相关三青的最好吃的做法

三青果冻

发表于：08-08

用料甜瓜1/4个青苹果1/4个青柠1/4个白酒35毫升水150毫升砂糖65克柠檬汁5克吉利丁片1片三青果冻的做法把甜瓜切成一口大小。青苹果连皮切成厚3豪米的梳子形青柠削皮后，先切成2-3毫米的薄...
三青“菜”聚头

发表于：12-14

多吃蔬菜，不一定要有叶子的，青绿色的素菜也算数噢🤗用料荷兰豆50克云南小瓜半条青椒1个盐适量生抽适量蚝油适量油适量三青“菜”聚头的做法清洗材料，去掉荷兰豆的头和尾，撕去两边青筋切条...
青团三款

发表于：03-11

春天专属美食，一抹带着阳光的绿色。用料糯米粉100克淀粉30克温水50克（糯米粉用）沸水40克（淀粉用）糖10克猪油或植物油10克艾草泥30克左右红豆沙每个35克咸蛋黄4个（55克）肉松50克沙拉酱50克小苏...
炒三青

发表于：07-01

哈哈😄，这个是我自己起的名字。有一家煎饼店，我最稀饭他们家的小菜和稀饭，今天早上去老板娘说豆角炒毛豆是她的最爱，我从来没有吃过这道菜，正好又是时令的菜，还不赶紧做起来。用料毛豆米个人...
青椒三文鱼

发表于：09-22

用料三文鱼300克园青椒一只青椒三文鱼的做法三文鱼切块，青椒切丝备用热锅冷油，倒入三文鱼块，翻锅炒至变色，加入生抽胡椒，加入青椒煮至三文鱼全熟完成，中途翻锅二次...
青瓜三明治

发表于：06-09

只因娃儿们喜欢😘😘😘而且早上起来做，快又有营养用料黄瓜2根鸡蛋2个午餐肉4片芝士片4片生菜4片吐司4片青瓜三明治的做法黄瓜洗净切片煎鸡蛋煎午餐肉自制吐司吐司切片先放一片生菜，再放午...
三蔬酿青椒

发表于：02-19

用料青椒两个肉糜约80g红椒（小）半个，约50g土豆约50g老抽、生抽、料酒各一大勺，约1tsp盐一小勺，约0.5tsp糖一小勺，约0.5tsp淀粉少许三蔬酿青椒的做法青椒洗净切段。肉糜、红椒、土豆切小丁。...
三青&红白

发表于：12-12

用料荷兰豆豇豆（带豆）杏鲍菇胡萝卜尖椒（有少许辣味的）三青&红白的做法荷兰豆扯掉筋带豆用手折成段，顺便去筋胡萝卜、杏鲍菇、尖椒对半→→劈开，后切片荷兰豆和带豆先用水焯一下，捞出热锅...
双黑三门青

发表于：09-17

吃了珍宝海鲜后觉得不过瘾，自己动手反向工程了用料三门青蟹2斤黑胡椒碎3勺洋葱1个蒜8瓣黑啤1罐安佳黄油2小盒生粉若干糖5克酱油1勺双黑三门青的做法磨胡椒碎，不要太细，不然容易糊。洋葱切...
青椒三鲜

发表于：11-24

用料青椒6个火腿一根玉米半根胡萝卜半根葱根姜蒜猪肉盐克糖耗油生抽花椒胡椒蘑菇屯青椒三鲜的做法玉米，这个就不用介绍了吧嘿嘿爱心胡萝卜火腿切碎青椒里面挖空便可，选的时候不要太大的，...
三青汁

发表于：09-24

三种蔬菜汁，郑秀文推荐，运动后来一杯用料芹菜黄瓜苦瓜三青汁的做法三种蔬菜切成丁，放进豆浆机，果汁功能，五分钟完毕。...
三月青腌菜

发表于：11-05

鲁迅曾说他的家乡经常吃的是咸极了的咸鱼和咸极了的咸菜。鲁迅《风波》里写的蒸得乌黑的干菜很诱人就是腌菜腌透后晒干的。用料盐300克三月青2500克辣椒🌶️五六个生姜一块三月青腌菜的...
三步青团

发表于：11-17

用料糯米粉200克小麦淀粉20克肉松适量、沙拉酱适量、橄榄油适量三步青团的做法艾叶开水加小苏打烫变色捞出过凉水攥干，加入适量水用破壁机打成糊。把糯米粉、淀粉按10：1的比例加入艾叶糊...
青汁三豆糕

