相关手养的最好吃的做法

清炖手养黑鸡

发表于：05-01

一群任性的农民父亲的童年，撞在了大革命的刀口上，作为曾经风光一时的地主人家，那段岁月的磨难可想而知。可是再灰暗的日子也有明媚的一角，父亲记忆中最幸福的时刻就是黑鸡留给他的，那时候每...
快手营养饼

发表于：12-19

蔬菜碳水蛋白质三合一用料鸡蛋1个土豆半个胡萝卜适量荷兰豆七八个芝麻适量快手营养饼的做法鸡蛋打散，加入土豆丝胡萝卜丝，搅拌均匀荷兰豆焯水后切丝也加到搅拌好的鸡蛋糊，平底锅少油，倒入...
快手营养餐

发表于：03-19

孩子上小学了，中午接送，现在真的是一天三餐在家里，做完早餐，做中餐，做完中餐做晚餐。记录一下快手营养餐，不定时更新😂太忙了，还找事的加入了班委。用料胡萝卜2根快手营养餐的做法1、胡萝卜🥕...
营养手抓饼

发表于：11-19

为了家里的神兽健康成长、我这个老母亲又上线了😂用料鸡蛋1个生菜3片双汇火腿半个肉松2勺芝麻海苔2勺手抓饼1个蕃茄酱1勺营养手抓饼的做法食材准备好，手抓饼是现成的，电饼铛里煎一下，电饼...
快手营养小米养生豆浆

发表于：03-01

相信很多人都试过不同的方法减肥，你试过通过健康饮食来一边养生，一边轻轻松松地减肥吗？如果答案是yes，那么跟我来吧。长期减肥未果，我找到了营养师专门为我定制了一套饮食方案。在一点都没...
养颜神助手

发表于：04-26

用料红枣10颗枸杞20粒银耳3朵干莲子100克冰糖100-200克（按照自己喜欢的甜度放）Chiaseed1茶匙水3公升养颜神助手的做法银耳侵泡15分钟，红枣，枸杞，莲子冲水略洗。锅里加水，先煮莲子15分钟。然...
营养快手早餐

发表于：05-08

适合追求营养快速的盆友，自己也是一个懒星人。正在减脂期选择了全麦的吐司，也可以替换成馒头或者白吐司。来自北方的姑娘很喜欢面食，记得小时候麻麻经常做的一款早餐就是煎馒头片配鸡蛋液...
快手营养早餐手卷蛋

发表于：03-18

用料寿司紫菜1/2片鸡蛋一个切达奶酪一片快手营养早餐手卷蛋的做法鸡蛋入平底锅煎熟，少油，加一点点酱油半片紫菜，铺一片奶酪，放煎好的蛋，卷起来，配合一杯牛奶，就可以享受美味啦！...
手工养身菜

发表于：05-25

用料黄豆水手工养身菜的做法这是一道古老传统的菜品，做法简单营养丰富。做法请看视频...
营养手擀面

发表于：04-15

一直很喜欢吃手擀面，最近入了面条机，试着自己做一下，健康美味劲道，宝宝也可以放心吃，五颜六色，看着也开心～几十块钱的最普通的手动面条机，能做面条，还能压出饺子皮，告诉你一个秘密，面条机压出饺子...
营养手卷

发表于：06-26

简单又快手的一款卷用料蛋饼适量鸡肉1块蟹棒适量虾适量生菜适量沙拉酱适量番茄酱适量面包糠适量营养手卷的做法鸡肉，蟹棒，虾裹上面包糠，放入空气炸锅15分钟左右根据自己口味随意搭配先在...
养娃家庭的营养快手炒饭

发表于：09-30

带着两只神兽还要准备一家人的午餐，做饭不仅要保证营养健康，还必须尽量简单快速。因为是做四口人的量，食材用量较大。用料隔夜饭一汤盆猪肉100克香菇2朵三蔬丁一碗蒜2瓣葱1根鸡蛋2个养娃...
营养手工面

发表于：11-11

简单又好吃，美味又营养用料面粉250克胡萝卜适量毛豆适量肉丁适量榨菜少量葱花少量营养手工面的做法面粉加温水揉成面团，至光滑杆面杖把面杖平杖的尽量薄一些，切丝，可以根据自己的喜好，切大...
养生养颜😚手工姜糖，女生必学

