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发表于：03-15
用料西葫芦1个虾仁适量盐适量西葫芦（倭瓜）虾仁的做法虾仁解冻！这是龙虾季节挤得虾仁！西葫芦切丁！锅中放油！加入西葫芦翻炒一分钟！加入葱加入虾仁，盐！适量加点水虾仁虾仁变色就熟了！这个时候要看...
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发表于：08-18
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料西葫芦250g盐2g虾皮5g糖3g食用油15g虾皮西葫芦的做法炒锅烧热后，倒入油和西葫芦，快速翻炒1分钟。倒入虾皮、盐、糖再次翻炒2分钟。就可以出锅...
![西葫芦（倭瓜）锅贴食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦（倭瓜）锅贴方法]( "西葫芦（倭瓜）锅贴食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦（倭瓜）锅贴方法")
发表于：03-31
用料西葫芦1个盐适量肉糜适量葱1根姜适量耗油适量酱油适量胡椒粉少量西葫芦（倭瓜）锅贴的做法西葫芦！我们这里叫倭瓜西葫芦洗干净擦成丝！加入食言腌出水分很快就出水了呢！把水挤干备用加入葱...
![西葫芦菜谱之西葫芦酿虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦菜谱之西葫芦酿虾仁方法]( "西葫芦菜谱之西葫芦酿虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦菜谱之西葫芦酿虾仁方法")
发表于：01-03
用料西葫芦1个虾仁6个鸡蛋1个胡萝卜1/5根玉米淀粉10克白胡椒粉适量五香粉适量盐适量西葫芦菜谱之西葫芦酿虾仁的做法西葫芦、胡萝卜用盐搓一搓，清洗干净。胡萝卜剁碎，加淀粉、五香粉、盐...
![鸡胸肉炒西葫芦（倭瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉炒西葫芦（倭瓜）方法]( "鸡胸肉炒西葫芦（倭瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉炒西葫芦（倭瓜）方法")
发表于：12-03
用料西葫芦1个盐适量老抽一点点鸡胸肉1块葱1根黄瓜1根鸡胸肉炒西葫芦（倭瓜）的做法鸡胸肉切成丁西葫芦切成丁黄瓜切成丁锅中倒油，六成热，加入鸡丁（最好不粘锅哦）加入老抽和西葫芦，盐翻炒把西葫...
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发表于：09-14
做辅食的时候，选择合适的食材能更好的达到我们为孩子均衡膳食的目的。虾仁就是一个当之无愧的营养担当，不少食谱都有它的身影。用料虾仁8克西葫芦1根胡萝卜适量鸡蛋1个盐适量面粉10g白胡...
![夏日椰蓉烤南瓜西葫芦虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日椰蓉烤南瓜西葫芦虾仁方法]( "夏日椰蓉烤南瓜西葫芦虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日椰蓉烤南瓜西葫芦虾仁方法")
发表于：07-19
我对椰子的香味真的毫无抵抗力，尤其是在夏天，让人仿佛身处热带岛屿，酷暑和烦躁都能被这香甜的味道化解了……满满东南亚热带风味，浓浓椰子和柠檬的香味搭配酸甜的酱汁，口感清新又营养健康，刷...
![倭瓜（西葫芦）炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的倭瓜（西葫芦）炒肉方法]( "倭瓜（西葫芦）炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的倭瓜（西葫芦）炒肉方法")
发表于：12-05
看了好多关于西葫芦的做法，试着这样做感觉好吃。用料西葫芦精肉青椒干辣椒老抽生抽蚝油盐鸡精葱姜蒜倭瓜（西葫芦）炒肉的做法西葫芦切片。肉切片葱姜蒜干辣椒切好热锅凉油，炒肉变色，加葱姜干...
![虾仁西葫芦如何做才美味，怎么做虾仁西葫芦简单又好吃]( "虾仁西葫芦如何做才美味，怎么做虾仁西葫芦简单又好吃")
发表于：05-19
用料西葫芦个虾仁克白糖5克盐5克醋3勺白糖1克虾仁西葫芦的做法西葫芦去壤虾仁解冻西葫芦切片虾仁焯熟虾仁焯红蒜爆香，下虾仁快出锅时放盐，点醋完成小贴士1.蒜先下锅爆香，葱后放，葱易熟2.点...
![倭瓜虾仁如何做才美味，怎么做倭瓜虾仁简单又好吃]( "倭瓜虾仁如何做才美味，怎么做倭瓜虾仁简单又好吃")
发表于：03-28
用料倭瓜1个虾仁10-15只黑胡椒少量罗勒少许可没有盐少量倭瓜虾仁的做法倭瓜去皮切小块蒸软备用加入少量油，锅热后放入虾仁炒变色虾仁变色后加入蒸熟的倭瓜，把倭瓜用铲子弄成泥，或者加一点...
![西葫芦（云南瓜）炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦（云南瓜）炒虾仁方法]( "西葫芦（云南瓜）炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦（云南瓜）炒虾仁方法")
发表于：04-17
平时冰箱里总会有剩下一些不多不少的杂蔬。怎么解决呢？想想还是利用起来炒虾仁吧！嗯，就这么愉快的决定了😆，看我貌似很会当家的样纸🙈😁😁😁操作简单又营养美味，亲们一起来吃哦😜用料西葫芦...
