![西洋参炖瘦肉（熬夜）食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参炖瘦肉（熬夜）方法]( "西洋参炖瘦肉（熬夜）食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参炖瘦肉（熬夜）方法")
发表于：09-26
一人份用料西洋参15克瘦肉50克西洋参炖瘦肉（熬夜）的做法隔水炖一个半小时...
![灵芝石斛洋参炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛洋参炖瘦肉方法]( "灵芝石斛洋参炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛洋参炖瘦肉方法")
发表于：01-26
现代都市人的通病都是熬夜，熬夜伤肝易上火。给你安利一款轻奢汤，灵芝、石斛、西洋参，养肝下火，全面调理五脏，恢复身体机能，唤醒活力。-----------------------------------------------如果...
![正宗美味的养肝草西洋参莲子无花果红枣枸杞炖汤～（熬夜养肝，清肝火）怎么做]( "正宗美味的养肝草西洋参莲子无花果红枣枸杞炖汤～（熬夜养肝，清肝火）怎么做")
发表于：02-09
熬夜上火，肝火旺盛，都可以熬去喝！2人份用料枸杞少量无花果2个红枣2颗（可以去核）盐3克西洋参5克莲子5～6颗养肝草2束龙骨3-4块养肝草西洋参莲子无花果红枣枸杞炖汤～（熬夜养肝，清肝火）的做法材料准...
![西洋参白参瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "西洋参白参瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-10
用料西洋参7-8片白参7-8片瘦肉100克水200-300毫升西洋参白参瘦肉汤的做法肉切片。蒸20-30分钟（米饭蒸熟的时长）小贴士一个月至少2-4次建议早上吃...
![红参炖瘦肉如何做才美味，怎么做红参炖瘦肉简单又好吃]( "红参炖瘦肉如何做才美味，怎么做红参炖瘦肉简单又好吃")
发表于：10-14
红参是市场上热销的滋补类食材，能补中益气也能缓解体虚。平时红参有多种不同的吃法，今天就来说说红参炖瘦肉的做法。用料瘦肉500克红参3克姜适量葱适量食盐适量枸杞适量红枣适量红参炖瘦...
![鹽麴枸杞西洋参炖肉食谱大全及做法，烹饪好吃的鹽麴枸杞西洋参炖肉方法]( "鹽麴枸杞西洋参炖肉食谱大全及做法，烹饪好吃的鹽麴枸杞西洋参炖肉方法")
发表于：05-08
用料枸杞10克西洋参3片猪肉300克盐曲20克盐10克纯水500克酱油15克醋5克鹽麴枸杞西洋参炖肉的做法将肉切块。加入水、盐曲等所有配料。高压锅上汽后，小火或300瓦电磁炉，维持8分钟。关火，自...
![正宗美味的熬夜加班？气血不足？干了这杯玫瑰西洋参茶！怎么做]( "正宗美味的熬夜加班？气血不足？干了这杯玫瑰西洋参茶！怎么做")
发表于：03-31
熬夜加班党，这里集合！！加班熬夜不能避免，加上饮食不规律，早饭、晚饭不吃或者时间不规律，加上用脑、用眼过度，容易导致整个人气色很差。是不是会经常觉得：四肢乏力，提不起劲脸色、唇色苍白无血色...
![海参炖瘦肉如何做才美味，怎么做海参炖瘦肉简单又好吃]( "海参炖瘦肉如何做才美味，怎么做海参炖瘦肉简单又好吃")
发表于：09-30
海参是一种食补佳品，其营养丰富，能提高人体的免疫力。用海参可以做成多种美食，接下来给大家介绍一道海鲜炖瘦肉的做法,不仅营养健康美味，而且瘦肉中含有小海鲜的味道，非常适合大部分人食用...
![沙参玉竹煲瘦肉（熬夜）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹煲瘦肉（熬夜）方法]( "沙参玉竹煲瘦肉（熬夜）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹煲瘦肉（熬夜）方法")
发表于：09-26
用料沙参50-100克玉竹50-100克瘦肉或脊骨250克蜜枣1-2个沙参玉竹煲瘦肉（熬夜）的做法加水煲1小时...
