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发表于:07-02
苏北南瓜藤玉米饼。用料玉米面2铲子(多少随意)嫩南瓜藤500克葱,姜,油少许蒸南瓜藤玉米饼的做法掐嫩南瓜藤(嫩叶和头),洗净切碎。锅烧热倒油,炸葱姜,下南瓜藤,炒1分钟(目的:去水,变软),加盐,倒出...
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发表于:11-15
爸爸妈妈都出去吃饭了,一个人做了南瓜藤面,配上一点点老干妈肉丝豆豉辣椒,吃完后爽到爆用料南瓜藤少许水面(宽面或细面)吃多少放多少南瓜藤面的做法热油,南瓜藤爆炒。放入80度热水,等水开后,放...
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发表于:04-17
用料南瓜1个香瓜1个薄荷叶适量南瓜花藤的做法南瓜洗净,开水蒸15分钟。用模具压出花型,用薄荷叶点缀成功成品图...
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发表于:11-15
糯米粉用料南瓜饼南瓜糯米粉白糖玉米淀粉1南瓜饼南瓜糯米粉白糖玉米淀粉的做法~~~~蒸熟打碎,上锅蒸10分钟南瓜塑形,工具牙签蒸10分钟,关火...
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发表于:11-23
用料南瓜藤嫩头南瓜藤羹的做法南瓜藤洗净,抽筋。把所有南瓜藤像搓衣服一样,在空的大碗里搓,去除多余的涩味和捣乱纤维组织。将搓好的南瓜藤切成碎末。大蒜切末备用。锅热后,放入南瓜藤和大...
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发表于:05-22
用料蜂蜜适量南瓜,玉米粒甜蜜蜜的南瓜玉米蒸的做法南瓜切圈,洗净去皮,放置盘中玉米粒洗净放入南瓜中间的小圆圈内,上锅蒸熟灭火,出锅,凉置几钟,南瓜去烫,淋半勺蜂蜜在玉米和南瓜上Over,一盘甜...
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发表于:12-07
用料全麦粉200g南瓜200g(净重)玉米面200g(南瓜、玉米面二选一)鸡蛋1个酵母3g糖10g泡打粉2g(可不加)全麦南瓜/玉米面蒸糕的做法南瓜玉米面二选一;A:南瓜洗净去皮切片,上蒸锅蒸20分钟,取出后捣成泥...
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发表于:07-29
用料南瓜克糯米粉克蒸南瓜糯米饼的做法也可炸至...
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发表于:11-09
粗粮更健康哦~~不需要过筛用料鸡蛋1个玉米面65G南瓜(生)180G葡萄干随意熟白芝麻一勺糖15G玉米面鸡蛋南瓜蒸糕的做法南瓜蒸熟待用全蛋一次性加15G糖打发,打发前滴几滴白醋(喜欢吃甜的小伙伴...
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发表于:08-16
中午,在公司的乱石堆上采得一把南瓜藤。花瓶里放上水,插上南瓜藤,俨然如观赏水培植物。赏心悦目了一下午又保证了南瓜藤的新鲜。下班后,折段,去老叶,去丝。加蒜泥,火腿,皮蛋,炒后加汤盖锅盖烧3...
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发表于:10-25
南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙、钴等矿质元素,还有甘露醇、瓜氨素等活性成分。玉米含有丰富的玉米黄质、维生素E以及谷胱甘肽,有益肺宁心、健脾开胃。想看完...
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发表于:09-04
用料油克炒南瓜藤的做法放油放青椒,炒放南瓜藤放盐、糖、味精,加水焖熟...
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发表于:01-07
用料南瓜半个芝士适量玉米粒适量淀粉适量牛奶适量糖30克南瓜玉米饼的做法南瓜微波炉五分钟后,压碎,把所有食材放在一起搅拌。如果太干可以加牛奶搅拌。把面分成八等份,做成饼,平底锅加油,两...
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发表于:10-20
用料糯米粉克南瓜克红糖克牛奶南瓜玉米糯米红糖饼的做法把南瓜碾碎,加入红糖,两勺玉米粉,,一勺糯米粉,加牛奶,搅拌匀不要太稀要干一点平底锅放一点油,煎两面,泼一点点水闷两三分钟小贴士味道特...
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发表于:07-29
用料黄面团食材:面粉200克南瓜泥105克酵母2克绿面团食材:面粉200克菠菜汁100克酵母2克南瓜玉米的做法把黄面团的食材和绿面团的食材分别混合均匀,揉成光滑的面团,醒发至1.5倍大。这是绿...
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发表于:01-21
小李迈向健康生活的第一步😝用料南瓜适量玉米1根电饭锅蒸南瓜/玉米的做法电饭锅加适量水(只要半小时不会干就行)南瓜、玉米切好,放在电饭锅蒸屉中。半小时后即可出锅。如果是正常煮饭,加入...
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发表于:08-11
周末打开短视频看见一群吃南瓜藤的主播,忆起小时候每个春天就开始种植一大颗南瓜,并且做起了架子。然后夏天的早上在架子底下摘南瓜藤和嫩的叶子还有南瓜花。用料蒜5瓣一把嫩的南瓜藤鸡...
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发表于:02-21
用料南瓜藤适量面粉少许盐少许水少量南瓜藤的做法去皮折断清洗干净剁碎锅里倒入适量的油,高温倒入剁碎的南瓜藤,煸炒变色后加适量的水。汤煮沸变色后加适量的盐。在取适量的面粉,加水搅拌...
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发表于:11-25
藤椒油炒新鲜玉米,甜甜的麻麻的很好吃哦。用料新鲜玉米藤椒油一勺盐少许藤椒玉米的做法玉米粒剥下来,最好是水果玉米或是甜玉米,洗净。锅中下油,油开后倒入玉米翻炒,加盐至炒熟。关火加藤椒...
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发表于:06-14
早晨起晚了,匆忙中做了一个20分钟的快手早餐,营养健康的玉米南瓜汁首选用料南瓜半个玉米粒100克水600克剩米饭一点牛奶100毫升玉米南瓜汁的做法所有配料放入破壁料理机中,按玉米汁键即可,...
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发表于:11-26
用料南瓜克玉米面克玉米南瓜饼的做法和面...
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发表于:08-07
偶尔吃点粗粮吧用料小南瓜1个即食玉米1根蒸玉米南瓜的做法小南瓜洗净去两头去籽,切块,摆入盘内。冰箱里之前煮熟的玉米一根,放入盘内,一起入蒸锅,蒸15分钟即可。(如果是市场买回来的生玉米,要...
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发表于:07-03
用料南瓜1小块玉米1根水适量冰糖70克南瓜玉米羹的做法南瓜和玉米的分量,可以做4碗南瓜切碎玉米切粒玉米、南瓜、糖全放进锅里,水加到刚满材料平面煮熟后倒进碟里晾凉放进料理机打20秒打...
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发表于:09-16
初秋,掐一把肥嫩的南瓜藤,做美味小吃。南瓜藤有清肺、平肝和胃、通络、治烫伤、降血脂、宽肠通便的功效,适合于肺结核、低热、肺热咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体发炎、虚劳内热、胃痛、月经不调...
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发表于:05-24
用料南瓜克玉米1南瓜蒸玉米的做法南瓜去芯,加入生玉米粒,放水里煮,待南瓜熟透取出...