![生酮版椒麻口水鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "生酮版椒麻口水鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-20
生酮训练营最新一期马上开始啦（为期30天）！完全免费！如果你是一名新酮学，自制力又比较差的，没关系！酮君来教你怎么正确的进行生酮饮食，监督你，鞭策你~带你达到自己满意的体型，找回自信。带你突破...
![口水鸡/椒麻鸡/随便鸡🐔食谱大全及做法，烹饪好吃的口水鸡/椒麻鸡/随便鸡🐔方法]( "口水鸡/椒麻鸡/随便鸡🐔食谱大全及做法，烹饪好吃的口水鸡/椒麻鸡/随便鸡🐔方法")
发表于：07-27
用料以下材料煮鸡腿用：鸡全腿2只料酒30克葱1把姜4片青花椒1小撮水适量八角2个以下材料泡鸡腿用：凉白开1000ml冰块适量以下材料调酱汁用：生抽30克蚝油6克香醋12克白糖5克香油2克盐4克凉白...
![口水椒麻鸡如何做才美味，怎么做口水椒麻鸡简单又好吃]( "口水椒麻鸡如何做才美味，怎么做口水椒麻鸡简单又好吃")
发表于：09-21
用料白芝麻克花椒粒鸡腿只姜片生抽勺香醋勺糖克盐克葱根料酒勺口水椒麻鸡的做法鸡腿过水，可以时间长一些，以筷子扎透为主，...
![椒麻口水虾如何做才美味，怎么做椒麻口水虾简单又好吃]( "椒麻口水虾如何做才美味，怎么做椒麻口水虾简单又好吃")
发表于：01-17
夏日大排档的美味用料海虾300克葱1根姜4片蒜5瓣干红灯笼椒20克花椒10克黄酒2大勺酱油2大勺盐1小勺糖1小勺油2大勺椒麻口水虾的做法海虾洗净，剪须，去除背后的虾线锅内放油烧至5成热，投入葱...
![椒麻鸡-口水鸡（藤椒味）食谱大全及做法，烹饪好吃的椒麻鸡-口水鸡（藤椒味）方法]( "椒麻鸡-口水鸡（藤椒味）食谱大全及做法，烹饪好吃的椒麻鸡-口水鸡（藤椒味）方法")
发表于：02-07
记录每一个觉得看图片就会流口水的菜谱，不是最最好吃的，但是是属于自己喜欢的味道用料鸡肉半只生姜适量冰水冰鸡肉用的拌料水：小米辣3个二井条辣椒3根小葱3根紫皮独蒜3个盐2勺（吃饭用的那...
![「生酮麻薯布丁」糯叽叽的生酮麻薯布丁，出炉口感一绝食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮麻薯布丁」糯叽叽的生酮麻薯布丁，出炉口感一绝方法]( "「生酮麻薯布丁」糯叽叽的生酮麻薯布丁，出炉口感一绝食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮麻薯布丁」糯叽叽的生酮麻薯布丁，出炉口感一绝方法")
发表于：07-03
生酮减肥期的小伙伴们一定要做这个，口感和质感绝对是你所喜爱的，特别是喜欢糯叽叽的口感的饱饱，一定要安排~用料鸡蛋3个淡奶油270克赤藓糖醇30克洋车前子壳粉15克【生酮麻薯布丁】糯叽叽...
![青花椒口水鸡椒麻鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的青花椒口水鸡椒麻鸡方法]( "青花椒口水鸡椒麻鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的青花椒口水鸡椒麻鸡方法")
发表于：05-17
每家做出来味道都不同的一道川菜～用料三黄鸡1只红油50克青花椒1把花椒油25克小葱一把芹菜一把香醋适量盐适量生抽适量糖适量八角1个小茴香适量桂皮一小块山奈一小块老姜一大块拍碎蒜1头...
![口水鸡（麻椒鸡）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "口水鸡（麻椒鸡）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-06
夏天，口水鸡不光好下酒下饭，关键是吃多点也不用担心会胖。哈哈用料4/1只的鸡腿部300g中粗辣椒粉1小勺超细辣椒粉1小勺香叶2片蒜米4瓣八角1个白芝麻少许酒鬼花生少许葱花4根生抽20g陈醋15...
![生酮版—口水鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "生酮版—口水鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-19
这个和正常版无差异，只不过就是用了代糖。用量我都标注了具体的克数，厨房小白很多都不知道适量怎么放，这样小白也能轻松做起来。用料鸡腿2只葱几根姜片两片料酒适量冰水适量⭐调料汁醋10...
