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发表于:07-08
本来是想大白菜卷的,但是家里有豆皮啊,女孩子多吃豆制品好,所以义无反顾的捣弄这个啦用料豆皮1张洋葱0.5个香菇3朵杏鲍菇1/3个木耳一大把黄瓜1小根酱油,盐,黑胡椒,辣椒粉豆皮菜卷的做法洋葱,...
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发表于:09-01
天气太热,吃点清爽的,简单快手用料豆腐皮1张鸡蛋1个黄瓜1根香葱1小把黄豆酱1勺豆皮卷菜的做法豆皮平铺涂上适量黄豆酱,不要涂太多,以免过咸黄瓜切条,香葱切段,鸡蛋炒熟,所有食材铺在涂好酱的...
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发表于:11-04
用料绿色豆腐皮2张鸡蛋2个胡萝卜,黄瓜适量甜辣酱适量豆皮蔬菜卷的做法胡萝卜丝最好热水焯一下,鸡蛋打散摊饼切丝,黄瓜切丝。各种丝一起卷入豆皮卷,切成型,完活。...
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发表于:06-12
夏天来了非常想丢掉疫情每天宅着的生活早起跑步配合营养健康的饮食这个夏天迈出改变的第一步记录一款可以刷脂同样美味的豆腐皮卷卷优质蛋白健康的蔬菜饱腹又清爽搭配酱料一款适合夏天...
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发表于:09-01
用料金针菇半把韭菜适量豆腐皮适量烧烤酱适量牙签适量烤豆皮韭菜卷,金针菇卷的做法金针菇去根洗净,韭菜洗净切长10公分左右的段。豆皮切长10公分,宽5公分的块。豆皮分别卷上韭菜和金针菇...
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发表于:03-23
春节结束了大鱼大肉吃腻的小伙伴可以试一下这个“豆皮卷蔬菜”快手菜喔用料豆皮1张黄瓜1根青椒1根黄豆酱或大酱适量豆皮卷蔬菜的做法准备食材并清洗干净食材可随机更换自己爱吃的生菜...
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发表于:02-06
算好自己的热量缺口,根据自己摄入量,自行安排各种可以凉拌的蔬菜和肉料汁可以买现成的但是蒜打汁必须的有花生米/香菜用料手工凉皮/豆皮减肥餐(凉皮卷菜/豆皮卷菜)的做法切(绿豆芽记得焯水)...
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发表于:05-13
入伏以来,味口不佳。熬点绿豆粥,卷上几个蔬菜卷,亦菜亦饭,好选择!我的菜谱量小,人多就加量好吧!用料黄瓜半根胡萝卜半根土豆半个花椒油少许芝麻酱少许生抽几滴蔬菜豆皮卷的做法准备原料买的成...
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发表于:09-02
从姥爷那里学来的,这次用的薄千张,姥爷一般用油豆皮,有些地方叫豆筋儿?看个人喜好,都好吃!用料菠菜300g红萝卜半根黄豆芽150g薄千张一包盐适量鸡精适量美极鲜少许芝麻油少许白醋少许豆皮菠菜...
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发表于:12-14
今天又给大家带来简单健康又营养的蒸菜啦~之前不是给大家推荐了蒸蛋饼卷肉嘛,反响特别好。还有姐妹贴心地教我食谱中的小技巧,我可是一直记着呢~今天给大家做点类似素的,一个菜比肉多,但娃依...
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发表于:04-01
用料生菜适量豆皮1张豆皮生菜卷的做法生菜要选嫩的小叶子生菜,洗净用盐水浸泡20分钟沥干水备用。锅中加水,水开放入豆皮煮熟捞出沥水。豆皮切长条,中间放生菜,卷起。是不是很简单呐蘸汁:蒜...
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发表于:05-29
用料豆皮6斤小康牛肉酱1瓶红油1瓶半鸡酱4勺老干妈2勺鸡饭老抽1勺糖4勺盐2勺味达美2勺葱1根姜5片草果3-4个南姜3-4片香叶5-6片八角5-6个桂皮3-4个花椒40粒(18克)高汤2,8升豆皮卷的做法豆...
