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发表于:12-20
番茄锅味道浓,加以肉各种蔬菜炮制一下,吃着很爽的。又一个冰箱杀手有木有~用料番茄2-3个蘑菇4个土豆1个里脊肉或牛肉100g姜片少许盐适量胡椒少许其他蔬菜根据喜好添加番茄什锦锅的做法里...
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发表于:06-02
一个爱吃番茄的小朋友,为了让她多吃蔬菜,煮了这道什锦汤,希望大家喜欢😘用料西红柿4个土豆2个蕃茄酱适量,看个人口味调整蘑菇10个白胡椒少许菠菜一把金针菇1把嫩豆腐1块番茄什锦汤的做法先...
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发表于:10-14
每逢佳节胖三斤,不止吧?哈哈,但是不用担心,生铜低碳饮食可以把长多了的肉肉再消耗掉,跟我一起做简单健康干净的饮食餐吧。用料肥牛250克西红柿2个金针菇1把蔬菜等若干干生抽3勺盐3克橄榄油...
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发表于:07-08
宿舍同学来自五湖四海,平常离家远,为了能有一个家的感觉,我试着做了这个火锅,酸甜可口,基本各种口味同学都能接受。个人觉得在冬天和身边的人一起热热乎乎的吃火锅时间非常幸福的事情!:-)用...
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发表于:02-03
用料西红柿1个大米一抓生抽三勺洋葱半只土豆一个姜四片豆豉油三勺猪肉适量娃娃菜四片玉米半个花生油适量番茄肉末什锦饭电饭锅版的做法买好新鲜食材,洗好,切好,备用下面放洗好的米,然后就...
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发表于:07-27
带娃需要很多营养丰富的快手菜。遛完回家要立马吃饭,刚好冰箱各种剩货,一次性解决掉。这次儿子饿得急,没煎蛋,却得到了更好的口感。用料西红柿2个胡萝卜1根黄瓜1根肉丸子8个洋葱1个小的大...
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发表于:04-06
秋冬就想吃暖暖的东西。工作日备转天的餐,想要又快又好吃,就试试各个暖锅吧!菜,肉,豆腐,主食都有了~用料西红柿1个香菇4朵豆腐半块油菜6棵世棒午餐肉8片乌冬面半包百梦多咖喱2块酱油2勺秋冬快...
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发表于:02-03
一个人懒得做几个菜,可是又想有荤有素有汤喝,那就快学这道菜吧!用料西红柿一个青菜或者白菜一把菌菇(金针菇或者其他鲜菇都可)一小把鱼丸/肉丸/牛肉丸若干辣椒一小个,可不加姜片若干葱段若干...
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发表于:12-21
用料豆腐1块腊肠3蟹棒6根炸土豆适量粉条把想吃什么加什么适量白菜3片无油番茄什锦锅🍅的做法想吃的食材都切好,摆放在锅中,锅的最下面铺好白菜👉防止锅糊调酱料:一勺蚝油,两勺生抽,一勺韩式...
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发表于:12-02
冬季,买了一口珐琅锅,怎能没有这么一道下饭的菜呢?快做起来吧,保证可以调动你家小神兽的味蕾!吃这道菜的好处:冬天暖胃开胃,久吃不凉。厨房不油腻。小孩也可以吃。炖菜养生有营养。用料海底捞...
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发表于:03-26
用料白菜6片木耳8朵香菇8朵干豆角30克干葫芦条50克干笋片30克黄花30克娃娃菜半颗胡萝卜🥕半根烧肉片50克丸子50克什锦砂锅的做法泡发干食材准备调料:葱、姜、蒜、小茴香、大料、花椒、...
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发表于:01-17
一场聚会下来会余下很多半根半块的蔬菜,那么如果想尽快消灭掉,可能不会一下子都清光。用剩余的边角料,做道美味的什锦蔬菜丁。用料蟹柳黄瓜洋葱胡萝卜番茄尖椒葱花盐糖生抽番茄酱番茄蟹柳...
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发表于:06-28
能解决冰箱里的菜和剩饭的一个快手饭~味道也特别好!可以加很多种料,搭配起来味道都不错用料番茄一个洋葱(可换成胡萝卜、青菜…适量火腿(可换成鸡肉、鱼肉、鱼丸适量米饭一碗番茄什锦泡饭(快...
