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发表于:08-10
宜食推荐150g/天≈1小碗丝瓜绿茶汤具有清热解毒、祛风通络、利尿的功效。用料丝瓜150g绿茶5g葱一根盐适量丝瓜绿茶汤的做法准备丝瓜150克、绿茶5克或茶包、葱1根、盐适量。丝瓜去皮,切...
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发表于:01-18
用料绿豆面250g红茶10g白砂糖100g(我用了80g,根据个人口味增减吧)芝麻香油6ml温开水80ml茶汤绿豆糕的做法将绿豆面盛入盘中,放入烧开的锅蒸中蒸30分钟,取出用汤勺碾碎搅散,盛入细筛过筛,备用...
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发表于:06-04
cr抖音:安然的减脂餐夏日特饮刮油茶、适合大餐后饮用用料黄瓜1根绿茶冰糖(可不加)刮油汤|黄瓜绿茶的做法如图如图加水如图✅...
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发表于:01-09
用料1南瓜500克(去皮)酥油100克(可用黄油或植物黄油代替)玉米淀粉200克用料2低粉250克高粉80克绿茶粉20克玉米淀粉100克水210克(请根据自己的干湿度酌情调整,建议先加2/3水量)无盐黄油80克...
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发表于:01-19
清肝明目,解毒醒酒。春节期间你要是喝高了,别忘了提前喝点这道汤。用料绿豆丝瓜猪肝枸杞鸡蛋水淀粉料酒姜胡椒粉香菜精盐香油绿豆丝瓜护肝汤的做法猪肝洗净切薄片放入碗中,加入料酒、精盐...
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发表于:09-01
这个夏季,喝杯不一样的绿豆汤!用料绿豆300克冰糖适量菊花茶适量蓝蝴蝶适量水适量花茶绿豆汤的做法洗净绿豆和花茶加水煮煮至绿豆开花即可,捞出花茶扔掉,加入冰糖即可。冷藏口感佳!...
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发表于:08-10
宜食推荐400ml/天≈1大杯降糖降酸,多喝点儿水就搞定。用料苦瓜根绿茶苦瓜绿茶的做法将苦瓜上端切开,挖去瓜瓤,装入绿茶;将苦瓜挂在通风处阴干;用时取下洗净,连同茶叶切碎,混匀,装瓶保存;每次取1...
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发表于:06-25
最近尝试过好几种排骨汤,正愁着不知道用什么炖排骨的时候,老妈从家里给寄来了绿茶,想着用绿茶试试看口味,发觉味道还挺惊艳的用料排骨500-700克当归半根黄氏或白芍几片绿茶一小把料酒适量...
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发表于:01-10
用料1(汤圆皮)水磨糯米粉500g绿茶粉30g水200g黄油70g用料2(椰蓉馅)椰茸250g牛奶500g糖200g吉士粉20g生粉50g黄油50g鸡蛋1只绿茶汤圆的做法把汤圆皮材料混合把和好的糯米粉团三分之一,放...
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发表于:03-18
简单又便宜的汤粉丝便宜又好吃绿色素材又健康上学时2块钱一碗的粉丝美味的叫人怀念天气渐热来碗汤汤更下饭用料粉丝诺干生菜1颗榨菜诺干火腿诺干蒜3小瓣油盐适量猪油适量绿色粉丝汤的...
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发表于:09-06
这个夏天,重庆没热几天就立秋了,估计十月份才是重庆真正的夏天吧。丝瓜番茄便宜到无法想象,番茄又大又新鲜,2块钱一斤,丝瓜本地产的,1.5一斤。我买了番茄也买了丝瓜,感觉做汤可以吃一周了。煮...
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发表于:03-18
清热解毒去暑的夏天糖水用料冬瓜皮适量冬瓜糖适量绿豆一小把绿豆冬瓜茶的做法绿豆抓一小把,冬瓜皮用刷子刷净,冬瓜片糖掰碎,加水入锅煮沸,小火10分钟去渣取汁凉后放入冰箱,成品good!...
