相关秋风莲藕的最好吃的做法

秋风莲藕

发表于：09-19

莲传说在很久很久以前只生长在遥远的天国有一位天使受命下凡人间带着对美丽天国的思念她悄悄捎上一颗莲的种子从此凡间多了一位天使也有了，圣洁的莲多么美丽的传说！！用料莲藕320克番...
润秋燥的莲藕排骨汤

发表于：09-27

秋天了，虽说天气是秋高气爽了起来，可是秋燥也跟着一起来凑热闹了，家里餐桌上各种可以润燥的汤水也多了起来，从白茅根马蹄水到一碗莲藕炖排骨，都可以抚慰一下酷暑还未散去的胃火。中华美食自...
秋冬莲藕花生排骨汤

发表于：04-17

莲藕通便止泻，健脾开胃，促进消化，补益气血有秋冬吃藕的说法，来碗莲藕排骨汤暖暖胃吧～用料藕2节排骨500克花生30克眉豆30克秋冬莲藕花生排骨汤的做法排骨冷水下锅焯水备用莲藕两节清洗干净切...
秋天吃藕|莲藕肉丸

发表于：03-31

现在这个季节，吃莲藕是最养人的，索性一次多买点，不仅可以煲汤，还可以做成肉丸，香甜可口，别提有好吃了，连家里的小朋友也喜欢到不行哦！用料莲藕1大块猪肉馅半斤鸡蛋1个生抽2勺蚝油1勺葱花适量盐...
秋冬莲藕海带猪骨汤

发表于：10-31

用料猪骨500克藕2节姜4片红萝卜1根鲜海带200克秋冬莲藕海带猪骨汤的做法莲藕洗干净去皮切好红萝卜去皮滚刀法切块海带洗干净猪脊骨洗好，用开水煮，把血水煮出来去了血水的脊骨和其它材料...
秋季首选~莲藕墨鱼汤

发表于：01-23

大街小巷都在卖莲藕，莲藕的季节又来了。作为莲藕控的我必须跟上脚步~~这款汤不仅呼应季节，还可以滋阴养血，所以对于经常熬夜，虚不受补的人群无疑是最佳选择，赶紧试试吧，保证你会爱上~经常喝...
秋季宜多吃莲藕～莲藕红枣莲子汤

发表于：03-21

秋季宜多吃莲藕，莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。与它搭配的莲子，百合也是有滋阴润肺功效，红皮花生和红枣都有补气血，美容养颜功效。这个汤依旧是简单易做，营养好喝😋用料莲藕250克鸡肉2...
素炒莲藕秋葵胡萝卜

发表于：01-23

用料胡萝卜1根秋葵7条莲藕半截素炒莲藕秋葵胡萝卜的做法先把莲藕切成薄片，胡萝卜也是切成小圆片，秋葵斜刀切成菱形。然后热锅下油，先下藕片翻炒一分钟后再下胡萝卜，再依次放入秋葵。盖上锅...
莲藕排骨汤秋冬的菜

发表于：05-18

莲藕、排骨都是滋阴的上品。干燥的冬季，温文地喝下，浑身都滋润了也不容易上火。用料前小排500克湖北洪湖藕（要最粗带根的那节）600克切成5厘米左右的大滚刀块饮用水1400毫升姜，切片10克大葱...
莲藕猪脚汤（适合秋冬）

发表于：10-12

秋冬季节是吃莲藕的最佳时节，莲藕猪脚汤非常适合干燥皮肤缺水的朋友们用料藕1节猪蹄半只姜片2片盐适量水适量花生50g莲藕猪脚汤（适合秋冬）的做法把莲藕去皮清洗干净后用刀拍成一块块备用...
秋分汤·莲藕莲子墨鱼干汤

发表于：07-15

来自72物候元气生活用料莲藕1斤莲子1把花生1把墨鱼干1两带皮五花肉8两枸杞20粒生姜3片胡萝卜1个秋分汤·莲藕莲子墨鱼干汤的做法提前用冷水泡发墨鱼干、莲子、花生。把泡好的墨鱼干过...
秋食藕——莲藕猪肉丸

发表于：03-31

肉丸怎么样才鲜嫩？怎么样不摔打也能保持完整的形状？我在图文中会告诉大家。秋天，怎么能少得了莲藕肉丸，嫩嫩的猪肉加之脆脆的莲藕粒，味道别提有多鲜美了。用料猪肉750克藕2节野生葛粉（或藕粉...
秋日火锅必备莲藕肉丸