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发表于:11-18
有了【薄皮披萨】妈妈再也不用为吃披萨皮而担心啦!!规格:8寸披萨深盘烘培:预热250度,中下层,20分钟左右用料马苏里拉芝士薄皮饼底1张小番茄20个洋葱1/4个白蘑菇4个青椒1/2个披萨酱4茶匙橄榄...
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发表于:07-06
用料面条200克番茄1只丝瓜1/3条虾3只藕1/5个方火腿3片豆腐干1片干辣椒1个嫩豆腐1/4块榨菜1/5个鸡蛋1个什锦番茄面的做法榨菜切丝,豆腐切块,丝瓜切块,豆腐干切丝,方火腿切片,番茄切块,藕切条(...
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发表于:10-03
本来想做双色炒饭,但是时间关系,只做了番茄的,所以请忽略图中😂用料鸡蛋2个鲜虾6只甜玉米适量西兰花半颗火腿适量隔夜米饭适量蕃茄酱、黑胡椒粗盐适量番茄什锦饭的做法食材准备,请忽略图中...
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发表于:05-10
用料胡萝卜0.5根香菇0.5朵大米1杯西红柿1个生抽1勺虾适量青豆适量腊肠0.5根玉米粒适量土豆0.5个什锦番茄焖饭-电饭煲的做法喜欢什么就放!准没错,底下铺大米,水量比平时米饭多50ml电饭煲煮...
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发表于:08-23
用料茄子300g芹菜100g洋葱100g青椒100g胡萝卜100g辣椒蒜面粉食油、盐、醋、胡椒粉糖、番茄酱什锦茄子的做法茄子洗净切块,加盐和胡椒粉拌匀,滚上面粉洋葱洗净切丝,芹菜洗净切段,青椒去蒂去...
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发表于:08-17
夏季是多雨的季节,外面淅淅沥沥的下着小雨,一碗鲜香、温热的汤下肚,能抵得过任何的山珍海味。其实煲汤完全不需要复杂的程序,食材丢进锅中炖煮,营养又美味的汤就能出锅了。菌类含有多种人体...
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发表于:09-11
食材介绍:番茄中维生素A、维生素C的比例合适,并含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,且味道酸甜可口,比较受宝宝欢迎。适量地给宝宝吃番茄,能够帮助宝宝提高抵抗力。蛋黄中含有丰富的脂...
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发表于:12-03
适合儿童的营养餐用料西红柿一个黄瓜一小段土豆半个鸡蛋1个丘比千岛酱适量什锦番茄的做法鸡蛋煮熟切丁,黄瓜去皮切丁,土豆蒸熟或煮熟都可以碾成泥,西红柿切下蒂部,挖出柿肉后,柿肉切成丁,剩...
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发表于:04-05
用料鸡胸肉200g虾仁200g糙米110g水140g番茄2只香菇300g青豆100g胡萝卜1小根什锦番茄焖饭(减脂餐)的做法香菇切片,鸡胸、胡萝卜切丁,豌豆与虾仁洗净。然后用料酒腌一下鸡胸、虾仁。锅内一点...
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发表于:05-22
很喜欢吃豆腐软软嫩嫩的把冰箱里剩的食材组合了一下一碗有颜值又好吃的汤就好啦最重要的是还低脂健康喔用料西红柿1个内酯豆腐1盒金针菇1把蟹肉棒根据自己需要笋子、玉米根据自己需要...
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发表于:08-03
很久以前在酒店工作,有这个菜,让我记忆犹新。脑海里一直都想学习一下,今天就操作一下吧。用料西红柿1个胡萝卜适量盐适量青豆适量玉米粒适量鸡蛋1个什锦番茄盅的做法1.准备一只番茄,洗净。...
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发表于:02-15
冰箱里的水果吃不完!用料番茄两个盐两克小番茄15个蓝莓10个樱桃8个柠檬汁随意番茄酱2小勺魔力1份水总分量的1/4黄桃半个什锦番茄酱的做法这是对半切的樱桃我放了一半锅里加食材咕咚咕咚...