相关冬瓜烧木耳的最好吃的做法

冬瓜烧木耳

发表于：09-17

用料冬瓜一盘五花肉二两木耳适量八角两颗大葱一截干辣椒随意冬瓜烧木耳的做法冬瓜切片（厚度6--7毫米）木耳提前冷水泡发洗净手撕热锅倒油（加点盐据说可以杀黄曲霉菌）油温合适时倒入葱段八角...
减肥餐之冬瓜木耳汤

发表于：06-19

利尿排便，瘦身润肠用料冬瓜100克木耳5朵蒜1瓣小米椒1干香菜2干减肥餐之冬瓜木耳汤的做法准备好食材，不吃辣的不要放小米椒热锅橄榄油，下蒜小米椒炒香冬瓜翻炒一会儿至半熟，放一碗水熬三分...
*冬瓜木耳三明治^

发表于：10-29

每天早上我都会做自己的中午饭带到公司，最近上火了一直在吃炖冬瓜，今天做的是木耳炖冬瓜，顺便就做了一个冬瓜木耳三明治🍱用料鸡蛋1个面包2片盐适量冬瓜4-5块木耳4-5朵虾皮适量*冬瓜木耳...
木耳海米烧冬瓜

发表于：01-11

用料干木耳冬瓜海米红椒盐木耳海米烧冬瓜的做法将干木耳用水泡发,海米洗净后稍微用小泡下将冬瓜削皮去瓤,切片红椒切碎备用锅内倒上食用油后加入切碎的红椒炸下然后加入海米快炒把泡发...
冬瓜木耳汤

发表于：07-08

减肥餐，了解一下ເ😎ว用料冬瓜一块木耳适量香菜适量盐适量冬瓜木耳汤的做法冬瓜切片，木耳提前泡好，香菜切段。三样食材一起放入锅中加入适量水煮开后调小火，起锅前放少许盐。...
冬瓜菌菇木耳鸡肉锅

发表于：09-04

冬日快手暖锅(｡･ω･｡)用料木耳一小把冬瓜200克菌菇适量鸡胸肉1/2块耗油1-2勺盐1茶匙生抽1勺冬瓜菌菇木耳鸡肉锅的做法鸡胸肉切丝，加入适量盐，生抽，黑胡椒粉，一勺生粉抓匀腌制，在冰箱冷藏一夜腌...
冬瓜木耳

发表于：09-28

健康减肥的一道菜，吃到撑也不会长肉哈！用料毛冬瓜半个木耳一小把酱油适量冬瓜木耳的做法木耳泡发，洗净冬瓜切小块做点儿热水，焯一下木耳，大概煮三五分钟就行了。木耳用漏勺盛出，备用。起锅，一...
玉米冬瓜木耳龙骨汤

发表于：01-07

我是皮肤特别干燥的人，到了秋天更是要抱紧汤罐。用料龙骨六两左右（龙骨就是猪尾骨或脊骨部分）迷你冬瓜一条（一斤重）玉米两根黑木耳一把玉米冬瓜木耳龙骨汤的做法迷你冬瓜洗干净冬瓜煲汤皮可...
冬瓜炒木耳

发表于：05-04

用料冬瓜适量木耳适量蚝油1勺李锦记黄豆酱3勺生抽1勺葱蒜末适量淀粉一勺冬瓜炒木耳的做法冬瓜切块划花刀（方便入味），木耳提前泡好（来不及的话可以用开水泡）三勺黄豆酱+一勺生抽+一勺蚝油在...
冬茹木耳饺

发表于：03-30

记录下来，方便自己，用料馅料材料腩肉500克干香菇50克木耳35克豪油15克盐12克鸡粉3克鸡蛋1个生粉10克芹菜适量姜汁适量红萝卜1根油，酱油适量饺子皮面粉300克水120克冬茹木耳饺的做法将香菇...
炖冬瓜木耳（减脂菜）

发表于：07-13

减脂期放心吃～快手菜10分钟搞定用料木耳10小朵冬瓜300克干辣椒段2段生抽1.5勺十三香一点黑胡椒粉一点炖冬瓜木耳（减脂菜）的做法冬瓜洗好切片切块都可以看你心情，切片不需要太薄，不然炖好了...
木耳冬瓜

发表于：04-16

属于周末的清淡之风用料冬瓜500克小虾皮2把木耳10朵木耳冬瓜的做法1、冬瓜切片，木耳浸泡，虾皮备料；2、锅内放油，冬瓜木耳一起倒入，小火闷炒；3、待冬瓜透明，撒入虾皮，盐调味即可。试试搭配烧饼...
减肥清脂冬瓜木耳汤

