相关蔬菜鸡肉肠拌饭的最好吃的做法

蔬菜鸡肉肠拌饭

发表于：09-01

用料西兰花1朵胡萝卜1根玉米半根鸡肉肠1只辣椒酱1勺蔬菜鸡肉肠拌饭的做法煮饭，切好蔬菜烧好水，然后把蔬菜放进去，煮熟。热锅热油，炒下蔬菜。蔬菜和鸡肉肠都放饭上，放一勺喜欢吃的酱。...
蔬菜腊肠饭

发表于：04-06

用料大米2杯香肠（广式）1根胡萝卜1根豌豆200克香菇8朵葱头5个生抽3勺盐3克水350克蔬菜腊肠饭的做法准备材料，蔬菜根据喜好选择，土豆、芋头等都可以。（不要容易出水煮老的绿叶蔬菜）腊肠、蔬菜...
蔬菜鸡蛋肠

发表于：07-23

用料鸡蛋1个蔬菜鸡蛋肠的做法绿叶蔬菜取绿叶部分，胡萝卜切片，焯水，切末。鸡蛋洗干净，蛋黄蛋清分离（必须），蛋黄中加入5克玉米淀粉（差不多蛋黄那么多），搅拌均匀，再加入蔬菜，蛋清，大宝可加盐白糖调味，倒...
鸡肉时蔬肠

发表于：12-16

六哥不爱吃鸡肉为了让他营养均衡老母亲真是操碎了一颗心试了好几次这种添了胡萝卜和玉米的肠蒸出来最是香甜美味六哥分分钟能干掉一根需要的宝妈们做起来吧用料鸡胸肉120克胡萝卜20克...
甜辣鸡肉蔬菜拌饭丨健康·三餐

发表于：06-30

青菜爽脆、鸡胸鲜嫩、提升口感味道的牛油果、饱腹的碳水，营养丰富又满足的一顿。（图中为发芽燕麦米）味道：酸甜微辣，加上各种食材本身的味道，层次丰富。配料表中食材热量（佐料除外）：488大卡蛋白...
拌面拌饭拌蔬菜的万能肉燥酱

发表于：01-18

说起肉燥酱，其实这是台湾人民的风味美食，很多人喜欢拌饭，特别是为孩子吃饭问题头疼的嫲嫲们，有了这个酱，Ta就能乖乖吃了！那么里面要用到的一个调料要去淘宝上买好，如果是自己用红葱头炒的话会...
香肠蔬菜饭

发表于：09-28

时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料大米300g食用油25g鲜香菇粒100g胡萝卜丁120g玉米粒100g黄豆酱50g青豌豆50g盐3g老抽5g水280g香肠100g香肠蔬菜饭的做法炒锅中倒入油，倒入香葱...
蔬菜鸡肉肠#太阳谷菜谱#

发表于：08-12

自己动手做出美味营养的鸡肉肠不仅仅好吃可口更主要的是干净卫生，零添加谷饲喂养的鸡肉弹滑鲜香让爱吃肉肉的人没有了负担老人孩子更适合。用料鸡肉150克菠菜4棵植物蛋80克胡萝卜半根蚝...
鸡肉蔬菜营养面肠懒人饭

发表于：06-10

8个月的宝宝就可以吃鸡肉了，可以用料理机打的细腻些这样做，宝宝特别爱吃用料鸡胸肉1块喜欢吃的蔬菜适量鸡蛋2个面1把牛油果油（或其他耐高温宝宝油）适量鸡肉蔬菜营养面肠懒人饭的做法如视频...
蔬菜拌饭

发表于：06-07

用料胡萝卜🥕1根黄瓜🥒半截鸡肉(鸡胸或鸡腿部位）1块米饭🍚1/2碗酱油少许耗油少许蒜2瓣蔬菜拌饭的做法鸡肉蒸熟后撕条状～胡萝卜刨丝～黄瓜切丁～热油锅爆香蒜蓉➕胡萝卜丝爆炒至七分熟➕黄瓜...
少油版便当蔬菜鸡肉拌饭

发表于：12-03

这个是两餐的量——早餐+午餐（上班吃）。最近大米摄入太多，所以打算掺点别的碳水（土豆）。用料调料♡酱油1勺老抽1勺虾米少量蚝油2挤芝麻少量（没有可不放）咸蛋黄1个（没有可不放，昨天剩下的，怕坏掉...
酱香白菜鸡肉肠拌饭 330kcal

发表于：05-08

101道快手减脂餐—拌饭系列01总有一款适合你上班族学生党们330大卡的这道低脂拌饭你爱了吗♥️用料白菜叶三大片鸡肉肠100kcal1根大米170kcal45g葱段蒜瓣酱香白菜鸡肉肠拌饭330kcal的做...
鸡肉蔬菜肠（丸子）

