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发表于：10-07
鲜香浓郁用料排骨500克虫草花50克藕一节小石窑松茸骨汤调味料一罐虫草花莲藕排骨汤的做法排骨焯水，捞出沥干水分。重新起锅，加入排骨生姜，大火煮开。加入莲藕块。加入小石窑松茸骨汤调味...
![地道的莲藕排骨汤怎么做,如何烹饪莲藕排骨汤才更好吃]( "地道的莲藕排骨汤怎么做,如何烹饪莲藕排骨汤才更好吃")
发表于：09-02
用料排骨200克莲藕200克生姜10克盐适量莲藕排骨汤的做法排骨切段莲藕切块切好的藕块放入清水中防止氧化变黑锅中放入适量的油滑锅，然后放入排骨，先不要翻动排骨，等煎大约1分钟左右再慢慢...
![正宗美味的秋冬滋补~虫草花玉米莲藕排骨汤怎么做]( "正宗美味的秋冬滋补~虫草花玉米莲藕排骨汤怎么做")
发表于：10-30
虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素。营养极为丰富，秋冬季干燥，用它来炖汤是最好的了。用料排骨600克虫草花50克莲藕1节玉米1根胡萝卜1根葱3根姜1块料酒3勺...
![排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）方法]( "排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）方法")
发表于：01-19
秋天特别适合莲藕，刚好前两天老友送来一些品质很好（粉糯）的莲藕。菜谱名说白了就是先用莲藕排骨花生等煲完汤后，再捞出排骨和莲藕来焖，做法简单又好吃😋用料藕若干，切滚刀状（自己喜欢多少就多...
![地道的虫草花排骨煲怎么做,如何烹饪虫草花排骨煲才更好吃]( "地道的虫草花排骨煲怎么做,如何烹饪虫草花排骨煲才更好吃")
发表于：03-09
时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料排骨400g虫草花100g铁棍山药1根胡萝卜1根小葱10g盐3g虫草花排骨煲的做法排骨冷水入锅，加入料酒，煮至大量浮沫漂出后，捞出冲洗干净。将排骨、山...
![莲藕排骨汤如何做才美味，怎么做莲藕排骨汤简单又好吃]( "莲藕排骨汤如何做才美味，怎么做莲藕排骨汤简单又好吃")
发表于：03-29
用料藕1-1.5节排骨500-700克姜片莲藕排骨汤的做法排骨，莲藕洗干净，莲藕切滚刀块，加入适量盐腌制10分钟，姜切片备用排骨用铁锅焯水后捞出，放入砂锅，加半锅水煮沸，放入腌制好的莲藕块大火烧开后...
![玉米莲藕花胶虫草排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米莲藕花胶虫草排骨汤方法]( "玉米莲藕花胶虫草排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米莲藕花胶虫草排骨汤方法")
发表于：08-02
玉米甜润、藕软糯，排骨鲜香，花胶鲜滑，好喝滋补用料玉米两根藕一根芡实一把虫草一把原贝两颗白芸豆一把盐适量花椒、大料、料酒、姜适量玉米莲藕花胶虫草排骨汤的做法花胶提前泡发好，切断备...
![这么做排骨汤［虫草花排骨汤］食谱大全及做法，烹饪好吃的这么做排骨汤［虫草花排骨汤］方法]( "这么做排骨汤［虫草花排骨汤］食谱大全及做法，烹饪好吃的这么做排骨汤［虫草花排骨汤］方法")
发表于：04-01
用料新鲜排骨2斤虫草花2把海蛎干1把盐2勺清水这么做排骨汤［虫草花排骨汤］的做法排骨，海蛎洗干净虫草花提前1小时用清水泡开，然后搓洗一下取一只汤锅，大火烧开半锅清水。［电磁炉1800以上］加入...
![虫草花海底椰莲藕玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花海底椰莲藕玉米汤方法]( "虫草花海底椰莲藕玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花海底椰莲藕玉米汤方法")
发表于：02-06
日常靓汤，简单美味用料玉米根莲藕节胡萝卜根海底椰无花果虫草花淮生枸杞蜜枣猪骨南北杏仁盐克虫草花海底椰莲藕玉米汤的做法5-6份量，超级浓郁，日常清润汤....
![排骨花生莲藕汤～ 以及排骨莲藕的蘸料做法食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨花生莲藕汤～ 以及排骨莲藕的蘸料做法方法]( "排骨花生莲藕汤～ 以及排骨莲藕的蘸料做法食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨花生莲藕汤～ 以及排骨莲藕的蘸料做法方法")
发表于：02-14
真好喝四处搜集怎么样可以做出好喝的排骨莲藕汤的方法，整理来汇总去变成了酱紫送一煲岁月静好给你，愿疫情😷快快远离用料排骨400克藕1节大约450克到500克花生50克盐克姜8片料酒1勺无花果...
![地道的排骨莲藕汤怎么做,如何烹饪排骨莲藕汤才更好吃]( "地道的排骨莲藕汤怎么做,如何烹饪排骨莲藕汤才更好吃")
发表于：07-28
用料排骨200克藕两节姜3片盐少许克薏米少量实欠少量土茯苓少量克排骨莲藕汤的做法首先将排骨用开水过一遍，洗干净放进材料一去，在家烧开水倒进去炖就可以了。...