![超滋养熬夜补气靓汤-西洋参麦冬乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超滋养熬夜补气靓汤-西洋参麦冬乌鸡汤方法]( "超滋养熬夜补气靓汤-西洋参麦冬乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超滋养熬夜补气靓汤-西洋参麦冬乌鸡汤方法")
发表于：10-03
到了晚上九十点觉得美好的一天刚刚开始…第二天早上开始恨自己，今晚一定要早睡！到了晚上九十点觉得美好的一天…无限重复女人过了25一定得好好注意了，一段时间的熬夜之后真的觉得有点恢复...
![西洋参石斛炖瘦肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "西洋参石斛炖瘦肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-21
石斛味甘，可以滋肾阴，降虚火，益胃生津；西洋参味甘，微苦，有补气养阴，益气生津等作用，两者适合各季节加入膳食食用，西洋参石斛炖瘦肉就是一种不错的养生搭配，下面一起来看看它的做法吧！用料西洋参5-...
![熬夜良物～花旗参炖乳鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜良物～花旗参炖乳鸽方法]( "熬夜良物～花旗参炖乳鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜良物～花旗参炖乳鸽方法")
发表于：12-29
初夏时节，人体还没完全适应天气的变化，加上工作繁忙，很容易睡眠不足，影响人体的“精气神”。作为不能缺少汤汤水水的广东人，必须来一个合适的汤水调节。想要缓解这段时间的睡眠不足而引起的...
![花旗参石斛炖鸡汤—熬夜食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛炖鸡汤—熬夜方法]( "花旗参石斛炖鸡汤—熬夜食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛炖鸡汤—熬夜方法")
发表于：01-29
注意要对食材不过敏才能喝！药材因人而异，请注意个人体质选择！这个汤都是一些滋润清热的食材，对于熬夜的虚火旺盛，喉咙干，有去火，滋润的帮助。不喜欢太甜的话，不要放蜜枣，无花果放1-2个即可。下...
![西洋参片炖瘦肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "西洋参片炖瘦肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-03
年底，老公聚会多，酒喝得多，晚上睡得晚，于是炖了这个西洋参片瘦肉汤让他调理调理用料瘦肉50克西洋参6克姜片2片水1.5碗盐少许西洋参片炖瘦肉的做法瘦肉切片备用西洋参片洗净备用把准备好的...
![人参炖瘦肉如何做才美味，怎么做人参炖瘦肉简单又好吃]( "人参炖瘦肉如何做才美味，怎么做人参炖瘦肉简单又好吃")
发表于：04-07
鲜人参，秋冬补元气，补身体佳品，进补不上火。经常吸烟喝酒，食用鲜人参可以解酒护肝，降低酒精对肝脏的损耗。女生吃鲜人参，可以改善体寒怕冷、冻手冻脚的症状，调理女性气血，改善生理期不适。连续...
![鹧鸪瘦肉石斛西洋参汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鹧鸪瘦肉石斛西洋参汤方法]( "鹧鸪瘦肉石斛西洋参汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鹧鸪瘦肉石斛西洋参汤方法")
发表于：09-15
花旗参清热，补心益气，石斛滋阴降火。两者配合肉类炖汤，补而不燥。经常睡眠不足和体虚的人，非常适合食用。用料鹧鸪（鸡半只）1只瘦肉100-150石斛20克西洋参10克水4-5饭碗桂圆8粒鹧鸪瘦肉石斛西...
![西洋参炖鸡如何做才美味，怎么做西洋参炖鸡简单又好吃]( "西洋参炖鸡如何做才美味，怎么做西洋参炖鸡简单又好吃")
发表于：06-09
一个爱喝汤的广东人跑到边境念书，每个月想念的是家里老火汤的味道。想煲汤喝怎奈宿舍限电，但凡功率大点的电器都不能用。幸好买了一个电炖盅，才200瓦，简直是宿舍福音，可调时，不用看火很是方...