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发表于:05-08
用料生抽勺盐克金针菇可有可无培根or火腿1片生菜1片洋葱几片什么都可以卷的豆皮卷菜的做法首先搞一个小菜,我这个是炒洋葱,放了一点生抽和盐。煎豆皮,培根。此处还可以煎火腿、金针菇之类...
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发表于:08-30
这道豆腐皮卷菜,制作简单,食材随意,非常适合喜欢清淡素菜的朋友,豆腐皮搭配春天的应季小菜即可,调味儿只需要一小碟儿炸酱就美美的了……用料鸡蛋皮3张小葱5根黄瓜🥒2根豆腐皮3张炸酱1小碟...
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发表于:08-10
做这个豆皮蔬菜卷,不用加盐生抽等调味,我就一般就用酱,经常换着花样来即可。日常的蒜蓉酱,黄豆酱,或者用芝麻酱,韭花酱,红腐乳调的酱都可以,这次我又发现了一种香而不辣的酱,阿宽玉米牛肉酱。说...
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发表于:08-08
⏰超简单快手家常菜🌿豆皮肉卷⏰超简单超好吃✅今天安利一款超简单的快手家常菜,如果你爱吃肉必须来看看,太好吃啦!招待客人也是太有面儿了!用料猪肉馅250克生抽一小勺料酒一小勺耗油2小勺...
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发表于:07-18
用料豆腐皮韭菜蒜蓉酱或者黄豆酱豆皮卷韭菜的做法豆皮切成条,将1或2颗韭菜卷起用牙签固定放煎锅加少许油,两面金黄后盛出加蒜蓉或黄豆酱...
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发表于:02-11
豆皮卷,一道美味的菜肴,豆皮的豆香味包裹着肉香,搭配胡萝卜、黑木耳、韭菜等素菜,香而不腻,营养又美味。用料豆皮1张猪肉馅适量胡萝卜不大不小1根泡发黑木耳5朵韭菜适量梅干菜少量鸡蛋2个盐...
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发表于:06-28
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料千张(豆腐皮)200g酱汁蒜末20g小葱15g小米辣10g生抽10g醋10g香油5g盐1g白糖2g凉卷豆皮的做法豆腐皮对半折起,用刀在豆腐皮一半的宽度出,切丝。然...
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发表于:11-23
用料豆腐皮1张黄瓜丝50克胡萝卜丝30克粉条50克耗油5克茶油3克素食——蔬菜豆腐皮卷的做法粉条提前泡软,一个人分量,泡好的粉丝只用了50克。胡萝卜切丝焯水黄瓜丝胡萝卜丝+粉丝+黄瓜丝混...
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发表于:03-09
嘻嘻,不太会做呢!用料大蒜1瓣豆皮一张菠菜一把老干妈适量香醋两勺豆皮卷菠菜的做法把菠菜煮熟,然后按照平常拌的方式拌好然后,豆皮平放,把菠菜均匀的撒在豆皮上,然后卷就可以啦,然后切片就可...
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发表于:01-21
豆皮富有嚼劲,搭配了胡萝卜和木耳的爽脆,达到丰富多变的口感,而菠菜的加入,更加完善了维生素的配比。切成小卷后摆盘的造型也非常好看。用料豆皮100g菠菜100g胡萝卜50g干木耳5g香油5ml盐5g...
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发表于:04-02
花式吃虾的不知道第几天,最近被饭醉吧饭友的各种虾刷屏!想着贡献一个新鲜的吃法,所以用干豆腐卷了虾滑!竟然如此好吃,不夸张的说,这一盘,我只抢到了两块!其他都被果果消耗~又是一道不能常做的...
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发表于:11-09
运动与美食兼得用料豆皮张黄瓜根生菜片鸡蛋个火腿肠大葱六月酱香油豆皮蔬菜卷的做法炒鸡蛋,洗菜,切长条,焯一下豆皮摆盘,酱里一比一加点香油,卷一下就能吃...
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发表于:11-23
一个生菜一张豆皮三块钱成本❗❗好吃到呱呱叫,低脂饱腹又满足❗减脂期的小伙伴来领福利啦,我吃了三天不带腻的~用料豆皮1张生菜1个蘸酱:蒜末1勺熟芝麻1勺小米辣1勺生抽2勺蚝油1勺陈醋2勺生...