![手撕三杯鸡如何做才美味，怎么做手撕三杯鸡简单又好吃]( "手撕三杯鸡如何做才美味，怎么做手撕三杯鸡简单又好吃")
发表于：01-25
用料高度白酒100g葱白一根香叶3片八角2颗冰糖20g老抽一大勺（50g）豉油一大勺（50g）姜2片三黄鸡1只（800g左右）食用油100克手撕三杯鸡的做法三黄鸡整只洗净，放入盆中，淋入老抽，将整只鸡上色腌制15分...
![空气炸锅手撕鸡三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅手撕鸡三明治方法]( "空气炸锅手撕鸡三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅手撕鸡三明治方法")
发表于：11-11
您可以提前准备好手撕鸡，然后将其存放在冰箱中以备后用。这样无论什么时候，只要您想，就可以立即享用美味的了。使用飞利浦空气炸锅用料切达干酪50克橄榄油1汤匙鸡胸肉排400克番茄沙司30克...
![快手手撕鸡如何做才美味，怎么做快手手撕鸡简单又好吃]( "快手手撕鸡如何做才美味，怎么做快手手撕鸡简单又好吃")
发表于：02-24
用料生抽2勺醋2勺小青柠2个鸡胸肉1块洋葱1/4个快手手撕鸡的做法鸡胸肉切片煮15分钟斯开拌酱料...
![家庭版简单手撕鸡--《鸡菜谱三》食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版简单手撕鸡--《鸡菜谱三》方法]( "家庭版简单手撕鸡--《鸡菜谱三》食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版简单手撕鸡--《鸡菜谱三》方法")
发表于：10-14
用料鸡1只姜一大块料酒小半勺酱油小半勺老抽小半勺蚝油小半勺家庭版简单手撕鸡--《鸡菜谱三》的做法鸡清洗干净，沥干水，在鸡表面和内部均匀的摸上盐，腌制20分钟左右。压力锅里刷一层花生...
![手撕鸡腿肉（手撕鸡）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鸡腿肉（手撕鸡）方法]( "手撕鸡腿肉（手撕鸡）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鸡腿肉（手撕鸡）方法")
发表于：12-21
借鉴了小爱妈的菜谱后~我决定自己做家乡风味。味道真的绝绝子。下次要买个超大鸡腿肉来吃，那手撕的感觉才叫棒~用料鸡腿4只姜适量香菜3根小米椒5个生抽适量香醋适量料酒3勺柠檬2片葱段2...
![地道的手撕鸡怎么做,如何烹饪手撕鸡才更好吃]( "地道的手撕鸡怎么做,如何烹饪手撕鸡才更好吃")
发表于：05-17
用料鸡腿2只老姜大蒜盐麻油黄酒生抽老干妈鸡精香醋辣椒葱手撕鸡的做法锅中放入鸡腿、老姜、辣椒、黄酒、清水。煮开后15-20分钟。盐放在鸡腿上，这样可以入味些。煮好后把鸡腿撕碎，放入拌...
![鸡胸肉做法第三弹之手撕鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉做法第三弹之手撕鸡胸方法]( "鸡胸肉做法第三弹之手撕鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉做法第三弹之手撕鸡胸方法")
发表于：05-24
减脂期的水煮鸡胸让很多人望而生畏，因为觉得很柴，味同嚼蜡。这道手撕鸡胸吃起来感觉就会好很多。而且做法很简单，比我之前上传的两道都简单。用料鸡胸肉1块橄榄油3勺蒜若干生抽1勺老抽1勺...
![太阳谷藤椒手撕鸡（三吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的太阳谷藤椒手撕鸡（三吃）方法]( "太阳谷藤椒手撕鸡（三吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的太阳谷藤椒手撕鸡（三吃）方法")
发表于：03-09
太阳谷手撕鸡，怎么吃都好吃，还方便，推荐给大家用料太阳谷藤椒手撕鸡一袋葱姜蒜少许黄瓜一根青椒一个胡萝卜一根洋葱一个太阳谷藤椒手撕鸡（三吃）的做法藤椒手撕鸡提前一天取出，自然解冻，打开包...
