相关木耳菜粥的最好吃的做法

木耳菜粥

发表于：09-19

用料大米青菜木耳胡萝卜木耳菜粥的做法木耳和蔬菜都切碎。先煮粥，再放入胡萝卜、最后放入木耳、青菜再煮一会儿即可。...
荠菜木耳粥

发表于：01-08

用料剩米饭荠菜木耳荠菜木耳粥的做法荠菜摘根去黄叶后洗净过开水，沥干水分切成末木耳事先泡发，去掉蒂后洗净切碎剩米饭放进冷水中，搅开后大火烧开改成小火熬煮待米粒软烂，放入木耳荠菜继续...
白菜木耳豆腐砂锅粥

发表于：05-06

冬天到了喝一碗暖暖的砂锅粥真是美哉~用料白菜（娃娃菜）6片木耳5朵盐少许克姜1片小葱1根香菇2只大米一小碗北豆腐手掌大小一块白菜木耳豆腐砂锅粥的做法1.准备一小碗米洗净放入砂锅中泡着...
木耳山楂粥

发表于：01-09

黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。木耳具有阻止血液中的胆固醇在血管壁上沉积和凝结的作用，常食...
木耳鸡肉粥

发表于：12-19

用料大米鸡肉木耳芹菜胡萝卜木耳鸡肉粥的做法大米洗净，装水，开火把胡萝卜切丁，锅内的水开了之后，把胡萝卜放入锅里，跟米一起煮。木耳切碎，在锅内的米将近半成熟的时候放入鸡肉切碎，勾芡，在锅内...
（250）鸡肉木耳蔬菜粥【10M】

发表于：04-29

用料木耳1朵鸡肉15克小白菜1颗粥米1份胡萝卜10克（250）鸡肉木耳蔬菜粥【10M】的做法准备好需要的食材。木耳和胡萝卜切成末。小白菜焯水后切成末。鸡肉加入生姜，凉水煮至鸡肉发白即可。煮...
咸骨木耳粥

发表于：06-08

用料排骨克300姜适量盐适量木耳少许大米适量咸骨木耳粥的做法排骨提前用盐腌制一天。木耳和姜切丝备用。...
木耳蘑菇粥

发表于：01-25

用料木耳朵香油适量盐适量蘑菇适量大米适量木耳蘑菇粥的做法先烧开水，开水下米，大火木耳切丝顺时针逆时针水才会入米木耳蘑菇放进锅里15分钟后转小火芝麻油起锅前加入淡盐...
瘦肉木耳粥

发表于：06-16

用料瘦肉克大米适量油适量木耳少许胡萝卜少许瘦肉木耳粥的做法木耳洗干净，胡萝卜切丝。瘦肉切丝，腌制放料酒，小许五香粉。把肉丝炒熟。盛成。拿小锅把米和水放入煮熟。粥煮到8分熟时，把肉...
冰糖木耳粥

发表于：12-17

不要看它丑！（手机拍照神马的~我也不想的啊！！TUT）~~真的很不错~~前段买了本专门讲食材属性的书（我很好学有木有！但是那本书……有点坑爹==#~算了不说了……），看见说木耳和冰糖搭~~所以就实践一把...
木耳火腿粥

发表于：05-27

唯有美食不可辜负用料火腿一根大米适量木耳适量盐适量木耳火腿粥的做法大米洗净，木耳泡发，火腿切丁一起倒入锅中熬半小时加盐，出锅...
木耳肉末粥

发表于：09-01

今天是拔两颗智齿第二天，还是不能用牙齿咀嚼，淋巴也在发炎中，木耳的营养吵架丰富，便秘的小伙伴可以尝试，家里需要添辅食的宝宝，可以尝试这款粥，特别简单用料肉末50克大米少许小米少许木耳少许...
小白菜牛肉粒木耳粥

发表于：08-23

用料小白菜1斤盐3克木耳6朵牛肉粒250克小白菜牛肉粒木耳粥的做法首先煮一锅大米粥，不要太浓，凉水泡发木耳，然后把小白菜洗净用开水过一下，然后热锅凉油炒一下小白菜和木耳，少些盐，把煮好的白...
蛤蜊海木耳粥

