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发表于:08-05
用料玉米一个火腿肠一个胡萝卜半个黄瓜半个丘比沙拉酱适量酸奶适量真正美味玉米沙拉的做法玉米、胡萝卜、火腿肠、黄瓜切丁黄瓜火腿备用玉米胡萝卜入开水煮熟捞起全部搅拌在一起倒入酸...
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发表于:03-10
天气热起来啦,单从做饭来讲,感觉越来越不喜欢炒菜,不喜欢油烟,喜欢一些无油烟的烹调方式。从营养来说,蒸凉拌煮,都属于健康的烹调方式,营养物质保存多。从夏天宝宝胃口来说,热的天气食欲肯定受...
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发表于:03-04
嫌弃食堂的油太大?饭不好吃?爱美的你不如来试试看简易版美味的玉米胡萝卜沙拉,一个煮蛋器就能够搞定的宿舍美食,你还在等什么呢?和筱白姐一起打开宿舍美食的新世界吧!用料玉米1根胡萝卜1根...
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发表于:11-15
提拉米苏(Tiramisu)在意文里的意思是“带我走,拉我起来”意指吃了此等美味,就会幸福得飘飘然、宛.如登上仙.境。今天教大家制作正宗的提拉米苏~用料马斯卡邦尼奶酪150克蛋黄4个蛋清4个白砂...
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发表于:12-22
比肯德基,麦当劳等西餐店的沙拉还要好吃😋,柠檬汁的酸爽和少量一点皮的清香是很出彩的~用料玉米粒250克胡萝卜🥕适量豌豆粒适量沙拉酱3勺柠檬1/6个盐适量清香口味的玉米🌽沙拉的做法准备...
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发表于:02-14
最近在配合代餐奶昔减肥,晚饭的沙拉是绝佳选择!我个人不喜欢冰冷的沙拉,因为减肥吃凉的会想哭!沙拉酱随意,我喜欢烘焙芝麻酱,当然油醋汁和任何酱都可以,不放酱也可以。我做减脂餐的原则是:1.餐...
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发表于:10-21
💁♀️牛油果的含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素有“森林奶油”的美称。😋牛油果配鸡蛋做成的百搭基础款酱料,可做沙拉,还可以涂抹面包。口感细密醇香...
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发表于:07-11
做这个菜谱就为了一个字:懒!喜欢沙拉,除了好吃,还因为健康,省事,当然也就是懒😌😌😌用料玉米一罐鸡蛋随意[我喜欢吃蛋,用了3个]千岛酱随意白芝麻随意黑芝麻随意帕玛森芝士粉随意风干欧芹或新鲜...
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发表于:12-12
玉米是粗粮,既可满足人体对粗纤维的需要,又能给身体提供充足的营养。它含维生素C等,有长寿、美容作用。玉米的很多营养物质都在胚尖里。而且根据我的个人经验,吃玉米不会发胖滴。西红柿夏...
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发表于:08-03
用料酱牛肉嫩玉米各种蔬菜黄瓜胡萝卜洋葱紫甘蓝生菜牛肉粉黑胡椒粉醋蒜汁美味减脂健身食谱牛肉玉米杂蔬沙拉的做法将各种蔬菜切丁或丝玉米煮熟,将玉米粒剥下来将酱牛肉、玉米、蔬菜放一...
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发表于:06-21
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料玉米粒200g黄瓜100g火腿肠60g沙拉酱20g酸奶100g玉米沙拉的做法将黄瓜切块、火腿肠切块。玉米粒放入沸水中焯30秒后捞出。碗中依次放入玉米粒...
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发表于:08-19
时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料生菜4片蟹棒5根原味沙拉酱2大勺香油1小勺玉米粒40g蟹棒玉米沙拉的做法烧一锅水,水沸腾后放入蟹棒煮熟,捞出来晾凉。沙拉酱中加入香油,搅拌均匀...