发表于：09-27

图是网上的。自己今天做了，但是忘记拍图片啦。低卡汤哦，味道也不错。每次我晚餐喝这个，早上就瘦一点。😁用料冬瓜适量木耳适量盐适量生抽适量花生油适量料酒适量减肥清脂冬瓜木耳汤的做法...
木耳冬瓜烧兔

发表于：07-02

在四川，兔子的吃法一般都是干锅，冷吃，活着鲜椒，就是怎么辣怎么来，可是孩子太小吃不得，我就只能试试红烧了……兔子没有脂肪，高蛋白，低胆固醇，孩子真的很适合吃……用料冬瓜适量木耳10朵蚝油1勺...
玉木耳、冬瓜炖板鸭

发表于：06-24

人类的审美有一个特点，看动物或者植物时，感觉上小的更加可爱，比如：小狮子、小老虎，甚至小孩子，明显是萌宠，长大了前两者凶残可怕，后者则80%甚至更多都泯然众人甚至长残了也不一定。歌颂小花小...
木耳烧冬瓜

发表于：01-21

妈妈的味道用料冬瓜木耳(可有可无)虾米或肉丸子或瘦肉片葱姜五香粉生抽老抽盐木耳烧冬瓜的做法木耳用凉水泡两个小时，然后用热水煮一下，既杀菌又能使木耳口感好一些，光靠炒的话木耳不容易...
素烧木耳冬瓜

发表于：12-20

用料冬瓜干木耳枸杞水淀粉盐菜籽油素烧木耳冬瓜的做法木耳切成宽丝，枸杞用水浸泡5分钟起锅加入小榨菜籽油烧热，加入冬瓜，翻炒至见软加入木耳，如果锅子偏干，就加一点点水。将所有食材炒熟后，...
快手菜红烧猴头菇冬瓜木耳纯素素食

发表于：05-22

十五茹素吉祥！每个月总有那么10天茹素，素菜怎么方便怎么做都一样美味哒！这个做法可以做各种素菜红烧，汤汁多留点可以拌面拌饭！用料猴头菇1个木耳适量银耳适量冬瓜500克左右腐竹适量姜片5片...
🍲 冬瓜木耳笋片汤

发表于：08-22

快手超级简单的汤！又有营养～用料冬瓜半个鲜笋一个木耳若干葱姜蒜适量盐，鸡精适量香葱若干麻油几滴🍲冬瓜木耳笋片汤的做法木耳泡发，然后撕片，笋去外衣切片，冬瓜去籽去皮切片！起锅热油，放入葱姜...
冬瓜香菇木耳牛腩湯

发表于：05-26

根據營養師的建議來燉的，真的非常好喝～用料牛腩170克香菇2朵木耳一小把姜1片蒜2瓣大蔥兩段花椒少許生抽2勺清水適量冬瓜香菇木耳牛腩湯的做法牛腩冷水入鍋，煮沸後撈出，沖洗乾淨。備用。香...
冬笋木耳

发表于：02-07

用料冬笋克木耳朵青椒冬笋木耳的做法1准备一小碗，老抽醋加水兑汁2少许油，油锅预热入食材后迅速撒汁水防止粘锅，急火快炒防止营养素流失，停火后加盐，味精（加不加根据喜好），蒜末食疗功效：富含膳食...
清肠-冬瓜木耳香菜汤

发表于：07-31

网红汤，据说谁喝谁瘦清肠排毒，治便秘，疗效好用料冬瓜切薄片香菜切段木耳泡好生抽两勺蔬菜自己喜欢的配菜清肠-冬瓜木耳香菜汤的做法第一种：水烧开，加入切好的冬瓜，木耳，豆腐，豆腐皮，香菜煮开，加...
【简单素食】之木耳烧冬瓜

发表于：05-18

【简单素食】系列是希望吃素食的朋友可以用最短的时间做出简单、好吃的素食，尽可能的做出变化，向大家展示素食的多姿多彩……用料冬瓜木耳胡萝卜盐糖生抽【简单素食】之木耳烧冬瓜的做法...
干贝（瑶柱）木耳冬瓜汤

发表于：09-15

就像吃点鲜的，下雨天也不大想出门，可以用手头的简单食材，楼下菜场买片冬瓜，就做一碗冬日暖汤了。用料干贝（瑶柱）15-20颗木耳10中片冬瓜苏伯紫菜蛋花汤一包盐半勺香葱几根胡椒粉少许干贝（瑶柱）...
冬瓜香菜木耳瘦身汤

发表于：07-13

为了夏天开始减肥了！所以做了这个汤但是冬瓜这个东西跟虾米虾皮太搭配了！所以我忍不住放了虾皮！用料木耳5朵冬瓜1/4只香菜1棵醋盐虾皮虾米冬瓜香菜木耳瘦身汤的做法第一步冬瓜去瓤切好，香...