![茭瓜（西葫芦）炒虾食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜（西葫芦）炒虾方法]( "茭瓜（西葫芦）炒虾食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜（西葫芦）炒虾方法")
发表于：10-05
小时候老爸做的一道菜，味道鲜美，吃过一次就忘不了。后来问老爸要了菜谱，馋了就自己做。用料茭瓜1个虾随意（海虾最好，养殖虾次之）盐少许葱姜蒜少许辣椒少许茭瓜（西葫芦）炒虾的做法虾洗一下，我不...
![素炒倭瓜(西葫芦)食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒倭瓜(西葫芦)方法]( "素炒倭瓜(西葫芦)食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒倭瓜(西葫芦)方法")
发表于：06-12
用料西葫芦2个味达美1.5勺鸡精半勺淀粉一勺醋2勺辣椒6个蒜三瓣葱半根姜三片素炒倭瓜(西葫芦)的做法葱姜蒜辣椒准备好西葫芦切好，六七毫米左右吧，不要太薄葱姜蒜花椒辣椒爆香，加入西葫芦翻...
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发表于：07-24
用料虾仁250克面300克左右猪肉250克盐1勺左右耗油1勺韭菜一小把茭瓜半根生抽1.5勺鸡精半勺油50左右猪肉虾仁茭瓜（西葫芦）馅锅贴的做法面用60°左右的水和好醒发30分钟茭白，猪肉剁碎，韭菜切...
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发表于：08-03
两人餐用料西葫芦1个虾仁200克大蒜1个橄榄油（菜籽油）黄油克盐生酮.西葫芦炒虾仁的做法水烧开，加一勺料酒、少许盐，虾仁汆烫一下。西葫芦切片，大蒜切末，一小块黄油。热锅冷油（橄榄油或菜籽油），油...
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发表于：11-18
超级下饭的虾仁炒葫芦。用料葫芦1个虾仁10只鸡蛋2个料酒1勺盐1勺虾仁炒葫芦的做法葫芦一个，洗干净待用。将葫芦去皮，洗干净待切。将葫芦去籽，厚度均匀地切片。明虾煮熟去皮待切。（可以多买...
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发表于：02-20
夏天是个吃黄瓜的季节，这个馅可以包生煎包，锅贴，包子，饺子，总之咋高兴咋来。这个方子隔段时间我就会做给娃吃，清香鲜甜的味道很适合孩子。用料虾仁5-10只黄瓜2根鸡蛋2个木耳随意甜玉米粒随意...
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发表于：08-13
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料虾仁250g西葫芦1个蒜4瓣白胡椒粉一丢丢盐2g食用油10g西葫芦炒虾仁的做法将西葫芦切去两头，纵向剖开成四条，切掉中间的籽，再切成块。在虾仁中加...
![炸腐竹丝瓜西葫芦木耳菜炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的炸腐竹丝瓜西葫芦木耳菜炒虾仁方法]( "炸腐竹丝瓜西葫芦木耳菜炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的炸腐竹丝瓜西葫芦木耳菜炒虾仁方法")
发表于：12-13
夜跑后，需要一点慰藉～用料丝瓜0.2根虾仁100克西葫芦0.3个炸腐竹4个木耳菜1小把花椒油适量盐少许炸腐竹丝瓜西葫芦木耳菜炒虾仁的做法备齐！加油！加丝瓜！加西葫芦！炒1分钟加炸腐竹！加加了水的虾...
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发表于：10-25
时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料西葫芦250g虾仁70g腌虾仁盐1g白胡椒粉0.5g糖0.5g腌西葫芦盐2g其他玉米淀粉35g普通面粉（中筋）15g食用油20g西葫芦虾仁烙的做法虾仁切成小块，放入...
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发表于：11-28
清爽脆嫩。适合上班族，适合孩子老人用料虾仁200g西葫芦200g盐少许西湖（西葫芦）虾仁的做法先将虾仁洗净，沥水，备用。西葫芦切小丁，备用。锅内放少许油，烧至7分热，放入西葫芦翻炒，略变色加入虾仁...
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发表于：02-12
用料西葫芦1个虾仁300克小葱4-5根料酒1勺生抽1勺盐一点点老抽0.5勺家常菜-虾仁西葫芦的做法如图，准备材料就这么简单！先热锅温油大火把虾仁炒变色，盛出备用，这样锅里会有虾的香味虾仁也不...
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发表于：02-05
这是经常给孩子做早餐的饼，简单又不失营养用料西葫芦6片虾仁6个盐适量鸡蛋1个面粉适量韩式【虾仁西葫芦饼】的做法虾仁提前清洗用葱姜腌制，虾仁可以根据自己需求适量加盐，无需加料酒，跟油...
![MaoZ西葫芦炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的MaoZ西葫芦炒虾仁方法]( "MaoZ西葫芦炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的MaoZ西葫芦炒虾仁方法")
发表于：06-21
超快超简单懒人菜用料速冻虾仁300g西葫芦1个油一大勺盐一小勺胡椒粉撒一点大葱切10个圈蒜两瓣MaoZ西葫芦炒虾仁的做法虾仁泡水解冻。我用的是网上买的单冻虾仁。超市也有。西葫芦先对...
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发表于：08-17
很简单的下饭菜。用料西葫芦个虾仁克酱油勺盐克胡椒克油克西葫芦虾仁的做法虾仁洗净，放点盐，胡椒粉，淀粉，腌一下西葫芦去皮去瓤切块，葱姜蒜切碎炒锅加热入油，放入葱姜蒜，一个辣椒，炒香加入虾仁...
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