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发表于:07-11
简单粗暴的搭配,0难度用料味好美亚麻籽沙拉酱适量方火腿肠1块玉米一根速冻青豌豆适量胡萝卜一根超方便的早餐-玉米🥗沙拉(味好美沙拉酱)的做法火腿肠切丁,把用剥玉米器剥下的玉米粒、切丁...
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发表于:05-17
用料甜玉米一瓶青豆少量圣女果若干酸奶一小盒丘比甜味沙拉一些甜玉米沙拉的做法圣女果对半切,甜玉米和青豆焯水,用沙拉酱和酸奶一起拌,味道非常好...
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发表于:12-19
用料新鲜水果玉米2根黄瓜一根最清爽美味的玉米沙拉的做法洗净新鲜玉米,用手剥吧!水果玉米水分很多,不好剥啊!建议一层层的推进,遇到剥碎的地方就换一个地方吧,别死磕啊~新鲜黄瓜不去皮切成小...
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发表于:07-26
健康减肥用料蔬菜水果盐橄榄油美味沙拉的做法煎土豆沙拉菌类蔬菜沙拉牛油果生菜沙拉甜橙小萝卜沙拉经典苹果酸奶沙拉意式鸡肉橙柚沙拉蜂蜜芥末油醋汁沙拉...
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发表于:05-03
爱吃玉米和奥利奥用料玉米1根酸奶1盒奥利奥饼干1片西兰花1朵玉米沙拉的做法水果玉米煮熟,把米粒剥下来(可以用筷子一根先剔下一排,再用手剥)奥利奥饼干把夹心去掉,擀成奥利奥碎。一层玉米粒...
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发表于:08-07
用料蛋黄2个牛奶50g糖10g醋15g无味植物油25g玉米淀粉5-8g真正零失败版少油沙拉酱~的做法将蛋黄打入打蛋盆放入糖,我这里用的代糖,也可以,热量更低~用电动打蛋器打到起泡把所有材料都放到盆...
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发表于:05-12
记忆中小时候难以忘记的美食,每当做的时候总会想起姥爷。一块冰镇的正宗江米凉糕,浇上甜甜的糖浆,在炎炎夏日,无限清凉。姥爷的手艺可以说是承德市首屈一指的。老妈总说,姥爷走了,那一身的好...
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发表于:11-06
做4个餐包用料主面团高筋面粉125克细砂糖10克盐1.8克酵母2克水80克黄油10克甜玉米粒15克表面装饰全蛋液适量甜玉米粒55克沙拉酱适量马苏里拉芝士38克玉米沙拉包的做法后油法搅拌均匀,取...
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发表于:12-25
时间:约10-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料吐司3片即食玉米粒200g香甜沙拉酱根据口味添加芝士碎根据口味添加吐司玉米沙拉的做法玉米粒加入沙拉酱搅拌均。把玉米沙拉和芝士放在吐司片...
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发表于:11-13
3人份用料玉米3只鲜奶1L沙拉玉米粒的做法玉米洗干净,沥干水开后加入玉米粒,煮开后沥干最后用沙拉酱挤出喜爱的图案即可,配上鲜牛奶,美好的一天即将开始~...
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发表于:08-01
外脆里嫩的黄金玉米粒,搭配好吃又百搭的沙拉酱,将美食做成自己喜欢的造型,朋友圈里晒一晒,绝对勾起口水无数!用料冷冻黄金玉米粒200g生粉90g丘比沙拉酱30g油180g沙拉玉米烙的做法玉米解冻沥...
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发表于:06-05
用料蛋白80克3个糖40克克盐6克克酵母5克克奶粉50克克淡奶油50克克冰水230到250克黄油40克克高筋粉500克真正拉丝吐司的做法先将糖盐酵母奶粉淡奶油跟冰水溶解,再加入面粉,再放入高筋粉。...
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发表于:12-28
疫情在家,不能总是葛优躺,要动起来,因为家里还有个儿子,没有零食,水果也稀缺所以不能偷懒,有时候也要自创一下,应付一下嘴刁的儿子用料玉米粒随意沙拉酱随意马苏里拉芝士随意玉米沙拉蛋挞的做...