![汤：竹荪虫草花排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤：竹荪虫草花排骨汤方法]( "汤：竹荪虫草花排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤：竹荪虫草花排骨汤方法")
发表于：02-26
用料虫草花30克排骨250克竹荪4朵枸杞20粒姜3片汤：竹荪虫草花排骨汤的做法排骨：先焯水洗干净。竹荪：泡干净，把脏物都清洗干净，用剪刀剪掉一端小白圈，不喜欢顶部网状的也可以剪掉。虫草花：泡水...
![地道的鲜虫草排骨汤怎么做,如何烹饪鲜虫草排骨汤才更好吃]( "地道的鲜虫草排骨汤怎么做,如何烹饪鲜虫草排骨汤才更好吃")
发表于：05-07
干虫草天天有，可鲜虫草不常有！每年就卖这半个月，无论什么大家都想吃新鲜的，以前交通不便，只有买干草吃，现在交通运输方便了，大家都想尝尝鲜，而且鲜虫草价值要比干虫草高3⃣️倍[OK]用料排骨1公斤...
![豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤方法]( "豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤方法")
发表于：06-14
一排两吃，同时出锅，芳香四溢，一个清爽可口，一个色香味浓，各有千秋～～用料排骨适量莲藕1节豆豉酱1勺生姜1小块冰糖几粒食盐少许蒜头4-5瓣香菜几根啤酒半听食用油适量豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤的...
![正宗美味的虫草花薏米莲藕汤怎么做]( "正宗美味的虫草花薏米莲藕汤怎么做")
发表于：04-25
天气转凉，秋意越来越浓。正是喝汤的好季节。在秋燥的季节，多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利。虫草花清热润肺，莲子粉糯可口，薏米祛湿利水，搭配莲藕口感更好。用料虫草花10克莲...
![莲子花生莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子花生莲藕排骨汤方法]( "莲子花生莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子花生莲藕排骨汤方法")
发表于：08-29
去火食谱，营养丰富用料排骨2条藕2节花生一把姜几片盐适量莲子一把克莲子花生莲藕排骨汤的做法排骨洗净，冷水下锅，焯水捞出下姜排骨，下水先煲开水（可以开始准备其他了）莲子花生洗水（莲子可以去...
![虫草花排骨莲藕汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "虫草花排骨莲藕汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-02
莲藕，毫无疑问地成为时下的“当家菜”。莲藕微甜而脆，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血，也可增强人体免疫力。莲藕微甜而脆，可生...
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发表于：09-18
喜欢吃虫草，有的时候觉得和金针菇吃起来的口感差不多，和排骨或者鸡做汤非常好喝用料排骨250克虫草花50克枸杞7-8粒红枣7-8颗姜片3片虫草排骨汤的做法排骨洗净加姜片，料酒焯水焯好的排骨用...
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发表于：03-02
排骨莲藕汤真的是从小到大都喜欢喝的小时候放暑假，三四点钟的时候我爹就喜欢煲汤有时甜汤有时是冬瓜老鸭汤，莲藕排骨汤或牛腩汤，山药汤等然后喝不完就会留着当晚上的汤以至于每次放暑假都...
![莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤方法]( "莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤方法")
发表于：11-04
冬天的莲藕，储存了满满的能量，炖汤最是香甜。炖棒骨、排骨、腔骨都可以。用料猪棒骨1根藕1节姜1块醋1大勺香葱3根白胡椒粉适量盐适量莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法锅中放棒骨，加冷水没过，大...
![虫草花莲藕萝卜排骨汤「老广东养生汤系列4」食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花莲藕萝卜排骨汤「老广东养生汤系列4」方法]( "虫草花莲藕萝卜排骨汤「老广东养生汤系列4」食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花莲藕萝卜排骨汤「老广东养生汤系列4」方法")
发表于：02-17
又是一款有虫草花的靓汤哦！虫草花可增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力；薏米祛湿利水；莲子清心凝神；莲藕炖煮之后粉糯而清甜，而白萝卜更是变得通透而绵软；汤水可口，可每日煲一煲，喝上一...
![莲藕莲花排骨解暑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕莲花排骨解暑汤方法]( "莲藕莲花排骨解暑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕莲花排骨解暑汤方法")
发表于：02-08
盛夏解暑用料藕2节排骨500克莲花1盐适量克莲藕莲花排骨解暑汤的做法莲藕、排骨莲花莲花莲叶洗净莲须留后用色味香俱全小贴士炎炎夏日的一道解暑菜...
![虫草花无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花无花果排骨汤方法]( "虫草花无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花无花果排骨汤方法")
发表于：02-20
无花果虫草花炖排骨，一般具有健胃润肠，促进消化，增强食欲等功效。无花果富含钙，含量与刺梨同等，而且还富含钾，适合于高血压患者食用。无花果，可入药，具有益肺，利咽喉的作用。另外可以用于治疗患...
![虫草花莲子排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "虫草花莲子排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-21
用料虫草花5克莲子50克排骨250克虫草花莲子排骨汤的做法排骨切段莲子和虫草花洗干净，泡1个小时排骨焯水下锅炖2小时...
![虫草花莲藕棒骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "虫草花莲藕棒骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-26
养生girl的煲汤首秀用料黑猪棒骨1根（350g）莲藕1根（200g）虫草花1小把姜片8片分两次盐少许料酒少许虫草花莲藕棒骨汤的做法Step1：棒骨加料酒、姜片（4片）焯水后，冲洗去血水，备用。Step2：藕段洗净去...
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