发表于：01-18

用料蛤蜊海木耳粥料包1蛤蜊海木耳粥的做法根据视频，有详细步骤步骤见视频...
红薯蛋丝木耳蔬菜粥

发表于：12-08

用料红薯木耳鸡蛋菠菜红薯蛋丝木耳蔬菜粥的做法红薯切块，木耳切丝，鸡蛋煎成饼后切丝。红薯和粳米一起熬，后加木耳和蛋饼丝。小火熬半小时。...
黑木耳粥

发表于：11-05

当黑木耳遇上腐竹后会发生怎样的故事呢？用料主料：黑木耳12朵（指一个黑木耳直径大约2厘米）腐竹2小段（每段大约3-4厘米长）香肠适量调味：盐（或糖）适量香油几滴胡椒粉适量（不爱吃的可以不放）黑木耳粥...
【减脂】燕麦鸡丝油菜木耳粥

发表于：05-30

用料燕麦适量鸡胸肉生姜大蒜黑胡椒油菜一颗木耳一把料酒【减脂】燕麦鸡丝油菜木耳粥的做法先讲鸡胸肉提前用料酒、生姜、大蒜、黑胡椒,盐腌制（我是提前一个晚上腌制的）木耳也先泡好烧好...
菠菜木耳鸡肉炒米粥

发表于：03-24

因为最近一直健身减脂，无意中做了这个粥，发现超好喝用料菠菜糙米（其实也可用大米）木耳鸡胸肉盐生姜菠菜木耳鸡肉炒米粥的做法先将糙米放入锅中，将锅烧热，开始炒米小火慢炒，无需加油，到这个颜色...
海鲜木耳麦菜快手粥

发表于：01-23

国庆胖十斤……痛定思痛健康饮食拒绝各种热气的高卡路里食品在家快手解决正餐美味又营养~这粥真的很香~以下食材根据个人食量灵活调整~emm……说好的减肥结果吃到停不下来一口气干了三...
木耳瘦肉粥

发表于：12-15

用料木耳熟腱子牛肉葱花胡萝卜盐色拉油米木耳瘦肉粥的做法米洗净了水倒掉放一点盐和色拉油腌制一会切材料半小时后米里加适量水煮开开锅加肉这时候会出来一股香味哦过35分后加木耳胡萝...
木耳红枣粥

发表于：08-10

宜食推荐200g/天≈1中碗木耳红枣粥是一道色香味俱全的汉族名点，属于粤菜系。滋阴润肺，适用于肺阴虚咳嗽，气喘，内火旺。长期食用还可以美容养颜，延缓衰老。用料大米100g木耳15g红枣8g冰糖10g...
药粥记-《木耳粥》

发表于：11-15

1982年出版的《长寿药粥》当中的一个粥谱，选自古籍《鬼遗方》。Ps亲们请仔细看后方配图当中描述的适应症和宜忌。用料粳米100克黑木耳30克大枣3-5枚银耳5-10克药粥记-《木耳粥》的做法...
木耳菜肉粥

发表于：06-03

有个爱吃木耳的小公举用料木耳适量盐适量鸡毛菜适量猪肉糜适量芝麻油适量料酒适量木耳菜肉粥的做法鸡毛菜洗净切碎备用，肉靡用芝麻油，盐，料酒腌一下炒熟备用，黑木耳泡发后水煮10分钟后切碎...
食美粥-蔬菜粥系列|:“小白菜木耳粥”木耳减低血脂砂锅炖锅做法易学易做

发表于：07-10

木耳有补血的功效，对于女性来说，是不错的美颜食材。对于肥胖、“三高”人群来说，木耳能有效降低血脂。我们一般都采用泡发于木耳，因为新鲜的木耳不宜直接食用。这道粥的口味清香，木耳爽脆，比...
木瓜银耳粥

发表于：11-25

美味，清谈，又营养。用料珍珠米适量木瓜小半个银耳少量白糖少许木瓜银耳粥的做法米洗净，木瓜削皮，洗净，切块备用，银耳发涨，撕成小块。凉水下米，银耳，水开后要随时用勺搅拌，避免粘锅，熬至米基本成熟...