发表于：04-07

换种方法吃鸡胸，好吃不怕胖。用料鸡胸肉1块胡萝卜少许玉米粒少许豌豆粒少许鸡蛋清1个玉米淀粉1勺白胡椒粉少许盐少许鸡肉蔬菜肠（丸子）的做法鸡胸肉洗净切丁蔬菜焯水鸡胸肉和蔬菜打成泥加...
香菇肉酱（拌面×拌饭×拌蔬菜）

发表于：11-02

大哥远程指导我的香菇肉酱~~大哥说她在家经常做，可以放冰箱储存好几天，拌饭拌面拌青菜都一级棒！偷懒的日子里，香菇肉酱君就可以发挥神效啦！不加香菇就是纯肉酱也很好吃哒，不过香菇肉酱更好吃...
蔬菜鸡肉饭

发表于：09-08

懒麻麻的快手饭🍚用料鸡胸肉1块洋葱半个黄瓜半根盐适量糖适量生抽半勺耗油半勺番茄1个番茄酱1勺料酒1勺蔬菜鸡肉饭的做法洋葱，黄瓜，番茄都切成丁鸡胸肉也切成小块，加料酒+生抽+耗油+白糖+...
香肠（腊肠/咸肉）杂蔬菜焖饭

发表于：03-24

香肠，我用的是金字香肠，不含淀粉，整体偏瘦，有嚼劲。用料香肠杂蔬青菜老抽生抽大米水盐油香肠（腊肠/咸肉）杂蔬菜焖饭的做法淘米放入电饭锅，水量跟平时做饭一样。倒入几滴油和适量的盐，搅拌均匀...
蔬菜多多调理肠胃的石锅拌饭

发表于：08-07

十一假日临近末期，最后这两天除了休整，就是调理肠胃刮刮肠，所以来份蔬菜多多的石锅拌饭正适合。用料菠菜300克西葫芦半根豆芽菜200克胡萝卜半根香菇4朵鸡蛋2个韩式辣酱、香油、日式酱油（或...
鸡肉蔬菜肠

发表于：01-16

用料山药适量鸡肉适量鸡蛋一个胡萝卜适量玉米淀粉适量鸡肉蔬菜肠的做法准备胡萝卜山药鸡蛋小葱鸡肉，鸡肉下开水煮开。一起放入打碎机，加玉米淀粉两汤勺差不多，放20毫升温水，一起打碎。把磨...
肉肠拌饭

发表于：09-10

简单快手一人食全家吃都可以用料台湾香肠两根秋葵若干即食海苔若干万字酱油（日式酱油）肉肠拌饭的做法肉肠，烤或煎或微波炉等方式烧熟。我用烤箱180度15分钟烧熟后的肉肠切片秋葵沸水中煮2...
时蔬鸡肉肠

发表于：01-04

用料鸡胸肉200g鸡蛋2个胡萝卜一小块西兰花3小朵鲜香菇3小朵土豆1个香菇粉5g淀粉150g无盐虾皮一大把牛油果油少许时蔬鸡肉肠的做法取鸡胸肉➕鸡腿肉，打成泥土豆削皮洗净西兰花洗净掰成小...
腊肠蔬菜饭

发表于：05-13

用料大米两杯腊肠一根冷冻蔬菜粒小半包盐2克蒸鱼豉油2勺猪油半勺香葱适量腊肠蔬菜饭的做法香葱，腊肠洗净切碎在淘洗干净的米中加入腊肠、蔬菜粒、猪油，搅拌均匀开启煮饭模式，闷熟后撒入葱...
宝宝辅食蔬菜鸡肉肠直接手拿鸡肉肠

发表于：10-05

宝宝吃辅食不给力想尽办法让她吃的好吃的开心这个鸡肉肠宝宝吃的开心营养还丰富加V一起交流：zisedebuliao用料鸡胸肉小块胡萝卜半根娃娃菜菜叶若干颗鸡蛋蛋黄1个玉米淀粉少许勺宝宝辅食...
肉蔬拌饭

发表于：12-12

用料鳕鱼三文鱼等时蔬肉蔬拌饭的做法油少许，菜炒熟，加入白米饭...
【家常菜】杂蔬肉末鸡蛋拌饭

发表于：07-28

蔬菜多多的美味拌饭，口感和味道真的超级棒的，加入原味蛋黄酱就更好吃了！～用料胡萝卜1根鸡蛋1个卷心菜半个猪肉50克紫菜碎适量盐适量米饭1碗黑胡椒粉适量酱油半勺【家常菜】杂蔬肉末鸡蛋拌...
蔬菜鸡肉肠

发表于：06-24

小朋友应该都会喜欢这个鸡肉肠，加点蔬菜更加有营养，制作起来也不难，要比肠衣版简单。用料鸡肉350克蔬菜粒适量淀粉10克蜂蜜1勺蚝油1勺黄酒或料酒1勺黑胡椒适量盐5克水适量蔬菜鸡肉肠的做...