发表于：10-25

今日分享手工姜糖~生姜配红糖，双管齐下，美味可口的同时又养生养颜，暖心暖胃，特别适合女生吃哦！用料新鲜生姜200克清水120克红糖180克麦芽糖200克熟糯米粉适量养生养颜😚手工姜糖，女生必学的...
快手营养汤

发表于：01-29

健身回来又冷又饿，做个营养汤可以暖和身体，还补充蛋白质。最近靠科学饮食法瘦了15斤。用料西红柿1个鸡蛋2个豆腐1/4块香菇4个黑胡椒适量勺食用油适量番茄酱2包饮用水自己能喝完的量快手...
纯手工补血养气养发丸

发表于：04-20

18种纯天然名贵食材加土蜂蜜炼制而成。早晚各一颗。零添加用料蜂蜜、制何首乌等等纯手工补血养气养发丸的做法纯收工零添加小贴士有需要买的可以找我...
快手营养面

发表于：07-14

娃爱吃面。用料面条鸡胸肉虾蔬菜葱猪油快手营养面的做法锅里烧水，准备煮面条。鸡胸肉切丁，油热了后下锅迅速翻炒，颜色变白加酱油，我家吃口偏甜所以还加了点糖。下面条～鸡肉快好的时候放虾，迅...
抗疲劳*养胃*养心快手汤

发表于：08-01

用料排骨500克西洋参5克石斛5克杞子10克莲子10克玉竹20克抗疲劳*养胃*养心快手汤的做法材料备好，洗净。这里还有排骨没有照上去。养心养胃，生津止泻，抗疲劳。...
西兰花胡萝卜肉丸，简单快手，养眼养胃养颜

发表于：12-18

最近快一周半的二宝不大吃米饭却对手作肉丸蛋卷情有独钟，于是乎，西兰花➕胡萝卜➕肉丸蛋卷，真的色香味俱全！最重要的二宝吃得很欢！用料肉丸鸡蛋卷2个肉丸2个蛋卷西兰花三五朵胡萝卜半根盐少...
生发快手酸甜玫瑰养颜养生丸

发表于：06-20

这是一个结合了各种养生原料的小零食！每天来一两个，变美又解馋嘿用料玫瑰花瓣15克山楂干30克红枣70克黑芝麻100克百合干15克黑枸杞10克红枸杞10克代糖/红糖/蜂蜜/枫糖浆适量水（用蜂蜜或枫...
养胃快手餐

发表于：10-23

用料冰糖适量莲子适量苏芡适量养胃快手餐的做法取适量的苏芡浸泡15分钟，与此同时起锅烧水，水沸加入莲子（千万不要浸泡）煮15分钟左右再加入泡好的苏芡煮7、8分钟即可。若要加老冰糖可以和苏...
快手养眼/养颜美味早餐一人食

发表于：10-15

用料水煮蛋1个面包2片洋葱末少许牛油果半个芦笋6根腌制牛肉片三片快手养眼/养颜美味早餐一人食的做法食物备料牛油果➕少许洋葱末、盐、黑胡椒拌匀成泥状把牛油果泥抹到面包上即可自行...
补血养气、美容养颜手工阿胶糕

发表于：04-26

补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品用料胶块一斤黄酒两瓶红枣一斤核桃一斤芝麻一斤枸杞半斤老冰糖半斤补血养气、美容养颜手工阿胶糕...
营养猪手汤

发表于：12-27

猪手有丰富的胶原蛋白，加上胡萝卜和玉米一起炖，既不腻口又有丰富的营养。用料前猪手二个胡萝卜小点的二根甜玉米一个料酒盐葱姜枸杞子一小撮营养猪手汤的做法猪手洗净，剁成块。锅中冷水放...
养颜猪手煲

发表于：01-03

用料猪手黄豆花生红枣葱段姜片枸杞料酒水盐养颜猪手煲的做法把所有的东西扔到电压力煲里按一下"汤"键就OK啦,出锅后放盐调味其实用沙锅煲最好了,大火烧开,小火煲上一小时两小时的.可俺...