相关开胃沙拉的最好吃的做法

开胃沙拉

发表于：01-04

作为餐前开胃菜，喜欢一些较为清淡的、酸甜的菜肴来唤醒沉睡中的味蕾，红白紫的绝妙色调视觉瞬间可以让食指大动。紫甘蓝呈紫红色的叶球状，其营养丰富，含丰富的维生素C、较多的维生素E和维生...
鲜橙沙拉-开胃又清爽

发表于：09-26

用料橙子4个黄瓜半根洋葱1/4个榛子（坚果过敏不要加）适量薄荷4片沙拉酱：葡萄醋10毫升沙拉酱：橄榄油30毫升沙拉酱：蜂蜜1勺沙拉酱：盐1小勺沙拉酱：黄芥末粉适量沙拉酱：胡椒粉1勺沙拉酱：薄荷碎1勺鲜...
开胃凉拌菜：彩椒沙拉

发表于：10-11

用料材料红甜椒50克黄甜椒50克小黄瓜50克绿豆苗少许调味料素沙拉酱1大匙柠檬汁1大匙盐1小匙开胃凉拌菜：彩椒沙拉的做法将所有调味料调匀备用。将红甜椒、黄甜椒、小黄瓜洗净,切条,放上...
酸酸的开胃的甜橙鸡肉沙拉

发表于：11-30

用料盐和胡椒橙子一个鸡胸肉/鸡腿肉/鸡肉碎洋葱一点儿醋类，建议意大利白醋，果酒醋一类少许即可绿叶儿，火箭菜菠菜之类的橄榄油酸酸的开胃的甜橙鸡肉沙拉的做法把腌过的、炒熟的鸡肉和半个...
微辣章鱼温沙拉，开胃第二波

发表于：12-11

原来章鱼🐙是这样低卡又易熟的食材，下锅翻几下，脆啵啵的弹口。这个夏天的开胃小菜，怎么也得有它一席之地。第二弹——章鱼土豆温沙拉🥗用料章鱼足150g大土豆1个（200g左右）小香芹1根蒜2瓣朝...
清爽开胃的黎麦沙拉

发表于：06-14

简单营养的沙拉用料圣女果8个蒜末2个醋栗8个鸡胸肉2勺红酒醋2勺小青柠檬1个鹰嘴豆2勺洋葱粒2勺黎麦半碗黄瓜粒半根小甜辣椒一个沙拉叶切碎一小碟牛油果油2勺清爽开胃的黎麦沙拉的做法...
夏日开胃青苹果沙拉

发表于：08-24

用料苹果一至两个甜沙拉酱适量夏日开胃青苹果沙拉的做法准备食材准备工具青苹果洗净后用削皮刀削成苹果丝，直接削，不用去皮，带皮才更爽口。把削好的青苹果丝放入事先准备好的盐水浸泡一小...
减脂开胃~海鲜轻拌芹菜沙拉

发表于：12-30

炎炎夏日，做一盘轻拌海鲜沙拉，清爽开胃用料虾20只瑶柱1小碗芹菜4根圣女果4个轻盐生抽1勺黑胡椒少许意大利混合香料少许小米辣3个香油1勺减脂开胃~海鲜轻拌芹菜沙拉的做法拌好后装了两盘，...
开胃蔬果沙拉

发表于：11-21

外食蔬菜分量少，重油又重盐。料理一份蔬果沙拉，带上班方便，在家品尝也开胃。料理过的沙拉千万种，方法往往简简单单，成品却比西餐厅里的沙拉美味多了！沙拉是我们的家常菜，这里再分享一道十分美...
开胃高颜值的混搭沙拉

发表于：09-06

减脂塑形期间快手早餐第三篇✨之所以叫它混搭是因为它是美式和韩式的搭配✨用料青萝卜150克黄瓜1根韩式泡菜适量牛油果（或者你喜欢的坚果）适量开胃高颜值的混搭沙拉的做法准备食材✨牛油...
开胃大拉皮

发表于：06-09

超治愈的一道凉菜，专治没胃口，凉拌大拉皮和夏天更配哦用料东北大拉皮1袋黄瓜1根胡萝卜1根芝麻酱1大勺生抽1勺香醋2勺盐适量白糖1勺辣椒油1勺麻椒油1勺开胃大拉皮的做法黄瓜、胡萝卜切丝，...
开胃巴沙鱼

发表于：09-06

用料鱼半边酱油2勺蚝油1勺陈醋2勺蒜2瓣姜5片生粉适量盐适量料酒3勺开胃巴沙鱼的做法巴沙鱼切小段，放盐、姜、1勺酱油，2勺料酒腌二十分钟。取一个小碗，放小半碗清水，两勺酱油，一勺蚝油，两勺陈...
甜甜酸酸开胃 - 沙拉猪扒

