牛黄金蛋炒饭的做法将牛肉自...
油浸舞茸

发表于：08-15

舞茸，一种菌菇，我们也叫灰树花。据说是目前在日本很火的食材，直接水煮可以溶解脂肪有助瘦身。日剧《昨日的美食》第一集就惊艳出场，感兴趣的小伙伴可以去看看～个人感觉直接水煮吃或和舞茸汤...
舞茸猪筋汤

发表于：11-28

猪脚筋和鸡脚都是骨胶原比较多，对于膝盖也好，美容也很好。舞茸的味道很香很鲜。用料猪展约250克舞茸一个姜片4片猪脚筋4条鸡脚5只无花果3～4个瑶柱2～3个舞茸猪筋汤的做法1、提前泡发猪脚筋，...
杂菌汤（巴楚菌羊肚菌红菇冬菇鸡枞菌姬松茸。。

发表于：08-27

用料巴楚菌，羊肚菌，姬松茸，鸡枞菌红菇，冬菇杂菌汤（巴楚菌羊肚菌红菇冬菇鸡枞菌姬松茸。。的做法洗干净，大火煮开小火慢煲...
菌鸡起舞

发表于：06-29

一笙菌·云南原生态野生菌带给你不一样的味蕾感受用料土鸡半只鸡油菌若干松茸若干白牛肝若干红枣若干黑木耳若干枸杞若干生姜、葱段若干菌鸡起舞的做法土鸡洗干净对半切开，准备好各种食...
舞茸炖鸡

发表于：01-19

舞茸性味甘平。具有益气，清热，渗湿，疏通气机，调整脏腑的功能。乌鸡是营养价值极高的滋补品，内含丰富的蛋白质，B族维生素、18种氨基酸和18种微量元素，氨基酸高于普通鸡，其中烟酸、维生素E、磷、...
超下饭的可冷吃舞茸猪肚菌

发表于：05-30

舞茸和猪肚菌都是第一次买盒马上看到的因为我太喜欢菌类了然后这俩货又长的一脸老子真的很好吃你特么居然没见过的样子（对不起！孤陋寡闻了现有菜单不多我就按照自己平常做菌类的方式处理...
舞茸炒饭

发表于：05-07

超市里看到俗称灰树花的舞茸，顿时有了新鲜感，正好家里剩了米饭便做了起来用料舞茸150g剩米饭一碗鸡蛋一颗大蒜2粒萨拉米5片少许猪油少许橄榄油舞茸炒饭的做法在烧热的平锅里倒入少许橄榄...
舞茸三鲜汤

发表于：08-29

三鲜汤，是小时候家里做的频率很高的一道快手汤。尤其是夏天，酸酸的很开胃。传统做法一般是用平菇，家里有在下厨房市集山栗爸爸家买的舞茸，样子长得很像平菇，但口感脆脆的，没有理由不用它来升...
舞茸炒芦笋

发表于：06-17

在日本是家常食材的舞茸，在中国却不多见，它还有一个名字，叫「灰树花」。无论是「舞」还是「花」，光从它的名字就可以形象勾勒出这个菌子层叠簇拥的特别外形。舞茸的口感和香气也新奇，既嫩、...
鸡翅包舞茸

发表于：10-25

结合了农协煎鸡腿和鸡翅包饭的想法搞出来滴简单美食！用料鸡翅随便几个舞茸随便来点盐鸡翅包舞茸的做法鸡翅去骨，翅尖的地方太麻烦了就没去（去骨的具体方法下厨房有很多啦大家可以参考），正反...
舞茸（灰茸）炒牛肉

发表于：12-17

特殊时期，家里头的存货被翻出来各种创作，还挺好吃～用料干舞茸大概巴掌大一块牛肉片200克蚝油少许黑胡椒粉1小勺糖1小勺盐1小勺生粉2勺酱油1勺水少许舞茸（灰茸）炒牛肉的做法牛肉片用的是速冻...
减肥舞茸茶（舞茸汤）

