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发表于：01-29
用料新鲜百合1个（干百合若干）克红枣6颗颗桃胶20克克枸杞若干粒冰糖若干（根据自己口味加）克桃胶红枣百合枸杞的做法新鲜百合清洗干净。干百合泡发一下。桃胶泡发一个晚上，清洗干净备用。红枣...
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发表于：11-24
天气热了呢～做一点养颜桃胶羹七七吧～我今天是用大锅煮沸然后放蒸箱里慢慢炖…也可以分量放小盅里炖喔用料桃胶一把红枣30颗枸杞好几粒冰糖80克左右养颜红枣枸杞炖桃胶的做法首先把桃胶泡...
![银耳红枣枸杞桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞桃胶羹方法]( "银耳红枣枸杞桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞桃胶羹方法")
发表于：10-16
用料鲜银耳/干银耳适量桃胶10粒红枣8颗枸杞10粒桂圆8颗冰糖适量银耳红枣枸杞桃胶羹的做法准备所有材料，压力锅炖煮完成...
![正宗美味的桃胶莲子百合桂圆红枣枸杞银耳根怎么做]( "正宗美味的桃胶莲子百合桂圆红枣枸杞银耳根怎么做")
发表于：04-06
怀揣着一颗爱恋的❤️熬一锅最美味的羹用料莲子10颗左右银耳1朵半红枣7颗桂圆10颗百合10半左右枸杞20粒冰糖7坨桃胶20颗桂圆10颗红糖1坨半桃胶莲子百合桂圆红枣枸杞银耳根的做法桃胶头天...
![桃胶银耳百合枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳百合枸杞羹方法]( "桃胶银耳百合枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳百合枸杞羹方法")
发表于：01-11
用料银耳50g桃胶30g百合20g枸杞10g冰糖30g水1000g桃胶银耳百合枸杞羹的做法所有食材泡发一夜后，除百合外其他食材和水一起放入主锅60分钟/98度/反转/小勺（最后10分钟加泡好的百合。如果...
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发表于：06-05
好好吃😊用料红枣5只冰糖适量银耳半朵桃胶10克枸杞适量桃胶银耳红枣枸杞羹的做法第一次煲味道不错...
![雪梨百合枸杞红枣炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨百合枸杞红枣炖花胶方法]( "雪梨百合枸杞红枣炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨百合枸杞红枣炖花胶方法")
发表于：09-10
就是想润润，就是想美美～外婆👵教的方子之前只简单在作品上传了，现在有点时间，就创建个菜谱吧～滋润养颜糖水特别注意的是，此为10人份量，我分了两个炖盅炖，每人一碗！大家可以按人数来配量用料沙梨...
![红枣枸杞银耳百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳百合汤方法]( "红枣枸杞银耳百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳百合汤方法")
发表于：11-22
补血调节气色用料红枣4个枸杞一小把银耳一块百合5克冰糖10克红枣枸杞银耳百合汤的做法银耳提前泡好备用，将红枣枸杞百合用冷水洗净放入紫砂锅，加入材料3—4倍的冷水，开大火烧开二十分钟。...
![红枣枸杞银耳汤（百分百出胶）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳汤（百分百出胶）方法]( "红枣枸杞银耳汤（百分百出胶）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳汤（百分百出胶）方法")
发表于：12-22
老少皆宜，非常软糯可口！尤其女人哦，多食补充胶原蛋白！用料银耳半朵红枣6颗枸杞15粒冰糖适量红枣枸杞银耳汤（百分百出胶）的做法新鲜银耳对半剪开放冰箱速冻，存放时间也久一点，要用时再取出泡水！...
![桃胶雪莲子银耳莲子百合红枣枸杞桂圆蔓越莓食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子银耳莲子百合红枣枸杞桂圆蔓越莓方法]( "桃胶雪莲子银耳莲子百合红枣枸杞桂圆蔓越莓食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子银耳莲子百合红枣枸杞桂圆蔓越莓方法")
发表于：10-08
养颜甜品用料桃胶适量（我家的三颗就可以泡发很多雪莲子（皂角米）适量银耳一朵红枣两颗（我用红枣片）枸杞适量桂圆五颗莲子适量百合适量蔓越莓适量老冰糖适量（看自己口味，可以换红糖）桃胶雪莲子银...
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发表于：07-20
据说桃胶美容养颜，也不知道是不是哈哈哈，不过这个糖水是真的好喝，而且制作也非常简单，只需要把材料准备好，然后放进锅里煲就可以啦，快点来试试吧！用料银耳半朵百合适量莲子适量红枣6颗枸杞适...
![桃胶银耳莲子枸杞百合红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳莲子枸杞百合红枣羹方法]( "桃胶银耳莲子枸杞百合红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳莲子枸杞百合红枣羹方法")
发表于：04-20
菜名就是食材组合，美颜嫩肤排毒的哈😊用料银耳三分之一朵百合20克莲子10克红枣10颗枸杞30粒桃胶150克冰糖50克桃胶银耳莲子枸杞百合红枣羹的做法银耳泡发2个小时左右，然后洗干净，撕碎，放入...