![「生酮辅助·甜口咸口随便你的麻麻薯！」食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮辅助·甜口咸口随便你的麻麻薯！」方法]( "「生酮辅助·甜口咸口随便你的麻麻薯！」食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮辅助·甜口咸口随便你的麻麻薯！」方法")
发表于：01-25
生酮以后无论是食物体积总量，还是纤维摄入量都会有减少所以好多酮学酮伴都会有便秘情况这个时候洋车前子壳粉就表现出它的必要性了！当然啦，洋车前子还有好多好处堪称superfood大家可以自...
![生酮菜谱—新疆椒麻鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮菜谱—新疆椒麻鸡方法]( "生酮菜谱—新疆椒麻鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮菜谱—新疆椒麻鸡方法")
发表于：04-10
我家先生在新疆读的大学，对新疆菜好像天然有种家乡菜的亲近感。这不，最近他想吃椒麻鸡了，可成都街头卖的椒麻鸡大多是四川做法，味道和在新疆街头吃到的不太一样。所以我就自己琢磨了好久，为...
![椒麻口水鸡如何做才美味，怎么做椒麻口水鸡简单又好吃]( "椒麻口水鸡如何做才美味，怎么做椒麻口水鸡简单又好吃")
发表于：05-21
超好吃❗❗❗用料鸡小腿10只花椒适量盐一勺葱一根姜4片干辣椒适量个小青椒3个鲜红椒4~5个白芝麻适量蒜三瓣油适量❗配料2:生抽4勺香醋2勺老抽1勺蚝油1勺胡椒粉半勺白糖半勺（如果吃鸡精...
![椒麻口水鸡大鸡腿版丶食谱大全及做法，烹饪好吃的椒麻口水鸡大鸡腿版丶方法]( "椒麻口水鸡大鸡腿版丶食谱大全及做法，烹饪好吃的椒麻口水鸡大鸡腿版丶方法")
发表于：06-07
用料鸡腿肉部分：琵琶腿2-3个姜片适量几片大葱段2-3段八角1个料酒1勺盐1勺干辣椒一个料汁部分：①小米椒3-4个杭椒1个白芝麻1勺辣椒面1勺花椒粒1勺蒜末1勺②生抽4勺香醋2勺老抽1勺蚝油1勺...
![地道的椒麻口水鸡怎么做,如何烹饪椒麻口水鸡才更好吃]( "地道的椒麻口水鸡怎么做,如何烹饪椒麻口水鸡才更好吃")
发表于：04-23
没吃过椒麻鸡的一定要试试，鲜香麻辣，上桌秒光盘！用料鸡腿1只葱1根料酒1勺蒜3瓣白芝麻1勺辣椒面1勺生抽1勺蚝油1勺老抽1勺香油1勺香醋1勺白糖1勺黄瓜1根小米椒2根熟花生20粒椒麻口水鸡的做...
![生酮｜低碳｜椒麻手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮｜低碳｜椒麻手撕鸡方法]( "生酮｜低碳｜椒麻手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮｜低碳｜椒麻手撕鸡方法")
发表于：10-29
生酮｜低碳｜全食物｜全部菜谱做记录用用料鸡下腿2只豆芽半斤香菜、小葱榨菜花椒酱、油泼辣子各两大勺生抽、醋生酮｜低碳｜椒麻手撕鸡的做法水加姜片烧开，焯豆芽菜，捞出后冰箱冷藏。同一锅水加入...
![简单方便椒麻口水鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的简单方便椒麻口水鸡方法]( "简单方便椒麻口水鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的简单方便椒麻口水鸡方法")
发表于：06-01
用超市冷冻鸡腿也能做出口水鸡重点就是给冷冻鸡腿去腥！用料鸡腿（新鲜冷冻都可）2只葱姜适量花椒一把麻椒（增加风味没有也可不放）一把辣椒面（粗细都可）5大勺芝麻一把草果3个桂皮1块八角2个盐糖...
![简单口水鸡（生酮可食）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单口水鸡（生酮可食）方法]( "简单口水鸡（生酮可食）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单口水鸡（生酮可食）方法")
发表于：05-17
辣椒油链接低温慢煮鸡肉链接红酱油链接用料红酱油2勺红油30克纯净水（低温慢煮后鸡汁如果出的多可不加）1勺花椒油10克蒜泥适量芝麻酱20克赤藓糖醇4克苹果醋1勺香油一勺花生芝麻碎一大勺简...
