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石斛西洋参炖瘦肉鲍鱼汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:9.86K
石斛西洋参炖瘦肉鲍鱼汤的做法步骤图

石斛是很多家庭里都常备有,我们是没事跟麦冬一起煮水喝,去虚火。西洋参更是不用说,经常泡水喝。不比人参,性温和。
经常是二三口排骨跟西洋菜鲍鱼三样炖汤
这次加入石斛、换成纯瘦肉,口感甘香不油腻
也是祛虚火的一道简易的炖汤

用料  

纯瘦肉 二三口
新鲜鲍鱼 二只
石斛 几根
西洋参 一小戳

石斛西洋参炖瘦肉鲍鱼汤的做法  

  1. 将材料都洗好,放入小炖盅(这是一人份,也可以大炖盅)、炖煮二小时,搞定!

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