![美味手撕鸡（只需三步：蒸、撕、淋）2020.05.18食谱大全及做法，烹饪好吃的美味手撕鸡（只需三步：蒸、撕、淋）2020.05.18方法]( "美味手撕鸡（只需三步：蒸、撕、淋）2020.05.18食谱大全及做法，烹饪好吃的美味手撕鸡（只需三步：蒸、撕、淋）2020.05.18方法")
发表于：05-06
用料童子鸡1只姜一小块料酒5调羹葱一小把酱料食材⬇️生抽3调羹老抽1调羹香油2调羹糖1调羹五香粉1/4调羹黑胡椒1/4调羹干辣椒1个（喜辣随意添加）辣椒面按个人口味添加蒜4瓣葱一小把香菜随意...
![好吃的手撕三杯鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "好吃的手撕三杯鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-10
三杯鸡，易做又美味。之前在妈妈家看过她用高压锅做三杯鸡，没别的就是一个字“快”，我今天也尝试用高压锅做。用料光鸡1只（约2斤）姜一块/切片葱3根生抽100g米酒100g糖1勺好吃的手撕三杯鸡的...
![三杯猪手如何做才美味，怎么做三杯猪手简单又好吃]( "三杯猪手如何做才美味，怎么做三杯猪手简单又好吃")
发表于：05-25
用料猪手1250g白米醋勺姜300g生抽勺九江米酒勺冰糖90克老抽勺三杯猪手的做法准备工作：1250g猪手，5g白米醋，飞水放入清水煮开10min，倒出来，洗干净，除去醋味备用姜：切块，轻拍备用做法：热锅，放油，放3...
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发表于：11-11
❀【手撕藤椒鸡】❀《快手菜系列三十三》鸡肉是很好的减脂白肉食材，如何快捷制作并且方便好吃成为了人们的首选。有了“藤椒油”后，“手撕藤椒鸡”的制作不再是难事。还等什么，快做吧！用料...
![手撕照烧鸡胸肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕照烧鸡胸肉三明治方法]( "手撕照烧鸡胸肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕照烧鸡胸肉三明治方法")
发表于：07-17
这道三明治本来就已经比正常一餐减少了20%的卡路里，但是味道完全在线，如果还想更健康可以换成全麦面包或者粗粮面包用料鸡胸肉300克小葱1根罗马生菜（也可以换成其他的绿叶沙拉）1颗紫甘蓝半...
![手撕鸡！如何做才美味，怎么做手撕鸡！简单又好吃]( "手撕鸡！如何做才美味，怎么做手撕鸡！简单又好吃")
发表于：12-03
用料凉水姜片椒盐水生抽白芝麻肉葱花蒜末蚝油辣椒辣椒酱香油香菜香醋鸡肉鸡腿手撕鸡！的做法第一步。准备好大鸡腿，每只鸡腿上面划两刀，三刀，然后和姜片，葱片，一勺盐一起放入冷水中煮20分钟。...
![手撕鸡十年撕出好吃手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鸡十年撕出好吃手撕鸡方法]( "手撕鸡十年撕出好吃手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕鸡十年撕出好吃手撕鸡方法")
发表于：03-10
要做好吃的手撕鸡，一定要注意以下关键几点：1.鸡品种的选择手撕鸡要选择饲养时间长的鸡，这样吃起来才比较有嚼劲。2.煮鸡的火候火候恰到好处，这样鸡肉才会比较嫩滑，口感不发柴。3.秘制的红油...
![三杯鸡（瓦锅快手版）食谱大全及做法，烹饪好吃的三杯鸡（瓦锅快手版）方法]( "三杯鸡（瓦锅快手版）食谱大全及做法，烹饪好吃的三杯鸡（瓦锅快手版）方法")
发表于：06-13
三杯鸡每个家里做的味道都不一样，但是有一个共同点：特别下饭。为了鸡能更入味，蒜头葱吃起来更好吃，用瓦锅直接做这个菜是我的独门妙招。吃的时候葱软味足，蒜头粉粉的，大家都会争着吃，非常有满...
![三杯法手撕牛肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "三杯法手撕牛肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-26
一直不发菜谱是因为我不是个很会弄吃的的人。之所以发这个菜谱是因为每次做菜都到下厨房吸取经验，总有种不劳而获的罪恶感。这个牛肉是我想怎么做就怎么做的，不喜勿喷。用料牛肉（脂盖）1斤...
![快手三杯鸡如何做才美味，怎么做快手三杯鸡简单又好吃]( "快手三杯鸡如何做才美味，怎么做快手三杯鸡简单又好吃")
发表于：05-06
一起来吃鸡！用料鸡肉300克麻油3勺姜随便整瓣大蒜随便糖随便酱油3勺盐随便青红椒（配色）一小把料酒3勺干辣椒2个快手三杯鸡的做法准备好配料，夏天到了口味变重所以准备了干辣椒鸡肉是之前买...