发表于：05-21

用料猪扒2块（350克）炼奶2汤匙（30克）日式沙拉酱4汤匙（60克）盐1茶匙（4克）糖1茶匙（4克）生粉1茶匙（4克）水2汤匙（30克）黑胡椒适量甜甜酸酸开胃-沙拉猪扒的做法准备所有材料，照照片的时候放了放糖和生粉🤦🏻...
泰式开胃沙拉酱汁

发表于：01-06

用料洋葱或红葱头10克切碎大蒜10克切碎小米椒5克切碎椰糖或白糖或红糖20克香菜10克切碎鱼露35克泰式甜辣酱80克苹果醋20克柠檬汁30克泰式开胃沙拉酱汁的做法所有调料混合即可。冰箱密...
夏季开胃小菜【泰式青木瓜沙拉】

发表于：12-10

用料青木瓜2个青柠2个圣女果4个豇豆60克鱼露2勺大蒜2瓣小辣椒2个花生米50克白糖10克夏季开胃小菜【泰式青木瓜沙拉】的做法1.准备两个青木瓜2.青木瓜削皮去籽3.手握木瓜用刀平行青剁表...
开胃爽口❗️㊙️春雨沙拉

发表于：03-28

三毛在“沙漠中的饭店”里有过这样的描述：我用筷子挑起一根粉丝：“这个啊，叫'雨'。”“雨？”他（荷西）一呆。我说过，我是婚姻自由自在化，说话自然心血来潮随我高兴。“这个啊，是春天下...
开胃生菜沙拉

发表于：01-20

吃意面总觉得没有菜吃有点不爽今天随便搞了个醋汁沙拉想模仿意大利的油醋汁来着味道不太像但意外地好吃！！用料生菜4-5片蒜盐（Garlicsalt）适量橄榄油1小勺糖1小勺黑胡椒适量小洋葱半个醋2勺...
养胃沙拉

发表于：09-09

饭点儿到了，突然想吃点清淡的，日常沙拉蔬菜太多又比较凉，吃完胃疼还不耐饿，琢磨这么个比较养胃的沙拉。用料鸡蛋一个西生菜两片南瓜一点点藜麦一点点水蜜桃大半个金枪鱼小半罐蒙牛风味酸牛...
五彩沙拉～酸甜开胃系列

发表于：05-24

夏天这道五彩沙拉，不光是颜值高，重要的是营养丰富，开胃清淡！本来计划是要用紫甘蓝和苦菊，结果买了两个超市都没买到，所以利用现有的食材补充一下，结果也是非常美味，连不爱吃沙拉的传统口味的老...
烤小番茄洋葱开胃沙拉

发表于：03-25

一次偶然在外吃的沙拉超级开胃好吃，于是回家琢磨了一下。用料小番茄；适量洋葱半只西兰花一棵土豆两只红肠半条丘比牌芝麻焙煎沙拉酱适量橄榄油适量盐适量烤小番茄洋葱开胃沙拉的做法准备...
适合夏天的开胃西兰花沙拉

发表于：07-08

聚餐或带午餐,这道西兰花沙拉都很适合.简单易做,健康美味.用料西兰花3朵培根6片瓜子一把蔓越莓干一把洋葱半个苹果醋三小勺蛋黄酱三大勺适合夏天的开胃西兰花沙拉的做法西兰花洗净,掰...
爽口开胃沙拉

发表于：04-10

家人特别喜欢的一道沙拉。健康菜用料西芹洋葱甜彩椒西红柿香菜白醋乌醋或者香醋或者保宁醋都可以盐蚝油爽口开胃沙拉的做法洋葱、番茄、甜椒、西芹切块。香菜切段。三勺白醋，一勺生抽、...
开胃沙拉~宝宝辅食

发表于：11-22

特别是现在天气热了，家里人都不爱吃热菜。做个凉拌的沙拉，颜色不要太好看，酸酸的很开胃！用料虾100克鱼丸5枚西蓝花60克小番茄9颗芒果40克玉米淀粉6克开胃沙拉~宝宝辅食的做法准备食材：虾100...
酸辣开胃『泰式芒果牛排沙拉』

发表于：12-11

日不能少得酸酸辣辣开胃的菜式，这款泰式芒果牛排沙拉，芒果的酸酸甜甜，灵魂酱汁里带点微辣可开胃了，趁着盛夏，来个夏日限定。用料牛排1块芒果半个泰国香水柠檬1个小青柠5-6个洋葱1/4个小米椒...
美味开胃菜—豆腐卡布里沙拉

发表于：02-06

用料西红柿2个豆腐1块牛油果1个罗勒叶适量橄榄油适量老醋适量黑胡椒粉适量海盐适量美味开胃菜—豆腐卡布里沙拉的做法准备好食材。将所有材料切成7mm的厚片。把豆腐、西红柿、牛油果交...