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发表于:03-29
用料秋葵虾盐五香粉玉米淀粉秋葵包虾化的做法将虾剁成虾泥,与盐巴、五香粉以及玉米淀粉混匀将秋葵洗净后,剁掉头和尾,沿轴向剪开,将其中的籽去除将虾滑塞进秋葵中水开后,蒸煮15分钟出锅就好...
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发表于:10-16
今天推荐龙虾和秋葵的搭配,营养又色泽诱人,凉拌的话更自然美味发现推荐了不少秋葵的做法,哈哈哈,感觉自己是秋葵狂人用料波士顿龙虾1只秋葵100克鲜酱油30毫升龙虾拌秋葵的做法秋葵洗净焯水...
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发表于:07-10
别处学来的,学以致用。用料秋葵适量虾适量盐一点料酒适量淀粉适量蛋清适量黑胡椒少量秋葵灌虾的做法秋葵洗净,切除两头,用筷子捣空秋葵内心。虾,管它什么虾~去头,去尾【尾留着最后用】,去虾线...
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发表于:05-04
秋葵是营养保健蔬菜,含有大量的铁、钙、糖类、蛋白质、维生素C、维生素A等多种营养成分,而且它的各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。食用秋葵可预防贫血,改善视力,促进生长发育,对小...
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发表于:06-30
最近是秋葵上市的时节,对于这种营养价值比较高的蔬菜,一般清蒸的会比较多。今天分享一种秋葵的新吃法,搭配鲜虾和粉丝,提味更提鲜~把新鲜虾滑酿入秋葵,缓解滑腻口感的同时又多了一份鲜美。Q...
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发表于:04-09
用料秋葵数根虾仁250克盐2克白胡椒少许料酒少许彩椒少许秋葵虾仁的做法1.虾仁加一点盐,料酒,白胡椒抓匀,淋上一点麻油。腌制15分钟左右。2.主锅加入15克油,3分钟/V/小勺反转。3.加入秋葵,彩...
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发表于:05-12
用料秋葵根虾酱勺大蒜瓣洋葱红尖椒虾酱秋葵的做法秋葵焯水切段备用热锅热油煸香大蒜洋葱尖椒段虾酱下秋葵段放盐调整咸淡翻炒均匀...
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发表于:03-25
秋葵总是蒸或者凉拌,蔬菜包裹各种肉肉都是美味哒用料虾20只秋葵8根淀粉2勺料酒1勺生抽3勺蚝油2勺鸡蛋1个糖少许老抽1勺秋葵酿虾的做法秋葵一份约13根,根据人数食量自己准备哈秋葵对半切...
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发表于:05-28
夏天是吃秋葵的季节。这道秋葵炒虾营养丰富且均衡,包括了蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和膳食纤维等多种营养元素。并且,它热量并不高呢,即是家常菜,又可以当成减肥餐哦(´-ω-`)第一次发菜...
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发表于:01-06
老妈我:中午不要回家吃,请你吃寿司。小主:不去,我要回家淋花、收衣服。自从6年级开始按排小主负责淋花、收衣服,到现在他已经是对淋花收衣服有了很深的执念😂😂动手做家务真的要从小培养,现...
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发表于:05-12
秋葵的营养价值比较高:钾含量比菠菜高,钙含量与芹菜相当,维生素C含量与番茄差不多,膳食纤维是韭菜的两倍,维生素B1也比大部分蔬菜的含量高。它对预防便秘和增强人体免疫力都有一定帮助。然...
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发表于:10-25
时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料虾滑虾仁(大)200g鸡蛋清20g料酒5g盐1g黑胡椒粉1g淀粉5g主料秋葵200g淀粉10g食用油10g小葱5g生抽10g盐1g糖2g水100g香油3g虾滑酿秋葵的做法往搅...
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发表于:03-17
用料秋葵20根活虾20只蒸鱼豉油2勺油1勺鲜虾秋葵的做法1.秋葵洗净焯水。2.鲜虾焯水至熟。3.将秋葵斜着切成段。4.鲜虾包皮。5.依次码放好秋葵。6.中间放只碗码放虾,倒入豉油,油烧热浇在盘...