![藤椒手撕鸡&一鸡三吃食谱大全及做法，烹饪好吃的藤椒手撕鸡&一鸡三吃方法]( "藤椒手撕鸡&一鸡三吃食谱大全及做法，烹饪好吃的藤椒手撕鸡&一鸡三吃方法")
发表于：05-17
年夜饭做了藤椒鸡，因为家里不常吃辣，这次藤椒油放的不多，口感和三黄鸡类似。主要是以鸡作为主要原料，藤椒油、香菜、小米椒、姜、蒜作为辅料制作出来的一道美食。口味微辣。这道菜属于冷菜...
![地道的三杯鸡怎么做,如何烹饪三杯鸡才更好吃]( "地道的三杯鸡怎么做,如何烹饪三杯鸡才更好吃")
发表于：04-09
超级下饭菜。美味快捷易操作。用料鸡腿一公斤姜约三十克大蒜适量九层塔适量酱油100毫升芝麻油100毫升米酒100毫升糖三勺三杯鸡的做法处理鸡腿，洗净，切块，焯水，沥干备用。备料，姜切片，剥好蒜...
![手把手教你做秘制三杯鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的手把手教你做秘制三杯鸡方法]( "手把手教你做秘制三杯鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的手把手教你做秘制三杯鸡方法")
发表于：10-18
看过来，美容养颜的三杯鸡教你们做起来，绝对好吃用料鸡大腿3只胡麻油适量九层塔一把老抽1勺酱油3勺冰糖一小把姜5片蒜适量米酒8勺小米辣适量手把手教你做秘制三杯鸡的做法开火，油烧热，先放...
![手撕鸡如何做才美味，怎么做手撕鸡简单又好吃]( "手撕鸡如何做才美味，怎么做手撕鸡简单又好吃")
发表于：05-31
是谁把麻油用得这么出色用料鸡1只麻油数滴盐少许盐焗鸡粉1包花生碎适量白芝麻少许芫茜少许花生油适量生粉适量手撕鸡的做法鸡洗干净沥干水后放盐，花生油，麻油，生粉，盐焗鸡粉涂抹整只鸡，腌制...
![电饭锅版手撕三黄鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版手撕三黄鸡方法]( "电饭锅版手撕三黄鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版手撕三黄鸡方法")
发表于：08-17
用料三黄鸡半只料酒小半碗盐9-12克/500克鸡电饭锅版手撕三黄鸡的做法鸡洗干净血水后，晾干用厨房吸油纸纸擦去多余水分，用盐擦遍鸡全身里外，来回按摩10-15分钟。（放置一晚后更入味）放入电饭...
![一鸡三吃：柠檬手撕鸡+沙姜盐焗手撕鸡+咸鸡骨蚝干粥食谱大全及做法，烹饪好吃的一鸡三吃：柠檬手撕鸡+沙姜盐焗手撕鸡+咸鸡骨蚝干粥方法]( "一鸡三吃：柠檬手撕鸡+沙姜盐焗手撕鸡+咸鸡骨蚝干粥食谱大全及做法，烹饪好吃的一鸡三吃：柠檬手撕鸡+沙姜盐焗手撕鸡+咸鸡骨蚝干粥方法")
发表于：04-24
用料蒸鸡步骤1柠檬手撕鸡(凉拌)步骤2沙姜盐焗手撕鸡(凉拌)步骤3咸鸡骨蚝干粥步骤4一鸡三吃：柠檬手撕鸡+沙姜盐焗手撕鸡+咸鸡骨蚝干粥的做法准备食材：鸡(1只)。先蒸鸡：把整只鸡清洗干净，放...
![手撕三只鸡如何做才美味，怎么做手撕三只鸡简单又好吃]( "手撕三只鸡如何做才美味，怎么做手撕三只鸡简单又好吃")
发表于：10-20
用料大鸡腿3只生姜1个料酒5勺黄瓜1根酱油2勺醋1勺盐5克糖10克蒜蓉辣椒酱1勺芝麻油适量手撕三只鸡的做法将料酒，生姜切片，鸡腿改刀，放入锅中一起焯水20分钟黄瓜切丝备用放入酱油，醋，盐，糖，蒜蓉...
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