发表于：05-21

用料红豆、绿豆、黑豆各30克绿豆面90克椰油20克椰糖60克大麦苗粉12克青汁三豆糕的做法1.红豆、绿豆、黑豆，洗净浸泡，加适量水煮至熟。2.干蒸绿豆面。3.捞出熟豆及少量汤水，加椰油、椰糖，打...
青菜三鲜包

发表于：06-18

用料生抽三勺盐糖克五香粉葱姜蒜沫老抽甜面酱虾皮猪肉馅儿克青菜三鲜包的做法把青菜烫一下过凉水，沥干水备用把肉馅儿放葱姜蒜➕调料腌好青菜剁碎挤干水份放入腌好的肉馅儿里加入虾皮拌...
青酱三文鱼

发表于：04-12

青酱是意式料理里很常用的酱料，主料是罗勒，这次用的是茼蒿代替罗勒来做青酱，香的不得了。青酱做法可以去翻我的另一篇食谱。用料三文鱼块盐克橄榄油勺黑胡椒青酱洋葱青酱三文鱼的做法三文...
青椒酿三鲜

发表于：01-16

用料青椒虾仁肉糜香菇味好美蒜香粉盐糖料酒鸡蛋一个青椒酿三鲜的做法青椒洗净，切掉两头，用筷子将青椒里面的籽去掉虾仁、香菇剁碎，肉糜放入碗中，加一个全蛋，料酒，盐，糖，搅拌上劲将三鲜馅酿入青...
三门青蟹

发表于：09-29

用料姜8片葱2根蟹3只盐2克啤酒1罐淀粉2勺生抽1勺三门青蟹的做法收到青蟹，先杀。用一根筷子插入蟹嘴，过半分钟等蟹死了再解开绳子。或者直接去掉它的肚脐眼等蟹死掉。这样做避免被咬还有...
三味拌青瓜

发表于：01-10

用料青瓜２根红辣椒１只（切粒）盐两勺糖５０克冷开水１２５毫升白醋１２５毫升三味拌青瓜的做法青瓜洗净，去蒂，切粗粒，加盐拌匀。待约１０分钟，以清水冲净，沥水待用腌料拌匀，混合青瓜及辣椒粒。以保鲜膜盖上，放入冰箱腌１晚...
三鲜酿青菜

发表于：10-28

睡不着，写个菜谱，对于不吃菜的小盆友真是再好不过，@雲兮希望你家崽崽喜欢这道健康菜。ps对于不吃菜的小朋友，视觉和搭配真是蛮重要，介个我真是深有体会。用料青菜6棵猪绞肉400克胡萝卜小半...
三杯青头鸭

发表于：12-22

用料油平时炒菜的量酱油大半碗白酒半碗黄片糖半块水有需要才加鸭半只三杯青头鸭的做法1先将青头鸭洗干净沥干水份，锅里放油，慢火煎一下鸭的正反面，煎至微黄2将酱油、白酒、糖倒进锅盖上锅...
青豆三色

发表于：05-16

用料胡萝卜1根青豆干甜玉米1根盐植物油青豆三色的做法胡萝卜洗净切青豆大小丁块玉米，青豆洗净沥水青豆炒干水分八成熟起锅热锅放少许植物油，大火，青豆，玉米，胡萝卜一起下锅，适量食盐翻炒，起锅...
干锅三月青

发表于：03-19

三月的大闸蟹苗，居然就膏厚黄足！把腿剪掉，只留主要部分，矮马吃的太爽！麻辣香锅的调料搭配灵魂就是花椒干辣椒大蒜生抽，配合一勺郫县豆瓣酱或者吉香居的葱香豆豉酱，后者辣度咸度更温和可控，且多...
三门青蟹面

发表于：01-29

用料姜4片盐2克蘑菇6棵鸡蛋2个五花肉少许面条2人份三门青蟹面的做法鲜活的三门青蟹一只，先摊鸡蛋，剩下的油开后放姜，五花肉，肉变色后放螃蟹，蘑菇，炒熟后放大量的水，开锅后放面条和炒熟的鸡蛋，...
三馅青团

发表于：03-02

清明时节艾叶是热宠，女性吃了对身体好，艾叶理气血，除寒湿，所以应节做些青团，家人肉松蛋黄，豆沙和花生芝麻各有一派粉丝，不亦乐乎。用料糯米粉280克澄粉55克细砂糖30克艾叶汁300克肉松适量咸蛋...