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发表于:08-24
有个小姑娘,不远万里来到我家,喊我妈妈,我可不得准备好饭好菜招待呀~用料虾三只秋葵1-2根胡萝卜适量根宝宝面条亨氏保护肠胃助消化试试秋葵鲜虾面的做法鲜虾三只秋葵一根胡萝卜小半根🥕亨...
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发表于:07-22
嗨!我是睿爸!今天睿爸分享的这道黄秋葵虾酿适合一岁以上的宝宝吃,鲜虾与秋葵的结合,让其含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命、钙、磷、铁等它对预防便秘和增强人体免疫力都有一定...
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发表于:04-19
用料虾滑1袋秋葵8-9根虾瓤秋葵的做法秋葵洗净去除头。劈成两半,去除中间的杆。秋葵劈开后里面的撒一些淀粉。用手指沾一些淀粉。涂满秋葵。用虾滑填满秋葵,用馅板按实一些。可以防止馅滑...
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发表于:03-17
今天翻冰箱,竟然找出来6个秋葵!回忆了半天什么时候买的,竟然忘了!😂看着还不错,就是数量太少有些尴尬,搜了一阵菜谱,翻到了这个『虾滑酿秋葵』开心,感谢下厨房饭友的菜谱!照着做了,味道不错,分享...
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发表于:02-07
一道蒜香虾仁拌秋葵,就足够让不喜欢秋葵的人对它改观。秋葵本身颜值不低,冲过水后会有小小的水珠挂在表面细细的绒毛上,显得新鲜又娇嫩。烫熟以后切小片,切面还会闪烁出一颗颗的小星星,缀在...
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发表于:03-25
用料料酒2勺虾仁250克秋葵10根盐1小勺淀粉2勺勺秋葵酿虾滑的做法秋葵洗净去头去尾改刀取出秋葵籽备用虾仁洗净放入料理机打成虾泥将刚刚取出的秋葵籽放入加入料酒鸡精盐料酒淀粉抓拌均...
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发表于:06-23
用料秋葵若干根胡萝卜小半根虾子六盐1克定分2勺秋葵虾泥的做法降虾子剁成泥,加入胡萝卜丁,少许淀粉,盐,还有挖出来的秋葵籽,搅拌均匀,秋葵倒水30秒,然后挖出籽和锌降虾泥装入口袋灌入秋葵里上...
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发表于:08-14
用料秋葵若干根盐少许克橄榄油少许勺虾仁少许克玉米粒少许克大蒜若干瓣鸡精少许勺黑芝麻少许克虾仁秋葵的做法秋葵拿盐搓掉绒毛放锅里焯一下,颜色变深就行(●°u°●) 」捞出放凉水...
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发表于:05-01
营养美食,简单又上镜;用料秋葵200g虾仁150g盐胡椒辣椒等调料少许秋葵虾滑的做法准备好食材虾仁里放调料手动搅拌器打成虾泥,没有用菜刀剁成泥,再放碗里拌调料弄成这样秋葵对半切开,剔去籽挑...
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发表于:05-21
参考月龄:11M+今天我用秋葵和虾做了一道秋葵酿虾,把虾肉塞进秋葵里,切开的造型宛如一颗颗小星星,我还在虾肉里藏了小小的胡萝卜碎,这“颜值”别提多讨喜了。用料虾仁20克胡萝卜5克玉米淀粉2...
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发表于:09-01
食疗分析①高钙+高蛋白:虾肉、鸡蛋都富含优质蛋白质,而秋葵和鲜虾又富含钙;②益智补脑:鸡蛋富含胆碱、卵磷脂,海虾含有一定的DHA,都能益智补脑;③健脾胃+防便秘:铁棍山药和秋葵都能强健脾胃,保...
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发表于:12-29
大家经常会用秋葵来凉拌对不,我试了好多次,小思就是对它提不起兴趣。但我换了种做法,做了这个秋葵蒸虾,小思次次都能光盘,足以说明它有多好吃了吧。用料秋葵60克胡萝卜15克玉米淀粉12克虾4...