相关蒜香耗油豌豆苗的最好吃的做法

蒜香耗油豌豆苗

发表于：03-31

豌豆苗营养高，热量低，口感爽催，而且超级快手，基本三五分钟搞定，是减肥和懒星人的必备！用料豌豆苗克盐克蒜瓣耗油蒜香耗油豌豆苗的做法热油爆香蒜末，然后放入豌豆苗爆炒炒至快变软时加入耗油，翻...
炒豌豆苗

发表于：03-23

又到l豌豆苗好吃时！用料豌豆苗150g虾皮20g盐炒豌豆苗的做法将豌豆苗、虾皮及调料放入锅中，翻炒．装盘...
发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿

发表于：05-11

最近大家都在发各种芽苗菜，我网购的豆子有两种，为了确定两种不同的豌豆发出的苗儿有区别，顺便做了个“豌豆实验”😁😁😁用料麻豌豆、绿豌豆克发苗盘发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿的做...
豆汤豌豆苗

发表于：11-21

在一家叫做梧桐欣雨烤鱼店里发现的小惊喜～试做了一下，味道不错。既有豌豆苗的鲜味，又有豆味，配合着略加精调的底汤。相信你们会喜欢的～用料豆苗300克豌豆米100克葱少许盐少许大喜大牛肉粉一...
蒜香豌豆苗

发表于：02-03

今年种了好多的豌豆，多余的豌豆苗就给我们尝尝鲜。以前从未吃过，即便是我老妈这个年纪也说没有吃过😄第一次做，味道不错用料豌豆苗一份大蒜籽几瓣蒜香豌豆苗的做法材料准备：豌豆苗洗净，大蒜...
蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗

发表于：02-04

江浙沪地区从小吃到大的一道菜，豌豆苗软嫩爽口，清淡健康用料盐适量大蒜两瓣豌豆苗250克蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗的做法1、豌豆苗清洗干净。注意⚠️一定选择嫩的豌豆苗，否则口感不好，如果买的...
豌豆苗饼

发表于：10-27

小时候奶奶，妈妈都会做这样的传统早餐，掐一把家门前的豌豆苗，几勺糯米粉，一个鸡蛋，少许盐，这就是一顿早晨齿间的美味了……用料豌豆苗一把鸡蛋1个盐少许豌豆苗饼的做法豌豆苗一把洗净，再切碎...
麻香豌豆苗

发表于：01-13

自己种出来的苗芽菜，鲜美健康用料豌豆苗250g鲜麻椒四粒花椒两粒盐适量白糖适量植物油适量鸡精适量麻香豌豆苗的做法豌豆苗洗净备用，锅中热油，放入花椒麻椒炸香大火放入豌豆苗翻匀，放入盐，白...
奶油豌豆苗

发表于：10-24

我闺女最爱清清脆脆用料奶油适量豌豆苗适量蒜蓉适量黑胡椒适量盐一小撮奶油豌豆苗的做法热锅凉油蒜蓉腔锅加豆苗放奶油加盐黑胡椒出锅加适量橄榄油...
蒜蓉豌豆苗

发表于：07-08

在南方特别是江南地区最受欢迎，扬州人在岁首的餐桌上必摆上一盘豌豆苗，以表岁岁平安之意。豌豆苗营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口，色、香、味俱佳。营养价...
豌豆苗汤

发表于：10-28

这是一碗春天的味道～豌豆苗也只有春天才能吃到的美味用料豌豆苗一把火腿片适量熟的咸鸭蛋一个熟的鸡蛋一个蚝油一勺蒜头2瓣豌豆苗汤的做法豌豆苗洗净备用火腿鸡蛋鸭蛋切好备用蒜头切好...
豌豆苗芽苗菜豆苗

发表于：05-19

健康营养，没有化学添加剂黑豆的营养价值1、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而...
拌豌豆苗

发表于：05-21

豌豆苗我一炒就老，开水烫一下凉拌倒是蛮合适的。用料豌豆苗，油皮拌豌豆苗的做法豌豆苗洗净，用开水烫一下，一分钟以内吧，可以用筷子搅拌几下。过凉水，然后放到案板上用刀切几段。（可以有效的提...
轻盐蒜香豌豆苗