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发表于:12-24
夏日!用料西瓜3-5块冰块适量绿茶适量冰西瓜绿茶的做法冰镇西瓜切块,装杯压捣碎,加冰块,加绿茶。充分搅一搅。如果西瓜空嘴吃起来不甜就在做饮品的时候加点糖浆。加糖浆的要多晃一晃搅一搅...
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发表于:01-03
喜欢喝茶的朋友,可以用姜丝再配一些绿茶,这样不仅口味好,茶本自就是以其独特的保健作用而引人注目,而后才逐渐成为日常饮料,对身体也更有益处。用料绿茶3克干姜丝5克方糖适量干姜丝绿茶的做...
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发表于:07-16
夏日清热解暑必背良品用料冬瓜500克绿豆50克盐适量清水500克肥猪肉100克冬瓜绿豆汤的做法肥猪肉下锅熬出猪油,加入清水,待水烧开后,加入清洗过后的绿豆,大火熬煮一会,让绿豆开花后,加入冬瓜(...
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发表于:11-01
用料丝瓜240克绿茶5克盐少许美容养颜-丝瓜绿茶汤的做法丝瓜去皮,洗净,切片,放入砂锅中。加入少许盐和适量水煮。煮熟后加入茶叶,略泡片刻,取汁饮用。...
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发表于:07-21
我本人是燥热体质,特别喜欢这种清火的糖水,夏天熬好放冰箱冷藏,真的不要太美味了好吗?做法也是超级简单的~用料绿豆南瓜冰糖水南瓜绿豆汤的做法绿豆要提前泡好,这样熬才容易开花,我是今天下午...
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发表于:01-09
用料南瓜绿茶粉蜂蜜绿茶南瓜的做法蒸熟的绿皮南瓜片,用勺子碾碎,加蜂蜜拌匀,然后分为两份,其中的一份加绿茶粉拌匀取一份绿茶南瓜泥,一份原色南瓜泥放在保鲜膜上,拧起来即可...
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发表于:08-11
宜食推荐600ml/天≈1大杯冬瓜皮也是宝,具有利水化湿的功效。历代本草也有记载,都说能治肿胀、消热毒、利小便。现代药理学研究:冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C。用料冬瓜皮50g西瓜皮50g...
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发表于:01-13
茶叶入汤更养生【清肝明目的茉莉绿茶汤】枸杞茉莉花绿茶汤,是一道清甜可口的清肝明目润肺的夏季养生汤。枸杞味甘,性平,归肝、肾、肺经,枸杞甘补平和,质润多液,可益精补血明目,润肺止咳。枸杞...
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发表于:09-24
夜兰花润肺清甜,是大鱼大肉后最清新的选择!这款汤15分钟就可完成,有菜又有汤,一家人都喜欢。用料夜兰花根据喜好定量丝瓜两条瘦肉200g猪干150g香菇干6个姜片三片盐糖适量快手碧绿夜兰花丝...
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发表于:05-21
用料南瓜1只抹茶粉适量蜂蜜适量绿茶小南瓜的做法南瓜蒸熟,挖出果肉南瓜泥与蜂蜜抹茶粉混合均匀将南瓜泥置于保鲜膜正中,四周揪起来,捏出小南瓜的造型,取出装盘...
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发表于:07-29
女儿特别爱吃丝瓜。但丝瓜炒完特别容易发黑,教大家一招,炒完保持丝瓜碧绿,色相味俱全😀用料丝瓜三根碧绿丝瓜的做法丝瓜洗净、去皮,切滚刀块在生丝瓜里撒些粗盐,上下翻下,使盐充分接触丝瓜,静...
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发表于:12-26
用铁观音泡出用料绿茶10克黄瓜1根排骨500克料酒1小勺姜3片盐少许清新解腻:绿茶黄瓜排骨汤的做法排骨泡水去血水。捞出后冷水下锅+料酒+姜片煮沸,煮出血沫。捞出洗干净备用。开水烫洗绿茶...
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发表于:09-14
绿茶有杀菌抗癌的作用,而瓜子则有安神防老化的作用,两者相加健康upup用料南瓜子一个绿茶叶绿茶瓜子的做法如图把南瓜中的南瓜子取出洗净绿茶用水泡开,绿茶叶稍多一点将生瓜子煮熟后晾干将...