![红枣枸杞桃胶炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桃胶炖燕窝方法]( "红枣枸杞桃胶炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桃胶炖燕窝方法")
发表于：09-18
红枣营养丰富，含有丰富的营养物质和多种微量元素。红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高，还含有维生素P、维生素A,B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺...
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发表于：03-08
用料枸杞粒10红枣7颗冰糖5克鱼胶3片百合10克姜3片鱼胶红枣百合枸杞汤的做法矿泉水漠过鱼胶泡12个小时，从早上起来泡到晚上12小时后，放入煮沸水的锅子，加姜片，少量白酒，煮5分钟捞起来看一下...
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发表于：06-30
17年的第一天，安利一款中式元气甜羹，配料很随意，有啥加啥，操作简单，只要你会用煤气／电磁炉／炖盅／水晶壶任意一种~🌸🌟☀️❄️☃️用料桃胶吃多少煮多少冰糖按自己喜好莲子按自己喜好百合按自己喜好...
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发表于：03-27
用料红枣颗鱼胶片枸杞粒冰糖克银耳朵百合克鱼胶红枣枸杞银耳百合冰糖的做法材料材料开始配好配好准备开始燉二小時三十分鐘完成美味成功完成...
![莲子红枣百合红糖枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子红枣百合红糖枸杞汤方法]( "莲子红枣百合红糖枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子红枣百合红糖枸杞汤方法")
发表于：05-22
营养美味可口！补血养颜！大人小孩孕妇都可以吃哦！用料莲子500克百合一包2个这样枸杞100克冰糖200可适量红枣8-12颗鸡蛋2-4个红糖200克莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法红枣枸杞冰糖红糖莲子所...
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发表于：10-11
秋天到了之后，明显感觉人变的干燥起来，周末的早晨有充足的时间给自己小火慢炖一碗桃胶银耳红枣枸杞汤吧，养血益气滋润身体。我个人比较喜欢软糯的口感，所以炖的比较粘稠。用料银耳半朵红枣...
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发表于：04-29
用料银耳半朵百合25克枸杞10粒红枣7颗冰糖适量银耳红枣百合枸杞汤的做法先将红枣、百合、适量冰糖水煮半小时，再倒入新鲜银耳及枸杞放入电饭煲至煲汤模式...
![雪燕桃胶皂角米银耳红枣百合莲子雪梨枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕桃胶皂角米银耳红枣百合莲子雪梨枸杞汤方法]( "雪燕桃胶皂角米银耳红枣百合莲子雪梨枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕桃胶皂角米银耳红枣百合莲子雪梨枸杞汤方法")
发表于：11-11
用料银耳1朵红枣10颗莲子适量百合适量枸杞适量冰糖一丢丢皂角米25颗左右桃胶10颗左右雪燕5颗左右雪梨1只枸杞适量雪燕桃胶皂角米银耳红枣百合莲子雪梨枸杞汤的做法皂角米前一晚泡桃胶...
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发表于：07-03
尼娜是钟爱甜食一族，桃胶银耳都是美容养颜的佳品，煮一锅桃胶银耳枸杞百合甜汤，美容养颜，补血补气，还不担心长胖，你也来试试吧！用料银耳半朵桃胶少量枸杞适量百合适量红枣适量冰糖依口味添加桃...
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发表于：06-27
用料桃胶10颗左右（提前一晚泡好）红枣8颗枸杞10粒桂圆6颗冰糖适量纯牛奶250克（我用伊利）桃胶/红枣/枸杞/桂圆的做法桃胶～提前一晚凉水泡发泡发好的桃胶洗干净。红枣竖切去核，桂圆枸杞洗干净桃...
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发表于：09-13
燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。桃胶是桃树上自然分泌出来的浅黄色粘稠液体，是南方比较常见的滋补食材，在炖煮过程中会产生植物胶质，爽滑可口。搭配燕窝口感更佳枸杞性平...
![红枣枸杞桃胶炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桃胶炖牛奶方法]( "红枣枸杞桃胶炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桃胶炖牛奶方法")
发表于：01-16
秋天来了，嘴角起泡泡，来点滋润祛燥。用料牛奶250克红枣8颗枸杞15粒桃胶20克白糖50克红枣枸杞桃胶炖牛奶的做法泡泡桃胶，一般泡十个小时左右，要换水洗几次，把杂质去掉准备好红枣，枸杞，泡好的桃...
![红枣枸杞百合炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞百合炖雪梨方法]( "红枣枸杞百合炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞百合炖雪梨方法")
发表于：04-19
用料红枣四颗枸杞10～20颗雪梨1个白糖根据口味百合15片红枣枸杞百合炖雪梨的做法原材料洗净，雪梨去皮切长条加水和所有原料（除白糖外）煮沸后小火煮15分钟，出锅前加白糖Enjoy！...
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