![春节凉菜-口水鸡/椒麻鸡🐔食谱大全及做法，烹饪好吃的春节凉菜-口水鸡/椒麻鸡🐔方法]( "春节凉菜-口水鸡/椒麻鸡🐔食谱大全及做法，烹饪好吃的春节凉菜-口水鸡/椒麻鸡🐔方法")
发表于：09-24
💖鸡腿的超好吃做法。💖口水鸡，椒麻鸡，鸡丝凉面，一个酱料秘方全部搞定！💖简单易学，酱料拌其他凉菜也可以。用料鸡腿2只小葱1根姜3片花椒10粒大料3瓣儿❤️酱汁❤️蒜3瓣花椒20粒盐2勺辣椒面儿2...
![口水鸡（椒麻鸡）鸡中翅版食谱大全及做法，烹饪好吃的口水鸡（椒麻鸡）鸡中翅版方法]( "口水鸡（椒麻鸡）鸡中翅版食谱大全及做法，烹饪好吃的口水鸡（椒麻鸡）鸡中翅版方法")
发表于：01-23
鸡中翅买了整整一箱，老公想着法子要去消耗掉，这样可以腾出空间，继续买买买！用料鸡中翅10个生姜（煮鸡翅时用）3-5片料酒（煮鸡翅时用）少许花椒粒（煮鸡翅时用）15-20粒配料大蒜（拍碎）5瓣生姜泥1勺花椒粒...
![椒麻口水鸡(快速简易版)食谱大全及做法，烹饪好吃的椒麻口水鸡(快速简易版)方法]( "椒麻口水鸡(快速简易版)食谱大全及做法，烹饪好吃的椒麻口水鸡(快速简易版)方法")
发表于：08-18
想吃椒麻鸡，又想吃口水鸡，那mix一下，来个快速简易版的，烧菜小白都能做出美味的味道来。用料鸡腿几只姜3片葱1根料酒蒜豆瓣酱白芝麻花椒生抽香醋辣椒面或辣椒子小米辣椒麻口水鸡(快速简易版...
![白斩鸡/口水鸡/麻椒鸡 (小美)食谱大全及做法，烹饪好吃的白斩鸡/口水鸡/麻椒鸡 (小美)方法]( "白斩鸡/口水鸡/麻椒鸡 (小美)食谱大全及做法，烹饪好吃的白斩鸡/口水鸡/麻椒鸡 (小美)方法")
发表于：01-05
外皮Q弹，鸡肉鲜嫩，用圈养的小鸡仔制作非常合适。超简单的白斩鸡，再制作个浇汁调料，立马变身:口水鸡、麻椒鸡或葱油鸡。大爱啊!18分/V/反转小勺，再焖10分钟。用料小鸡2斤以下盐(最好用粗盐)...
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发表于：05-13
朋友从四川带了青花椒，味道简直不摆了，大热天的非常适合吃口水鸡！于是……用料鸡1只小红辣椒6个左右，看个人喜辣程度蒜半个姜一小块小葱两根青花椒10颗左右生抽适量盐适量醋几滴蚝油适量油...
![『家庭零失败版鸡腿新吃法』椒麻口水鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的『家庭零失败版鸡腿新吃法』椒麻口水鸡方法]( "『家庭零失败版鸡腿新吃法』椒麻口水鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的『家庭零失败版鸡腿新吃法』椒麻口水鸡方法")
发表于：03-13
干饭人必备NO.1用料葱1根姜1块蒜5瓣香菜少许小葱少许小米辣少许藤椒少许花椒少许花椒油3勺辣椒粉3勺生抽3勺糖少许香醋2勺鸡精2勺白芝麻3勺盐少许鸡腿2只黄瓜1根『家庭零失败版鸡腿新...
![流口水的椒麻口水鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的流口水的椒麻口水鸡方法]( "流口水的椒麻口水鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的流口水的椒麻口水鸡方法")
发表于：06-04
巨好吃巨下饭的椒麻口水鸡，鸡肉软烂，瘦而不柴，肉鲜味美，麻的过瘾，辣的够味，好吃到飞起。用料大鸡腿1只小米椒5个青线椒2个花椒2把大蒜4瓣香葱2根生姜3片白芝麻1勺辣椒面3勺生抽2勺蚝油1勺食...
![家庭版👉🏻口水椒麻鸡🐔食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版👉🏻口水椒麻鸡🐔方法]( "家庭版👉🏻口水椒麻鸡🐔食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版👉🏻口水椒麻鸡🐔方法")
发表于：01-09
用料大鸡腿2-3个葱、姜各4、5片料酒适量青椒、红椒、小米椒依个人口味添加金针菇1小把木耳1小把蒜1骨碌芝麻1勺小葱2根辣椒粉2-3勺生抽2-3勺白糖1小勺耗油2-3勺盐适量花椒油2-3勺（灵魂，...
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