发表于：09-20

昨天还是艳阳高照，在家里啃西瓜🍉吹空调，转眼一天时间，我已经把外套都找出来了😢，气温的变化真是太快啦～天凉啦，火锅是不是要备起来啦，今天悠妈分享一道火锅丸子，自制干净卫生，口味也可以随心所...
莲藕排骨汤，适合秋冬

发表于：11-03

用料莲藕1排骨1莲藕排骨汤，适合秋冬的做法材料煲了半煲水...
莲藕炖牛肉#秋季保胃战#

发表于：04-14

天气一冷，美味的牛肉便成为餐桌上非常受欢迎的硬菜。用这个季节盛产的莲藕和牛腩一起炖煮，既减少了牛腩的油腻，味道也特别清香甘甜~~话说这次在“中粮我买网”买的牛肉味道特别纯正，烧的时...
秋冬靓汤——莲藕鸡脚汤

发表于：10-24

莲藕是秋季养生的好食材，营养丰富，对防秋燥有很大的作用。搭配鸡爪红萝卜玉米煲汤，好喝又滋补，秋季干燥喝这碗汤，不仅去秋燥，还能美容养颜，女人要多喝。用料莲藕2节鸡脚12只玉米1根红萝卜1根...
入秋莲藕汤喝起来

发表于：01-03

又到藕季[调皮]广东人养生离不开靓汤[亲亲]味道超正！赶快为家人煲起来[勾引]墨鱼、乌鸡滋阴补血！莲藕清热凉血、健脾开胃！党参补脾胃之气、养血生津！淮山滋肾益精，健脾益胃，提高免疫力！陈皮消...
夏秋季节莲藕排骨汤

发表于：01-15

莲藕排骨汤，是一个很普遍的汤，但广东的莲藕排骨汤有自己的特色，少了一种涩的感觉喝起来粘滑，甜甜的。莲藕：含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿...
莲藕秋葵

发表于：11-24

用料生抽食盐秋葵胡萝卜藕葵花子油蘑菇精莲藕秋葵的做法莲藕切成丁，胡萝卜也切成丁秋葵切片锅烧热，下适量油，先下胡萝卜煸炒，然后下藕丁，一起翻炒加盐巴少许，继续翻炒，再加入秋葵加少许清水和...
莲藕炒秋葵

发表于：07-11

用料秋葵5根莲藕半斤胡萝卜半根红辣椒1个莲藕炒秋葵的做法所有的菜都切成片锅里烧一些开水，水来放一勺盐、一勺油，搅拌均匀，下入胡萝卜和莲藕，煮至水开，再下入辣椒和秋葵，煮至断生，捞起，控干水...
云桥秋葵凉拌莲藕秋葵

发表于：03-11

春季的北方经常沙尘肆虐，这时候我们就需要好好保养我们的肺，莲藕润肺降燥，生津止渴且营养丰富，春季干燥天气可多多食用。用料秋葵10根莲藕1节蒜头3瓣小米椒4个食用油1勺半调料味达美尚品金...
秋日的早餐：莲藕煎饼

发表于：07-30

秋日渐凉，早晨花20分钟做一盘莲藕煎饼，暖心又美味用料莲藕1节韩式煎饼粉250克水400克秋日的早餐：莲藕煎饼的做法莲藕去皮洗净先切片再切丝最后切成末加入煎饼粉和水，搅拌均匀，静置几分钟不...
莲藕丸子秋天的美食

发表于：08-02

用料藕约450克猪肉900克鸡蛋2个葱花适量生抽3勺蚝油1勺盐适量玉米淀粉100克黑胡椒适量油适量莲藕丸子秋天的美食的做法猪肉绞肉馅加入适量油顺时针搅拌均匀。莲藕剁碎将所有调料及莲藕...
莲藕排骨汤（秋天滋润）

发表于：07-18

秋天天气干燥，感觉身体无时无刻不处在缺水的状态，想要喝些滋润的汤让皮肤水水的。刚好现在正是莲藕的季节，于是顺应食材，我们就来做个莲藕排骨汤吧！用料莲藕绿豆排骨姜片陈皮蜜枣莲子莲藕排...
避风塘莲藕

发表于：07-21

转自微信公众号菜菜的美食日记用料如下避风塘莲藕的做法1.二荆条、小米椒切圈，莲藕去皮切片，蒜切碎2.将面粉、鸡蛋、水、一小撮盐倒入碗中，混合均匀成面糊3.莲藕裹上面糊，入油锅，中火炸定型...