![石斛西洋参瘦肉汤（滋阴）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛西洋参瘦肉汤（滋阴）方法]( "石斛西洋参瘦肉汤（滋阴）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛西洋参瘦肉汤（滋阴）方法")
发表于：11-25
益气生津、养肝清热、滋阴养颜花旗参：性味归经：性凉，味甘、微苦。功效主治：补气养阴，清热生津。石斛：性味归经：味甘，性微寒。归胃、肾经。功效主治：益胃生津，滋阴清热。用料西洋参石斛瘦肉加了新...
![广东养生汤（西洋参郁金炖瘦肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（西洋参郁金炖瘦肉）方法]( "广东养生汤（西洋参郁金炖瘦肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（西洋参郁金炖瘦肉）方法")
发表于：07-02
这个份量是一人份。用料西洋参5克郁金10克瘦肉100克广东养生汤（西洋参郁金炖瘦肉）的做法这个汤主要炖的要清，但是肉味也要有，所以瘦肉和腱子肉也可以，去筋膜泡出血水炖出来才不会有浮沫，然后...
![西洋参瘦肉粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "西洋参瘦肉粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-17
用料西洋参适量米1杯葱2根盐适量瘦肉适量西洋参瘦肉粥的做法洗好的大米还有西洋参一起放锅里面煮，煮开了米就放瘦肉进去，最后撒上葱花。完成。...
![黄芪西洋参炖瘦肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黄芪西洋参炖瘦肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-27
补气补血黄芪以补虚为主，有些人一遇到天气变化就容易感冒，中医称“表不固”，可以用黄芪来固表，可以避免经常性的感冒。红枣补中益气，养血安神，枸杞滋补肝肾，养精明目。西洋参清虚火，益肺阴，生津...
![西洋参虫草花香菇瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参虫草花香菇瘦肉汤方法]( "西洋参虫草花香菇瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参虫草花香菇瘦肉汤方法")
发表于：12-30
用料西洋参几片瘦肉250克虫草花一把香菇5朵西洋参虫草花香菇瘦肉汤的做法瘦肉和香菇一起剁成泥，加盐，一丢丢生粉混合，铺于锅底放虫草花、西洋参，加热水，隔水炖1.5-2小时，起锅加盐调味即可...
![熬夜救星养生汤「花旗参石斛炖瘦肉」食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜救星养生汤「花旗参石斛炖瘦肉」方法]( "熬夜救星养生汤「花旗参石斛炖瘦肉」食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜救星养生汤「花旗参石斛炖瘦肉」方法")
发表于：03-21
经常熬夜打游戏煲剧的朋友，有空可以试试这个汤，还没结婚的时候我妈妈经常煲给我喝，味道很好的！用料花旗参2个瘦肉250克石斛几颗熬夜救星养生汤「花旗参石斛炖瘦肉」的做法⭐将配料洗干净（玉...
![灵芝石斛西洋参炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛西洋参炖瘦肉汤方法]( "灵芝石斛西洋参炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛西洋参炖瘦肉汤方法")
发表于：06-02
现代都市人的通病都是熬夜，熬夜伤肝易上火。给你安利一款轻奢汤，灵芝、石斛、西洋参，养肝下火，全面调理五脏，恢复身体机能，唤醒活力。更多关于铁皮石斛，灵芝的饮食和菜谱，可以关注微信号：138125...
![石斛西洋参炖瘦肉鲍鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛西洋参炖瘦肉鲍鱼汤方法]( "石斛西洋参炖瘦肉鲍鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛西洋参炖瘦肉鲍鱼汤方法")
发表于：04-27
石斛是很多家庭里都常备有，我们是没事跟麦冬一起煮水喝，去虚火。西洋参更是不用说，经常泡水喝。不比人参，性温和。经常是二三口排骨跟西洋菜鲍鱼三样炖汤这次加入石斛、换成纯瘦肉，口感甘香...
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