发表于：02-07

这个季节豌豆苗又嫩又肥，是减脂的好材料噢。用料豌豆苗半斤大蒜4瓣六月鲜轻盐昆布酱油一大勺轻盐蒜香豌豆苗的做法豌豆苗捡去老叶，洗净沥干。大蒜头切粒。起锅烧油放一半大蒜粒炒香。放...
豌豆苗

发表于：06-09

用料豌豆苗250克盐少许高汤1碗豌豆苗的做法用淘米水浸泡豌豆苗20分钟，用清水洗干净装盘（盘子事先预热过）。将煮沸的高汤淋在豌豆苗上，撒上盐，盖上盖子闷1分钟，开盖即可。小贴士如果怕老，不闷...
蒜香豆苗

发表于：06-02

Y先生小时候很喜欢吃老娘做的蔬菜和老爹做的荤菜，每次他们两人一起下厨总能做出一桌味道好得不得了的美食。经常吃老娘烧的豆苗，清淡但十分下饭，不油也不腻脆嫩可口。今天配合大蒜，希望将...
干豌豆的做法：豌豆糕，豌豆凉粉，油炸豌豆，炖豌豆，豌豆苗

发表于：04-26

又到了一年一季收豌豆的季节，家里老人是北方的不会做，我把我们四川老家的方法写在菜谱里就可以随时想做的时候就做啦(最重要的的是我家的小家伙很喜欢吃😘)用料豌豆克干豌豆的做法：豌豆糕...
酒香豌豆苗

发表于：06-16

用料很嫩的豌豆苗玫瑰露酒酒香豌豆苗的做法准备玫瑰露酒1勺。油热，加盐，放豌豆苗翻炒，不可过老。洒就，翻炒均匀装盘。...
鴨油豌豆苗

发表于：12-05

還記得《飲食男女》里老二的一只鴨子多種吃法嗎？這道菜品沒什麼特殊的，唯一不同點就在是用鴨油來炒，而鴨油和豆苗都是有些腥氣的東西，反而可以相撞出美味的火花。用料大豆苗和小豆苗均可蒜...
蒜香豌豆

发表于：05-03

用料豌豆克蒜瓣盐适量水500生姜20香葱5颗蒜香豌豆的做法豌豆两头剪刀✂️去到头和尾，使其更好入味葱姜蒜切片备好，两半八角锅内放盐加入适量水烧开，放入处理好的带壳豌豆，汆水2分钟，等到豌豆...
从一盆草到一盘草蚝油蒜香豌豆苗

发表于：05-18

在我养失败两次之后，哈先生终于忍无可忍的接手了。居然能成功，算他运气好！😏用料豆苗1盘半蒜3瓣盐小半勺蚝油1勺从一盆草到一盘草蚝油蒜香豌豆苗的做法来张美照，早上剪了半盘炒意面了☺️据...
蒜泥豌豆苗

发表于：11-21

这也是一道无比爽口的蔬菜，我发现我炒蔬菜都要放点蒜，蒜抗癌，可以提升蔬菜的口感～用料豌豆苗500克蒜3瓣盐适量糖适量菜籽油2勺蒜泥豌豆苗的做法很简单，大火，两勺菜籽油，加蒜泥爆香，下豌豆苗爆...
蒜香蚝油木耳豌豆苗

发表于：11-08

用料蒜适量蚝油适量红辣椒适量木耳适量豌豆苗一盘蒜香蚝油木耳豌豆苗的做法锅中水煮开放入豌豆苗烫一下捞起备用锅中入油放入干辣椒炒香放入木耳和豌豆苗大火翻炒放入蚝油精盐鸡精蒜瓣...
蒜苗油豆腐

发表于：01-23

用料油豆腐10个生抽适量盐少许蒜苗6根白胡椒少许小米椒3个青椒1个大蒜3瓣蒜苗油豆腐的做法锅里放油烧热，倒入大蒜青红辣椒煸香，再放入清水（小碗装，大半碗）水开倒入油豆腐（油豆腐提前用剪刀，从...
蒜香豌豆苗🍡

发表于：09-13

炒它用料蒜头油少量茂德公辣椒酱1勺酱油适量豌豆苗100克火腿肠1根蒜香豌豆苗🍡的做法用勺子🥄挖一勺油和蒜粒放入锅中加热将火腿肠切片入锅爆香豌豆苗洗净备用待火腿肠煎至两面金黄，加...