发表于：05-30

微博上看到的减肥法，据说一周可以瘦2kg用料新鲜舞茸100g清水600ml减肥舞茸茶（舞茸汤）的做法舞茸洗净掰小块加600ml水大火煮开，转小火煮30min，完成。每天餐前喝500ml（一天的量），正常饮食，煮完的...
减肥舞茸汤

发表于：01-27

舞茸，很多人应该没有听说过，其实是叫灰树菇，是菌菇类，价格比较高，说是菌菇类的王子🤴，日本比较流行，国内现在也有培育，舞茸无论从保健还是食用方面都拥有极高的价值。😄😄😄一起来看看它的功效...
舞茸菌炒牛肉

发表于：03-01

鲜美的舞茸菌除了吃火锅还可以搭配牛肉用料牛肉150克舞茸菌150克葱姜若干蚝油3勺盐6克舞茸菌炒牛肉的做法舞茸菌洗净，撕成小片牛肉切丝准备好调料大火热锅，倒入油（热锅冷油便于滑开牛肉）牛...
舞茸鸡汤

发表于：09-21

用料舞茸75g鸡600g舞茸鸡汤的做法鸡焯水。重新起锅，水烧开后加入姜片、鸡、舞茸，文火炖45分钟至1小时。...
舞茸茶

发表于：07-14

在抖音上看到猪侨做舞茸茶想写个菜谱希望猪侨看到不要骂我照葫芦画瓢😱舞茸中含有一种叫MxFraction的物质它有分解脂肪的作用同时还可以提高代谢促进肠胃蠕动给减肥的你加点助燃剂吧💪...
青蒜炒舞茸

发表于：11-28

用料青蒜一把舞茸一簇椰子氨基酱油（蒜味）适量橄榄油或野茶油适量青蒜炒舞茸的做法食材洗净油热后一起下，翻炒，适当收水后加入椰子氨基酱油小火盖盖闷，断生后出锅搭配了糙米饭，一定要多咀嚼...
舞茸牛排

发表于：08-02

看了大胃王俄罗斯佐藤，说是舞茸可以让牛排变得柔软。正好买了舞茸，就想着试试看，做了一下。牛排好像真的变软了呢^_^用料牛排1块黑胡椒少盐少许舞茸1盒酱油2勺蒜2瓣洋葱半个糖少许食用油2...
三菇汤（松茸菇、红菌、香菇）

发表于：10-10

三菇汤，就是用松茸菇、香菇和红菌三种菌类炖出来的汤，菇香四溢，补气养颜，增强抵抗力，适合任何人饮用，尤其适合女性和孕妇，孕期营养对胎儿和母体都很好。这次用了两个炖盅，所以分别用了鸡腿肉和...
猴头菇养胃汤之第④篇舞茸

发表于：04-18

舞茸就是灰树花。猴头菇煲怀山药：猴头菇煲桂圆：猴头菇煲玉米：用料脊骨550克猴头菇50克（泡发前）灰树花50克（泡发前）苹果2个姜3片海盐（粗盐）适量（咸味应偏淡）猴头菇养胃汤之第④篇舞茸的做法泡发猴...
鹿茸菌菇汤包

发表于：03-09

满屋都是菌香和鸡肉肉香，汤色金黄澄亮，鸡肉也非常软嫩，轻轻一撕就能撕下肉丝。这么一锅就留着和小伙伴一起分享吧！私人：qunantang17用料鸡半只淡水鱼胶适量鹿茸菇适量芡实、莲子适量鹿茸菌...
舞茸培根

发表于：07-11

用料盐1克油0.5勺舞茸（灰树花）300克培根3片舞茸培根的做法培根切小块备用点火热锅锅内加少许油放入培根中小火煎培根至表面微黄加入舞茸（水煮过）根据口味加适量盐或其他调味翻炒均匀即可...