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发表于:10-08
小时候最幸福的事就是吃到妈妈每天精心为我准备的早餐,一天的开始,开心的起点。长大后才懂得母爱的伟大,同时又充满了力量,爱必须传递下去,我是85后,平凡二宝宝妈,你呢?为宝贝们准备美味的早餐...
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发表于:03-18
每一天都是新的开始。记录下觉得好吃的搭配。用料牛油果个柠檬汁滴脱脂希腊酸奶蜂蜜/酱油/黑胡椒/墨西哥辣椒粉每天早餐的做法1、牛油果酱:由于牛油果已经有了大量的脂肪,酸奶就选择脱脂...
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发表于:05-01
今年的开学第二天就碰上双休,孩子很高兴。用料包子3个黄豆100克猕猴桃1个榴莲2块第二天早餐的做法豆浆是用豆浆机弄出来的,就是咸豆浆是自己配的。加了,盐,生抽,麻油,紫菜。...
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发表于:02-10
记录我们每天一起吃的早餐用料主食一份饮品一杯书一本今天的早餐的做法01今天的早餐02今天的早餐03今天的早餐04今天的早餐05今天的早餐06今天的早餐07今天的早餐08今天的早餐09今天的...
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发表于:10-08
用料女儿每天的早餐包括:蛋白质,水果,碳水,坚果,奶(起床就先喝了,没拍照)若干9天早餐的做法蛋煎虾,剩下的蛋炒一炒,葡萄,板栗,自制面包加自制蓝莓酱火腿肠煎蛋,买的每日坚果,自制米糕,苹果烤花生,自制...
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发表于:12-07
适合在雾霾天吃的早餐。理由嘛~~黑芝麻糊的颜色和雾霾的颜色很像算不算?用料煎蛋一个苹果一个速溶南方黑芝麻糊一袋玉米味切片面包一片卷心菜两片沙拉酱两勺黑胡椒少许生抽少许雾霾天早...
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发表于:12-22
记录每天的早餐,争取每日更新用料随意每天一早餐的做法随意...
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发表于:05-18
用料鸡蛋1个吐司2片牛奶克火龙果火腿肠1根雨天的早餐的做法没什么难度,只是很满意这次的摆盘😂...
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发表于:10-01
用料猕猴桃一颗木瓜小半个开水200毫升3天减肥餐之第二天早餐的做法木瓜已经削皮切小块,猕猴桃也洗净削皮切片,配上200毫升开水,直接当早饭...
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发表于:12-05
早餐是每天的开始,吃好早餐可以补充一天最开始的营养,无论是增肌减脂都很有效果哦~在这里记录一下每天的早餐,可以一个月不重样哦~用料各种蔬菜适量鸡蛋适量牛肉适量鸡肉适量30天早餐的做法...
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发表于:10-09
第一天做,时间没掌握好,图片没有,还有一块小牛排和手抓饼,没有拍。用料鸡蛋3个牛奶个人爱好鲜虾8只生菜一颗早餐第一天的做法怕早上没有多余的时间,基围虾前一晚去壳剥好,放入少许盐,一小勺生...
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发表于:07-31
既简单又营养的早餐吃起来吧!用料牛奶100克天天营养早餐吃起来的做法南瓜粥+花卷+秋葵+李子杂粮粥+煎蛋+麦包+牛排+羊角瓜+青瓜+凉拌豆芽粉丝膳食粥+西红柿鸡蛋培根青菜三明治+青菜+猕...
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发表于:11-28
刚开始就分开是个比我脑洞还大的考验,建个私人(快九百个关注者你好意思说私人么=_=)菜谱,记录下今后两个月的早餐。之前分享了一个姑娘的“两个月不重样早餐”系列,我估计自己做不到不重...
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发表于:05-04
31天简单早餐~用料吐司蔬菜水果肉蛋31天早餐的做法牛肉锅贴➕羊角蜜➕牛奶阳春面➕桃子➕荔枝➕牛奶面包片➕煎蛋➕煎培根➕橙子➕黑豆豆浆自制吐司➕煎蛋➕坚果➕橙子➕小番茄➕奶酪棒...
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发表于:07-05
拍照离不开光的文艺说辞用料阳光美食相机好胃口祝你还有一个他晴天见的做法打酱油路过...
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发表于:01-18
10.27浪在出门前用料冬瓜100g金针菇50g生姜半个小米辣1颗盐适量黑胡椒多多冬瓜明天见的做法冬瓜去皮切片生姜切大片小米辣切圈冬瓜姜片大火煮开金针菇洗净倒入换电饭煲,煮饭模式10’小...
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发表于:04-14
用料豆腐皮张藕节糯米克天天早餐的做法耗油豆腐卷红枣糯米藕砂锅面周六,早安!🌹🌹🌹...
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发表于:10-02
比较极端的减肥方式,除了饮食还要加上运动,这样才能有成效!用料青瓜(做果汁)半根苹果(做果汁)一颗青瓜(生吃)半根3天减肥餐之第一天早餐的做法洗净苹果,削皮,切块已经半根青瓜,削皮,切小块一同放入...
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发表于:03-13
用料闹钟声音很大的每天的早餐的做法...
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发表于:04-25
每天坚持自制早餐尽量做到好吃又好看营养均衡健康养生!用料多种食材尽量选彩虹色🌈碳水化合物+维生素+蛋白质葡萄籽油、核桃油、亚麻籽油、椰子油、奇亚籽都可以备一点补充Omega3/6/9天...
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发表于:04-23
用料家里各种能吃的东西天天都要好好吃早餐的做法睁眼,下床。先烧水,把早餐食材准备好快速喝掉整整一杯温水,处理早餐食材(洗洗切切煮煮煎煎烤烤)摆盘,适当清理厨房,端上桌子拍照!开个视频,然后...
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发表于:08-06
自己卤的大肘子,烤的小饼子,用料??今天早餐的做法肘花饼子手太残,裂开不少肉比饼都大干果盘,羊角蜜,饼加肘花,素鸡拌黄瓜,紫薯浓汤,五香鹌鹑蛋...
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发表于:04-20
早餐,生活美学的开场白用料鸡蛋个青菜肉类面粉水果面包小米胡萝卜紫薯牛奶干果早餐六十天的做法1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454...
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发表于:08-01
培根卷生菜土豆饼用料鸡蛋一个、土豆一个、午餐肉三分之一、面粉2勺、小葱美味早餐天天不重样的做法土豆丝、午餐肉、鸡蛋饼培根卷生菜土豆饼...
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发表于:11-10
用料蛋挞,坚果,香煎小小肠,果冻橙美天早餐的做法周五早餐...